Bloggyada Soo-kabashada Khamriga ee ugu Fiican 2020

Qanacsan

• Dayactirka
• Caqli xumo
• Naadiga Gabdhaha Madoow
• Geesinimo

• Kate Bee waxay cabtay cabitaankeedii ugu dambeeyay 2013. Tan iyo markaas, waxay caawinaysay dumarka “kuwa doonaya inay ka nastaan ​​buushka, laakiin neceb fikradda ah inay seegto ama ay dareento inaan wax laga helin.” Hadday ka timid qoraalo fara badan oo ay soo dhigto ama hagaha "Surviving Wine O'Clock", akhristayaasha Dugsiga Sober waxay ka heli doonaan talooyin badan oo waxtar u leh ku noolaanshaha nolol aan khamri lahayn. Dumarka doonaya caawinaad dheeraad ah oo ka joojinta cabitaanka, Kate waxay bixisaa barnaamij tababar oo 6-toddobaad ah oo khadka tooska ah lagu barayo oo ah tallaabo tallaabo tallaabo ah oo loogu beddelo xiriirkaaga khamriga si wanaagsan.

  Hooyooyin Miyir Leh

• Maskaxdaan Qaawan
• Xisbiga SobrieTea
• Hadallada Soo-kabashada
• Tilmaamaha Gabdhaha Miyirka Leh
• Loogu adeegi jiray miyir qab
• Queeret

Ciladda isticmaalka aalkoladu waxay yeelan kartaa saameyn muddo dheer ah, oo nafta halis gelin karta haddii aan la daaweyn. Laakiin inta ay daaweyntu bilaabaneyso ay waxtar yeelan karto, taageerada joogtada ah ayaa inta badan muhiim ah.

Marka lagu daro daryeelka caafimaad ee saxda ah iyo daryeelka xirfadeed iyo kooxaha taageerada maxalliga ah, ilaha internetka ayaa door muhiim ah ka ciyaari kara, sidoo kale. Sannadkan, waxaannu sharfeynaa baloogyada soo kabashada khamriga ee u heellan waxbarista, dhiirrigelinta, iyo awood-siinta dadka safarkooda soo-kabashada.

Dayactirka

Macluumaadka tooska ah ee ku saabsan balwadda iyo soo kabashada, The Fix waa ilaha weyn ee xaqiiqooyinka iyo taageerada. Akhristayaashu waxay daalacan karaan safarrada soo-kabashada ee qofka ugu horreeya, macluumaad daaweyn cusub oo beddelaad ah, cilmi baaris iyo daraasado, iyo inbadan.

Caqli xumo

Bulshadan hal-nooc ah waxaa loo abuuray dadka ku nool nolol miyir qab ah. La xiriir dadka dhammaan qaybaha nolosha, la wadaag sheekooyinka soo kabashada, oo ka hel taageero beeshan dadka ku dhiirrigeliyay fursadaha ka imanaya ku noolaanshaha nolol miyir qaba.

Naadiga Gabdhaha Madoow

Tani waa beel loogu tala galay dumarka Madowga ah oo miyir qaba ama horeyba ugu dhaqaaqaya jihadaas "hadal, qosol, xanaaq, iyo wada faraxsan" macnaha ay leedahay Madoow iyo miyir qab. In kasta oo khamrigu laga mamnuucay barbaarinteeda adag ee Afrikaanka ah ee muslimka ah, Khadi A. Olagoke waxay ka heshay aalkolo kulleejada. Kulliyadeedii ay cabi jirtay waxay isu rogtay caado, ka dibna dhibaato, ilaa 10 sano kadib, waxay hoos dhigtay dhalada sanadkii 2018. Markii ay raadisay baraha qadka tooska ah ee loogu tala galay dumarka Madowga ah ee khadka tooska ah laga helo oo ay heshay mid kaliya, waxay bilowday Sober Black Girls Club si loo kordhiyo matalaada dumarka midabka leh.

Geesinimo

Ka wargalinta safarka "geesinimada dareeraha ah illaa geesinimada miyir-qabka," balooggan waxaa ku jira sheekooyinka nolosha dhabta ah ee ku saabsan khalkhalka isticmaalka khamriga, soo noqoshada, iyo safarka soo kabashada. Akhristayaashu sidoo kale waxay heli doonaan ilo ay ku helaan miyir qabka iyo inay taageero ka helaan khadka tooska ah.

Kate Bee waxay cabtay cabitaankeedii ugu dambeeyay 2013. Tan iyo markaas, waxay caawinaysay dumarka “kuwa doonaya inay ka nastaan ​​buushka, laakiin neceb fikradda ah inay seegto ama ay dareento inaan wax laga helin.” Hadday ka timid qoraalo fara badan oo ay soo dhigto ama hagaha "Surviving Wine O'Clock", akhristayaasha Dugsiga Sober waxay ka heli doonaan talooyin badan oo waxtar u leh ku noolaanshaha nolol aan khamri lahayn. Dumarka doonaya caawinaad dheeraad ah oo ka joojinta cabitaanka, Kate waxay bixisaa barnaamij tababar oo 6-toddobaad ah oo khadka tooska ah lagu barayo oo ah tallaabo tallaabo tallaabo ah oo loogu beddelo xiriirkaaga khamriga si wanaagsan.

Hooyooyin Miyir Leh

Sober Mommies waxaa aasaasay Julie Maida oo ah meel aan xukun lahayn oo loogu talagalay hooyooyinka raadinaya taageero ka baxsan hababka soo kabashada daroogada iyo aalkolada, sida barnaamijyada 12-tallaabada ah. At Sober Mommies, waxay garwaaqsan yihiin in soo kabashada ay u muuqato mid ka duwan qof walba, waana muhiim in loo dabaaldego dadaallada la sameeyay oo dhan.

Maskaxdaan Qaawan

Maskaxdaan Qaawan waxay ujeedadeedu tahay inay qaabeyso sida aad uga fikirto aalkolada adiga oo kaa qaadaya hamiga inaad cabto, halkii ay ku bari lahayd sida miyir qabka loo yeelo. Iyada oo ku saleysan buuga Annie Grace ee "Maskaxdaan Qaawan," boggan wuxuu ku siinayaa xisaab shaqsiyadeed dadka ka helay miyir qabka buugga iyo barnaamijka. Waxaad sidoo kale maqli kartaa Annie oo ka jawaabeysa su'aalaha akhristaha duubista fiidiyowga ee lagu dhajiyay Podcast-ka.

Xisbiga SobrieTea

Tawny Lara waxay bilawday balooggan si ay u baadho xiriirkeeda u gaarka ah daroogada iyo aalkolada. Waxay ku soo barbaartay baaritaanka miyir-qabka iyada oo loo marayo muraayadaha caddaalad darrada bulshada. Tawny waxay qiraysaa in soo kabsashadeeda ay ku lug leedahay baraarujinta cadaalad darada adduunka ka jirta, taas oo ay sheegtay inay aad isugu mashquushay oo aysan ogaan karin inta ay ku jirtay daroogada. Xisbiga SobrieTea wuxuu qabtaa dhacdo taxaddar leh oo taxane ah oo loo yaqaan Akhriska Soo-kabashada, halkaas oo dadku ku muujin karaan soo-kabashadooda qaabab hal-abuur leh. Tawny sidoo kale waxay martigelisaa taxanaha Podcast-ka ee 'Rocks Podcast' oo ay weheliso Lisa Smith, oo ah qareen Gen-X ah oo ku jirta soo kabashada 12-tallaabo ah. Waxay ka wada hadlaan arrimo ay ka mid yihiin isticmaalka mukhaadaraadka, caqabadaha caafimaadka maskaxda, iyo naxdinta.

Hadallada Soo-kabashada

Hadlayaasha Soo-kabashada waxay siisaa ilo kala duwan oo loogu talagalay dadka ka soo kabanaya balwadda nooc kasta oo ay tahay, oo ay ku jiraan aalkolada. Waxay leeyihiin uruurinta ugu ballaaran ee wadahadallada soo-kabashada ee maqalka laga duubay muddo 70 sano ah. Boggooda, akhristayaashu waxay ka heli karaan sheekooyinka soo kabashada shaqsiyadeed ee laga soo qoro boggaga internetka iyo talooyin ku saabsan ku soo haynta soo kabashada.

Tilmaamaha Gabdhaha Miyirka Leh

Jessica waxay umuuqatay inay heysato dhamaanteed sidii DJ guul ah oo kunool Los Angeles kana shaqeysa xafladaha ugu caansan Hollywood iyo naadiyada lagu caweeyo. Gudaha, inkasta, waxay is aragtay iyada oo isticmaaleysa aalkolo si ay u qariso murugada iyo walwalka ay ka qabtay nolol maalmeedkeeda. Iyada oo ay u waxyoonayso miyir-qabkeeda, waxay bilowday Hagaha Gabdhaha A Sober ee haweenka kale ee soo kabashada ah. Halkan waxaad ka heli doontaa macluumaad diiradda saaraya caafimaadka maskaxda, fayoobka, iyo hagidda xagga soo kabashada.

Loogu adeegi jiray miyir qab

Kani waa baloog ku saabsan miyir-qabka loogu talagalay haweenka midabka leh oo miyir qaba ama u fiirsanaya miyir-qabka. Waxaa qoray Shari Hampton, oo ah haweeney Madoow ah oo si cad u sheegaysa in inkasta oo balooggu uusan gaar u ahayn Madowga, haddana waa hubaal loo dhan yahay ee Madowga. Waxaad ka heli doontaa waxyaabo daacad ah oo ku saabsan safarka miyir-qabka, iyo sidoo kale doodaha cuntada, muusiga, iyo dhaqanka fayoqabka sida yoga iyo fikirka. Sharii kama fogaato mowduucyada adag. Waxaad ka heli doontaa qoraallo ku saabsan waxa la sameeyo markaad dib u soo noqotid, sababta aad ugu baahan tahay inaad ka fogaato dad gaar ah noloshaada, iyo sababta maalin kasta aysan u noqon karin maalin wanaagsan.

Queeret

Queeret waa baloog iyo beel loogu talo galay dadka soogalootiga ah inay si wada jir ah ula wadaagaan shirkadda midkoodna aamusnaan, iyo kulanno miyir leh oo loo yaqaan Qalms. Josh Hersh wuxuu bilaabay Queeret (ku biiritaanka ereyada queer iyo xasilloon) sida xisaab Instagram ah. Asal ahaan wuxuu ku saleysnaa Brooklyn, si dhakhso leh ayuu u koray, illaa iyo hadda wuxuu martigeliyay kulanno ku saabsan qiyaastii toban magaalo oo ku yaal Ameerika. Bogagga, waxaad ka heli doontaa waxyaabo feker leh oo ku saabsan keenista xasilloonida iyo miyir-qabka meelaha jilicsan, oo lagu daray Podcasts, wareysiyo, iyo liisaska dhacdooyinka.

Haddii aad leedahay baloog aad jeceshahay oo aad jeclaan lahayd inaad magacawdo, fadlan noogu soo dir [email protected].