Maxay Dadka Qaarkood Uhelaan Dhidid Dhidid?

Qanacsan

•  
• Dhididka hilibka ma waxaa keenay xaalad caafimaad?
• Xasaasiyadda cuntada
• Dulqaad la'aanta cuntada
• Sidee dheef-shiidku u abuuraa kuleylka jirkaaga
• Cunnooyinka kala duwan waxay abuuraan heerar kala duwan oo kuleyl ah
• Ka hortagga dhididka hilibka
• Qeybta hoose

Waxaa laga yaabaa inaad horay u soo martay dhacdadan. Waxaa laga yaabaa inaad miisaameyso faa'iidooyinka iyo qasaaraha shaqo ee cunista tartanka. Waxay u badan tahay, in kastoo, aad xiiseyneyso asalka a meme internet caan ah. Marka, maxay dhab ahaan yihiin dhidid hilib? Ma kaftanbaa mise waa waxa dhabta ah?

Sida laga soo xigtay Qaamuuska Urban ee waligiis lagu kalsoonaan karo, dhididka hilibku wuxuu tixraacayaa dhididka xad dhaafka ah ee dhidid kaas oo dhaca ka dib cunista tiro badan oo hilib ah. Laga yaabee inaysan layaab ahayn, saynisku weli ma haysto qeexitaan (ama eray) cudurkaan gaarka ah.

Sii wad akhriska si aad wax uga ogaatid aragtiyaha guud ee isku dayaya in ay sharxaan sababta dadka qaar u dhahaan in ay si dhidid leh u dhididaan ka dib markay cunaan hilibka.

Dhididka hilibka ma waxaa keenay xaalad caafimaad?

Dadka qaarkiis waxay aaminsan yihiin inay xasaasiyad ku leeyihiin hilibka cas si la mid ah kuwa kale ee xasaasiyadda ku leh kalluunka qolofta leh. In kasta oo xasaasiyadda cuntooyinka iyo dulqaad la'aanta ay yihiin wax caadi ah oo inta badan aad u daran, kani maahan taas. Waa tan sababta:

Xasaasiyadda cuntada

Markuu qof xasaasiyad ku leeyahay cuntada, nidaamka jirkiisa ayaa leh falcelin ku saabsan borotiinka cuntada gaarka ah. Xitaa qaddar yar oo borotiinkaas ah wuxuu sababi karaa calaamado deg-deg ah, sida finan, firiiric, dhibaatooyin dheef-shiidka, ama xaalad naf-gooyo ah oo loo yaqaan anaphylaxis. Si kastaba ha noqotee, astaamaha dib u dhaca ayaa sidoo kale dhici kara sababtoo ah ku lug lahaanshaha qaybaha kale ee habka difaaca jirka. Inta badan xasaasiyadda cuntada dadka waaweyn waxaa keena caanaha lo'da, kalluunka qolofta leh, kalluunka, iniinyaha geedka, iyo looska.

Daraasado hore ayaa lagu ogaaday in xasaasiyadda hilibka ay aad ugu yar tahay carruurta iyo dadka waaweyn. Markay dhacaan, astaamuhu waxay astaan ​​u yihiin fal-celinta xasaasiyadda, oo ay ka mid yihiin cuncun, sanka oo dareera, qufac, anaphylaxis, shuban, iyo matag.

ayaa ogaatay in qaniinyada nooc ka mid ah shilintu ay dadka u sababi karto inay xasaasiyad ku yeeshaan hilibka cas.

Shilinta xiddigga keli ah, oo laga heli karo inta badan Mareykanka, ayaa sabab u ah xaaladdan xasaasiyadda kicisa. Si ka duwan xasaasiyadda kale ee hilibka, hase yeeshe, xasaasiyaddan la xiriirta shilintu ma keento wax astaamo ah oo aan ka ahayn anafilasow, muddadaas oo cunahaagu xirmayo oo aadan neefsan karin.

Si kastaba ha noqotee, dhididku ma aha astaamaha xasaasiyadda cuntada.

Dulqaad la'aanta cuntada

U dulqaadan la'aanta cuntada ayaa wali ku lug lahaan karta habka difaaca jirka laakiin way ka duwan tahay xasaasiyadaha maxaa yeelay ma keenaan anaphylaxis. Inta badan dulqaad la'aanta cuntadu waxay dhacdaa maxaa yeelay waxaad la'dahay enzyme gaar ah oo lagama maarmaan u ah jabinta cuntooyinka qaarkood ama waxyeelo soo gaadha xiidmaha, sidoo kale loo yaqaan xuubka dheecaanka. Dulqaad la'aanta cuntada ayaa ugu horreyn keenta calaamadaha dheefshiidka, sida shuban, gaas, iyo lallabbo.

Waa macquul inaad haysato dulqaad la’aan hilib, laakiin aad uma badna. Haddii aad cuni kartid qiyaas hilib ah oo hilib ah adigoon lahayn falcelin xun, waxay u badan tahay inaadan u dulqaadan karin.

Hadda oo aad ogtahay waxa aan ahayn, bal aan eegno sharraxaad cilmiyeed oo suurtagal ah. Si loo caddeeyo, ma jiraan daraasado cilmiyaysan oo si toos ah u baaray dhididka hilibka, laakiin daraasado kooban ayaa bixiyay macluumaad ku habboon oo ku saabsan isku xirnaanta suurtagalka ah: thermogenesis oo ay sababtay cunno. Waa tan waxa ay tahay.

Sidee dheef-shiidku u abuuraa kuleylka jirkaaga

Iyada oo loo marayo habka dheef-shiid kiimikaadka, jirkaaga ayaa cuntada aad cunayso ugu beddelaya tamar ay u baahan tahay inuu ku noolaado. Qiyaastaada dheef-shiid kiimikaadka asalka ahi waa xaddiga tamarta jidhkaagu u baahan yahay inuu si sax ah u shaqeeyo markay nasato. Mararka qaarkood - sida inta lagu jiro jimicsiga - jirkaagu wuxuu isticmaalaa tamar badan, sidaa darteed heerka dheef-shiid kiimikaadkaaga wuu xawaareynayaa.

Jirka aadanaha, tamarta waxay la mid tahay kuleylka. Tamar badan oo aad qarash gareyso, kululaynta aad dareemeyso. Si aad isu qaboojiso, jirkaaga ayaa dhididaya.

Jimicsigu maahan sababta kaliya ee heerka dheef-shiid kiimikaadku u kordho. Markaad cunayso hilib, ama cunto kale, jidhkaagu wuxuu ku bixiyaa tamar dheeri ah inuu ku burburiyo cuntadaas. Tamartaani waxay keentaa kuleyl. Seynisyahannadu waxay ugu yeeraan kuleylkaan kuleylka kuleylka keena ee 'thermogenesis', ama saameynta kuleylka ee cuntada. Caadi ahaan, in kastoo, ma jiro kuleyl ku filan oo ku lug leh inuu kiciyo koror weyn oo heerkulka ah.

Cunnooyinka kala duwan waxay abuuraan heerar kala duwan oo kuleyl ah

Markay tahay dheef-shiidka, dhammaan cuntooyinka looma abuurin siman. Karbohaydraytyadu si fudud oo dhakhso leh ayey u kala jabaan, taas oo macnaheedu yahay in jidhku aanu isticmaalin tamar badan. Barootiinadu aad ayey u dhib badan yihiin waxayna wax badan ku qaataan jirkaaga inuu burburo.

Sida laga soo xigtay cilmi-baarista qaar, jirkaagu wuxuu isticmaalaa boqolkiiba 20 illaa 30 boqolkiiba tamar ka badan oo ka jabinaysa borotiinka marka loo eego kaarbohaydraytyada. Sidaa darteed, borotiinku wuxuu leeyahay saameyn xoog badan oo kuleylka ah. Dabcan, inta badan ee borotiinka aad cunayso, ayaa loo baahan yahay tamar badan si loo dheefshiido.

Waa suurtagal in cunista xaddi badan oo hilib ah (protein) ay u baahan karto tamar aad u badan oo jirkaagu waa inuu dhididaa si uu isu qaboojiyo.

Haddii aad ku cabi lahayd eeyaha tofu, waxaa laga yaabaa inaadan la kulmin saameyn isku mid ah. Hal daraasad ayaa lagu ogaaday in jirkaaga uu isticmaalo tamar badan si uu u burburiyo borotiinka xayawaanka marka loo eego borotiinka ku saleysan khudradda, sida soya.

Ka hortagga dhididka hilibka

Habka ugu fudud ee looga hortagi karo dhididka hilibka ayaa ah in la cuno hilib yar.

Isku day inaad cuntadaada u fidiso maalinta oo dhan. Haddii dhididka hilibkaaga ay runti sababeen tamarta aad kubixiso xilliga dheef-shiidka, markaa waxay daba socotaa in cuntada yari u baahan tahay tamar yar. Tamar yar ayaa u dhiganta kuleylka yar.

Waxaa jira hal shay oo kale oo laga fiirsado: tagista khudradda. Kahor intaadan fikirka fekerin, tixgeli in khudraduhu ay leeyihiin ur jidhka soo jiidasho leh.

Qeybta hoose

Dhididka hilibka badanaa wax laga walwalo ma jiraan. La hadal dhakhtarkaaga haddii aad isku aragto calaamado kale oo ay weheliso dhidid. Waxaa sababi kara xaalad kale oo salka ku haysa, sida cilladda mindhicirka oo xanaaq badan.