Blogs-ka ugu Fiican Blogs-ka 2020

Qanacsan

• Is-Maaraynta Sonkorowga
• Cunto Macaan
• Sheekooyinka Sonkorowga
• Sonkorow Aabe
• Shabakada Iskuulka Sonkorowga Sonkorowga
• Qaranka Insulin
• Diabetogenic
• Kordhinta
• Saadaalinta Sonkorowga
• Sonkorowga oo Adag
• Aasaaska Sonkorowga Caruurta
• Naag Hangry
• Sonkorowga UK Blog
• Sonkorowga Uurka UK
• Yoga loogu talagalay Sonkorowga
• JDRF
• Safarka Sonkorowga

Maareynta sonkorowgu wuxuu noqon karaa mid dhib badan. Laakiin ku xirnaanshaha dadka isla maraya isla xaaladdu waxay sameyn kartaa isbeddellada oo dhan.

Xulista bogagga internetka ee ugu fiican sokorowga sannadka, Healthline waxay raadisay kuwa u soo baxay macluumaadkooda, dhiirrigelinta, iyo awood-siinta. Waxaan rajeyneynaa inaad ka heli doontid waxtar.

Is-Maaraynta Sonkorowga

Maareynta sonkorowga macnaheedu maahan inaad waligaa ku mashquusho cuntooyinka aad jeceshahay, taas oo ah sababta aad uga heli doontid in ka badan 900 oo cuntooyin macaan u leh sonkorowga boggan. Is-Maareynta Sonkorowga sidoo kale waxay soo dirtaa wax ku saabsan dib u eegista wax soo saarka, nafaqada, qorsheynta cuntada, iyo jimicsiga, oo lagu daray aalado loogu talagalay tirinta carbs, qorshaynta jimicsiga, iyo waxyaabo kale oo badan.

Cunto Macaan

Qof kasta oo la nool sonkorow, u karinaya qof qaba sonkorow, ama kaliya raadinaya cuntooyin caafimaad qaba ayaa caawimaad ka heli doona Cuntada Sonkorowga. Shelby Kinnaird ayaa si adag u aaminsan in cudurka macaanku aanu ahayn xukun dil ah, ka dib markay ogaatay cudurka macaanka nooca 2aad, waxay bilawday inay tijaabiso cuntooyinka u macaan sida ay ugu wanaagsan yihiin nafaqada ahaan.

Sheekooyinka Sonkorowga

Riva Greenberg waxay biloowday baloog si ay ula wadaagto fikradeeda iyo waayaheeda labadaba qof la nool cudurka sokorowga kana shaqeeya warshadaha daryeelka caafimaadka. Waxay ku baraarugtay cudurka macaanka boggeedu wuxuu noqday gole lagu caawiyo dadka kale inay sidaas oo kale sameeyaan. Qoraalladeeda waxay daboolayaan sheekooyin u gaar ah oo ku saabsan nafaqada, u doodista, iyo cusbooneysiinta cilmi-baarista hadda jirta.

Sonkorow Aabe

Tom Karlya wuxuu leeyahay laba caruur ah oo qaba cudurka macaanka, waxaana ka go'an inuu sii ahaado qof wax ka bartay xaalada iyo qalabkeeda ugu fiican ee maaraynta tan iyo markii gabadhiisa laga helay cudurka 1992. Tom ma ahan xirfadle caafimaad - {textend} kaliya aabe ayaa la wadaagaya wixii uu soo bartay sidii uu ahaa wuxuu maraa wadadan caruurtiisa. Waa aragtidaas taas oo ka dhigaysa inay tani meel wanaagsan u tahay waalidiinta kale ee carruurta leh cudurka macaanka.

Shabakada Iskuulka Sonkorowga Sonkorowga

Shabakada Sonkorowga Kulliyadaha waa urur aan faa'iido doon ahayn oo diirada saaraya caawinta dhalinyarada qaangaarka ah ee qaba sonkorowga inay ku raaxaystaan ​​nolol caafimaad leh iyagoo siinaya boos isku xirnaanta asaaga iyo ilaha khibradda u leh. Macluumaad aad u tiro badan ayaa halkan ku yaal iyo balooggu wuxuu bixiyaa waxyaabo u gaar ah sonkorowga iyo nolosha kuleejka. La soco sheekooyinka shakhsiga ah, wararka xilligan jira, tilmaamaha barashada dibedda ee cudurka macaanka, iyo waxyaabo kale oo badan.

Qaranka Insulin

Wararkii ugu dambeeyay ee ku saabsan nooca 1aad ee sonkorowga, Insulin Nation waa ili weyn. Boostada waxaa si joogto ah loogu cusbooneysiiyaa macluumaadka hadda jira ee ku saabsan horumarka, tijaabooyinka bukaan socodka, farsamada, dib u eegista wax soo saarka, iyo u doodista. Mawduuca waxaa loo abaabulay daaweyn, cilmi baaris, iyo qeybaha nolosha si aad u hesho dhab ahaan macluumaadka aad u baahan tahay.

Diabetogenic

Blog-ka Renza Scibilia wuxuu ku saabsan yahay nolosha dhabta ah ee leh cudurka macaanka nooca 1aad. In kasta oo cudurka macaanku aanu udub dhexaad u ahayn nolosheeda - {qoraalka] taasi waa meel u gaar ah ninkeeda, gabadheeda, iyo kafee - {qoraalka] waa arrin. Renza waxay wax ka qortaa caqabadaha socda ee la noolaanshaha cudurka macaanka waxayna ku sameysaa qosol iyo nimco.

Kordhinta

Ururka Takhasusleyaasha Daryeelka Sonkorowga & Waxbarashada, ama ADCES, waa urur xirfadlayaal ah oo ay ka go'an tahay hagaajinta daryeelka kuwa la nool cudurka macaanka. Waxay ku sameysaa iyada oo loo marayo u doodid, waxbarasho, cilmi baaris, iyo ka hortag, taasina waa nooca macluumaadka ay ku wadaageyso barta sidoo kale. Boostada waxaa qorey khubarada sonkorowga si ay uga faa'iideystaan ​​xirfadlayaal kale oo ka tirsan warshadaha.

Saadaalinta Sonkorowga

Saadaalinta Sonkorowga (websaydhka joornaalka caafimaadka qaba ee Ururka Diabetes American) wuxuu bixiyaa hagitaan dhammaystiran iyo talo ku saabsan la noolaanshaha cudurka macaanka. Soo-booqdayaashu way aqrin karaan wax kasta oo ku saabsan xaaladdan, waxay daalacan karaan cuntada iyo cuntada, waxay heli karaan talooyin ku saabsan miisaanka oo yaraada iyo jir-dhiska, waxayna bartaan gulukoosta dhiigga iyo daawooyinka. Waxa kale oo jira xiriiriyeyaal ku saabsan isbeddelada wararka sonkorowga iyo wadaagida wadaagga waxa ku cusub cilmi baarista sonkorowga.

Sonkorowga oo Adag

Christel Oerum wuxuu bilaabay Sonkorowga Xooggan (asal ahaan TheFitBlog) oo ah barxad loogu talagalay in lagu wadaago waayo-aragnimadeeda shakhsi ahaaneed iyada oo ah jimicsi jimicsi leh nooca sonkorowga 1. Goobta ayaa noqotay goob khubaro wax ku darsada adduunka oo dhan si ay ula wadaagaan talooyinka iyo talooyinka loogu talagalay hoggaaminta nolol caafimaad leh, firfircoon nooc kasta oo sonkorow ah.

Aasaaska Sonkorowga Caruurta

Aasaaska Sonkorowga Caruurta waa urur u heellan bixinta taageerada bukaanka ee carruurta, dhalinyarada, iyo dhalinyarada qaangaarka ah ee la nool nooca 1aad ee sonkorowga. Boggooda, akhristayaasha waxay ka heli doonaan qoraallo ay qoreen carruurta iyo waalidiinta oo faahfaahinaya khibradaha maalinlaha ah ee la noolaanshaha cudurka macaanka. Kordhinta nooca 1aad ee sonkorowga way adkaan kartaa, laakiin qoraalladan dhallin-yarada ah waxay soo bandhigaan sheekooyin laxiriira kuwa kale ee nolosha uraacaya cudurka macaanka.

Naag Hangry

Waxaa aasaasay u doodaha bukaanka nooca sonkorowga ee Mila Clarke Buckley sanadkii 2016, Hangry Woman waxay u keentaa ilaha ugu dhow ee sonkorowga ragga iyo dumarka. Waxaad ka heli doontaa wax walba laga bilaabo mowduucyada maareynta sonkorowga illaa cuntooyinka, is-daryeelidda, iyo talooyinka safarka. Iyadoo la socota Hangry Woman, ma jiro mowduuc aan xadidnayn oo Buckley wuxuu la tacaalayaa arrimo adag sida ceebta iyo ceebeynta cudurka macaanka nooca 2 iyadoo wali xoojinaysa farriinteeda inaad ku noolaan karto nolol buuxda, farxad, iyo caafimaad leh.

Sonkorowga UK Blog

Blogs Diabetes UK - {textend} oo hoos yimaada dalladda rasmiga ah ee Diabetes UK - {textend} waxay keentaa sheekooyinka qofka ugu horreeya ee dadka la nool cudurka macaanka. Waxaad ka heli doontaa sheekooyinka dadka qaba nooca 1 iyo sonkorowga nooca 2, oo ay weheliyaan baloogyo ku saleysan cilmi baaris iyo lacag ururin. Waxaad arki doontaa naftaada inaad ku faraxsan tahay bilowga ah ee gaadhay himilooyinkiisa ah inuu ku dabbaasho tartankiisii ​​ugu horreeyay isla markaana aad hoos u dhigto oo ku saabsan sahaminta sida loo daryeelo xiriirkaaga wanaagsanaanta shucuurta ee qaybta guud ee maaraynta cudurka macaanka.

Sonkorowga Uurka UK

Dad badan oo filanaya, ogaanshaha cudurka sonkorowga uurka (GD) ayaa u noqon kara naxdin weyn. Markii horeba la tacaalida caqabadaha iyo walbahaarka la imaan kara uurka, GD wuxuu ku tuuraa curveball cusub oo dhan. Balooggan waxaa aasaasay hooyo heshay baaritaankeeda GD-ga waxayna isku daraysaa ilaha sida wax ka qabashada cudurkaaga, cuntada, diyaarinta dhalashada, nolosha kadib GD, iyo sidoo kale aag xubin ka ah caawimaad faahfaahsan.

Yoga loogu talagalay Sonkorowga

Blogger Rachel ayaa ka sheekeyneysa socdaalkeeda nooca 1 ee sonkorowga tan iyo markii ay ogaatay 2008 iyo sida ay u isticmaasho yoga qaab nooc bogsiin ah, la qabsi, dhiirigelin, iyo maaraynta cudurada. Aragtideeda furan ee nolosha leh cudurka macaanka, laga soo bilaabo caqabadaha cunista si aad u noolaato, si aad ugu raaxaysato waxa ku jira saxankaaga, waa nasteexo iyo daacadnimo. Waxay sidoo kale bixisaa koox Facebook ah iyo buug elektaroonig ah oo loogu talagalay qof kasta oo xiiseynaya sahaminta safarka yoga.

JDRF

Loogu talagalay gaar ahaan nooca 1 ee sonkorowga ee carruurta, Hay'adda Cilmi-baarista Cudurka Macaanka ee Juvenile Diabetes Research Foundation waxay xoogga saareysaa dadaallada lacag-ururinta ee loogu talagalay in lagu daaweeyo nooca 1-aad ee cudurka macaanka. Waxaad kaheli doontaa ilo wax ku ool ah iyo xirfadle ah oo kugula socodsiinaya nooca cusub ee cudurka sonkorowga ee canuggaaga, iyo sidoo kale sheekooyinka shaqsiyadeed ee kaa caawinaya inay kuu muujiyaan inaadan kali ku ahayn caqabadaha xaaladdan ay keeni karto.

Safarka Sonkorowga

Brittany Gilleland, oo laga helay nooca 1aad ee sonkorowga markay tahay 12, waxay bilawday bogeeda si ay "u badasho sida aduunku u arko" cudurka macaanka - {textend} waxayna ku gaadhaysaa taas iyada oo loo marayo ilaha sida funaanadaha ay caado u tahay ee muujinaya sida sonkorowgu u arko. wuxuu saameyn ku yeelan karaa qof kasta, min culeys-qaadayaasha ilaa "mama bears." Waxay la wadaagtaa safarkeeda socda cudurka sokorowga, iyo sidoo kale sheekooyinka dadka kale (adiguna waad soo gudbin kartaa sheekadaada sidoo kale), iyo cusbooneysiinta horumarada cusub iyo arrimaha adduunka ee saameeya kuwa qaba nooca 1aad ee sonkorowga.

Haddii aad leedahay baloog aad jeceshahay oo aad jeclaan lahayd inaad magacawdo, fadlan email noogu soo dir [email protected].