Baaskiilka: Wuu kuu Fiican yahay, Deegaankana wuu u fiican yahay

Qanacsan

• Dib u eegis loogu talagalay

BEDDELKA 101 | BAASKIILKA SAXDA AH RAADI | BAQALKA GUDAHA | GOOBOOYINKA BAASKIILKA | XEERARKA COMMUTER | Caan ka ah baaskiilka

Adiga ayaa kuu Fiican, Deegaankana u Wanaagsan

Su'aal kama taagna in baaskiil wadiddu ay tahay hab fiican oo lagu heli karo kaarboorka hooseeya, laakiin faa'iidooyinka baaskiil wadista si ay u shaqeeyaan (ama meel kasta oo kale) waxay isku daraan wax badan oo dheeri ah.

Eeg wax kasta oo aad ku guuleysan karto inta aad ku jirto safarka maalinlaha ah. *

• Qaado laba kulan oo ah 40- illaa 60-daqiiqo oo ah kaadhadhka saamaynta yar leh (waxay ku xiran tahay xawaarahaaga)

•Ku dhawaad ​​400 oo kaloori u gub si kasta. Taasi waa 18,000 kaloori oo dheeraad ah bishii

• Ku kaydi $ 88 bishii lacag gaas ah

• Ku kasbasho $ 20 bishii kharashyada sida qufulada, taayirada, iyo hagaajinta, iyada oo ay ugu wacan tahay Xeerka Rakaabka Baaskiilka. (Shaqeeyahaagu wuxuu u baahan yahay inuu saxiixo si uu uga qaybqaato: ku toosi madaxaaga honchos bikeleague.org si aad u gasho kaydka)

• Ku yaree qiiqa kaarboonka qiyaastii 384 rodol

• Gaabis baabuurta hore marka ay fadhiyaan baabuurta saacadaha badan

Samee xisaabta oo arag sida baaskiilka aad ku shaqayso uu kuugu urursan yahay. Fiiri REI's Bike Your Drive ee fasallada baaskiilka khaaska ah, qalabka, talooyinka badbaadada, iyo inbadan! Maxay tahay dhiirigelin ka fiican oo aad u baahan tahay oo ka badan badbaadinta dhulka, badbaadinta lacag iyo xoojinta caafimaadkaaga?

*Ku salaysan safar 10-mayl ah

KA HOR | XIGTA

BOGGA WEYN

Dib u eegis loogu talagalay