Kormeerka Gulukooska Dhiigga

Qanacsan

• Maxay yihiin faa'iidooyinka la socoshada gulukooska dhiigga?
• Dhibaatooyinka heerarka sonkorta dhiigga sare iyo hoose
• Waa maxay khataraha ay leedahay la socodka gulukoosta dhiiggu?
• Sida loogu diyaar garoobo la socoshada gulukooska dhiigga
• Sidee loo sameeyaa kormeerka gulukoosta dhiigga?
• Fahmitaanka natiijooyinka kormeerka gulukoosta dhiigga

La socodka gulukooska dhiigga

Tijaabinta heerka sonkorta dhiiggaaga ayaa ah mid ka mid ah hababka ugu wanaagsan ee lagu fahmi karo sonkorowgaaga iyo sida cuntooyinka kala duwan, daawooyinka, iyo dhaqdhaqaaqyadu u saameeyaan sonkorowgaaga. La socoshada gulukoosta dhiiggaaga ayaa kaa caawin karta adiga iyo takhtarkaaga inaad sameysato qorshe aad ku maareynayso xaaladdan.

Dadku waxay isticmaalaan mitirrada gulukoosta dhiig ee la qaadi karo, oo loo yaqaan 'glucometers', si ay u hubiyaan heerarka sonkorta dhiigooda. Kuwani waxay ku shaqeeyaan iyagoo falanqeynaya qadar yar oo dhiig ah, badanaa laga helo faraha.

Qalab yar yar ayaa maqaarkaaga ka duleeya si dhiiggu u helo. Mitirku wuxuu kuu sheegayaa sonkorta dhiiggaaga ee hadda jira. Laakiin, maaddaama heerarka sonkorta dhiiggu isbeddelaan, waxaad u baahan tahay inaad marar badan tijaabiso oo aad diiwaangeliso.

Waxaad ka heli kartaa xirmooyinka iyo alaabada kormeerka gulukooska dhiigga:

• xafiiska dhakhtarkaaga
• xafiiska baraha sonkorowga
• farmashiye
• dukaamada internetka

Waxaad kala hadli kartaa qiimaha dhakhtarkaaga ama farmashiistahaaga. Mitirrada gulukoosku waxay la yimaadaan xariijimo tijaabooyin ah, cirbado yaryar, ama lancets, si ay farta kuugu mudaan, iyo qalab irbadda lagu qabto. Xirmada waxaa ku jiri kara diiwaanka buugga ama waxaad kala soo bixi kartaa akhriska kombiyuutarkaaga.

Mitirrada ayaa ku kala duwan qiimaha iyo baaxadda. Qaarkood waxay soo kordhiyeen astaamo ku habboon baahiyo iyo dookhyo kala duwan. Kuwaas waxaa ka mid noqon kara:

• awooda maqalka ee dadka aragga naafada ka ah
• shaashadaha gadaal u shidan si ay kaaga caawiyaan inaad ku aragto iyaga oo ku jira iftiin hooseeya
• xusuusta dheeriga ah ama keydinta xogta
• strips tijaabo ah oo la soo raray dadka ay ku adag tahay isticmaalka gacmahoodu
• Dekedaha USB si toos ah macluumaadka loogu raro kombiyuutarka

Maxay yihiin faa'iidooyinka la socoshada gulukooska dhiigga?

La socodka gulukooska ee joogtada ahi waa hal dariiqo oo dadka sonkorowga qaba ay wax badan uga ogaan karaan xaaladooda. Markay tahay waqtigii la sameyn lahaa go'aanno muhiim ah oo ku saabsan qiyaasta daawada, jimicsiga, iyo cuntada, ogaanshaha heerarka gulukoosta dhiiggaaga ayaa kaa caawin doona adiga, dhakhtarkaaga, iyo inta kale ee kooxda daryeelka caafimaadka ah.

Adiga oo si joogto ah u hubiya heerarka gulukoosta dhiiggaaga, waxaad sidoo kale ogaan doontaa marka sonkorta dhiiggaagu ay aad u sarreyso ama aad u hooseyso, labaduba waxay sababi karaan calaamado iyo dhibaatooyin caafimaad oo daran.

Dhakhtarkaagu wuxuu xisaabin doonaa inta udhaxeysa bartilmaameedka gulukoosta dhiiggaaga iyadoo lagu saleynayo da'daada, nooca cudurka macaanka, caafimaadkaaga guud, iyo arrimo kale. Waa muhiim inaad ku hayso heerarka gulukoostaada gudaha bartilmaameedkaaga sida ugu wanaagsan ee aad awoodid.

Dhibaatooyinka heerarka sonkorta dhiigga sare iyo hoose

Haddii aadan helin daaweyn, heerarka sonkorta dhiigga ee sarreeya waxay u horseedi kartaa dhibaatooyin muddo dheer ah, oo ay ka mid yihiin:

• cudurada wadnaha
• dhaawaca dareemaha
• dhibaatooyinka aragga
• socodka dhiigga oo liita
• cudurka kalyaha

Heerarka sonkorta dhiigga ee hooseeya waxay kaloo sababi karaan astaamo ay ka mid yihiin:

• jahwareer
• daciifnimo
• dawakhaad
• jitters
• dhidid

Sonkorta dhiiga oo yaraata waxay sidoo kale u horseedi kartaa dhibaatooyin daran, sida qalal iyo miyir beel.

Waa maxay khataraha ay leedahay la socodka gulukoosta dhiiggu?

Khataraha ka imanaya baaritaanka gulukoosta dhiigga ayaa aad u yar oo aad uga hooseeya halista ah in aan lala socon heerarka sonkorta dhiiggaaga.

Haddii aad la wadaagto cirbadaha insulin-ta iyo qalabka baaritaanka qof, waxaad halis dheeraad ah ugu jirtaa inaad faafto cudurrada, sida:

• HIV
• cagaarshowga B
• cagaarshowga C

Waa inaadan waligaa wadaagin cirbadaha ama aaladaha farta-u-qabashada sabab kasta ha noqotee.

Sida loogu diyaar garoobo la socoshada gulukooska dhiigga

Kahor intaadan hubin heerarka gulukoosta dhiiggaaga, hubi inaad leedahay:

• qalab far-ku-dheg ah si fartaadu u muuddo, sida qalabka wax lagu xiro
• suuf alkolo ah si ay uga nadiifiso goobta daloolka
• kormeeraha gulukooska dhiigga
• faashad haddii dhiig baxa uu ka sii gudbo dhawr dhibcood

Sidoo kale, iyadoo kuxiran nooca baaritaanka aad qaadanaysid, waxaa laga yaabaa inaad ubaahantahay inaad jadwalkaaga jadwalka uqabato ama aad waqti kuhesho cuntadaada, taas oo kuxiran tilmaamaha dhakhtarkaaga.

Sidee loo sameeyaa kormeerka gulukoosta dhiigga?

Kahor intaadan bilaabin, si fiican u dhaq gacmahaaga si aad uga hortagto infekshan ku dhaca barta farta lagu gashado. Haddii aad isticmaasho masaxaadda aalkolada halkii aad ka dhaqi lahayd, hubi inaad u oggolaato goobta inay qalajiso ka hor baaritaanka.

Marka xigta, geli aaladda tijaabada mitirka. Fartaada ku masax manjarka si aad u hesho dhibic yar oo dhiig ah. Adeegso dhinacyada farta halkii aad ka isticmaali lahayd caarada si aad u yarayso raaxo la'aanta farta.

Dhiiggu wuxuu ku dhacayaa marinka tijaabada ee aad gelisay mitirka. Kormeerahaagu wuxuu falanqeynayaa dhiiga wuxuuna ku siinayaa aqrinta gulukoosta dhiigga ee muuqaalkeeda dhijitaalka ah badiyaa daqiiqad gudahood.

Cirbadaha farta ayaa dhif u baahan faashad, laakiin waxaad u baahan kartaa inaad mid isticmaasho haddii dhiigbaxu sii socdo wax ka badan dhibco yar. Waa muhiim inaad raacdo dhammaan tilmaamaha la yimid glucometer-kaaga si loo hubiyo natiijooyinka saxda ah.

Haddii aad qabtid nooca 1aad ee sonkorowga, waxaad u baahan kartaa inaad tijaabiso gulukoosta dhiiggaaga afar jeer ama ka badan maalintii. Tan waxaa ka mid ah cuntada ka hor iyo kadib iyo jimicsi, iyo marar badan oo aad jiran tahay.

Haddii aad qabtid nooca sonkorowga nooca 2aad, dhakhtarkaaga ayaa kuu sheegi doona goorta iyo sida badanaa loo baaro gulukoosta dhiiggaaga.

Fahmitaanka natiijooyinka kormeerka gulukoosta dhiigga

Ururka American Clinical Endocrinologists iyo American College of Endocrinology wuxuu kugula talinayaa inaad soonka iyo qiyaasta gulukooska ee hordhaca ah 80-130 iyo post-prandial <180. Iyo inaad ilaalisid qiyamka cuntada ee saacadaha dambe ee cuntada kahooseeya 140 mg / dL.

Si kastaba ha noqotee, kuwani waa tilmaamo guud mana ahan kuwa loogu talagalay qof walba. Weydii dhakhtarkaaga heerarka bartilmaameedkaaga.

Kormeerka joogtada ah ee gulukooska dhiiggu waa qalab muhiim ah oo kaa caawinaya inaad xakameyso sonkorowgaaga. Adoo aqoonsanaya oo qoraya isbeddelada heerarka sonkorta dhiiggaaga, waxaad heli doontaa macluumaad dheeraad ah oo ku saabsan sida cuntada, jimicsiga, walbahaarka, iyo arrimaha kale ay u saameeyaan sonkorowgaaga.