Sida loo Aqriyo Shaxda Cadaadiska Dhiigga si loo ogaado Halista aad u leedahay Dhiig-karka
Qanacsan
- Ogow lambarrada cadaadiska dhiiggaaga
- Heerarka cadaadiska dhiigga ee carruurta
- Sida loo qaato akhris
- Daaweynta
- Dhiig kar
- Dhiig kar
- Dhibaatooyinka
- Ka Hortagga
- La hadal dhakhtarkaaga
Waa maxay cadaadiska dhiiggu?
Cadaadiska dhiiggu wuxuu cabbiraa xaddiga xoogga dhiigga ee darbiyada marinka dhiiggaaga inta uu wadnahaaga ka soo baxayo. Waxaa lagu cabiray milimitir meerkuri ah (mm Hg).
Dhiig karka dhiig karka waa tirada ugu sareysa akhriska. Waxay cabiraysaa cadaadiska xididdada dhiigga maaddaama wadnahaagu dhiigga ka tuujinayo jidhkaaga.
Cadaadiska dhiigga ee 'Diastolic' waa lambarka ugu hooseeya ee akhriska. Waxay cabiraysaa cadaadiska xididdada dhiigga ee u dhexeeya garaaca wadnaha, halka wadnahaagu ka buuxo dhiigga ka soo laabanaya jirkaaga.
Waa muhiim in la maareeyo cadaadiska dhiiggaaga:
- Dhiig kar, ama cadaadiska dhiigga oo aad u sareeya, wuxuu kugu ridi karaa halista wadno xanuun, araga oo kaa yaraada, kilyaha oo istaaga, iyo istaroog.
- Hypotension, ama cadaadiska dhiigga ee aad u hooseeya, wuxuu sababi karaa waxyeelo daran, sida wareer ama miyir beelid. Cadaadiska dhiigga ee aadka u hooseeya wuxuu dhaawici karaa xubnaha isagoo u diidaya socodka dhiigga iyo oksijiinta.
Ogow lambarrada cadaadiska dhiiggaaga
Si loo maareeyo cadaadiska dhiiggaaga, waxaad u baahan tahay inaad ogaato lambarrada cadaadiska dhiigga ee habboon iyo kuwa sababaya in laga walaaco. Kuwa soo socda ayaa ah kala duwanaanta cadaadiska dhiigga ee loo adeegsado in lagu ogaado dhiig-baxa iyo dhiig-karka dadka waaweyn.
Guud ahaan, hypotension wuxuu xiriir la leeyahay astaamo iyo xaalado gaar ah marka loo eego tirooyinka saxda ah. Nambarada dhiig-karka waxay u adeegaan hage, halka lambarada dhiig-karka ay yihiin kuwa sax ah.
Systolic (lambarka sare) | Diastolic (lambarka hoose) | Nooca cadaadiska dhiigga |
90 ama ka hooseeya | 60 ama ka hooseeya | hypotension |
91 ilaa 119 | 61 ilaa 79 | caadi ah |
inta u dhaxaysa 120 iyo 129 | kana hooseeyo 80 | sare loo qaaday |
inta udhaxeysa 130 ilaa 139 | ama u dhexeeya 80 iyo 89 | heerka 1-da dhiig karka |
140 ama ka sareeya | ama 90 ama ka sareeya | heerka 2-dhiig-karka |
ka sarreeya 180 | ka sarreeya120 | dhibaatada dhiig-karka |
Markaad fiirineyso lambarradan, u fiirso in midkood oo keliya uu u baahan yahay inuu aad u sarreeyo si uu kuu geliyo qaybta dhiig-karka. Tusaale ahaan, haddii cadaadiska dhiiggaagu yahay 119/81, waxaa lagaa tixgelin doonaa inaad leedahay dhiig-bax heer 1 ah.
Heerarka cadaadiska dhiigga ee carruurta
Heerarka cadaadiska dhiiggu way ka duwan yihiin carruurta marka loo eego kuwa dadka waaweyn. Bartilmaameedyada cadaadiska dhiigga ee carruurta waxaa go'aamiya dhowr arrimood, sida:
- da '
- jinsiga
- dherer
La hadal dhakhtarka carruurta ee ilmahaaga haddii aad ka walaacsan tahay dhiig karka. Dhakhtarka caruurtu wuxuu kugula socon karaa jaantusyada wuxuuna kaa caawin karaa inaad fahamto dhiig karka ilmahaaga.
Sida loo qaato akhris
Waxaa jira dhowr dariiqo oo lagu hubiyo cadaadiska dhiiggaaga. Tusaale ahaan, dhakhtarkaagu wuxuu ka hubin karaa cadaadiska dhiiggaaga xafiiskooda. Farmashiya badan ayaa sidoo kale bixiya xarumo lagula socdo cadaadiska dhiigga oo bilaash ah.
Waxaad sidoo kale ka baari kartaa guriga adoo isticmaalaya kormeerayaasha cadaadiska dhiigga ee guriga. Kuwaani waxaa laga iibsan karaa farmashiyaha iyo dukaamada alaabada caafimaadka lagu keydiyo.
Ururka Wadnaha Mareykanka wuxuu kugula talinayaa inaad isticmaasho qalab otomaatig ah cadaadiska dhiigga ee guriga kaasoo cabbiraya cadaadiska dhiigga ee gacantaada kore. Curcuraha ama kormeerayaasha cadaadiska dhiigga farta sidoo kale waa la heli karaa laakiin ma noqon karaan kuwo sax ah.
Markaad qaadanaysid cadaadiska dhiiggaaga, hubi inaad:
- fadhiiso, dhabarkaaga oo toosan, cagaha oo taagtaagan, iyo lugaha oo aan isweerin
- gacantaada sare ku hay heerka wadnaha
- hubi in dhexda khaanaddu ay si toos ah ugu tiirsan tahay xusulka
- iska ilaali jimicsiga, kafee, ama sigaar cabista 30 daqiiqo ka hor intaadan qaadin cadaadiska dhiiggaaga
Daaweynta
Akhriskaagu wuxuu tilmaami karaa dhibaatada cadaadiska dhiigga xitaa haddii hal lambar oo keliya ay sarreeyaan. Si kasta oo ay tahay nooca dhiig karka aad leedahay, waa muhiim inaad si joogto ah ula socoto. Kala hadal dhakhtarkaaga inta jeer ee ay tahay inaad iska hubiso cadaadiska dhiiggaaga ee gurigaaga.
Ku qor natiijooyinka joornaalka cadaadiska dhiigga oo la wadaag dhakhtarkaaga. Waxaa fikrad fiican ah inaad ka qaaddo cadaadiska dhiiggaaga wax ka badan hal mar fadhi, ugu yaraan saddex illaa shan daqiiqo oo u dhexeysa.
Dhiig kar
Haddii aad qabtid dhiig kar, dhakhtarkaaga ayaa laga yaabaa inuu si dhaw u daawado. Tani waa sababta oo ah waa qatar u ah cudurada wadnaha.
Cadaadiska dhiigga oo sareeya waa xaalad adiga ku gelinaysa halista dhiig-karka. Haddii aad qabtid, dhakhtarkaagu wuxuu kuu soo jeedin karaa isbeddellada hab-nololeedka ah sida cunidda cunno caafimaad qabta, dhimista aalkolada, iyo jimicsi joogto ah. Kuwani waxay kaa caawin karaan inay hoos u dhigaan lambarrada cadaadiska dhiiggaaga. Waxaa laga yaabaa inaadan u baahnayn daawooyinka laguu qoro.
Haddii aad qabtid dhiig-baxa heerka 1aad, dhakhtarkaagu wuxuu kuu soo jeedin karaa isbeddello hab nololeed iyo daawo. Waxay qori karaan daawo sida kiniin biyo ah ama durayo, angiotensin beddelaya enzyme (ACE) inhibitor, angiotensin II receptor blocker (ARB), or a calcium channel blocker.
Dhiig-karka Marxaladda 2 wuxuu u baahan karaa daaweyn ku saabsan isbeddelada hab-nololeedka iyo isku-darrada daawooyinka.
Dhiig kar
Cadaadiska dhiigga ee hooseeya wuxuu u baahan yahay hab daaweyn ka duwan. Waxaa laga yaabaa in dhakhtarkaagu uusan daaweyn karin gabi ahaanba haddii aadan lahayn astaamo.
Cadaadiska dhiigga ee hooseeya badanaa waxaa sababa xaalad kale oo caafimaad, sida dhibaatada tayroodhka, dhibaatooyinka soo raaca daawada, fuuqbaxa, kaadi macaanka, ama dhiig baxa. Dhakhtarkaaga ayaa u badan inuu daweeyo xaaladaas marka hore.
Haddii aysan caddayn sababta cadaadiska dhiiggaagu u hooseeyo, xulashooyinka daaweynta waxaa ka mid noqon kara:
- cunista cusbo badan
- biyo badan cabid
- xirashada sharabaadada riixitaanka si looga hortago dhiiggu inuu ku biiro lugahaaga
- qaadashada corticosteroid sida fludrocortisone si ay uga caawiso kordhinta mugga dhiigga
Dhibaatooyinka
Cadaadis dhiig oo sareeya ama hooseeya oo aan la maamulin wuxuu sababi karaa dhibaatooyin daran.
Dhiig karka ayaa aad uga badan kan hooseeya. Way adag tahay in la ogaado marka dhiig karkaagu sarreeyo illaa aad kormeerto mooyee. Dhiig karka ma sababo astaamo ilaa aad ku jirto xiisadda dhiig-karka. Dhibaatada dhiig karka waxay u baahan tahay daryeel degdeg ah.
Bidix la'aan, cadaadis dhiig oo sarreeya ayaa sababi kara:
- istaroog
- wadne qabad
- kala-baxa jirka
- aneurysm
- cilladda dheef-shiid kiimikaadka
- dhaawaca kelyaha ama cillad
- luminta aragga
- dhibaatooyinka xusuusta
- dareeraha sanbabada
Dhinaca kale, cadaadiska dhiigga oo hooseeya ayaa sababi kara:
- dawakhaad
- miyir beelid
- dhaawac ka soo dhaca
- dhaawaca wadnaha
- dhaawaca maskaxda
- dhaawaca xubnaha kale
Ka Hortagga
Isbedelada qaab nololeedka ayaa kaa caawin kara kahortaga dhiig karka. Isku day talooyinka soo socda.
- Cun cunno caafimaad qabta wadnaha oo ay ku jiraan miro iyo khudrad fara badan, miraha isku dhan, dufanka caafimaadka qaba, iyo borotiinka dufanka yar.
- Iska yaree isticmaalka soodhiyamkaaga. Ururka Wadnaha Mareykanka wuxuu kugula talinayaa inaad ka ilaaliso qaadashada soodhiyamkaaga 2400 milligram (mg) iyadoo ugu yaraan aan ka badnayn 1500 mg maalintii.
- La soco qaybahaaga si ay kaaga caawiso joogteynta miisaanka caafimaadka qaba.
- Sigaar cabista.
- Samee jimicsi joogto ah. Haddii aadan hadda firfircooneyn, si tartiib ah u bilow oo socod ilaa 30 daqiiqo oo jimicsi ah maalmaha badankood.
- Ku tababbar farsamooyinka yareynta culeyska fekerka, sida fikirka, yoga, iyo aragtida. Cadaadis dabadheeraad ah ama dhacdooyin aad u walaac badan ayaa soo diri kara cadaadiska dhiigga oo kor u kaca, sidaas darteed maaraynta culeyskaaga ayaa kaa caawin karta maaraynta cadaadiska dhiiggaaga.
La hadal dhakhtarkaaga
Dadka qaba dhiig karka daba dheeraada, ee aan la xakamaynin waxay u badan tahay inay ku dhacaan xaalad naf-gooyada ah.
Haddii aad qabtid cadaadis dhiig oo hooseeya, aragtidaadu waxay kuxirantahay sababta keentay. Haddii ay sababtay xaalad salka ku haysa oo aan la daweyn, calaamadahaaga ayaa laga yaabaa inay kordhaan.
Waad yareyn kartaa halista dhibaatooyinka halista ah adoo maareynaya cadaadiska dhiiggaaga oo sareeya ama hooseeya. Tani waxay ku lug yeelan kartaa isbeddelada hab-nololeedka iyo daawooyinka, haddii loo qoro. La hadal dhakhtarkaaga si aad u hesho daaweynta kuugu fiican.
Akhri qodobkan Isbaanishka.