Bruxism: waa maxay, astaamaha, sababaha iyo daaweynta

Qanacsan

• Astaamaha cudurka dabaysha
• Maxaa sababi kara
• Sidee loo daaweeyaa cudurka 'bruxism'

Bruxism waa xaalad lagu garto ficil miyir-qab ah oo ah xoqid ama ilkaha ilkaha si joogto ah, gaar ahaan habeenkii iyo, sababtan awgeed, waxaa sidoo kale loo yaqaan 'noruure bruxism'. Natiijo ahaan xaaladdan, waxaa suurtagal ah in qofku uu xanuun ka qabo kala-goysyada daanka, ilkaha oo xirmay iyo madax xanuun marka uu soo tooso.

Bruxism wuxuu ku dhici karaa arrimo maskaxeed awgood sida buuq iyo walaac, ama wuxuu la xiriiraa arrimo hidde iyo neefsasho. Waxaa muhiim ah in la ogaado sababta keenta cudurka bruxism si markaa daaweyntu u noqoto mid wax ku ool ah, taas oo inta badan ku jirta isticmaalka saxanka bruxism-ka waqtiga hurdada si looga hortago xirashada ilkaha.

Astaamaha cudurka dabaysha

Astaamaha bruxism-ka waxaa badanaa la ogaadaa marka uu qofku soo tooso, sababtoo ah cadayga ama xoqida ilkaha oo is daba jooga awgood, murqaha wajiga ayaa xanuun yeelan kara. Intaas waxaa sii dheer, astaamaha kale ee bruxism waa:

• Xidho dusha ilkaha;
• Ilkaha oo jilciya;
• Xanuun ku dhaca kala goysyada daanka;
• Madax xanuun markaad soo toosto;
• Daalka maalinta, maadaama tayada hurdada ay yaraatay.

Haddii cudurka loo yaqaan 'bruxism' aan la aqoonsan oo aan la daweyn, dhibaatooyinka ayaa soo bixi kara kuwaas oo ku lug leh shaqada wadajirka ah ee ku-meel-gaadhka ah, ee loo yaqaan 'TMJ', oo ah isku-xidhka isku xidha manka illaa madaxa. Waxbadan ka baro ATM-ka.

Maxaa sababi kara

Habdhiska habeenku markasta ma laha sabab la hubo, si kastaba ha noqotee, wuxuu ku dhici karaa sababo la xiriira hiddo-wadaha, neerfaha ama neefsashada, sida khuurada iyo hurdada hurdada, tusaale ahaan, marka lagu daro sidoo kale inuu la xiriiro arrimo nafsaani ah, sida walbahaarka, walaaca ama xiisad

Isticmaalka xad-dhaafka ah ee kafeega, aalkolada, sigaar cabista ama isticmaalka badan ee daroogada ayaa sidoo kale kordhin kara soo noqnoqoshada bruxism, labadaba maalintii iyo habeenkii. Intaas waxaa sii dheer, reflux sidoo kale wuu u roonaan karaa bruxism, maxaa yeelay hoos u dhigga pH ee hunguriga wuxuu kordhiyaa waxqabadka muruqa calaalinta.

Sidee loo daaweeyaa cudurka 'bruxism'

Bruxism daawo ma lahan, daaweynta ayaa ujeedkeedu yahay yareynta xanuunka iyo ka hortagga dhibaatooyinka iligga, oo badanaa ka kooban adeegsiga saxanka ilaalinta ilkaha loo yaqaan 'acrylic' oo loo yaqaan 'acrylic Ilaalinta ilkaha inta lagu jiro habeenkii, kaas oo ka hortagaya jahwareerka iyo xirashada ilkaha dhexdooda waxayna ka hortageysaa dhibaatooyinka kala-goysyada ku-meelgaarka ah Intaas waxaa sii dheer, waxay kaloo ka caawineysaa yareynta xanuunka iyo murqaha muruqyada aagga daanka, waxayna ka hortagtaa madax-xanuun ka dhasha xoqidda iyo xoqista ilkaha.

Tallaabooyin kale oo gacan ka geysta nasinta muruqyada daanka iyo yareynta iyo yareynta dhacdooyinka bruxism, ayaa ah in biyo diirran laga mariyo gobolka, 15 daqiiqo, ka hor intaadan seexan, iyo in lagu tababaro farsamooyinka nasashada ama in la helo duugis, taas oo waxay kaa caawineysaa yareynta buuqa iyo walaaca.

Xaaladaha raaxo darrada weyn ama dhibaatooyinka ku lug leh howlaha wadajirka ah ee isku-xirka, maaraynta muruqyada nasteexada ama benzodiazepines muddo gaaban, iyo xaalado aad u daran, dalabka cirbadeynta sunta botulinum ayaa xaq laga dhigi karaa.

Bruxism sidoo kale waa ku badan tahay carruurta, markaa fiiri sida loo garto iyo waxa la sameeyo haddii ay dhacdo bruxism-ka carruurta.