Hypocalcemia (Cudurka Yaraanta Kaalshiyamka)

Qanacsan

• Maxaa sababa hypocalcemia?
• Waa maxay astaamaha hypocalcemia?
• Sidee lagu ogaadaa cudurka kalsiyum la'aanta?
• Dhalmada hypocalcemia
• Sidee loo daaweeyaa hypocalcemia?
• Maxay yihiin dhibaatooyinka suurtagalka ah ee hypocalcemia?
• Sidee looga hortagi karaa hypocalcemia?
• Vitamin D
• Isbedelada qaab nololeedka

Waxaan ku darnaa badeecooyin aan u maleyneyno inay faa'iido u leeyihiin akhristayaashayada. Haddii aad wax kaga iibsato xiriiriyeyaasha ku yaal boggan, waxaa laga yaabaa inaan kasbano komishan yar. Waa kan geeddi-socodkeenna.

Waa maxay cudurka kalsiyum la'aanta?

Kaalshiyamku waa macdan muhiim ah. Jirkaaga ayaa u adeegsada inuu ku dhiso lafo iyo ilko xoog leh. Kalshiyaam sidoo kale waxaa looga baahan yahay wadnahaaga iyo muruqyada kale inay si sax ah u shaqeeyaan. Markaadan helin kaalshiyam kugu filan, waxaad kordhisaa halista aad ku yeelan karto xanuunno sida:

• lafo-beel
• osteopenia
• cudurka kalsiyum la'aanta (hypocalcemia)

Carruurta aan helin kaalshiyam ku filan waxaa laga yaabaa in aysan u korin dhererkooda oo dhan sida dadka waaweyn.

Waa inaad ku baabba'daa xaddiga lagu taliyey ee kaalshiyamka ah maalintii adoo adeegsanaya cuntada aad cunayso, nafaqeeyayaasha, ama fiitamiinnada.

Maxaa sababa hypocalcemia?

Dad badan ayaa qatar ugu jira yaraanshaha kaalshiyamka markay gaboobaan. Yaraantaan waxaa sababi kara arrimo kala duwan, oo ay ka mid yihiin:

• qaadashada kaalshiyamka oo liita mudo dheer, gaar ahaan caruurnimada
• daawooyinka yareyn kara nuugista kaalshiyamka
• u dulqaadasho la'aanta cuntada ee cuntooyinka hodanka ku ah kalsiyum
• isbeddelada hormoonka, gaar ahaan haweenka
• arrimo hidde gaar ah

Waa muhiim in la hubiyo qaadashada kaalshiyamka ee da 'kasta.

Caruurta iyo dhalinyarada, gunooyinka maalinlaha ah ee lagugula taliyo ee kaalshiyamka ah way lamidyihiin labada jinsiba. Marka loo eego Machadyada Caafimaadka Qaranka (NIH), gunnooyinka maalinlaha ah waa:

Sida laga soo xigtay dawladda Mareykanka, shuruudaha kaalshiyamka ee dadka waaweyn waa:

Haweenku waxay u baahan yihiin inay kordhiyaan qaadashada kaalshiyamka goor hore noloshooda marka loo eego ragga, laga bilaabo da'da dhexe. Buuxinta shuruudaha kaalshiyamka lagama maarmaanka u ah ayaa si gaar ah muhiim ugu ah iyada oo haweeneydu ku soo dhowaato dayska.

Inta lagu jiro xilliga dayska, haweenku waa inay sidoo kale kordhiyaan qaadashada kaalshiyamka si loo yareeyo halista lafo-beelka iyo cudurka yaraanta kaalshiyamka. Hoos u dhaca ku yimaadda hormoonka estrogen inta lagu jiro xilliga dayska ayaa sababa in lafaha haweenku si dhakhso ah u khafiifiyaan.

Ciladda hormoonka ee hypoparathyroidism sidoo kale waxay sababi kartaa cudur yaraanta kalsiyum. Dadka xaaladan qaba ma soo saaraan hormoon parathyroid ku filan, kaasoo xakameynaya heerarka kaalshiyamka ee dhiigga ku jira.

Sababaha kale ee hypocalcemia waxaa ka mid ah nafaqo-xumo iyo malabsorption. Nafaqo-darrada waa marka aadan helin nafaqooyin kugu filan, halka malabsorption-ku ay tahay markii jirkaaga uusan qaadan karin fiitamiinnada iyo macdanaha aad uga baahan tahay cuntada aad cunayso. Sababaha dheeraadka ah waxaa ka mid ah:

• heerarka hoose ee fiitamiin D, taas oo ka dhigaysa mid adag in la nuugo kalsiyum
• daawooyinka, sida phenytoin, phenobarbital, rifampin, corticosteroids, iyo daawooyinka loo isticmaalo in lagu daaweeyo heerarka kaalshiyamka sareeya
• beeryarada
• hypermagnesemia iyo hypomagnesemia
• hyperphosphatemia
• naxdinta sept
• dhiig badan oo lagu shubo
• kelyaha oo shaqeynaya
• dawooyinka qaarkood
• "Cudurka hunguriga ee hunguriga," oo dhici kara qalliinka ka dib qalliinka 'hyperparathyroidism'
• ka saarida unugyada qanjirka 'parathyroid gland' oo qayb ka ah qalliinka looga saarayo qanjirka 'thyroid'

Haddii aad seegto qiyaastaada maalinlaha ah ee kaalshiyamka, ma noqon doontid mid kaa yaraanaya kaalshiyamka habeenki. Laakiin weli waa muhiim in la sameeyo dadaal si loo helo kaalshiyam ku filan maalin kasta, maadaama jidhku si dhakhso leh u isticmaalo. Vegans waxay u badan tahay inay si dhaqso ah ku yaraadaan kaalshiyamka maxaa yeelay ma cunaan waxyaabaha caanaha laga sameeyo ee kaalshiyamka leh.

Yaraanta kaalshiyamku ma soo saari doonto astaamo muddo gaaban maxaa yeelay jidhku wuxuu hayaa heerarka kaalshiyamka isagoo toos uga qaadaya lafaha. Laakiin heerarka hoose ee kaalshiyamka muddada-dheer waxay yeelan karaan saameyn daran.

Waa maxay astaamaha hypocalcemia?

Marxaladda hore ee yaraanta kalsiyum ma sababi karto wax calaamado ah. Si kastaba ha noqotee, calaamadaha ayaa horumarin doona inta xaaladdu sii socoto.

Calaamadaha daran ee hypocalcemia waxaa ka mid ah:

• wareer ama xusuus la'aan
• murqo xanuun
• kabuubyo iyo ruxitaan gacmaha, cagaha, iyo wejiga
• niyad jab
• dhalanteed
• murqo xanuun
• ciddiyaha daciifka ah iyo kuwa jilicsan
• jabka fudud ee lafaha

Kalshiyam-yaraanta waxay saameyn ku yeelan kartaa dhammaan qaybaha jirka, taasoo keenta ciddiyaha oo daciifa, koritaanka timaha oo gaabis ah, iyo maqaar jilicsan oo jilicsan.

Calcium sidoo kale wuxuu door muhiim ah ka ciyaaraa sii deynta neurotransmitter iyo murqaha muruqyada. Marka, cilladaha kaalshiyamku waxay ku keeni karaan qallal dad kale oo caafimaad qaba.

Haddii aad bilowdo inaad la kulanto astaamaha neerfaha sida xusuusta oo kaa lunta, kabuubyo iyo xoqid, dhalanteed, ama suuxdin, sameyso ballan si aad dhakhtar ugu aragto sida ugu dhakhsaha badan.

Sidee lagu ogaadaa cudurka kalsiyum la'aanta?

La xiriir dhakhtarkaaga haddii aad leedahay astaamaha cudurka kalsiyum la'aanta. Waxay dib u eegi doonaan taariikhdaada caafimaad waxayna wax kaa weydiin doonaan taariikhda qoyska ee yaraanta kaalshiyamka iyo lafo-beelka.

Haddii dhakhtarkaagu ka shakiyo yaraanta kaalshiyamka, waxay kaa qaadayaan sambal dhiig si loo hubiyo heerka kaalshiyamka dhiiggaaga. Dhakhtarkaagu wuxuu cabirayaa wadarta guud ee heerka kaalshiyamkaaga, heerkaaga albumin, iyo heerka kaalshiyamka ee ionized ama "free" ah. Albumin waa borotiin isku xidha kaalshiyamka una gudbiya dhiiga. Heerarka hoose ee kalsiyum ee dhiiggaaga ayaa xaqiijin kara ogaanshaha cudurka yaraanta kalsiyum.

Heerarka caadiga ah ee kaalshiyamka dadka waaweyn waxay u dhexeeyaan 8.8 ilaa 10.4 milligram per deciliter (mg / dL), sida ku cad Buugga 'Merck Manual'. Waxaad halis ugu jirtaa cudurada yaraanta kaalshiyamka hadii heerka kaalshiyamkaagu ka hooseeyo 8.8 mg / dL. Carruurta iyo dhalinyarada waxay caadi ahaan leeyihiin heerarka kaalshiyamka dhiigga marka loo eego dadka waaweyn.

Dhalmada hypocalcemia

Necatal hypocalcemia waxay ku dhacdaa dhallaanka wax yar ka dib dhalashada. Xaaladaha badankood ee hypocalcemia dhalaanka waxay ku dhacaan labada maalmood ee ugu horreysa dhalashada ka dib. Laakiin bilowga dambe ee hypocalcemia waxay dhici kartaa saddex maalmood dhalashada ka dib, ama ka dib.

Waxyaabaha halista u ah dhallaanka waxaa ka mid ah inay ku yar yihiin da'dooda iyo kaadi macaanka hooyada. Cudurka 'hypocalcemia' ee soo daahay badanaa waxaa sababa cabitaanka caanaha lo'da ama caanaha ay ku badan tahay fosfateerka.

Astaamaha hypocalcemia-da dhasha waxaa ka mid ah:

• xiqdi
• quudin xumo
• qalal
• neefsashada, ama neefta oo gaabisa
• tachycardia, ama ka dhakhso badan garaaca wadnaha caadiga ah

Baadhista waxaa lagu sameeyaa iyadoo la baarayo dhiigga dhallaanka wadarta guud ee heerka kaalshiyamka ama heerka kaalshiyam-ka ionized. Heerka gulukooska ee ilmaha ayaa sidoo kale la tijaabin doonaa si looga saaro hypoglycemia.

Daaweyntu sida caadiga ah waxay ku lug leedahay siinta xididka gulukooska ee xididka leh oo ay ku xigto dhowr maalmood oo ah kaalshiyamka afka laga qaato.

Sidee loo daaweeyaa hypocalcemia?

Yaraanshaha kaalshiyamka waa fududahay in la daweeyo. Waxay caadiyan ku lug leedahay in lagu daro kaalshiyam badan cuntadaada.

Ha is-daaweyn adoo qaadanaya waxyaabo badan oo kaalshiyam ah. Qaadashada in ka badan qiyaasta lagu taliyey adiga oo aan dhakhtarkaagu oggolaan waxay u horseedi kartaa arrimo halis ah sida dhagxaanta kelyaha.

Cunnooyinka kaalshiyamka ee badanaa lagu taliyo waxaa ka mid ah:

• kaalshiyamka kaarboon, taas oo ah tan ugu qaalisan uguna kalsiyum aasaasiga badan
• kalsiyum citrate, taas oo ah tan ugu fudud ee la nuugo
• kaalshiyam fosfat, oo waliba si fudud loo nuugo oo ma keento calool istaag

Kaalshiyamka kaabisyada waxaa lagu heli karaa dareere, kiniin, iyo foomamka la calaliyo.

U dukaamee kaalshiyamka kaabista ah.

Waxaa muhiim ah in la ogaado in daawooyinka qaarkood ay si xun ula macaamili karaan kaalshiyamka nafaqada leh. Daawooyinkaas waxaa ka mid ah:

• cadaadiska dhiigga ee beta-blockers sida atenolol, oo yareyn kara nuugista kaalshiyamka haddii lagu qaado laba saacadood gudahood qaadashada kaalshiyamka kaabis ah
• antacids ay ku jiraan aluminium, taas oo kordhin karta heerarka dhiigga ee aluminium
• Kalastarol-yareeynta bile acid acid sida colestipol, oo yareyn kara nuugista kaalshiyamka waxayna kordhin kartaa luminta kaalshiyamka kaadida
• daawooyinka estrogen, oo gacan ka geysan kara kordhinta heerarka dhiigga kaalshiyamka
• digoxin, maadaama heerarka kaalshiyamka ee sareeya ay kordhin karaan sunta digoxin
• diuretics, kaas oo kordhin kara heerarka kaalshiyamka (hydrochlorothiazide) ama hoos u dhigi kara heerarka kaalshiyamka dhiigga (furosemide)
• antibiyootikada qaarkood sida fluoroquinolones iyo tetracyclines, oo nuugistooda lagu yarayn karo kaalshiyamka nafaqada leh

Mararka qaarkood cuntada ayaa isbedeleysa iyo kaabis ahaan kuma filna in lagu daaweeyo yaraanta kaalshiyamka. Xaaladdan oo kale, dhakhtarkaagu wuxuu rabi karaa inuu xakameeyo heerarka kaalshiyamka isagoo ku siinaya irbado kaalshiyam ah oo joogto ah.

Waxaad filan kartaa inaad aragto natiijooyin toddobaadyada ugu horreeya ee daaweynta. Xaaladaha daran ee cudurka yaraanta kaalshiyamka ayaa lala socon doonaa hal ilaa sadex bilood oo udhaxeysa.

Maxay yihiin dhibaatooyinka suurtagalka ah ee hypocalcemia?

Dhibaatooyinka ka yimaada cudurka kalsiyum la'aanta waxaa ka mid ah dhaawaca indhaha, wadnaha oo aan caadi ahayn, iyo lafo-beelka.

Dhibaatooyinka ka yimaada lafo-beelka waxaa ka mid ah:

• naafonimo
• jabka laf dhabarta ama jabka kale ee lafaha
• socodka oo adkaada

Haddii aan la daaweyn, cudurka yaraanta kaalshiyamku wuxuu aakhirka noqon karaa mid dilaa ah.

Sidee looga hortagi karaa hypocalcemia?

Waad ka hortagi kartaa cudurka yaraanta kaalshiyamka adiga oo ku daraya kaalshiyamka cuntadaada maalin kasta.

La soco in cuntooyinka ay ku badan tahay kaalshiyamka, sida waxyaabaha caanaha laga sameeyo, ay sidoo kale ku badan karaan dufanka buuxa iyo dufanka trans. Xullo ikhtiyaarro dufan yar ama kuwa aan dufan lahayn si loo yareeyo halista aad ugu jirtid kolestaroolka sare iyo cudurka wadnaha.

Waxaad ku heli kartaa 1/4 ilaa 1/3 ee RDA-gaaga kaalshiyamka ah hal adeeg oo caanaha qaar iyo caano fadhi ah. Sida laga soo xigtay, cuntooyinka kale ee kaalshiyamka leh waxaa ka mid ah:

Intaad buuxineysid shuruudahaaga kaalshiyamka ah aad ayey muhiim u tahay, waxaad kaloo rabtaa inaad hubiso inaadan helin wax badan. Marka loo eego Mayo Clinic, xadka sare ee kaalshiyam ka qaadashada miligram (mg) ee dadka waaweyn waa:

• 2,000 mg maalintii ragga iyo dumarka 51 sano iyo wixii ka weyn
• 2,500 mg maalintii ragga iyo dumarka 19 ilaa 50 sano jir

Waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad ku kabto cuntadaada adoo qaadanaya fiitamiinno badan. Ama dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa kaabis haddii aad khatar sare ugu jirto inuu ku yaraado kalsiyum.

Faytamiinnada badan ayaa laga yaabaa inaysan ku jirin dhammaan kaalshiyamka aad u baahan tahay, sidaa darteed hubi inaad cunto cunto si fiican u habboon. Haddii aad uur leedahay, qaado fiitamiinka dhalmada ka hor.

Vitamin D

Faytamiin D waa muhiim maxaa yeelay waxay kordhisaa xaddiga kaalshiyamka ee dhiiggaaga gala. Weydii dhakhtarkaaga inta fitamiin D aad u baahan tahay.

Si loo kordhiyo qaadashada kaalshiyamkaaga, waxaad ku dari kartaa cuntadaada hodanka ku ah fitamiin D-ga cuntadaada. Kuwaas waxaa ka mid ah:

• kalluunka dufanka leh sida kalluunka salmon iyo tuuna
• casiir liin adag
• caano deyr leh
• boqoshaada portobello
• ukunta

Sida waxyaabaha caanaha laga helo ee kaalshiyamka leh, qaar ka mid ah waxyaabaha caanaha laga helo ee fiitamiin D-ga ah sidoo kale waxay ku badan karaan dufanka buuxa.

Iftiinka qoraxda wuxuu jirkaaga u kiciyaa sameynta fitamiin D, marka helitaanka qorraxda ee joogtada ah waxay sidoo kale kaa caawin kartaa sare u qaadista heerarka fitamiin D-gaaga.

Isbedelada qaab nololeedka

Marka lagu daro ilaalinta heerarka caafimaad ee kaalshiyamka iyo fitamiin D-ga, waxaa jira isbedello nololeed oo gaar ah oo aad sameyn karto si kor loogu qaado caafimaadka lafaha. Kuwaas waxaa ka mid ah:

• ilaalinta miisaanka jirka oo caafimaad qaba
• jimicsi joogto ah
• xakamaynta isticmaalka tubaakada iyo qaadashada aalkolada