7 Faa’iidooyinka Suurta galka ah ee Shaah Calendula iyo Warbixiinta

Qanacsan

• 1. Lagu buuxiyey antioxidants
• 2. Waxay dhiirrigelin kartaa bogsashada boogaha iyo boogaha maqaarka
• 3. Waxaa laga yaabaa inuu la dagaallamo unugyada kansarka qaarkood
• 4. Waxaa laga yaabaa inuu leeyahay waxyaabo antifungal iyo antimicrobial ah
• 5. Waxay taageeri kartaa caafimaadka afka
• 6. Waxay hagaajin kartaa caafimaadka maqaarka
• 7. Adeegsiga kale
• Dhibaatooyinka ay keento iyo taxaddarrada
• Qeybta hoose

Calendula, warshad ubax oo sidoo kale loo yaqaan marigold pot, ayaa loo adeegsan karaa shaah ama waxaa loo isticmaali karaa inay ka kooban tahay noocyo kala duwan oo dhir ah.

In kasta oo shaaha lagu sameynayo iyadoo la miirayo ubaxyada biyo karkaraya, soosaarka waxaa laga soo qaatay labada ubax iyo caleemo ().

In kasta oo dhadhankiisu waxoogaa qadhaadh yahay, haddana shaah calendula waa dawo dhaqameed loo isticmaalo dawada dadwaynaha sababta oo ah astaamaha lagu daweeyo awgeed. Dhanka kale, waxaad ka heli kartaa soosaarka saliidaha, boomaatada, iyo qashin-qubka.

Halkan waxaa ah 7 faa iidooyin oo ka iman kara shaaha calendula iyo soosaarka.

1. Lagu buuxiyey antioxidants

Antioxidants waa iskudhisyo faa'iido leh oo dhexdhexaad ka dhigaya dhibaatooyinka waxyeelada leh ee walbahaarka oksidheer ee jirkaaga ().

Soosaarida Calendula waxay leedahay dhowr antioxidants awood leh, oo ay ku jiraan triterpenes, flavonoids, polyphenols, iyo carotenoids (,,,,).

Intaa waxaa sii dheer, waxay ku faantaa xeryahooda anti-bararka, sida buro necrosis factor alpha (TNFα). In kasta oo caabuqu yahay jawaab jidheed oo caadi ah, caabuq dabadheeraad ah ayaa lala xiriiriyaa xaalado badan, oo ay ku jiraan buurnida, cilladda dheef-shiid kiimikaadka, iyo nooca sonkorowga 2 (,).

Daraasad ku saabsan jiirka ayaa lagu quudiyaa monosodium glutamate (MSG), soosaarida calendula waxay si weyn hoos ugu dhigtay cadaadiska oksaydhka waxayna dib u celisay hoos u dhigista heerarka antioxidant illaa 122% ().

MSG waa kobciye dhadhan caan ah oo sababi kara madax xanuun, wareer, iyo kabuubyo ku dhaca shakhsiyaadka xasaasiga ah ama marka lagu cuno qadar sare ().

In kasta oo natiijooyinkani yihiin kuwo rajo leh, haddana cilmi-baaris dheeraad ah ayaa loo baahan yahay.

Calendula waxaa ku jira xeryo badan oo laga yaabo inay la dagaallamaan diiqadda oksidheer iyo caabuqa jirkaaga.

2. Waxay dhiirrigelin kartaa bogsashada boogaha iyo boogaha maqaarka

Soosaarida Calendula ee laga helo saliidaha, boomaatada, iyo tinctures ayaa loo isticmaali karaa si dabiici ah si loogu daaweeyo nabarrada iyo boogaha. Waxa kale oo aad shaaha ku marin kartaa maqaarkaaga adoo adeegsanaya maro cadaadin ah ama dhalada lagu buufiyo. Si kastaba ha noqotee, ma cadda in cabitaanka shaaha ay bixiso saameyn isku mid ah.

Tijaabada-tuubada iyo daraasaadka xayawaanku waxay muujinayaan in soosaarida calendula ay xakamayn karto muujinta borotiinka qaarkood ee kor u qaada bogsashada dhaawaca ().

Hal daraasad oo tijaabo ah ayaa go'aamisay in soosaarida calendula ay kordhisay qadarka kolajka ee boogaha markay bogsanayeen. Borotiinkani waa lagama maarmaan si loo sameeyo maqaar cusub ().

Daraasad 12-toddobaad ah oo ka socota 57 qof, 72% kuwa lagu daweeyay soosaarka calendula waxay la kulmeen bogsasho buuxda oo ah boogaha lugaha xididdada, marka la barbar dhigo 32% kooxda xakamaynta ().

Sidoo kale, daraasad 30-usbuuc ah oo ku saabsan 41 qof oo qaan-gaar ah oo qaba boogaha cagaha ee la xiriira sonkorowga, 78% kaqeybgalayaashu waxay gaareen xiritaanka boogta oo dhameystiran ka dib daaweyn maalinle ah oo lagu buufiyo calendula ().

Waxaad kudarsan kartaa calendula maqaarkaaga qaabab kala duwan si kor loogu qaado bogsashada boogaha iyo boogaha.

3. Waxaa laga yaabaa inuu la dagaallamo unugyada kansarka qaarkood

Calendula's antioxidant content ayaa laga yaabaa inay bixiso saameyn anti-buro.

Daraasadaha tijaabada-tijaabada waxay soo jeedinayaan in calendula's flavonoid iyo triterpene antioxidants ay la dagaallami karaan leukemia, melanoma, colon, iyo unugyada kansarka ganaca (,,,).

Cilmi baaris ayaa muujineysa in soosaarka uu dhaqaajiyo borotiinada dila unugyada kansarka iyadoo isla mar ahaantaana xannibaya borotiinada kale ee faragalin kara geerida unugyada ().

Si kastaba ha noqotee, cilmi-baarista bina-aadamka ayaa ka maqan. Shaah Calendula ama waxyaabaha kale ee calendula waligood looma isticmaali karo daaweyn kansarka.

Dhowr xeryood oo isku dhafan ayaa laga yaabaa inay la dagaallamaan unugyada kansarka qaarkood, laakiin barashada aadanaha waa lagama maarmaan.

4. Waxaa laga yaabaa inuu leeyahay waxyaabo antifungal iyo antimicrobial ah

Soosaarida Calendula waxaa loo yaqaanaa astaamaha antifungal iyo antimicrobial ().

Waxa xusid mudan, in hal daraasad tijaabo-tuubbo ah, saliid laga soo qaatay ubaxyada calendula ay wax ku ool ka noqdeen 23 nooc oo ah Candida khamiir - fangas caan ah oo sababi kara infekshinka afka, hoosta haweenka, iyo maqaarka (,).

Daraasad kale oo tijaabo ah ayaa muujisay in soosaarka calendula uu hor istaago koritaanka leishmania, dulinka mas'uulka ka ah leishmaniasis - cudur soo saari kara nabarrada maqaarka ama saameyn ku yeelan kara xubnaha gudaha, sida beeryarada, beerka, iyo dhuuxa lafta (,).

Waxaad si toos ah ugu codsan kartaa saliidaha calendula, boomaatada, isku-buufinta dharka, ama buufinta maqaarkaaga - laakiin xusuusnow in loo baahan yahay cilmi baarista bina-aadamka, sidaa darteed ma cadda sida ay waxtar u leeyihiin daaweyntan.

Calendula ayaa laga yaabaa inay bixiso waxyaalaha antifungal iyo antimicrobial, laakiin daraasadaha aadanaha ayaa ka maqan.

5. Waxay taageeri kartaa caafimaadka afka

Calendula ayaa laga yaabaa inay caawiso daaweynta xaaladaha afka, sida cirridka.

Yiridka, oo lagu garto cirridka joogtada ah ee ciridka, waa mid ka mid ah cudurrada ugu badan ee afka ku dhaca ().

Daraasad 6 bilood qaadatay oo ku saabsan 240 qof oo qaba cirridka, kuwa la siiyay calendula mouthwash waxay la kulmeen 46% hoos u dhac ku yimid heerarkooda caabuqa, marka la barbar dhigo 35% kooxda xakamaynta (,).

Waxaa intaa dheer, daraasad tijaabo ah oo tijaabo ah ayaa lagu go'aamiyay in daawada lagu nadiifiyo calendula ee ku saleysan calendula ay hoos u dhigtay tirada jeermiska ku jirta qalabka tolidda loo isticmaalo soo saarista iligga (26).

Daraasaduhu waxay u aaneeyeen saameyntan inay leedahay calendula xooggeeda anti-bararka iyo antimicrobial.

Intaas waxaa sii dheer, luqluqashada shaaha calendula ayaa la sheegay inay yareyneyso cunaha oo xanuun - in kasta oo caddayntu ay tahay sheeko xasaasi ah ().

Qalabka Calendula ee anti-bararka iyo antimicrobial ayaa laga yaabaa inay ku caawiso caafimaadka afka iyadoo lala dagaallamayo cirridka iyo koritaanka microbial.

6. Waxay hagaajin kartaa caafimaadka maqaarka

Soosaarida Calendula waxaa si ballaaran looga isticmaalaa waxyaabaha la isku qurxiyo, oo ay ku jiraan kiriimyada iyo boomaatada.

Labada tijaabo-tuubbo iyo cilmiga aadamaha labaduba waxay muujinayaan in soosaarida calendula ay kor uqaadi karto fuuq-baxa maqaarka ayna kicinayso adkeysigeeda iyo dabacsanaanta, taas oo dib udhacaysa calaamadaha gabowga (,).

Saameyntani waxay u badan tahay inay sabab u tahay maaddada ay ka kooban tahay antioxidant-ka, taas oo yareyn karta dhaawaca maqaarka ee ay keento diiqadda oksida (,)

Ku-soo-gaadhista shucaaca ultraviolet (UV) ayaa ah sababta ugu horreysa ee keenta culeyska oksida ee maqaarka. Waxa xiisaha leh, hal daraasad oo tijaabo ah ayaa go'aamisay in saliidda calendula ay leedahay cunsur ilaalinaysa qorraxda (SPF) oo ah 8.36 ().

Sidan oo kale, muraayadaha qorraxda ee lagu sameeyay saliidda calendula ayaa ka ilaalin kara gubashada.

Ugu dambeyntiina, daraasad 10 maalmood qaadatay oo 66 carruur ah oo leh finanka xafaayadda ayaa lagu go'aamiyey in boomaatada calendula ay u shaqeyn karto sidii daaweyn ammaan ah oo wax ku ool ah ().

Calendula’s antioxidants iyo SPF ayaa yareyn kara dhaawaca maqaarka, la dagaalanka gabowga maqaarka, iyo daweynta finanka xafaayada.

7. Adeegsiga kale

Dad badan ayaa sheegta in calendula ay leedahay adeegsiyo kale, laakiin in yar oo ka mid ah waxaa taageera sayniska.

• Waxaa laga yaabaa inay nidaamiso wareegga caadada. Calendula ayaa la sheegay inay keento caadada oo ay yareyso xanuunka caadada, inkasta oo daraasadaha taageeraya ay yar yihiin.
• Waxaa laga yaabaa inay yareyso ibta naaska oo xanuunta xilliga kalkaalinta. Markii la mariyo maadada, waxyaabaha calendula laga yaabaa inay daweeyaan ibta dillaac inta lagu jiro naas nuujinta. Weli, cilmi baaris dheeraad ah ayaa loo baahan yahay ().
• Waxaa laga yaabaa inuu u shaqeeyo sidii toner wajiga. Calendula ayaa la rumeysan yahay inay yareyneyso finanka iyo kala-baxa sababo la xiriira astaamaha antimicrobial. Si kastaba ha noqotee, ma jirto wax caddeyn ah oo sheeganaya sheegashadan.
• Waxay sare u qaadi kartaa caafimaadka wadnaha. Calendula's anti-bararka iyo antioxidant-ka ayaa yareyn kara halista wadnaha. Si kastaba ha noqotee, saameyntan waxaa lagu arkay hal daraasad oo tijaabo ah oo tuubbo ah oo isticmaashay qadar sare ().
• Waxaa laga yaabaa inuu yareeyo daalka muruqa. Daraasad ku saabsan jiirka ayaa soo jeedinaysa in soosaarida calendula ay yareyneyso xanuunka muruqyada ee jimicsiga. Si kastaba ha noqotee, daraasadda waxaa ku jiray waxyaabo laga soo saaray laba dhir kale, taas oo adkeyneysa in la go'aamiyo sida calendula kaligeed u shaqeyso ().

Daraasado faro-ku-tiris ah ayaa tilmaamaya in calendula ay hagaajin karto caafimaadka wadnaha, daweyn karto daalka murqaha, ayna yareyso ibta naaska. Si kastaba ha noqotee, ma jiraan wax caddayn cilmi ah oo taageeraya isticmaalkeeda kale, oo ay ku jiraan nidaaminta caadada iyo nadiifinta finanka.

Dhibaatooyinka ay keento iyo taxaddarrada

Maamulka Cuntada iyo Maandooriyaha (FDA) waxay u tixgeliyaan calendula mid amaan u ah isticmaalka guud ().

Si kastaba ha noqotee, iyada oo laga yaabo inay hagaajiso caafimaadka maqaarka dadka qaarkood, taabashada maqaarku waxay u horseedi kartaa jawaab celin xasaasiyadeed kuwa kale. Sidaa darteed, waa inaad tijaabisaa falcelinta maqaarkaaga adigoo adeegsanaya qadar yar oo ah wax soo saarka calendula ku saleysan kahor intaadan isticmaalin ().

Dadka xasaasiyadda ku leh dhirta kale ee ka Asteraceae qoyska, sida chamomile Jarmal iyo buuraha arnica, waxay u nugul yihiin xasaasiyadda calendula ().

Intaas waxaa sii dheer, waxaa ugufiican in laga fogaado alaabada calendula inta aad uurka leedahay si loo yareeyo halista foosha, iyadoo la ogyahay dhirtan la sheegay inay saameyn ku yeelatay caadada.

Ugu dambeyntiina, dib-u-eegis lagu sameeyay 46 daraasadood ayaa lagu go'aamiyay in calendula ay faragalin ku yeelan karto dawooyinka dajinta iyo daawooyinka dhiig karka. Haddii aad qaadanaysid mid ka mid ah kuwan, waxaad u baahan tahay inaad ka fogaato geedo yaryar (36).

In kasta oo calendula ay guud ahaan u aqoonsan tahay inay tahay badbaado FDA, haweenka uurka leh iyo dadka qaata dawooyinka dajiya ama daawooyinka cadaadiska dhiigga ayaa laga yaabaa inay rabaan inay ka fogaadaan.

Qeybta hoose

Calendula, oo ah ubax ubax, ayaa waxaa ka buuxa xeryahooda dhir faa iido leh oo laga yaabo inay bixiyaan antioxidant, anti-bararka, antifungal, iyo nabarro bogsiinta nabarrada.

Waxaa badanaa loo qaataa shaah geedaha waxaana loo isticmaalaa kareemada jirka la mariyo ee kala duwan.

Weli, cilmi-baaris dheeraad ah oo bini-aadam ah ayaa lagama maarmaan ah, maadaama inta badan caddayntu ay ku tiirsan tahay tijaabada-tubbada ama daraasaadka xayawaanka.

Ugu dambeyntiina, waa inaad iska ilaalisaa calendula haddii aad uur leedahay ama aad qaadanayso daawooyin dejiyeyaal ah ama daawooyin si loo yareeyo cadaadiska dhiigga.