Ma u dhiman kartaa Hargabka?

Qanacsan

• Sidee dadku ugu dhintaan hargabka?
• Kumaa halis ugu jira inuu u dhinto hargabka?
• Sida looga hortago dhibaatooyinka hargabka
• Qeybta hoose

Immisa qof ayaa u dhinta hargabka?

Ifilada xilliyeed waa infakshan fayras ah oo u janjeera inuu bilaabo faafitaanka dayrta wuxuuna ku dhacaa heerkiisa ugu sarreeya bilaha jiilaalka. Wuu sii socon karaa illaa xilliga gu'ga - xitaa bisha Maajo - wuxuuna u eg yahay inuu fuulo bilaha xagaaga. In kasta oo kiisaska badan ee hargabku iskood u xallistaan, hargabku wuxuu noqon karaa mid nafta halis geliya haddii dhibaatooyinka sida oof wareenku ay ka soo baxaan.

Xarumaha Xakamaynta iyo Kahortagga Cudurrada (CDC) waxay ku qiyaaseysaa inay jireen rikoodh sare oo ka dhacay Mareykanka xilligii 2017-2018.

Si kastaba ha noqotee, way adag tahay in si sax ah loola socdo inta kiis ee hargabku sannad kasta u horseedo dhimasho sababo dhibaatooyin ah. Gobollada looma baahna inay ku soo wargeliyaan baaritaanka hargabka ee dadka waaweyn CDC, sidaa darteed waxay u badan tahay in dhimashada qaangaarka ah ee la xiriirta hargabka aan hoos loo soo sheegin.

Waxaa intaa dheer, dadka waaweyn badanaa ma baaraan hargabka markay jiran yihiin, laakiin taa badalkeeda waxaa lagu ogaadaa xaalad la xiriirta.

Sidee dadku ugu dhintaan hargabka?

Dadku badanaa waxay ku khaldamaan hargabka hargab xun, maaddaama astaamaha ifilada ay la mid yihiin hargab. Markaad hargab qaaddo, waxaad la kulmi kartaa qufac, hindhiso, sanka oo dareera, cod xabeeb ah, iyo dhuun xanuun.

Laakiin hargabku wuxuu u sii gudbi karaa xaaladaha sida oofwareenka, ama wuxuu uga sii dari karaa arrimo kale oo daba-dheeraada sida cudurrada sambabaha ee xanibaada ee joogtada ah (COPD) iyo wadnaha oo xirma, oo si dhakhso leh u noqon kara nolol-halis ah

Hargabku wuxuu si toos ah ugu horseedi karaa dhimasho markii fayrasku kiciya caabuq daran oo ku dhaca sambabada. Marka tani dhacdo, waxay sababi kartaa neefsasho degdeg ah maxaa yeelay sambabbadaadu kuma qaadi karaan oksijiin ku filan jirkaaga intiisa kale.

Hargabku wuxuu kaloo sababi karaa maskaxdaada, wadnahaaga, ama muruqyadaada inay bararaan. Tani waxay u horseedi kartaa sepsis, xaalad deg deg ah oo u dhiman karta haddii aan si dhakhso leh loo daweyn.

Haddii aad isku aragto infekshan labaad intaad hargabka ku jirto, taasi waxay sidoo kale sababi kartaa xubnahaaga inay shaqeeyaan. Bakteeriyada ka timaadda infekshankaas waxay geli kartaa dhiiggaaga waxayna sababi kartaa sepsis, sidoo kale.

Dadka qaangaarka ah, astaamaha dhibaatooyinka hargabka nolosha halis gelinaya waxaa ka mid ah:

• neef dareemid
• neefsashada oo dhib ah
• jahwareer
• dareemid wareer kedis ah
• calool xanuun oo daran
• xabad xanuun
• matag daran ama socda

Calaamadaha nafta halis geliya ee carruurta waxaa ka mid ah:

• heerkulka ka sarreeya 100.3˚F (38˚C) ee carruurta jirta 3 bilood ama ka yar
• hoos udhaca kaadida (oo aan qoynayn xafaayadaha badan)
• awoodin inuu wax cuno
• awoodin inuu soo saaro ilmo
• qalal

Calaamadaha hargabka degdegga ah ee carruurta yaryar waxaa ka mid ah:

• xanaaq iyo diidmo in la qabto
• Awood la'aanta cabitaanka ku filan, taasoo keenta fuuqbax
• neefsasho degdeg ah
• qallafsanaan ama xanuun qoorta ah
• madax xanuun aan lagu yareynin daawooyinka xanuunka lagu iibsado ee miiska laga iibsado
• neefsashada oo dhib ah
• midab buluug ah maqaarka, xabadka, ama wejiga
• awood u lahayn inuu la falgalo
• dhib soo jeedka
• qalal

Dadka qaba nidaamka difaaca jirka ee khatarta ku jira waxay halis sare ugu jiraan inay ku dhacaan dhibaatooyin - iyo suuragal inay u dhintaan - hargabka.

Marka nidaamkaaga difaaca uu daciifo, waxaad u badan tahay inaad la kulanto fayrasyo ​​iyo infekshan qaab aad u daran. Jidhkaaguna wuxuu lahaan doonaa waqti adag oo kaliya ma ahan la dagaalanka kuwa ka baxsan, laakiin sidoo kale wuxuu la dagaallamayaa wixii infakshanno dambe ee soo bixi kara.

Tusaale ahaan, haddii aad horeyba u qabtid neef, kaadi macaan, cillad isdifaaca jirka, cudur sambabaha, ama kansar, qaadashada hargabku waxay sababi kartaa xaaladahaas inay ka sii daraan. Haddii aad qabto xaalad kelyo, helitaanka fuuq-baxa ee hargabka ayaa ka sii dari kara shaqada kelyahaaga.

Kumaa halis ugu jira inuu u dhinto hargabka?

Carruurta da'doodu ka yar tahay 5 (gaar ahaan carruurta ka yar 2 sano) iyo dadka waaweyn 65 iyo wixii ka weyn ayaa halista ugu sarreeya ugu jira inay yeeshaan dhibaatooyin daran oo hargab ah, isbitaal la dhigo, iyo inay dhintaan. Dadka kale ee halista sare ugu jira inay u dhintaan hargab waxaa ka mid ah:

• carruurta 18 iyo ka yar ee qaata dawada asbiriin ama cusbada ku jirta
• haweenka uurka leh ama ka yar laba toddobaad dhalmada
• qof kasta oo la kulma xanuun joogto ah
• dadka waxyeelleeyey nidaamka difaaca jirka
• dadka ku nool daryeelka muddada-dheer, tas-hiilaadka nolosha ee la caawiyo, ama guryaha daryeelka
• dadka qaba BMI-ga 40 ama ka weyn
• qaatayaasha xubnaha jirka ee qaata daawooyinka diidmada
• dadka ku nool meelaha u dhow (sida xubnaha militariga)
• dadka qaba HIV ama AIDS

Dadka qaangaarka ah ee 65 iyo kuwa ka weyn, oo ay ku jiraan waayeelka, waxay u badan tahay inay qabaan xanuun joogto ah ama difaacyada jirka oo hoos u dhaca waxayna u nugul yihiin infekshannada sida oofwareenka Dhinaca kale, carruurtu waxay u egtahay inay u badan tahay inay yeeshaan wax ka qabashada ka hortagga noocyada hargabka ee aan horay u soo gaadhin.

Sida looga hortago dhibaatooyinka hargabka

Dadka u jiran hargabku waxay yareyn karaan fursadaha ay ku yeelan karaan dhibaatooyinka iyagoo feejignaan dheeri ah u leh calaamadaha ay la kulmayaan. Tusaale ahaan, dareemidda neefta oo gaaban maahan calaamadaha caadiga ah ee hargabka.

Haddii aad hargab qabtid oo aad sii xumaanaysid halkii aad ka roonaan lahayd, taasi waa daliil fiican inay tahay waqtigii aad arki lahayd dhakhtarkaaga.

Calaamadaha hargabku waa inay socdaan oo keliya toddobaad, waana inaad awood u yeelatid inaad ku yareysid daaweynta guriga. Qaadashada daawooyinka miiska laga iibsado ee qandhada, jir xanuun, iyo ciriiriga waa inuu noqdaa mid waxtar leh. Si kastaba ha noqotee, taasi had iyo jeer maahan kiiska.

In kasta oo fayrasyada intooda badani ay iskood u socdaan, haddana waa inaadan isku dayin inaad iska sugto astaamaha sii kordhaya ee sii kordhaya. Ka soo kabashada buuxda ee hargabka mararka qaarkood waxay u baahan tahay daryeel caafimaad, iyo sidoo kale cabitaanno badan iyo nasasho.

Haddii hargab la ogaado goor hore, dhakhtarkaagu wuxuu kaloo kuu qori karaa daawo ka hortagta fayraska oo gaabinaysa muddada calaamadahaaga.

Qeybta hoose

In kasta oo hargabku sida caadiga ah uusan naftiisa khatar gelinayn, haddana waxaa ka wanaagsan inuu dhinaca ammaan ahaado.

Waxaad qaadi kartaa tallaabooyin aad iskaga difaaci karto hargabka, sida inaad si fiican gacmaha ugu dhaqdo biyo diirran oo saabuun leh. Ka fogow taabashada afkaaga, indhahaaga, ama sankaaga, gaar ahaan markaad dadweynaha ku dhex jirtay inta lagu jiro xilliga hargabka.

Fursadda ugu wanaagsan ee aad uga hortagi karto hargabku waa adiga oo qaata tallaalka hargab sannad kasta, waqti kasta oo lagu jiro xilliga hargabka.

Sannadaha qaarkood way ka waxtar badan yihiin kuwa kale, laakiin weligood dhib malahan inaad yeelato lakab dheeri ah oo ka hortag ah wixii cadeynaya inuu yahay cudur naf-gooyada u ah kumanaan dad ah sannad kasta. Sannad kasta, illaa afar nooc ayaa lagu daraa tallaalka.

Qaadashada tallaalka hargabku sidoo kale waxay kaa caawinaysaa inaad ka ilaaliso dadka aad jeceshahay inay kaa qaadaan hargabka. Inta aad caafimaad qabtid, waxaad qaadi kartaa hargab oo adiga oo aan is ogeysiin ugu gudbin kartaa qof difaaca jirka iska difaacaya.

CDC waxay ku talineysaa talaalada hargabka qof kasta oo ka weyn 6 bilood. Waqtigan xaadirka ah waxaa jira qaabab duritaan oo tallaalka ah iyo sidoo kale buufin sanka lagu neefsado.