8 Waxyaabood oo la Raadinayo Markaad Raadineyso Dhakhtarka Haweenka

Qanacsan

• 1. Aad baa loogu taliyay
• 2. Waxay helaan dib u eegis wanaagsan
• 3. Waxay khibrad leeyihiin
• 4. Waxay aqbalaan caymiskaaga
• 5. Waxay kula wadaagaan qiyamkaaga
• 6. Waxay leeyihiin hab sariir wanaagsan
• 7. Waxaad dareemeysaa raaxo iyaga
• 8. Waxay xiriir la leeyihiin isbitaal aad ku kalsoon tahay
• Qaadashada

Haddii aad la kulanto arrimo ku saabsan nidaamkaaga taranka - waxaad leedahay dhiig bax culus, casiraad daran, ama waxyaabo kale oo ku saabsan astaamaha - waa waqtigii la booqan lahaa dhakhtarka dumarka. Xitaa haddii aad si buuxda u caafimaad qabto, waxaad u baahan doontaa inaad hesho baaritaanno joogto ah si loo hubiyo in xubnahaaga taranka ay caafimaad qabaan, oo ay sidaas ku sii ahaadaan.

Kuleejka dhakhaatiirta haweenka iyo cudurada dumarka ee Maraykanka ayaa ku talineysa in haweenka da'da yar ay arkaan dhakhtarka dumarka markii ugu horeysay inta udhaxeysa dhalashadooda 13aad iyo 15aad. Da 'kasta oo ay tahay, haddaadan horey u haysan dhakhtar u xilsaaran daryeelkaaga taranka, waa waqtigii la heli lahaa mid.

Sababtoo ah waxaad kala hadli doontaa dhakhtarkaaga arrimahaaga caafimaad iyo tan shaqsiyadeed ee ugu dhow, waxaad u baahan doontaa inaad hesho qof khibrad u leh oo aad ku kalsoon tahay. Halkan waxaa ku yaal dhowr waxyaalood oo laga doonayo dhakhtarka dumarka.

1. Aad baa loogu taliyay

Mid ka mid ah hababka ugu wanaagsan ee lagu sheegi karo in dhakhtarka dumarka ay mudan tahay in la arko waa haddii dadka aad ku kalsoon tahay - sida bixiyahaaga daryeelka aasaasiga ah, dumarka saaxiibbada ah, iyo ehelkaaga - ay iyaga u fidiyaan. Markaad weydiisato talooyin, ogow waxyaabaha muhiimka ah sida xirfadaha dhakhtarka, khibradiisa, iyo habka sariirta.

2. Waxay helaan dib u eegis wanaagsan

Mar alla markii aad hesho magacyada dhakhaatiir ku takhasustay cudurada haweenka, kafiiri dib u eegista ay ku sameeyeen websaydhada qiimeynta dhakhtarka sida healthgrades.com, vitals.com, iyo zocdoc.com. Websaydhadaan waxay bukaanka weydiiyaan inay qiimeeyaan dhakhaatiirta iyadoo lagu saleynayo cabirrada sida:

• fududaynta jadwalka ballamaha
• deegaanka xafiiska
• celceliska waqtiga sugitaanka
• saaxiibtinimada shaqaalaha
• aaminnimo
• karti u si sharraxaad leh xaaladaha

Waxaad sidoo kale arki doontaa liistada faallooyinka bukaanka iyo qiimeynta xiddigga. Hal ama laba dib u eegis diidmo ah oo ka dhex muuqda kuwa badan oo wanaagsan ayaa laga yaabaa inaanay ahayn wax laga walwalo, laakiin daraasiin qoritaanno liita waa inay noqdaan calan weyn oo cas.

3. Waxay khibrad leeyihiin

Intaad internetka ka baarayso, hubi aqoonsiga dhakhtarka dumarka. Waa inaad awoodid inaad kaheshid bayoolajiyada takhtarka isla websaydhada bixiya dib u eegista, iyo sidoo kale websaydhada shaqadooda.

Ogow:

• halkaas oo dhakhtarku u aaday iskuul caafimaad oo uu ku dhammeeyay deggenaanshahooda
• haddii ay yihiin guddi ay caddeeyeen Guddiga Dhaqtarka iyo Haweenka ee Mareykanka
• imisa sano ayey ku tababareen
• cisbitaalada (yada) ay ku xidhanyihiin
• takhasusyadooda ay yihiin
• inay wax cabasho ah qabeen, talaabooyin anshax marin ah, ama dacwooyin edbinta ah oo laga gudbiyay

Weydii takhasuska takhtarka, sidoo kale. Qaarkood waxaa laga yaabaa inay xoogga saaraan umulisada, qaarna cudurada haweenka. Haddii laguu qiimeynayo xaalad gaar ah - sida endometriosis - ogow waaya-aragnimada dhakhtarkaagu ku leeyahay daaweynta.

4. Waxay aqbalaan caymiskaaga

Kharashku waa tixgelin muhiim ah markaad dooranayso dhakhtar kasta. Haddii dhakhtarka dumarka uu ka maqan yahay shabakaddaada, waa inaad jeeb ka bixisaa daryeelkaaga, oo si dhakhso leh isugu dari kara. Ka hubi qorshahaaga caymiska bilowga raadintaada si aad u ogaatid dhakhaatiirta haweenka ee deegaankaaga ee ku jira shabakaddaada.

5. Waxay kula wadaagaan qiyamkaaga

Dhakhtarkaaga dumarka ayaa kaaala talin doona mowduucyada sida xakameynta dhalashada iyo uurka - marka isku day inaad ogaato sida ay u arkaan maadooyinkan goor hore. Sidan, uma baahnid inaad wax ka qabato xaalad raaxo leh haddii ay yeeshaan aragti ka soo horjeedda taada.

6. Waxay leeyihiin hab sariir wanaagsan

Dhaqtarka leh koolkoolin, habka sariirta oo la diido ayaa laga yaabaa inuu kaa dhigo kalsoonida inkastoo sannado badan oo waayo-aragnimo ah. Waxaad dooneysaa takhtar labadaba ku dhageysan doona kuna ixtiraamaya waxaad leedahay. Dhakhaatiirta ugu fiican ma amraan ama u wacdiyaan bukaankooda - waxay ku lug yeeshaan isgaarsiin furan oo laba dhinac ah.

7. Waxaad dareemeysaa raaxo iyaga

Kani waa takhtarka fulin doona baaritaankaaga cudurada haweenka oo ku weydiin doona su'aalo shaqsiyadeed oo aad u sarreeya oo ku saabsan caafimaadkaaga taranka. Waxaad ubaahantahay inaad si buuxda ugu raaxeysato qofkaan xiriirka ka shaqeynaya.

Jinsiga ayaa laga yaabaa inuu yahay arin markay tahay doorashada dhakhtarka dumarka. Haweenka qaarkood waxay doorbidaan inuu arko dhakhtar isku jinsi ah. Qaar ka mid ah sooyaal dhaqameed ama diimeed ayaa haweeneyda ku toosin doona dhakhtar dumar ah. Haddii aad doorbideyso in laguu daryeelo dhakhtarka dumarka ee haweenka, ku dar taas doorashadaada. Laakiin sidoo kale tixgeli bixiyaha ku siin doona daryeelka ugu sarreeya iyo cidda la heli karo, ku habboon, iyo shabakadda.

8. Waxay xiriir la leeyihiin isbitaal aad ku kalsoon tahay

Isbitaalka dhakhtarkaaga dumarka waa kan aad u booqan doontid wixii baaritaan ah ama daaweyn ah ee la xiriira caafimaadkaaga taranka, ama inaad umuliso ilmo. Hubso in isbitaalka dhakhtarkaagu ku xidhan yahay ilaaliyo heerar tayo sare leh.

Hay'adda Cilmi-baarista Daryeelka Caafimaadka iyo Tayada waxay kugula talineysaa markaad qiimeyneyso isbitaal, inaad hubiso tallaabooyinka sida:

• boqolkiiba bukaannada ku dhacay infekshinka ama dhibaatooyinka qalliinka kadib
• heerarka dhimashada ee noocyada kala duwan ee xaaladaha iyo habraacyada
• dib u eegista bukaanka ee daryeelka iyo adeegga ay heleen

Shabakadaha sida Warbixinnada Macaamiisha iyo Guddiga Wadajirka ah dhammaantood waxay bixiyaan qiimeyn isbitaal oo si fudud loo heli karo.

Sidoo kale tixgeli goobta isbitaalka. Haddii aad leedahay xaalad dabadheeraad ah, waxaa laga yaabaa inaad u booqato si joogto ah. Gawaarida dheer waxay faragelin ku sameyn karaan awooddaada si aad u hesho daryeelka iyo dabagalka aad u baahan tahay.

Qaadashada

Dhakhtarkaaga cudurada haweenka ayaa xubin muhiim ah ka ah kooxdaada daryeelka caafimaadka. Sababtoo ah qofkani wuxuu kuu arki doonaa imtixaannada sanadlaha ah wuxuuna maamuli doonaa boqolkiiba inta ugu badan ee daryeelkaaga caafimaad, waxaad u baahan doontaa inaad hesho qof khibrad u leh oo aad ku kalsoon tahay. Helitaanka talooyinka iyo ogaanshaha su'aalaha la weydiin karo ayaa kaa caawin kara inaad hesho dhakhtarka dumarka ee kugu habboon.