Calaamadaha Lagu Garto Inuu Leeyahay Indho Qalalan oo daba-dheeraada

Qanacsan

• Ku meel gaar ah iyo isha qallalan oo joogto ah
• Calaamadaha iyo astaamaha isha qallalan ee joogtada ah
• Heerka libiqsiga oo hooseeya
• Ilmo la’aan
• Dhibaato ka haysata muraayadaha indhaha
• Maxay yihiin sababaha keena isha qallalan ee daba dheeraata?
• Yey u badan tahay inuu ku dhaco isha qallalan ee daba dheeraata?
• Qaadid

Miyaad la macaamileysay indhaha qallalan bilooyin dhammaad ah? Waxaa laga yaabaa inaad yeelato il qallalan oo daba-dheeraada. Qaabkan indhaha qallalan wuxuu socdaa muddo dheer oo si fudud uma baxo.

Kahor intaadan dhaqtarka aadin, waxaa muhiim ah inaad sifiican ufiiriso astaamahaaga.

Ku meel gaar ah iyo isha qallalan oo joogto ah

Waxaa muhiim ah in la ogaado farqiga u dhexeeya indhaha qalalan ee ku-meel-gaadhka ah iyo kuwa joogtada ah. Indhaha ku meel gaarka ah ee qallalan si dhakhso leh oo fudud ayaa loo daaweyn karaa. Waxaa laga yaabaa inaad si fudud u hagaajiso caadooyinkaaga maalinlaha ah si aad u xalliso.

Indhaha ku-meel-gaadhka ah ee ku-meel-gaadhka ah waxaa inta badan keena iyada oo aad uga tagto xiriiradaada waqti aad u dheer ama aad ku jirto meel dabeyl leh Waxaad sidoo kale xallin kartaa isha qallalan ee ku meel gaarka ah adoo ka fogaanaya qiiq ama meelaha qallalan. Haddii ay tahay inaad eegto shaashadda kombiyuutarka dhowr saacadood, qaado nasasho badan si aad u hubiso inaad il-bibiqeyso. Inta badan, indhaha qallalan ee ku meel gaarka ah waa natiijo ka dhalatay deegaankaaga.

Indhaha qalalan ee joogtada ah, dhinaca kale, ma aha wax sahlan in la xalliyo. Waxaa laga yaabaa inaad yeelato indho qallalan oo daba-dheeraada haddii isbeddelada deegaanka aysan wax saameyn ah yeelan. Tani waxay muujin kartaa xaalad hoose.

Marka sidee ku ogaan kartaa inaad leedahay indho qalalan oo daba-dheeraada? Baadh calaamadaha iyo astaamaha.

Calaamadaha iyo astaamaha isha qallalan ee joogtada ah

Mararka qaar indhahaagu waxay dareemi karaan xoogaa qalalan iyo xoqitaan. Tani waa wax iska caadi ah dhamaadka maalin dheer iyadoo la fiirinayo shaashadda kombiyuutarka ama moobaylkaaga. Si kastaba ha noqotee, marka astaamuhu ay bilaabaan inay isku darmaan, waxaa laga yaabaa inaad wax badan ka qabaneyso.

Calaamadaha indhaha qalalan waxay udub dhexaad u yihiin soo saarista ilmadaada. Haddii aadan soo saarin ilmo kugu filan, ama ilmadaadu aysan dheelitirnayn, waxaad heli doontaa indho qallalan. Calaamadaha indhaha qalalan waxay kuxirantahay tayada ilmadaada iyo inta ilmo ah ee aad leedahay.

Calaamadaha indhaha ee qallalan ee joogtada ah waxaa ka mid noqon kara:

• dareen xoqan indhaha
• ilmo badan
• saxaro isha oo xadhig leh
• u nuglaanta qiiqa, dabaysha, ama jawiga qalalan

Calaamadaha kale ee isha qallalan ee joogtada ah waxaa ka mid noqon kara:

• indhahaaga oo gubanaya oo uraya
• dareemid xasaasiyad ama waxyaabo kale oo ku hoos qarsoon indhahaaga hoostooda
• daqiiqado aragga ama aragga daruuraha leh
• daalka indhaha, ama baalasha culus

Heerka libiqsiga oo hooseeya

Dadka qaba indho qallalan oo joogto ah waxay ogaan karaan in dulqaadkii ay u lahaayeen akhriska iyo xisaabinta uu hoos u dhacay. Haddii aad aragto hawl u baahan diiradda sare way adag tahay, waxay noqon kartaa indho qallalan. Astaamahan indhaha qallalan waxay u dhacaan il-biriq la'aan awgeed. Isha qallalan ee ay keento hoos u dhaca bilig yar ayaa badanaa lagu daaweyn karaa iyadoo nasasho la qaato.

Ilmo la’aan

Waxa laga yaabaa inaad yeelato indho qallalan oo daba-dheeraada haddii ilmadu ka daadan marka aad rabto inaad ooyso. Waxaad u maleyn kartaa in ilmo la'aantu qayb ka tahay dhibaatada shucuurta. Laakiin waxay si fudud u noqon kartaa in indhahaagu jidh ahaan soo saari karin ilmo. Haddii aadan waligaa ooyi karin markaad u baahato, weydii dhakhtarkaaga isha qallalan.

Dhibaato ka haysata muraayadaha indhaha

Calaamadda kale ee isha qallalan ee daba-dheer waa luminta raaxada ee lala yeesho xiriirada. Waxaad ogaan kartaa in indhahaagu ay dareemayaan qalalan iyo xoqitaan leh xiriiro gaar ah. Dad badan oo indhaha qallalan, tan waxaa lagu sixi karaa iyadoo la beddelayo nooca muraayadaha indhaha ama nooca muraayadaha indhaha. Waxa kale oo aad isku dayi kartaa inaad beddesho xalka xiriiriyahaaga iyo muddada aad xirtaan xiriirada maalin kasta. Haddii aysan waxba beddelin astaamahaaga, dambiilaha wuxuu noqon karaa isha qallalan oo joogto ah.

Maxay yihiin sababaha keena isha qallalan ee daba dheeraata?

Si aad u fahamto sida isha qallalan u shaqeyso, waxaad u baahan tahay inaad fahamto filimka ilmada. Dusha ishaada waxaa loo yaqaan 'cornea'. Cornea wuxuu leeyahay filim ilmo ah oo ka kooban seddex lakab oo xab, biyo, iyo saliid ah. Lakabyadan waa inay ahaadaan kuwo isku dheellitiran si ay indhahaagu u qoyaan.

Waxaa jira laba nooc oo waaweyn oo ah isha qallalan. Mid baa la yidhaa ilmada aquous-la'aanta il qallalan, ama ilmo la’aan. Midka kale ayaa loo yaqaan uumi baxa isha qalalan, taas oo macnaheedu yahay ilmadu si dhakhso leh ayey u uumi baxaan.

Labada xaaladoodba, kiliyaha ayaa noqon kara mid aan caafimaad qabin. Isha aquous ilmo yaraanta-qalalan waxay dhacdaa maxaa yeelay isha ma soo saarto biyo ku filan. Evaporative eye qalalan waxay dhacdaa maxaa yeelay qanjidhada saliidda ma soo saaraan saliid ku filan, taas oo u oggolaanaysa ilmada inay si dhakhso leh u uumato.

Labada nooc ee isha qallalan, waxaa jiri kara sababo salka ku haya. Indhahaagu way waayi karaan qoyaan dawooyinka lidka ku ah bararka awgeed. Waxaad sidoo kale yeelan kartaa qanjidhada saliidda ee xanaaqa. Isku dheelitir la'aanta hoormoonka waxay sababi kartaa indho qallalan, gaar ahaan hormoonka estrogen.

Indhaha qalalan sidoo kale waxaa sababi kara cudurro. Rheumatoid arthritis, lupus, arrimaha tayroodhka, iyo sonkorowga dhammaantood waxay saameyn ku yeelan karaan indhaha. Waxa kale oo laga yaabaa inaad hesho indho qallalan haddii baalasha indhaha ay bararaan. Tani waxay noqon kartaa natiijada xaaladaha maqaarka qaarkood, dhaawaca isha, ama naxdinta.

Yey u badan tahay inuu ku dhaco isha qallalan ee daba dheeraata?

Dadka qaarkood waxay ugu nugul yihiin isha qalalan dadka kale. Dadka qaangaarka ah ee ka weyn da'da 50 waxay u muuqdaan inay la kulmaan indho qallalan markii qanjidhada ilmada ay gaboobaan. Haweenka la kulma isbeddelada estrogenka sidoo kale waxay yeelan karaan indho qallalan. Uurka, kiniiniyada ka hortagga uurka, iyo joojinta caadada dhammaantood waxay sababi karaan indho qallalan.

Kuwa kale ee ay u badan tahay inuu ku dhaco isha qallalan ee daba dheeraatay waxaa ka mid ah:

• dadka qaba xaaladaha tayroodh
• dadka qaba cudurada isdifaaca jirka
• dadka qaba xaalado saameeya neerfaha isha
• dadka ku jira daawooyinka qalajiya xuubka dheecaanka

Qaadid

Calaamadaha iyo astaamaha isha qallalan ee daba-dheeraada way cad yihiin. Hubi xaaladda indhahaaga si aad u ogaato haddii aad u baahan tahay inaad aragto dhakhtarkaaga. Waxa kale oo laga yaabaa inaad rabto inaad ka hor marto indhaha qallalan haddii aad leedahay xaalado sababi kara. Weydii dhakhtarkaaga suurtagalnimada indho qallalan haddii aad qabtid cudur raaga sida rheumatoid arthritis ama sonkorow.