Qoraa: Christy White
Taariikhda Abuurista: 11 Laga Yaabaa 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 17 Noofeembar 2024
Anonim
’’50 Health Benifits of Grapes’’ Faa’idooyinka Kaa Qarsoon Ee Ku Jira Zabiibka/Canabka
Dareemoleyad: ’’50 Health Benifits of Grapes’’ Faa’idooyinka Kaa Qarsoon Ee Ku Jira Zabiibka/Canabka

Qanacsan

Cinabku waa midho, sidoo kale loo yaqaan canab, oo leh faa'iidooyin caafimaad oo fara badan maxaa yeelay waxay leedahay astaamo ka caawiya daaweynta dhibaatooyinka kala duwan, sida cunaha oo xanuuna.

Canabku wuxuu leeyahay magac cilmiyeed Citrus paradisi waxaana lagu iibiyaa suuqyada, sidoo kale waxaa laga heli karaa dareeraha laga soosaaray ama kaabsulka, farmasiyada iyo bakhaarada cuntada caafimaadka. Faa'iidooyinka ugu muhiimsan ee canababku waa:

  1. La dagaallanka rabitaanka cuntada,
  2. La dagaallama niyad-jabka,
  3. Hagaajinta wareegga,
  4. Tirtir dhagaxyada
  5. La dagaallama daalka,
  6. Hagaaji finanka, adoo maqaarka ka dhigaya mid aan saliid lahayn;
  7. La dagaallama hargabka, hargabka iyo cuna xanuun
  8. Ka caawi dheefshiidka.

Waxyaabaha ay canabku ka kooban yihiin waxaa ka mid ah kicinta, daweynta, nadiifinta, antiseptic, dheefshiidka, tonic iyo udgoonka ficilka.

Sida loo cuno Cinabka

Waad cuni kartaa miraha canabka, miraha iyo caleemaha, waxaana loo isticmaali karaa in lagu sameeyo casiir, saladh miro ah, keegag, shaah, saxmad ama macmacaan, tusaale ahaan.


Casiirka canabka

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

  • 1 koob oo biyo ah
  • 2 canab
  • malab dhadhamin

Qaabka diyaarinta

Fiiq fawaakihda 2, adoo maqaarka uga dhigaya mid khafiif ah intii suurtogal ah si aan casiirku u noqonin qadhaadh. Ku garaac miraha khalka leh 250 ml oo biyo ah kuna macaan dhadhanka. Casiirka waa in isla markiiba la cabo.

Macluumaadka nafaqada ee Canab

QaybahaTirada 100 g oo canab ah
Tamarta31 kalori
Biyaha90.9 g
Barootiinnada0.9 g
Dufan0.1 g
Kaarboohaydraytyada6 g
Fibreyaasha1.6 g
Vitamin C43 mg
Botaasiyam200 mg

Marka aan la cunin

Canabku waa ka mamnuuc shaqsiyaadka isticmaala daawooyinka terfenadine, sida Teldane.

Daabacadaha Xiisaha Leh

Aly Raisman, Simone Biles, iyo Jiimnastaha Maraykanka ayaa si xun u marag kacay xadgudubka galmada

Aly Raisman, Simone Biles, iyo Jiimnastaha Maraykanka ayaa si xun u marag kacay xadgudubka galmada

imone Bile waxay i xoog leh oo qiiro leh Arbacadii markhaati ka bixi ay Wa hington, DC, halkaa oo ay u heegtay Guddiga Gar oorka ee enetka ida Xafii ka Baadhi ta Federaalka ee Baadhi ta, Jimic iga Ma...
Sida Loogu Qancinayo Timahaaga Cawska leh Tilmaamaha

Sida Loogu Qancinayo Timahaaga Cawska leh Tilmaamaha

Waa hal hay in la yiraahdo waxaad tahay a taageere ee gabowga i xu hmad leh, waa hay kale oo dhab ahaan lagu ogaanayo ida aad u noqon karto a taanta gabowga xii aha leh. Khaa atan markaad bilawday ina...