Qoraa: Christy White
Taariikhda Abuurista: 11 Laga Yaabaa 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 12 Laga Yaabaa 2025
Anonim
’’50 Health Benifits of Grapes’’ Faa’idooyinka Kaa Qarsoon Ee Ku Jira Zabiibka/Canabka
Dareemoleyad: ’’50 Health Benifits of Grapes’’ Faa’idooyinka Kaa Qarsoon Ee Ku Jira Zabiibka/Canabka

Qanacsan

Cinabku waa midho, sidoo kale loo yaqaan canab, oo leh faa'iidooyin caafimaad oo fara badan maxaa yeelay waxay leedahay astaamo ka caawiya daaweynta dhibaatooyinka kala duwan, sida cunaha oo xanuuna.

Canabku wuxuu leeyahay magac cilmiyeed Citrus paradisi waxaana lagu iibiyaa suuqyada, sidoo kale waxaa laga heli karaa dareeraha laga soosaaray ama kaabsulka, farmasiyada iyo bakhaarada cuntada caafimaadka. Faa'iidooyinka ugu muhiimsan ee canababku waa:

  1. La dagaallanka rabitaanka cuntada,
  2. La dagaallama niyad-jabka,
  3. Hagaajinta wareegga,
  4. Tirtir dhagaxyada
  5. La dagaallama daalka,
  6. Hagaaji finanka, adoo maqaarka ka dhigaya mid aan saliid lahayn;
  7. La dagaallama hargabka, hargabka iyo cuna xanuun
  8. Ka caawi dheefshiidka.

Waxyaabaha ay canabku ka kooban yihiin waxaa ka mid ah kicinta, daweynta, nadiifinta, antiseptic, dheefshiidka, tonic iyo udgoonka ficilka.

Sida loo cuno Cinabka

Waad cuni kartaa miraha canabka, miraha iyo caleemaha, waxaana loo isticmaali karaa in lagu sameeyo casiir, saladh miro ah, keegag, shaah, saxmad ama macmacaan, tusaale ahaan.


Casiirka canabka

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

  • 1 koob oo biyo ah
  • 2 canab
  • malab dhadhamin

Qaabka diyaarinta

Fiiq fawaakihda 2, adoo maqaarka uga dhigaya mid khafiif ah intii suurtogal ah si aan casiirku u noqonin qadhaadh. Ku garaac miraha khalka leh 250 ml oo biyo ah kuna macaan dhadhanka. Casiirka waa in isla markiiba la cabo.

Macluumaadka nafaqada ee Canab

QaybahaTirada 100 g oo canab ah
Tamarta31 kalori
Biyaha90.9 g
Barootiinnada0.9 g
Dufan0.1 g
Kaarboohaydraytyada6 g
Fibreyaasha1.6 g
Vitamin C43 mg
Botaasiyam200 mg

Marka aan la cunin

Canabku waa ka mamnuuc shaqsiyaadka isticmaala daawooyinka terfenadine, sida Teldane.

Soo Jeedin

Sida loo Diyaariyo Endoscopy

Sida loo Diyaariyo Endoscopy

Waxaa jira dhowr nooc oo ah baaritaanka 'endo copy'. Qaybta 'endo copy' ee caloo ha iyo caloo ha (GI) are, dhakhtarkaagu wuxuu endo cope marin doonaa afkaaga iyo hunguriga hoo e. Endo ...
Sidee Ugu Seexan Jiray Dharka Dumarka Muddo Bil Ah Waxay igu Caawisay Qabsashada Kaligeyga

Sidee Ugu Seexan Jiray Dharka Dumarka Muddo Bil Ah Waxay igu Caawisay Qabsashada Kaligeyga

Mararka qaar, waxaad tahay waxaad ku eexato. Fidiyay Haddii aad i weydii atay inaan haraxo nigi kayga ka hor intaan burburin, taa i waa ida aan dhihi lahaa. Ama waxaa laga yaabaa: haqeynaya, aan ra mi...