8 xeelado fudud oo looga hortago qaniinyada kaneecada

Qanacsan

• 1. Cun 1 toon cayriin
• 2. Ku sharad fitamiin B1
• 3. Isticmaal wax celiya
• 4. Shumac shumac shumac ah
• 5. Xidho dhar khafiif ah
• 6. Is ilaali qorrax dhaca ka dib
• 7. U isticmaal shaashadda albaabbada iyo daaqadaha
• 8. Adeegso bahal kaneeco dila

Si aad isaga ilaaliso cudurada sida qandhada huruuda, qandhada dengue, Zika iyo raaxo la'aanta ay keento qaniinyada kaneecada, waxaad sameyn karto waa inaad isticmaasho wax celiya, cun cun toonta ceyriinka ah kuna sharad citronella.

Tallaabooyinkan waa in la qaadaa mar kasta oo ay suurta gal tahay, iyagoo si gaar ah muhiim ugu ah gobollada ay kaneecadu ku badan tahay, sida agagaarka wabiyada, harooyinka, wabiyada ama dooxooyinka, gaar ahaan bilaha ugu kulul sanadka.

Siyaabaha ugu wanaagsan ee looga badbaado kaneecada waa:

1. Cun 1 toon cayriin

Waa inaad cuntaa 1 xabo oo toon ceyriin ah maalintii, ugu yaraan 10 maalmood ka hor intaadan aadin kaam ku dhow wabiga, tusaale ahaan. Tani waxay jirka ka dhigeysaa mid ur leh oo sida caadiga ah aysan dadku dareemin laakiin taasi ayaa ku filan inay kaneecada ka fogaato.

2. Ku sharad fitamiin B1

Faytamiin B1, sida toonta, waxay bedeshaa urta jirka, iyadoo kaneecada ka fogeyneysa. Waa suurtagal in la cuno cuntooyinka hodanka ku ah fitamiinkan, sida khamiirka biirka iyo lowska Brazil, ama la qaato fiitamiin B1 dheeri ah oo laga iibsan karo farmasiga.

3. Isticmaal wax celiya

Sunta cayayaanka u celisa waa in la mariyaa dhamaan meelaha qaawan, ma ilaawin wejiga, dhabarka gacmaha iyo waliba dhegaha. Waxa kale oo aad dooran kartaa inaad sameyso daawada guryaha lagu nadiifiyo adigoo dhigaya jibbaar kaafuur gudaha 1 baakad oo aalkolo ah kuna buufinta meelaha ay soo gaadhay. Baro sida loo diyaariyo daawada guryaha lagu nadiifiyo.

4. Shumac shumac shumac ah

Udgoonka 'citronella' wuxuu kaneecada si dabiici ah uga fogeeyaa, markaa adigoo shumaca shumaca u suuro gala inuu kaneecada ka fogeeyo si aad nabad ugu seexan karto. Tilmaamaha wanaagsan waa in lagu beero citronella ardaaga ama la iibsado saliid muhiim ah oo ah liinta oo la dhigo laambadaha guriga, si kuleylka ay soo saaraan ay u soo daayaan caraf udgoonkooda, iyadoo kaneecada ka fogeyneysa.

La kulan dhirta qaar kaneecada ka fogeeysa welina qurxisa guriga.

5. Xidho dhar khafiif ah

Ujeeddadu waa in la isticmaalo blouses-gacmo dhaadheer iyo surwaal dhaadheer oo leh dhar aad u dhuuban si aan loo dareemin kuleylka, marwalbana midabyo fudud, maxaa yeelay midabada madow waxay soo jiitaan kaneecada. Tani waxay noqon kartaa hab wanaagsan oo lagu nasto, iyo in la isticmaalo kaneecada yar.

6. Is ilaali qorrax dhaca ka dib

Waqtiga gabbal dhaca waa waqtiga kaneecadu inta badan qaniinto, sidaa darteed si aad u ilaaliso naftaada, waxaa lagugula talinayaa inaad ka fogaato inaad ka baxdo guriga marka uu madoobaado.

7. U isticmaal shaashadda albaabbada iyo daaqadaha

Ilaalinta deegaanka guriga gudihiisa ama teendhada xerada ayaa lagama maarmaan u ah kahortagga qaniinyada kaneecada. Laakiin si istiraatiijiyaddan u shaqeyso, waa inaad aad uga taxaddartaa marka aad geleyso ama ka baxeyso guriga, maxaa yeelay kaneecada ayaa soo geli karta xilligaas.

Suurtagalnimada kale ayaa ah in maro kaneeco la dhigo sariirta ama sariirta si loo helo hurdo aamin ah. Ku buufin qaar ka mid ah sunta cayayaanka shaashadan sidoo kale waxay noqon kartaa istiraatiijiyad wanaagsan oo lagu xoojiyo ilaalinta.

8. Adeegso bahal kaneeco dila

In kasta oo ay tahay caarad aad u adag in lagu dhaqmo, qalabka elektaroonigga ah ayaa sidoo kale loo isticmaali karaa in lagu baabi'iyo kaneecada muuqata.

Fiiri fiidiyaha soo socda oo hubi talooyinkan iyo talooyinka kale ee dabiiciga ah ee kaa caawin kara kaneecada inay ka fogaadaan:

Haddii, xitaa raacista tilmaamahan, kaneecadu qaniini karto, si ay uga nafiso xanuunka iyo cuncunka, waad ku dhaqi kartaa aagga biyo qabow oo waxaad ku ridi kartaa gabal yar oo baraf ah meesha saxda ah ee qaniinyada, taas oo yareyneysa xanuunka isla markaana maqaarka qaboojinaysa. , bixinta si dhakhso ah u yareeya calaamadaha.