Sida loo diyaariyo shaaha

Qanacsan

• Shaah Lumid Miisaan
• Hargab iyo shaah qabow
• Shaah lagu dejiyo

Si shaaha si sax ah loogu diyaariyo, iyadoo laga faa'iideysanayo dhadhanka iyo astaamaha, waxaa muhiim ah:

• Ku shub biyaha karkarinta digsi bir ah oo dabka bakhtii markii kubbadaha ugu horreeya ee hawadu bilaabaan inay soo baxaan;
• Ku dar caleemaha, ubaxyada ama xididdada dhirta daawada biyahan oo u daa inay si fiican u nasato 3 ilaa 5 daqiiqo. Waqtigan sugitaanka ka dib, waxaa lagama maarmaan ah in la miiro si uusan shaahu u qadhaadhin.

Shaah kasta, sida habboon, waa in la cabbo iyadoo diirran, waxyar ka dib marka uu diyaar noqdo. Tani waxay ka hortageysaa hawadu inay burburiso qaybaha firfircoon, in kastoo, guud ahaan, sifooyinka shaaha ay sii jiraan ilaa 24 saacadood ka dib diyaarinta.

Aad ayey muhiim u tahay in haamaha lagu shubo shaaha si wanaagsan loo xusho, sidaa darteed waxaad doorbidaa dhalooyinka quraaradaha ah, darmuusyada ama xitaa birta aan lahayn. Balaastik ama aluminium waa in aan waligood la isticmaalin, maaddaama maadada baakaduhu is dhexgeli karto oo ay hawlgalin karto qaybaha firfircoon ee ku jira shaaha. Kafiiri dhowr shaah dhibaatooyinka caafimaad ee guud ee ku jira qaybta Daaweynta Guryaha.

Shaah Lumid Miisaan

Shaaha Hibiscus ee leh qorfe waa xulasho weyn oo shaah ah si loo yareeyo miisaanka, maadaama ay ka caawineyso in jirka loo kala jaro iyada oo la kordhiyo baabi'inta dareerayaasha, waxay dedejisaa dheef-shiid kiimikaadka, waxay door bidaa gubidda dufanka waxayna caawisaa dheefshiidka.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 1 qaado oo ah hibiscus qallalan;
• 1 qaado oo ah fardail qalalan;
• 1 ul qorfe.

Qaabka diyaarinta

Si aad ugu diyaariso shaah hibiscus leh qorfe kaliya ku dhaji hibiscus, mackerel iyo qorfe 1L biyo karkaraya. 10 daqiiqo kadib, isku walaaq oo diyaar ayey u tahay inay wax isticmaasho. Eeg shaaha kale ee guriga lagu sameeyo si aad u lumiso miisaanka oo aad u lumiso caloosha.

Hargab iyo shaah qabow

Ikhtiyaarka shaaha ee hargabka iyo qabow waa shaah liinta leh malab, maadaama uu hodan ku yahay fiitamiin C, hagaajinta habka difaaca jirka. Eeg shaaha kale ee guriga lagu sameeyo ee leh liinta hargabka.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 2 liinta;
• 1 liin;
• 2 qaado oo malab ah;
• 1 koob oo biyo ah.

Qaabka diyaarinta

Ku rid diirka liinta iyo liinta si ay u karkaraan illaa 15 daqiiqo. Kadib, miraha ku tuuji shaaha diirka oo u daa inuu karkariyo 10 daqiiqo oo kale. Ka dib miiraa, ku dar malab oo cun.

Shaah lagu dejiyo

Si aad u xasiliso oo aad u yareyso dareenka walaaca, waxaad cabi kartaa shaaha caleemaha miraha xiisaha leh.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 1 qaado oo caleemo miro ah;
• 1 koob oo biyo karkaraya ah.

Qaabka diyaarinta

Si aad u sameysid shaaha kaliya dhig caleemaha koobka koobka biyo karkaraya oo xir ilaa 10 daqiiqo. Ka dib miiqso oo cun. Baro shaaha iyo udugga si aad u dejiso.