Daaweynta Calaamadaha Kala-bixinta

Qanacsan

• 1. Xarrago cas
• 2. Jilbaal midab leh
• 3. Xariijimo cad
• Maxaa sababa fiditaanka jirka
• Sida looga hortago fiditaanka calaamadaha cusub

Si aad uga saarto calaamadaha fiditaanka, waxaad u adeegsan kartaa daaweynta guryaha lagu sameeyo, oo lagu sameeyay iyada oo ku saleysan maqaarka maqaarka iyo fuuq-celinta wanaagsan ama waxaad u adeegsan kartaa daaweyn qurxin, sida laser ama microneedling, tusaale ahaan.

Si aad u ogaato nooca daaweynta ee ugu habboon marka hore, waxaad u baahan tahay inaad aqoonsato midabka calaamadaha fiditaanka. Xadhkaha guduudan waxay soo bandhigaan midabkan sababtoo ah dillaaca xididdada dhiigga oo weli waa la daaweyn karaa, maadaama awooddooda dib-u-cusboonaysiinta ay weyn tahay. Jaranjarada guduudka ahi waxay ku jiraan marxalad dhexdhexaad ah, laakiin wali way fududahay in la xalliyo. Xargaha cad waxay leeyihiin midabkan maxaa yeelay mar dambe mahelaan helitaanka dhiigga saxda ah, goobtaas gaarka ah, xitaa inay yihiin nabar ku samaysma maqaarka, taas oo muujineysa in awooda dib u soo cusbooneysiinta maqaarka xilligan ay aad uga yar tahay.

1. Xarrago cas

Xaragada cas waa cusub oo si fudud loo xallin karo. Xaaladdan oo kale, waxa la samayn karo waa in la qoyo maqaarka wax badan, oo lagu sharaddo alaabada bogsashada ah. In kasta oo ay keenaan cuncun daran, ma xoqin kartid maqaarka maxaa yeelay waxay ka sii dari kartaa calaamadaha fiditaanka. Eeg faahfaahin dheeraad ah oo ku saabsan sida looga saaro xariijimaha casaanka ah.

2. Jilbaal midab leh

Si loo baabi'iyo xariijimaha guduudka ah waxaa lagu muujiyey:

• Sifee maqaarka: waxaad isticmaali kartaa buchinha qudaarta ah ama kareemada wax lagu nadiifiyo ee laga helo dukaamada la isku qurxiyo, farmashiyaasha iyo dukaamada dawooyinka, waxaad ku xoqeysaa calaamadaha fiditaanka 3 ilaa 5 daqiiqo, inta lagu jiro qubayska, ilaa 2 jeer asbuucii.
• Isticmaal kareem fidsan oo wanaagsan, oo uu u qoray dhakhtarka maqaarka, aagga ay dhibaatadu saameysey iyo, suulka, ku xoq dhererka dhererka fiditaanka oo dhan, illaa inta sheyga oo dhan uu ka nuugo maqaarka. Duugistaani waa in la sameeyaa maalin kasta ilaa calaamadaha fidintu ay ka baxayaan. Iyo, daaweynta ka dib, waa inaad sii waddaa inaad si fiican u qoysaa maqaarkaaga si aad uga fogaato sameynta calaamadaha fiditaanka cusub.

Intaa waxaa dheer, saliida Rosehip waa ikhtiyaar kale oo aad ufiican oo lagu qarin karo calaamadaha fidsan iyo nabarrada, taasoo gacan ka geysaneysa sidii loo simi lahaa loona khafiifin lahaa maqaarka. Eeg Sida loo isticmaalo Saliida Rosehip.

3. Xariijimo cad

Si looga takhaluso calaamadaha fidsan ee cad, waxa ugu fiican ayaa ah marka lagu daro maqaarka oo la sii daayo, si fiicanna loo qoyo, haddana weli waxaa lagama maarmaan ah in la raadsado daaweyn bilic soo hagaagtay sida:

• Ka fooxaya aashitada 'retinoic acid', oo ay sameeyeen dhakhtarka maqaarka ama jimicsiga jirka;
• Laydhka CO2 ama laydhka garaacataas oo gabi ahaanba baabi'isa calaamadaha fidinta cad, cusbooneysiinta maqaarka;
• Dermaroller leh cirbado ka badan 2 mm si loo kiciyo sameynta kolajka iyo elastin, sameynta lakab cusub oo maqaar adag. Daaweyntan waa in kaliya lagu sameeyaa dhakhtarka maqaarka ama jimicsiga jirka ee ku takhasusay qurxinta jirka.
• Dermabrasion: waa nooc ka mid ah fiiq-fiiqista makaanikada oo lakabyada lakabyada maqaarka dusha sare lagala baxo, taasoo ka dhigeysa in isku-xirku uu noqdo mid isku mid ah.
• Daaweynta Intradermotherapy: waa adeegsiga walxaha kiimikada ee kaladuwan iyada oo loo marayo cirbadaha dhererka dhererka dheer oo dhan, hagaajinta muuqaalkooda iyo hoos u dhigista cabbirka.
• Daaweynta Galvanotherapy: Isticmaalka qalabka hadda jira ee loo yaqaan 'galvanicic current' kaas oo, iyada oo loo marayo kicinta korantada, kor u qaadeysa qoto dheer ee walxaha kiimikada qaarkood, kuwaas oo doorbida sameynta kolajka iyo elastin.

Daaweyntani waxay kicinaysaa wareegga dhiigga ee maxalliga ah, oo u roon sameynta unugyo cusub oo kolajiin iyo elastin ah, oo sameeya maqaarka, maareynta yareynta cabbirka iyo yareynta calaamadaha fiditaanka, illaa ay noqdaan kuwo aan la dareemi karin.

Qalliinka si dhif ah ayaa loo muujiyaa laakiin marka ay jiraan xaddi badan oo fiditaanno ah iyo dufan urursan, waxaad dooran kartaa xuubka caloosha, tusaale ahaan.

Fiiri fiidiyaha soo socda oo hubi kuwan iyo talooyinkan kale ee gacan ka geysta baabi'inta calaamadaha fiditaanka:

Maxaa sababa fiditaanka jirka

Calaamadaha fidintu waxay badanaa soo muuqdaan inta lagu jiro uurka maxaa yeelay maqaarku aad buu u fidaa wax badan oo weli waxaa jira ficilka hoormoonka elastin, kaas oo dabciya xididdada, jilicsanaanta, iyo sidoo kale maqaarka, oo ka dhigi kara mid jilicsan oo jilicsan. Xaaladaha kale ee sidoo kale doorbida sameynta calaamadaha fiditaanka ayaa ah qaan-gaarnimada, ka dib markay miisaanka si dhakhso leh u kordhaan, dadka qaata corticosteroids maxaa yeelay daawada noocan ah waxay sidoo kale yareyneysaa xaddiga kolajka, kaas oo siiya adkeyn iyo taageero maqaarka.

Calaamadaha fidintu waxay soo baxaan marka maqaarku u baahan yahay inuu is kala bixiyo wax badan oo dhakhso leh, laakiin waxay badanaa ka muuqdaan meelaha soo socda:

• Caloosha;
• Naasaha;
• Gacmaha gadaashiisa ama dhinaceeda;
• Badh;
• Bawdada.

Gaar ahaan ragga, calaamadaha fidintu waxay si muuqata uga muuqan karaan dhabarka, sida haddii ay tahay sallaan.

Sida looga hortago fiditaanka calaamadaha cusub

Ka fogaanshaha miisaanka oo kordha isla markaana maqaarkaaga aad u ahaato mid biyaysan waa habka ugu fiican ee looga hortagi karo calaamadaha fiditaanka inay ku soo baxaan maqaarka. Qiyaastii 8 ka mid ah 10ka haween ee uurka leh waxaa ku dhaca calaamadaha fiditaanka, oo dhammaantood iskama waayi doonaan. Si kastaba ha noqotee, markay haweeneydu dhaqso u weynaan weydo muddada uurka oo ay ka taxaddarto inay kiriimyada iyo saliidaha u mariso maalin kasta maqaarkeeda, khatarta ah inay yeelato calaamado fidsan ayaa ka yar.

Kareemka fidinta calaamadaha ayaa wax ku ool u leh calaamadaha fidinta cusub, ee casaanka ama guduudka ah. Xaaladdan oo kale, kareemku waa inuu ku jiraa Q10 ama uu leeyahay saameyn tensor, tusaale ahaan. Kareemka waa in lagu dhajiyaa duugista maxaliga ah maalin kasta qubayska ka dib waxaana dib loo marin karaa dhowr jeer maalintii. Noocan oo kale ah kareemka ayaa loo isticmaali karaa si looga hortago soo bixitaanka calaamadaha fiditaanka cusub meelaha ugu badan ee ay saameeyeen sida naasaha, caloosha, bowdyaha iyo badhida.