3 talaabo oo isha lagaga saarayo guduud

Qanacsan

• Sida loo qaato indhaha madow
• 1. Isticmaal cadaadiis qabow ama diiran
• 2. Meesha ku duug
• 3. U mari boomaato hematoma

Dhaawac madaxa ka soo gaadha wuxuu sababi karaa dhaawac wejiga ah, taasoo ka dhigaysa isha mid madow iyo barar, taas oo ah xaalad xanuun badan oo aan fiicnayn.

Waxa aad sameyn kartid si aad u yareyso xanuunka, bararka iyo midabaynta maqaarka maqaarka ayaa ah inaad ka faa'iideysato astaamaha daawada ee barafka, samee duugis la yiraahdo dheecaanka lymfatikada oo u isticmaal boomaato nabarro, tusaale ahaan.

Si kastaba ha noqotee, haddii gobolku dhiig yahay, qiimeyn caafimaad ayaa lagula talinayaa iyo haddii ay jiraan raadad wasakh ah sida wasakhda, waxaa lagu talinayaa in la aado qolka gargaarka degdegga ah si dhaawaca si habboon loogu daaweeyo kalkaaliye caafimaad. Laakiin haddii gobolku nadiif yahay, oo keliya uu bararsan yahay, xanuun badan yahay oo midabkiisu yahay buluug, daaweynta waxaa lagu samayn karaa guriga, qaab fudud.

Sida loo qaato indhaha madow

1. Isticmaal cadaadiis qabow ama diiran

Talaabada ugu horeysa waa inaad wajigaaga ku dhaqdo biyo badan oo qabow saabuun ama saabuun si aad u nadiifisid maqaarkaaga. Kadib, mari biyo-qaboojiyaha qaboojiyaha ama jibbaar baraf ah oo lagu duubay xafaayad, sameynta duugis dabacsan. Waa lagama maarmaan in lagu duubo dhagaxa barafka xafaayad ama maro kale oo khafiif ah, si aan maqaarku u gubin. Isticmaal barafka ilaa uu dhalaalayo ka dibna ku dar mid kale. Waqtiga ugu badan ee wadarta isticmaalka barafka waa 15 daqiiqo, laakiin nidaamkan waxaa lagu sameyn karaa dhowr jeer maalintii, iyadoo u dhexeysa qiyaastii 1 saac.

48 saacadood kadib, gobolku waa inuu noqdaa mid barar yar oo xanuun badan calaamadda guduudana waa inay noqotaa jaalle badan, taas oo macnaheedu yahay horumar ka soo gaara nabarka. Laga bilaabo xilligan laga bilaabo, waxay noqon kartaa mid ku habboon in la dhigo cadaadis diiran meesha, oo looga tago isha ay dhibaatadu gaadhay ilaa ay ka qabowdo. Mar kasta oo ay qabowdo, waa inaad ku beddeshaa cadaadiska mid diiran. Wadarta waqtiga loo adeegsanayo cadaadis diiran waa inay ahaataa ugu yaraan 20 daqiiqo, laba jeer maalintii.

2. Meesha ku duug

Marka lagu daro duugista yar ee lagu sameeyay dhagax dixeed baraf ah, waxay noqon kartaa mid waxtar leh in la sameeyo nooc kale oo duugis ah oo loo yaqaan dheecaanka qanjiraha. Duugistaan ​​gaarka ahi waxay xireysaa kanaallada lymfatikada, waxay yareysaa bararka iyo casaanka daqiiqado yar gudahood, laakiin waxay u baahan tahay in si sax ah loo sameeyo si loo gaaro himilooyinkaaga. Eeg sida loo sameeyo dheecaan dheecaanka wejiga.

3. U mari boomaato hematoma

Saliidaha sida Hirudoid waxaa loo isticmaali karaa in lagu yareeyo nabarrada, laakiin xulashooyinka guryaha lagu sameeyo sida shaahda shaaha iyo arnica ama aloe vera (Aloe Vera) sidoo kale waa ikhtiyaarro wanaagsan oo si fudud ayaa looga heli karaa farmasiyada ama dukaamada cuntada. Si aad u isticmaasho, raac tilmaamaha lagu bixiyay tilmaamaha ku saabsan daawo kasta.

Tallaabo-tallaabo ayaa la qaadi karaa illaa 5 maalmood laakiin badiyaa bararka iyo calaamadaha guduudka ah ayaa baaba'aya 4 maalmood gudahood, marka taxaddarradan oo dhan la raaco. Wax ka baro xulashooyinka kale ee daaweynta guriga ee hematoma.