Sharafta ugu fiican ee Uurka

Qanacsan

• Sharaabaad riixo Best for uurka
• Faa'iidooyinka sharaabaadyada riixitaanka inta lagu jiro uurka
• Iska yaree bararka
• Heerarka riixo
• Hagaajinta wareegga
• Xanuun yareeya
• Yaree xididdada
• Sida aan u dooranay sharaabaadyada isku-buufinta ugu fiican
• Tilmaamaha qiimaha
• Xulashada Healthline Parenthood ee sharaabaadyada ugu fiican ee uurka
• Sharaabaad riixo Best for safarka
• Sharabaaddo Isku-buufinta Hooyooyinka Wanderlust Made
• Sharaabaad riixo ugu fiican ee loo isticmaalo maalin kasta
• Sharaabooyinka Cadaadiska ee Blueenjoy
• Sharaabaad riixo miisaaniyadda-fiican
• Soo jiidashada sharaabaad sharaabaadyada
• Sharaabaad cadaadin suul furan
• Sharo sharaabaad Furan Suuteli
• Shaashado sharaab fudud oo fudud
• Lemons Hero Zippered sharaabaad sharaabaadyada
• Sharaabaad riixo moodada ugu fiican
• FuelMeFoot Copper Cadaadiska Cadaadiska
• Sharaabaad riixo patterend ugu fiican
• Sharafta JS LifeStyle Compression
• Sharaabaad riixo-istaahilaadda ugu fiican
• VIM & VIGR Suufyada Cadaadiska Cufka
• Waxa maskaxda lagu hayo marka aad iibsanayso sharaabaad isku riixrixan
• Qiyaasta
• Raaxo
• Fududeynta isticmaalka
• Qiimaha iyo qiimaha
• Qaadashada

Waxaan ku darnaa badeecooyin aan u maleyneyno inay faa'iido u leeyihiin akhristayaashayada. Haddii aad wax kaga iibsato xiriiriyeyaasha ku yaal boggan, waxaa laga yaabaa inaan kasbano komishan yar. Waa kan geeddi-socodkeenna.

Sharaabaad riixo Best for uurka

• Kabaha sharafta ugu fiican ee safarka: Sharabaaddo Isku-buufinta Hooyooyinka Wanderlust Made
• Sharaabaad riixo ugu fiican ee loo isticmaalo maalin kasta: Sharaabooyinka Cadaadiska ee Blueenjoy
• Sharaabaad riixo miisaaniyadda-fiican: Soo jiidashada sharaabaad sharaabaadyada
• Kabaha sharafta leh ee furan ee ugu fiican: Sharo sharaabaad Furan Suuteli
• Sharaabaadyada riixo fudud-on: Lemons Hero Zippered sharaabaad sharaabaadyada
• Sharaabaadyada riixo moodada ugu fiican: FuelMeFoot Copper Cadaadiska Cadaadiska
• Sharaabaad riixo ugu fiican: Sharafta JS LifeStyle Cadaadiska
• Sharaabaad riixo-istaahila ugu fiican: VIM & VIGR Suufyada Cadaadiska Cufka

Dadka badankood waxay u maleynayaan sharaabaadyada isku-buufinta inay yihiin wax dadka waaweyn ay xirtaan. Laakiin markii aad uur leedahay - gaar ahaan markaad sii sii socoto - sharaabaadyada isku-buufintu waxay noqonayaan BFF-kaaga, iyagoo kaa caawinaya yareynta bararka xanuunka ee lugaha iyo cagaha.

Marka marka ay tahay inaad doorato sharaabaadyada riixa, iyo maxay yihiin xulashooyinka ugu wanaagsan ee uur kasta? Aynu quusinno.

Faa'iidooyinka sharaabaadyada riixitaanka inta lagu jiro uurka

In kasta oo laga yaabo inaadan u baahnayn sharaabaad isdaba-joog ah horaantii uurkaaga, xaqiiqdii waxaa jira kiis loo baahan yahay in si nabadgelyo leh loo adeegsado isku-buufinta markaad gaartid dhammaadka saddexda bilood ee labaad iyo muddada saddexda bilood ee saddexaad.

Sharaabaad riixo ayaa kaa caawin kara:

Iska yaree bararka

Iyadoo la tixgelinayo in jirkaaga uu soo saarayo dheecaan dheeri ah iyo dhiig jidhkaaga ah markii aad uur leedahay, ma ahan wax lala yaabo in laga yaabo inaad yeelato barar. Tanina waxay u turjumi kartaa xanuun ama raaxo-darro.

Sharabaaddo riixitaan ama sharabaaddo ayaa kaa caawin kara yareynta bararka iyada oo ay ugu wacan tahay isku-xoqitaanka tartiib-tartiib ah ee lugaha ka dhacaya. Taasina waxay ka dhigan tahay raaxo yar, gaar ahaan haddii aad cagahaaga ku taagantahay maalinta oo dhan.

Heerarka riixo

Caadi ahaan, sharaabaadyada isku-buufintu waxay u muuqdaan inay ku yimaadaan shan heer oo cadaadis ah (oo lagu cabiro halbeegga cadaadiska):

• 8-15 mmHg
• 15-20 mmHg
• 20-30 mmHg
• 30-40 mmHg
• 40-50 mmHg

Markasta oo uu yaraado heerka riixitaanka, ayaa sahali doona saamayntu. Waxaad ogaan doontaa in dhammaan sharaabaadyada ku jira hagahayagu ay ku dhacaan inta u dhexeysa 15-20 mmHg, taas oo ku habboon qofka caadiga ah - oo ay ku jiraan haweenka uurka leh - ee doonaya inay yareeyaan bararka iyo lugo xanuunka Waxay sidoo kale ugu fiican yihiin haddii aad qorsheyneyso inaad xirato iyaga muddo dheer.

Si kastaba ha noqotee, waxaad ka faa'iideysan kartaa 20-30 mmHg cadaadis haddii aad leedahay barar dhexdhexaad ah. Haddii aad leedahay barar daran, la hadal dhakhtarkaaga ka hor intaadan dooran heerka cadaadiska sareeya.

Hagaajinta wareegga

Markaad uur leedahay, kororka hoormoonnada ayaa dhiiggaaga ka dhigi kara mid xinjirooba, waxayna u horseedi kartaa xaalado kale sida xididka dhiigga ee xididka oo qoto dheer (DVT). Tani waa sababta oo ah ilmo-galeenkaaga koraya ayaa cadaadis badan saari kara xididdadaada. Laakiin sharaabaadyada isku-buufintu waxay kaa caawin karaan ka-hortagga xinjirowga dhiigga ama isku-uruurinta.

Xanuun yareeya

Cabashada guud ee haweenka uurka leh - gaar ahaan markay sii kala fogaadaan - ayaa ah in lugaha ay si joogto ah u xanuunayaan ama u xanuunayaan. Adoo hagaajinaya wareegga, sharaabaadyada isku-buufintu waxay sidoo kale kaa caawin karaan yareynta xanuunka iyo xanuunka.

Yaree xididdada

Qofna ma jecla xididdada xididdada dhiigga - midabada mugdiga ah ee buluugga ah ama buluugga ah ee ka soo muuqanaya lugahaaga. Waxay dhacaan marka furayaasha xididdadaada aysan si sax ah u shaqeyneynin, waana saameyn guud oo uur qaadida ah. Laakiin sharaabaadyada riixitaanka iyo sharabaadada ayaa loogu talagalay inay hagaajiso wareegga waxayna gacan ka geysataa yareynta ama ka hortagga muuqaalka xididdada xididdada.

Sida aan u dooranay sharaabaadyada isku-buufinta ugu fiican

Haddii aadan waligaa ka adeegan sharaabaad isku riixrixan, waxaa laga yaabaa inaad ku lumiso xulashada heerka saxda ah ee cadaadiska lugahaaga uurka oo xanuun badan. Si loo doorto xulashooyinkayaga ugu sarreeya, waxaan diiradda saarnay astaamaha soo socda:

• riixo jilicsan
• sahlanaanta
• dib u eegista macaamiisha
• qiimo

Tilmaamaha qiimaha

Dhamaan sharaabaadyadan waxay ku yimaadaan wax ka yar $ 35, iyadoo badankood ay ka hooseeyaan $ 20.

• $ = ka yar $ 20
• $$ = $20 – $35

Xulashada Healthline Parenthood ee sharaabaadyada ugu fiican ee uurka

Sharaabaad riixo Best for safarka

Sharabaaddo Isku-buufinta Hooyooyinka Wanderlust Made

Qiimo: $

Inkasta oo sharaabaadyada badankood ee tilmaamuhu yihiin 15 illaa 20 mmHg, qaababkaani waxay leeyihiin kala duwanaansho xoqitaan oo dhammaystiran oo leh 15 illaa 20 mmHg dhexda iyo kubka iyo 25 illaa 30 mmHG cagaha iyo anqawga. Iyo cabbitaanno raaxo leh oo dheeri ah kuma dhejin doonaan lugahaaga - gaar ahaan haddii aad ku fariisato duulimaad ama baabuur muddo dheer.

Sharaabaad riixo ugu fiican ee loo isticmaalo maalin kasta

Sharaabooyinka Cadaadiska ee Blueenjoy

Qiimo: $

Sharaabadani waxay bixiyaan dabacsanaan 15 ilaa 20 mm Hg ah oo cadaadis ah oo gacan ka geysanaya yareynta bararka iyada oo aan keenin raaxo darro muddo dheer ah. Sababtoo ah sharaabaadkani ma ahan kuwo aad u adag, waxay ku habboon yihiin dadka isticmaala cadaadiska markii ugu horreysay.

Sharaabaad riixo miisaaniyadda-fiican

Soo jiidashada sharaabaad sharaabaadyada

Qiimo: $

Qofna ma doonayo inuu xirto isla sharaabaadyo isku mid ah marar badan - gaar ahaan markay muhiim u yihiin sharaabaadyada wax lagu riixo. Sharaabaadyadan waxay ku yimaadaan seddex xirmo oo la awoodi karo oo leh qaababka lagu taliyay 15 ilaa 20 mmHg ee cadaadiska. Waxaa jira qaabab kala duwan iyo midabyo aad kala dooran karto, waxay ku siineysaa xorriyadda aad ku joogi kartid qaab quruxsan illaa sharaabaadyadaada.

Sharaabaad cadaadin suul furan

Sharo sharaabaad Furan Suuteli

Qiimo: $

Haddii aad jeceshahay fikradda sharaabaadyada riixaya laakiin aad neceb tahay in suulashaada la xidho, kuwani waa beddel weyn. Waxyaabaha khafiifka ah ee adag haddana waa kuwo neefsan kara, haddana suulashaadu way maqan yihiin - markaa waxay ku habboon yihiin cimilada diiran.

Shaashado sharaab fudud oo fudud

Lemons Hero Zippered sharaabaad sharaabaadyada

Qiimo: $

Sharaabaad riixo waxay caan ku yihiin inay adag tahay in la xidho. Laakiin Lemon Hero wuxuu abuuray shaqo ka shaqeeyn ah oo leh naqshad suul furan oo ku tiirsan jiinyeer si ammaan ah oo raaxo leh ugu kici kara iyaga iyo weylahaaga. Halkii aad isku soo rogi lahayd, waxaad si fudud ugu dhex rogi kartaa lugahaaga oo aad ku dhejin kartaa - waxayna leeyihiin qalab ilaalinaya si looga ilaaliyo lugahaaga inuu is xoqo.

Sharaabaad riixo moodada ugu fiican

FuelMeFoot Copper Cadaadiska Cadaadiska

Qiimo: $

Qof kastaa maahan inuu rabo sharaabaad isdaba-joog ah oo qaylinaya oo u eg wax farmashiyaha ka baxsan. FuelMeFoot Copper Compression Cadaadisku waa muuqaal iyo wax ku ool ah - dhibco! Waxaan sidoo kale jecel nahay in jilib-jilibyadan ay soo bandhigaan xoqitaan khafiif ah iyo ions copper si loo yareeyo urta.

Sharaabaad riixo patterend ugu fiican

Sharafta JS LifeStyle Compression

Qiimo: $

Sii canuggaaga 80-aad ee gudaha saddexda lammaane ee sharaabaad isku riixrixan oo dhalaalaya oo gebi ahaanba tubular ah. Shaashadan sharaabaadyada wax lagu barto waxay ka kooban yihiin 15 illaa 20 mmHg laakiin weave lightweight, sidaa darteed way ku habboon yihiin xilli kasta oo sannadka ah iyo kuwa doorbida inay inta badan waqtigooda ku qaataan dibadda.

Sharaabaad riixo-istaahilaadda ugu fiican

VIM & VIGR Suufyada Cadaadiska Cufka

Qiimo: $$

In kasta oo ay yihiin xulashada ugu qaalisan ee tilmaamahayaga, sharaabaadyadani waa kuwo aad u raaxo badan sidaa darteed waad xidhan kartaa maalinta oo dhan. Waxaan si gaar ah ugu mahadnaqaynaa inay si fudud isugu rogaan oo ay ku yimaadaan midabbo iyo qaabab badan oo u gaar ah.

Waxa maskaxda lagu hayo marka aad iibsanayso sharaabaad isku riixrixan

Marka lagu daro xulashada heerka isdabamarinta jilicsan, maskaxda ku hayso waxyaabaha soo socda markaad wax iibsaneyso:

Qiyaasta

Sharaabaad riixo waxay leeyihiin cabbir la mid ah sharaabaadyada caadiga ah. Waxaad ogaan doontaa in sida caadiga ah lagu bixiyo cabbirro xaraf leh oo loola jeedo inay u dhigmaan cabbirka kabahaaga. Hagaheena, sharaabaadyada badankood waxay ku yimaadaan laba cabbir, yar / dhexdhexaad ah iyo weyn / x-weyn.

Had iyo jeer ku xaqiiji jaantuska qiyaasta oo leh astaan ​​gaar ah oo lagu qiyaaso iswaafajinta ka hor intaadan iibsan laba ka mid ah sharaabaadyada wax lagu duubo.

Raaxo

Ujeedada sharaabaad kasta oo wax lagu riixo waa taageero dabacsan iyo cadaadis. Haddii aad dareento in lugahaaga si dhib yar la isugu tuujinayo, ama dharku ay ku dhex qodayaan maqaarkaaga oo ay calaamado ka tagayaan (ouch!), Isu soo xoqidda ayaa aad u xoog badan oo waa inaad doorataa heer isku-riixitaan fudud ama iska dhaaf sharaabaadyadan gebi ahaanba.

Maskaxda ku hay: Inkasta oo sharaabaadyada isku-buufinta loogu talagalay in lagu dhejiyo dharka maalintii oo dhan, haweenka uurka leh laguma talinayo inay sariirta u xirtaan.

Fududeynta isticmaalka

Caadi ahaan, ma dhigi kartid sharaabaad isku-dhejis ah sida aad u dhigi lahayd lammaanaha caadiga ah. Badanaa sharaabaadyada wax lagu riixo waa in lugaha lagu laalaabaa, sidaad u labanlaabi lahayd pantyhose, laakiin qaab aad u gaar ah. Maskaxda ku hay sidan maadaama aad cuskanayso oo aad ku dul duubanayso sharaabaadyo ama sharaabaadyo ay si aad ah u sii adkaanayso marka aad gaadho dhammaadka uurkaaga!

Noocyada qaarkood waxay bixiyaan qaabab jiido oo ay ku jiraan jiinyeer - baddal weyn oo loogu talagalay haweenka uurka leh!

Qiimaha iyo qiimaha

Marka loo barbardhigo sharaabaadyada caadiga ah, sharaabaadyada wax lagu duubo ayaa si aad ah uga qaalisan. Laakiin xitaa hagahayaga, waxaad ku ogaan doontaa in noocyada qaarkood ay bixiyaan xirmooyin badan halka kuwa kalena kaliya loo iibsan karo hal lammaane.

Qaadashada

Ma jirto sabab aad ugu xanuunsato barar xanuun leh ama lugaha oo xanuuna maxaa yeelay waxaad uur leedahay. Saamaynta riixitaanka ama sharaabaadyadu waxay u socon karaan waddo dheer si loo yareeyo xanuunka noocan ah inta lagu jiro uurka, illaa iyo inta aad ka dooraneyso heerka cadaadiska saxda ah oo aad si sax ah u xirato.