Jimicsiyada Cubital Tunnel Syndrome si loo yareeyo Xanuunka

Qanacsan

• Ujeedada Jimicsi Jimicsi
• 1. Suxulka Suxulka iyo Fidinta Curcurka
• 2. Madaxa Janjeedho
• 3. Fududeeyaha Gacanta ee Jirka Hortiisa
• 4. A-OK
• Digniinta
• Qaadid

Tunnel-ka dhudhunku wuxuu ku yaal xusulka waana marin 4-milimitir ah oo u dhexeeya lafaha iyo unugyada.

Waxay xiraysaa dareemaha ulnar, mid ka mid ah neerfaha bixiya dareenka iyo dhaqdhaqaaqa gacanta iyo gacanta. Dareenka ulnar wuxuu ka socdaa qoorta ilaa garabka, hoos xagga dambe ee gacanta, agagaarka gudaha xusulka wuxuuna ku dhammaanayaa gacanta faraha afaraad iyo shanaad. Sababtoo ah furitaanka cidhiidhiga ee tunnel-ka dhudhunka, si fudud ayaa loo dhaawici karaa ama loo cadaadin karaa iyada oo loo marayo dhaqdhaqaaqyo soo noqnoqda ama naxdin.

Marka loo eego, cilladda tunnel cubal syndrome waa tan labaad ee ugu badan ee cilladda xididdada dareemayaasha durugsan ee ku xigta tunnelka carpal. Waxay ku sababi kartaa calaamadaha gacanta iyo gacanta oo ay ku jiraan xanuun, kabuubyo, iyo daciifnimo muruqyada, gaar ahaan meelaha ay maamusho dareemaha ulnar sida giraanta iyo farta casaanka.

Sababaha cadaadiska waxaa ka mid ah caadooyinka maalinlaha ah sida ku tiirsanaanta xusulladaada waqti dheer, la seexashada gacmahaaga oo laaban, ama ku soo noqoshada gacanta. Dhaawac toos ah gudaha xusulka, sida markii aad ku dhufato laftaada qosolka badan, sidoo kale waxay sababi kartaa calaamadaha xanuunka ulnar dareemayaasha.

Daaweynta muxaafidka ah ee lagu yareynayo xanuunka waxaa ka mid ah isticmaalka daawooyinka nonsteroidal anti-bararka (NSAIDs) sida ibuprofen, kuleylka iyo barafka, xargaha iyo xoqida, iyo qaababka kale ee daaweynta jireed sida ultrasound iyo kicinta korantada.

Jimicsiyada qaarkood sida jimicsiga qulqulka dareemayaasha ee gacanta iyo gacanta ayaa sidoo kale kaa caawin kara yareynta xanuunka la xiriira cilladda tunnel cubic syndrome.

Ujeedada Jimicsi Jimicsi

Caabuq ama isku dhejisid meel kasta oo ka mid ah waddada dareemayaasha ulnar waxay u horseedi kartaa neerfaha inuu yeesho dhaqdhaqaaq xaddidan oo asal ahaan ku dhegto hal meel.

Jimicsiyadan waxay gacan ka geystaan ​​fidinta dareemaha ulnar iyo dhiirigelinta dhaqdhaqaaqa iyada oo loo marayo tunnelka dhudhunka.

1. Suxulka Suxulka iyo Fidinta Curcurka

Qalabka loo baahan yahay: midna

Dareemayaasha neerfaha: dareemaha ulnar

1. Dherer fadhiiso oo garso gacanta garabka ku haysa dhinaca, garab istaag garabkaaga, iyadoo gacanta u jeeddo dhulka.
2. Lugooqo gacantaada oo farahaaga kor ugu taag xagga saqafka.
3. Gacantaada laab oo gacantaada u soo qaado garbahaaga.
4. Si tartiib ah ugu celi 5 jeer.

2. Madaxa Janjeedho

Qalabka loo baahan yahay: midna

Dareemayaasha neerfaha: dareemaha ulnar

1. Dhex fadhiiso oo garso gacanta garabka ku haysa dhinaca adiga oo xusulka toosan iyo garabka garabkaaga.
2. Gacantaada kor ugu qaad xagga saqafka.
3. Madaxaaga ka fogee gacantaada illaa aad ka dareento kala bixin.
4. Si loo kordhiyo fiditaanka, u fidi farahaaga xagga sagxadda.
5. Ku noqo booska bilowga oo si tartiib ah ugu celi 5 jeer.

3. Fududeeyaha Gacanta ee Jirka Hortiisa

Qalabka loo baahan yahay: midna

Dareemayaasha neerfaha: dareemaha ulnar

1. Dherer fadhiiso oo gaarto gacanta aad taabatay si toos ah hortaada adoo xusulkaaga toosan iyo garabka garabkaaga.
2. Gacantaada ka fogee adiga oo farta ku fiiqaya dhulka.
3. Xusulkaaga u laabo oo curcurka u soo jeedi wejigaaga.
4. Si tartiib ah ugu celi 5-10 jeer.

4. A-OK

Qalabka loo baahan yahay: midna

Dareemayaasha neerfaha: dareemaha ulnar

1. Dherer fadhiiso oo garso gacanta garabka ku haysa dhinaca, adigoo xusulka toosan iyo garabka garabkaaga.
2. Gacantaada kor ugu qaad xagga saqafka.
3. Taabo suulkaaga farta koowaad si aad u sameyso calaamadda “OK”.
4. Soo laab xusulkaaga oo gacanta u soo qaad wejigaaga, adiga oo farahaaga ku duubaya dhegta iyo daanka, adiga oo suulkaaga iyo farta koowaad ishaada saaraaya sida maaskaro.
5. Qabo 3 ilbidhiqsi, ka dibna ku noqo booska bilow oo ku celi 5 jeer.

Digniinta

Had iyo jeer la tasho dhakhtarkaaga ka hor intaadan bilaabin barnaamij jimicsi oo cusub. Haddii dhaqdhaqaaqyadani ay keenaan xanuun toogasho daran, isla markiiba istaag oo kala hadal dhakhtarkaaga.

Jimicsiyadan waxay sababi karaan xanaaq ama kabuubyo kumeel gaar ah oo gacanta ama gacanta ah. Haddii dareenkani sii socdo nasashada ka dib, jooji oo raadso caawimaad. Xaaladaha qaarkood, cilladda tunnel cubic syndrome kuma yaraynayso tallaabooyinka muxaafidka ah waxaana loo baahan karaa qalliin.

Qaadid

Jimicsiyada qulqulka dareemayaasha ayaa laga yaabaa inay gacan ka geysato yareynta xanuunka la xiriira cilladda tunnel cubic syndrome. Ku celi jimicsiyadaan hal mar maalintii, seddex ilaa shan jeer asbuucii, ama sida loo dulqaatay.

Sanadkii 2008 wuxuu eegay waxtarka abaabulka neerfaha ee tijaabooyinka la xakameynayo wuxuuna ogaaday in sideed ka mid ah 11-ka daraasadood ee dib loo eegay ay soo sheegeen faa iido wanaagsan. In kasta oo rajo laga qabo, haddana gabagabadii kama dambaysta ah ee lagu taageeray isticmaalkeeda, iyadoo ay ugu wacan tahay tayo la'aanta iyo tirada cilmi-baarista la heli karo xilligan.