Daryeelka halista sare inta lagu jiro uurka

Qanacsan

• 1. Booqo dhakhtarka dhalmada si joogto ah
• 2. Cun caafimaad leh
• 3. Ha isticmaalin cabbitaannada aalkolada leh
• 4. Nasasho
• 5. Hubso culeyska
• 6. Sigaar ha cabin

Inta lagu jiro uurka khatarta sare leh, waxaa muhiim ah in la raaco talooyinka dhakhtarka dhalmada, sida nasasho iyo cunto isku dheelitiran, tusaale ahaan, si uurku si habsami leh ugu socdo hooyada ama ilmaha.

Waxa kale oo muhiim ah in haweeneydu ogtahay sida loo aqoonsado astaamaha foosha degdega ah, sida joogitaanka dheecaanka gelatinous, oo laga yaabo ama laga yaabo inay ku jiraan raadadka dhiigga, maadaama halista foosha goor hore ay ku badan tahay kiisaskaas.

Sidaa darteed, taxaddarrada qaarkood ee haweeneyda uurka leh ee khatarta sare leh ay tahay inay qaado muddada uurka waxaa ka mid ah:

1. Booqo dhakhtarka dhalmada si joogto ah

Haweenka halista badan ee uurka leh badanaa waxay leeyihiin latashiyo badan oo dhalmada ka hor si dhakhtarka dhalmada uu ula socon karo koritaanka uurka, u ogaado dhibaatooyinka hore isla markaana u dajiyo daaweyn habboon sida ugu dhaqsaha badan, si loo ilaaliyo caafimaadka hooyada iyo dhallaanka. Sidaa darteed, waxaa muhiim ah haweeneyda uurka leh inaysan ka baaqan ballamaha oo ay raacdo dhammaan talooyinka uu soo jeediyey dhakhtarka dhalmada.

2. Cun caafimaad leh

Inta lagu jiro uurka khatarta sare leh waxaa muhiim ah in la helo cunto caafimaad leh oo miisaaman. Cunnadu waa inay ahaato mid hodan ku ah miraha, khudaarta, miraha oo dhan, kalluunka, hilibka cad, sida digaagga iyo digaagga, iyo miraha, sida sisinta ama iniinyaha.

Dhinaca kale, haweenka uurka lihi waa inay iska ilaaliyaan cuntooyinka shiilan, macmacaanka, sausaska, cabitaannada fudud, kafeega ama cuntooyinka leh macmacaannada macmalka ah, sida cabitaannada fudud ee fudud. Raadi sida nafaqadu u ekaato uurka.

3. Ha isticmaalin cabbitaannada aalkolada leh

Isticmaalka khamriga inta lagu jiro uurka waxay kordhin kartaa halista cilladaha ilmaha, tusaale ahaan dhalashada dhiciska ah iyo iska soo ridka iska soo daba dhaca. Sidaa darteed, waxaa lagula talinayaa in haweenku aysan isticmaalin cabitaanka khamriga inta lagu jiro uurka.

4. Nasasho

Waa muhiim in haweeneyda uurka lihi ay u hogaansanto inta kale sida ku cad hagitaanka dhaqtarka dhalmada, maadaama nasashada ay lama huraan tahay in laga hortago cudur kasta oo haweeneyda uurka leh inay ka sii darto ama xitaa looga hortago isbitaal dhigista ama muuqaalka dhibaatooyinka mustaqbalka.

5. Hubso culeyska

Waxaa lagula talinayaa dumarka uurka leh ee halista badan in aysan dusha saarin culeys ka badan inta uu ku taliyay dhakhtarka dhalmada, maadaama miisaanka culus uu kordhiyo halista dhibaatooyinka hooyada, sida dhiig karka iyo sokorowga iyo cilladaha ku dhaca ilmaha, sida cilladaha wadnaha. Eeg inta rodol ee aad xiran karto inta aad uurka leedahay.

6. Sigaar ha cabin

Waxaa muhiim ah inaadan sigaar cabbin oo aad iska ilaaliso meelaha badan ee qiiqa sigaarka, maxaa yeelay waxay kordhin kartaa halista dhiciska, dhalashada dhiciska iyo cilladaha ilmaha, marka lagu daro kordhinta halista dhibaatooyinka, sida dhiig-baxa. Iska hubi 7 sababood oo ah inaadan sigaar u cabbin uurka.