Qoraa: Tamara Smith
Taariikhda Abuurista: 24 Jannaayo 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 5 Abriil 2025
Anonim
Cudur qof waliba uu jeclaanayo in uu ku dhaco | Ninkaan ayuu ku dhacay
Dareemoleyad: Cudur qof waliba uu jeclaanayo in uu ku dhaco | Ninkaan ayuu ku dhacay

Qanacsan

Maskaxdu waa mid ka mid ah xubnaha ugu muhiimsan jidhka bini'aadamka, la'aantiisna noloshu suurtagal ma aha, hase yeeshe, wax yar baa laga ogyahay shaqaynta xubintan muhiimka ah.

Si kastaba ha noqotee, daraasado badan ayaa la sameeyaa sannad kasta qaar ka mid ah xiisaha xiisaha leh ayaa horayba loo yaqaan:

1. Miisaankiisu waa 1.4 kg

In kasta oo ay meteleyso oo keliya 2% culeyska guud ee qaangaarka, culeyskiisuna yahay qiyaastii 1.4 kg, maskaxdu waa xubinta adeegsata oksijiinta iyo tamarta ugu badan, iyadoo qaadata illaa 20% dhiigga oksijiinta leh ee wadnuhu soo tuuray.

Xaaladaha qaarkood, markaad imtixaan qaadayso ama aad wax baranaysid, tusaale ahaan, maskaxdu waxay qaadan kartaa ilaa 50% dhammaan oksijiinta jirka ku jirta.

2. Waxay leedahay in ka badan 600 km oo xididdada dhiigga ah

Maskaxdu maahan xubinta ugu weyn ee jirka bini aadamka, hase yeeshe, si ay u hesho dhamaan ogsijiinta ay u baahan tahay inay si sax ah u shaqeyso, waxay ka kooban tahay xididdo fara badan oo dhiig ah oo, hadii wajiga la is hor dhigo la gaadho 600 km.


3. Cabbirka waxba kuma laha

Dad kala duwan ayaa leh maskax mug leh oo kala duwan, laakiin taasi micnaheedu maahan in maskaxda weynaato, caqliga ama xusuusta ay sii weynaaneyso. Xaqiiqdii, maanta maskaxda bina aadamka ayaa aad uga yar sidii ay ahayd 5,000 sano ka hor, laakiin celceliska IQ wuu sii kordhayay muddo kadib.

Mid ka mid ah sharaxaadda suurtagalka ah ee tan ayaa ah in maskaxdu ay sii kordhayso oo ay waxtar badan u leedahay inay si fiican ugu shaqeyso cabbir yar, iyadoo la isticmaalayo tamar yar.

4. Waxaan isticmaalnaa in kabadan 10% maskaxda

Ka soo horjeedka caqiidada caanka ah, bini aadamka ma isticmaalo kaliya 10% maskaxdiisa. Xaqiiqdii, dhammaan qaybaha maskaxda waxay leeyihiin shaqo cayiman oo, inkasta oo aysan dhammaantood wada shaqeynaynin isla waqtiga, haddana ku dhowaad dhammaantood waa kuwo firfircoon inta lagu jiro maalinta, si dhakhso leh uga sarreeya calaamadda 10%.

5. Ma jiraan wax sharaxaad ah oo ku saabsan riyada

Ku dhowaad qof walbaa wuxuu riyoodaa wax habeen kasta, xitaa haddii uusan xusuusan maalinta xigta. Si kastaba ha noqotee, in kasta oo ay tahay dhacdo caalami ah, haddana weli ma jiro sharraxaad cilmiyaysan oo ku saabsan ifafaalaha.


Aragtiyada qaar waxay soo jeedinayaan inay tahay waddo ay maskaxdu ku sii firfircoonaanto xilliga hurdada, laakiin kuwa kale waxay kaloo sharxaan inay noqon karto hab lagu dhuuqo laguna kaydiyo fikradaha iyo xusuusta ay haysay maalintii.

6. Iskuma liqi kartid naftaada

Mid ka mid ah qaybaha ugu muhiimsan ee maskaxda, oo loo yaqaan 'cerebellum', ayaa mas'uul ka ah dhaqdhaqaaqa qaybaha kala duwan ee jidhka, sidaa darteedna, wuxuu awood u leeyahay inuu saadaaliyo dareenka, taas oo macnaheedu yahay in jidhku aanu lahayn jawaab caadi ah oo ku saabsan xinjirowga qofka laftiisa., maadaama maskaxdu awood u leedahay inay ogaato halka farta kasta ay taabato maqaarka.

7. Ma dareemi kartid xanuun maskaxda ku haya

Ma jiraan dareemayaal xanuun oo maskaxda ku jira, markaa suurtagal maaha inaad dareento xanuunka nabarrada ama dhaawacyada tooska ah ee maskaxda. Taasi waa sababta dhakhaatiirta neerfayaasha qalliinka u samayn karaan qalliin iyagoo soo jeeda, iyadoo aanu qofku dareemin wax xanuun ah.

Si kastaba ha noqotee, waxaa jira dareemayaal ku jira xuubka iyo maqaarka oo daboolaya madaxa iyo maskaxda, waana taas xanuunka aad dareento marka shilalku dhacaan oo sababa dhaawacyo madaxa ah ama inta lagu jiro madax xanuun fudud, tusaale ahaan.


Xiiso Leh Goobta

Miyaad si khaldan u qaadataa Dheeraadka Vitamin D -gaaga?

Miyaad si khaldan u qaadataa Dheeraadka Vitamin D -gaaga?

Haddii aad hore ugu dartay fitamiin D dheeri ah nidaamkaaga maalinlaha ah, waxaad ku ocotaa wax: Inta badan oo naga mid ah waxay leeyihiin heerar aan ku filnayn D-gaar ahaan xilliga jiilaalka - cilmi ...
Weydiinta saaxiib: Ma qubaysyada shaqada ka dib runtii lagama maarmaan ma yihiin?

Weydiinta saaxiib: Ma qubaysyada shaqada ka dib runtii lagama maarmaan ma yihiin?

Aan wajahno. i ka ta oo ay u qurux badan tahay xarunta jimic igaaga, waxaa jira wax aan deganayn oo ku aab an qubey ka dadweynaha. Marka mararka qaarkood-ahem, ka dib yoga kulul - qubey ka aprè -...