Wax ka qabashada dhidid badan (Hyperhidrosis)
Qanacsan
In ka badan 8 milyan oo qof oo ku nool Ameerika, oo badankoodu dumar yihiin, ayaa la ildaran dhidid xad -dhaaf ah (oo sidoo kale loo yaqaanno hyperhidrosis). Si aan u ogaano sababta ay dumarka qaar u dhididaan in ka badan kuwa kale, iyo waxa aad ka qaban karto, waxaan u jeesanay khabiirka maqaarka Doris Day, MD, oo ah dhakhtar ku takhasusay maqaarka maqaarka ee Magaalada New York.
Aasaaska Dhididka Badan
Jidhkaagu wuxuu ka kooban yahay 2 illaa 4 milyan oo qanjirro dhidid ah, oo badankoodu ku urursan yihiin cagaha, calaacalaha, iyo kilkilooyinka. Qanjirradaan, oo ka hawlgala xididdada xididdada maqaarka (lakabka ugu qoto dheer ee maqaarka), waxay ka jawaabaan farriimaha kiimikada ee maskaxda. Isbeddelka heerkulka, heerarka hoormoonka, iyo dhaqdhaqaaqa ayaa sababa dheecaanka biyaha iyo elektrolytka (dhididka). Tani waxay xakameysaa heerkulka gudaha ee jirka iyadoo qaboojisa maqaarka.
Maxaa Keena
Waxay u badan tahay inaad dhidid markaad kulushahay, laakiin waa kuwan sababo kale:
Cadaadiska: Welwelku wuxuu sababaa in qanjidhadu sii daayaan dhididka. Is-deji oo ku qalaji 10-kaan dariiqo si aad walbahaarka uga saarto mar kasta, meel kasta.
Xaaladaha caafimaad: Isbeddellada hormoonnada, sonkorowga, iyo cilladaha tayroodh waxay dhammaantood keeni karaan dhidid xad-dhaaf ah. Laakiin dhidid xad -dhaaf ah ma aha natiijada kaliya ee isbeddellada hormoonnada. Ogow marka hormoonnada ay yihiin sababta dhabta ah ee aad xumaan u dareemayso.
Hiddaha: Haddii waalidkaagu qabo hyperhidrosis, waxaad halis dheeraad ah ugu jirtaa dhidid badan. Laakin ka hor inta aadan dhakhtarkaaga waydiisan carfiye-xoog-u-qoritaan, waa muhiim inaad hubiso inaad runtii qabto hyperhidrosis. Raadi calaamadahan si aad u ogaatid in heerka dhididkaagu uu yahay mid caadi ah.
Xalka Dhididka Fudud
Xiro dhar neefsan kara: Xidhashada lakabyo khafiif ah oo boqolkiiba 100 cudbi ah waxay caawisaa dhimista dhididka. Tijaabi qalabkaan suufka dabiiciga ah ee jimicsiga.
Qaado neef dheer oo qoto dheer: Neefsashada sanka oo si tartiib ah sankaaga u dabcisa habdhiska neerfaha oo yaraynaysa dhidid badan. Haddii taasi shaqayn weydo, saddexdaan mashquulinta mashquulka ah ayaa kaa caawin kara inaad qaboojiso oo qalalan.
Isticmaal deodorant antiperspirant: Tani waxay xannibi doontaa daloollada, ka hortagga dhididka inuu ku qaso bakteeriyada maqaarka, taas oo abuureysa ur. Dooro mid lagu calaamadeeyay "xoog caafimaad," sida Xoogga Daaweynta Qarsoodiga ah ($ 10; dukaamada dawooyinka), haddii aad leedahay dhidid xad-dhaaf ah-waxaa ku jira xaddiga ugu sarreeya ee chloride aluminium ee la heli karo sans Rx.
Weydii dhakhtarkaaga nooca daawada: Mid la mid ah Drysol wuxuu leeyahay boqolkiiba 20 ka badan chloride aluminium marka loo eego ikhtiyaarada miiska laga soo iibsado.
SHAPE's ugu sarreeya:Asalka Organics Gebi ahaanba Deodorant saafi ah ($15; origins.com) waxay si dabiici ah ula dagaallantaa urta isku darka saliidaha lagama maarmaanka ah. Hel wax badan oo ka mid ah deodorant -ka ku guuleysta abaalmarinta SHAPE, muraayadaha qorraxda, kiriimyada iyo waxyaabo kaloo badan.
Xalka dhididka khabiirka
Haddii xulashooyinka kor ku xusan aysan goynin, weydii doktarkaaga ku saabsan irbadaha Botox (aanad hubin Botox? Wax dheeri ah baro), kaas oo si ku -meel -gaar ah u kiciya dareemayaasha kiciya qanjidhada dhididka, ayay tiri dhakhtarka maqaarka Doris Day. Daaweyn kastaa waxay socotaa lix ilaa 12 bilood waxayna ku kacaysaa $650 iyo ka badan. Warka wanaagsan? Hyperhidrosis waa xaalad caafimaad, markaa caymiskaaga ayaa dabooli kara.
Guntii iyo gabagabadii dhididka
Dhididku waa dabiici, laakiin haddii ay dhacdo waqtiyo aan caadi ahayn, arag MD-gaaga si aad u ogaato waxa eedda leh.
Siyaabo badan oo loola tacaalo dhididka xad -dhaafka ah:
• Dhidid Badan Miyay Tahay Inaad Gubto Kaloriyo Badan? Khuraafaad dhididka oo yaab leh
• Weydii Khabiirka: Dhidid Dhulka oo aad u badan
• Ha Dhididin: Sababaha iyo Xalka Dhididka Badan