Qoraa: Sara Rhodes
Taariikhda Abuurista: 14 Febraayo 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 21 Noofeembar 2024
Anonim
Siday u egtahay in lagu tababaro Triathlon gudaha Puerto Rico Wixii ka dambeeyay Hurricane Maria - Hab-Nololeed
Siday u egtahay in lagu tababaro Triathlon gudaha Puerto Rico Wixii ka dambeeyay Hurricane Maria - Hab-Nololeed

Qanacsan

Carla Coira dabeecad ahaan waa firfircoon tahay, laakiin marka ay hadlayso triathlons, si gaar ah ayay u firfircoon tahay. Hooyada mid ka mid ah Puerto Rico ayaa ku farxi doonta inay si adag ugu dhacdo triathlons, iyadoo isku daraysa jaceylkeeda dareenka wax qabadka iyo rabitaanka joogtada ah ee is-hagaajinta. Coira waxay ogaatay triathlons ka dib markii ay ku biirtay naadiga dabaasha ee kulleejada ka dib waxayna ku tartantay shan Ironmans iyo 22 badh Ironmans 10kii sano ee ka dambeeyay. "Mar kasta oo aan dhammeeyo tartan waxay u eg tahay, 'ok, malaha waxaan qaadan doonaa xoogaa fasax ah,' laakiin taasi marna ma dhacdo," ayay qirtay. (La xiriira: Marka xigta ee aad rabto inaad ka tanaasusho, xusuusnow haweenaydan 75-jirka ah ee samaysay bir-birta)

Dhab ahaantii, waxay u tababaraysay Ironman buuxa, oo loo qorsheeyay bisha Nofembar ee soo socota ee Arizona, markii warku faafay in Hurricane Maria ay doonayso inay ku dhufato magaaladeedii San Juan. , Puerto Rico, maadaama ay lahaayeen koronto -dhaliyayaal.Waxa markaas ay si walaac leh u sugtay duufaanta soo socota inay ku dhufato.


Maalintii ka dambaysay duufaantii, waxay ku laabatay San Juan waxayna ogaatay inay awooddii ka luntay. Nasiib wanaag wax kale oo dhaawac ah ma aysan qabin. Laakin sidii ay uga baqday, jasiiradda guud ahaan waa la burburiyay.

"Kuwaasi waxay ahaayeen maalmo madow sababtoo ah waxaa jiray hubanti la'aan badan oo ku saabsan waxa dhici doona, laakiin waxaa iga go'an inaan ku sameeyo Ironman buuxa in ka yar laba bilood," Coira ayaa tiri. Markaa way sii wadatay tababarkii. Tababarka loogu talagalay orodka 140.6 mayl ayaa noqon doona guul aad u weyn, laakiin waxay go'aansatay inay sii waddo haddii ay maankeeda ka saarto saamaynta duufaanta. ayaa leh.

Coira ma aysan lahayn qaab ay kula xiriirto tababaraha kooxda maxalliga ah ee ay la tababarto maadaama aysan jirin qof leh adeegga taleefanka gacanta, mana aysan baaskiil karin ama bannaanka u ordi karin geedaha dhacay awgeed iyo nalalka jidadka oo yaraaday. Dabbaalku sidoo kale su'aal kama jirin maadaama aan barkado la heli karin. Markaa waxay xooga saartay baaskiilka gudaha oo way sugtay. Dhowr usbuuc ayaa ka soo wareegtay, kooxdeedii tababarka ayaa mar kale dib isugu soo laabatay, laakiin Coira waxay ka mid ahayd kuwa yar ee muujiya maadaama dadku aysan weli lahayn koronto oo aysan gaas u heli karin baabuurtooda.


Iyada oo kaliya laba toddobaad ka hor tartanka, kooxdeedu waxay ku soo laabatay tababarka si wada jir ah-in kasta oo ay ku jiraan xaalado aan fiicnayn. "Waxaa jiray geedo badan iyo fiilooyinka soo dhacay waddooyinka, markaa waxay ahayd inaan sameyno tababar badan oo gudaha ah oo mararka qaarkood aan sameyno jilbis ama 15 daqiiqo oo aan bilowno tababarka wareegyada," ayay tiri. Inkastoo dib u dhacyada. kooxda oo dhan ayaa u soo martay Arizona, Coira waxay sheegtay inay dareentay inay ku faantay inay awoodday inay dhammeysato iyadoo qayb weyn oo ka mid ah tababarkeedu uu ahaa kaliya baaskiilka gudaha. (Akhri waxa ku saabsan waxa ay ku qaadanayso tababarka Ironman.)

Bishii xigtay, Coira waxa uu bilaabay tababarka Half Ironman ee San Juan oo loo qorsheeyay Maarso. Nasiib wanaag, magaaladeedii si hufan ayay caadi ugu soo noqotay waxayna awoodday inay dib u bilowdo jadwalka tababarka caadiga ah, ayay tiri. Waqtigaas, waxay aragtay magaaladii ay ku noolayd nolosheeda oo dhan oo dib isu dhisaysa, taasoo ka dhigaysa dhacdada mid ka mid ah daqiiqadihii ugu macnaha badnaa xirfadeeda triathlon. "Waxay ahayd mid ka mid ah jinsiyadaha gaarka ah, iyadoo la arkayay dhammaan ciyaartoyda ka baxsan Puerto Rico oo soo galay xaaladdii ay ku jirtay oo ay arkeen sida quruxda badan ee San Juan u soo kabsaday," ayay tiri.


Inaad ku dhex marto koorsada muuqaalka leh oo aad aragto barasaabka San Juan oo la tartamaya iyada oo lagu daray Coira sare oo laga dareemay dhacdada. Tartanka ka dib, Hay'adda Ironman Foundation waxay siisay $120,000 hay'adaha aan faa'iido doonka ahayn si ay u sii wadaan soo kabashada Puerto Rico, maadaama ay weli jiraan dariiqooyin loo maro, dad badan oo degganna ay weli awood la'aan yihiin.

Aragtida wanaagsan ee Coira inkasta oo burburku yahay wax ay la wadaagto inta badan Puerto Ricans, ayay tidhi. "Jiilkeygu waxay arkeen duufaano badan, laakiin tani waxay ahayd tii ugu weyneyd ee ilaa 85 sano," ayay tiri. "Laakiin inkasta oo burburku uu ka sii darnaa sidii hore, waxaan dooranay inaanan ku mashquulin xumaanta. Waxaan u maleynayaa inay tahay wax dhaqameed ku saabsan dadka Puerto Rico. Waxaan nahay kaliya adkeysi; waxaan la qabsaneynaa waxyaabo cusub oo aan sii wadeyno inaan horay u sii socono."

Dib u eegis loogu talagalay

Xayeysiis

Caan Ah

Wax Kasta Oo Aad U Baahan Tahay Inaad Ka Ogaato Ragga G-Spot

Wax Kasta Oo Aad U Baahan Tahay Inaad Ka Ogaato Ragga G-Spot

Waxaan ku darnaa badeecooyin aan u maleyneyno inay faa'iido u leeyihiin akhri tayaa hayada. Haddii aad wax kaga iib ato xiriiriyeyaa ha ku yaal boggan, waxaa laga yaabaa inaan ka bano komi han yar...
Madax-xanuun muddo dheer soconaya: Maxay ka dhigan tahay iyo waxaad sameyn karto

Madax-xanuun muddo dheer soconaya: Maxay ka dhigan tahay iyo waxaad sameyn karto

GuudmarkaQof ka taa wuxuu la kulmaa madax xanuun waqti ka waqti. Xitaa waa uurtogal inaad yeelato madax xanuun oconaya in ka badan hal maalin. Waxaa jira ababo badan oo madax xanuun u ocon karo muddo...