Cudurka Macular (DM): waa maxay, astaamaha iyo daaweynta

Qanacsan

• Calaamadaha ugu waaweyn
• Noocyada xumaanshaha araga
• 1. Dareenka ku dhaca da'da (AMD)
• 2. Cilad xumo
• 3. Cillad qoyan
• Sida daaweynta loo sameeyo
• Daaweynta dabiiciga ah

Cudurka Macular, oo sidoo kale loo yaqaan 'retinal degeneration or just DM,' waa cudur sababa dhimista awoodda aragga dhexe, mugdi iyo luminta fiiqnaanta, ilaalinta aragtida durugsan.

Cudurkan wuxuu la xiriiraa gabowga wuxuuna inta badan ku dhacaa dadka ka weyn 50 sano. Sidaa darteed, waxaa sidoo kale badanaa loo yaqaan AMD-da oo ku xiran da'da da 'yarta. Si kastaba ha noqotee, sidoo kale waa suurtagal in ay ka muuqato dadka dhalinyarada ah iyo dadka leh qodobo kale oo halista ah sida isticmaalka sigaarka, la'aanta fiitamiinnada cuntada, dhiig karka ama soo-gaadhista qorraxda, tusaale ahaan.

In kasta oo aan dawo lahayn, daaweyntu waxay hagaajin kartaa aragtida waxayna ka hortagi kartaa cudurku inuu ka sii daro, waxayna ku lug leedahay xulashooyinka qaarkood oo ay hagto dhakhtarka indhaha, sida sawir-qaadista laser, daawooyinka sida corticosteroids, iyo cirbadaha intraocular ee yareeya bararka, marka lagu daro waxaa lagula talinayaa Raac cunto hodan ku ah antioxidants, sida fitamiin C iyo E, iyo omega-3, oo ku jira cuntooyinka ama kaabisyada.

Calaamadaha ugu waaweyn

Xumaanta aragga waxay soo baxdaa marka unugyada ku jira bartamaha qeybta dambe ee isha, oo loo yaqaan 'macula', ay xumaadaan. Sidaa darteed, astaamaha ay keento waxaa ka mid ah:

• Si tartiib tartiib ah u luminta awoodda ay u leedahay inay si muuqata wax u aragto;
• Aragga oo xumaada ama qalloocan ee bartamaha aragtida;
• U muuqashada meel mugdi ah ama madhan oo ku taal bartamaha aragtida.

In kasta oo ay si weyn u daciifin karto aragga, xumaanshaha maqaarku badanaa uma horseedo indho la'aan, maxaa yeelay waxay ku dhacdaa oo keliya gobolka dhexe, iyadoo la ilaalinayo aragga durugsan.

Baadhitaanka cudurkan waxaa lagu sameeyaa qiimeyn iyo baaritaanno uu sameeyo dhakhtarka indhaha, kaasoo indha indheyn doona daawada 'macula' isla markaana ogaan doona qaabka iyo heerka xumaanshaha qof kasta, si loo qorsheeyo daaweynta ugu fiican.

Noocyada xumaanshaha araga

Waxay kuxirantahay marxaladda iyo darnaanta xumaanshaha maqaarka, waxay isu soo bandhigi kartaa siyaabo kala duwan:

1. Dareenka ku dhaca da'da (AMD)

Waa marxaladda ugu horreysa ee cudurka lagana yaabee inaysan sababi karin astaamo. Marxaladdan, dhakhtarka indhaha wuxuu fiirin karaa jiritaanka qallalka, kuwaas oo ah nooc qashin ah oo ku urursan hoosta unugyada isha.

In kasta oo isku duubnaanta daroogooyinka aysan daruuri u keenayn aragga, waxay faragelin ku sameyn karaan caafimaadka maqaarka isla markaana waxay u gudbi karaan heer aad u sarreeya, haddii aan la helin oo aan dhakhso loo daweyn.

2. Cilad xumo

Waa qaabka ugu weyn ee cudurka loo soo bandhigo wuxuuna dhacaa marka unugyada isha ku jira ay dhintaan, taas oo sababa tartiib tartiib aragga. Haddii aan la daaweyn, xumaanshahaani wuu ka sii dari karaa oo horumarin karaa, mustaqbalka, qaab ka sii daran.

3. Cillad qoyan

Tani waa marxaladda ugu daran ee cudurka, taas oo dheecaano iyo dhiig ka soo daadan karaan xididdada dhiigga ee ku hoos jira isha, taasoo keenta nabar iyo arag la'aan

Sida daaweynta loo sameeyo

Cudurka 'Macular xuma' ma laha daawo, si kastaba ha noqotee, la socoshada iyo kormeerka dhakhtarka indhaha, ballamada jadwalka ku jira, waa in lagu bilaabo sida ugu dhakhsaha badan ee suurtogalka ah, si looga fogaado inuu cudurka uga sii daro.

Xaaladaha qaarkood, daaweynta waa la tilmaami karaa, taas oo ay ka mid tahay isticmaalka laser-ka kuleylka ah, corticosteroids, sawir-qaadista retina, marka lagu daro isticmaalka daawada xididdada loo qaato, sida Ranibizumab ama Aflibercept, tusaale ahaan, taasoo yareysa faafidda xididdada dhiigga iyo caabuq.

Daaweynta dabiiciga ah

Daaweynta dabiiciga ahi ma beddeleyso daaweynta daawooyinka uu farayo dhakhtarka indhaha, si kastaba ha noqotee waa muhiim in laga caawiyo ka hortagga iyo ka hortagga sii xumeynta xumaanshaha maqaarka.

Cunto hodan ku ah omega-3s, oo ku jirta kalluunka iyo moolalka, marka lagu daro antioxidants, fiitamiin C, fiitamiin E, beta-carotene, zinc iyo naxaas, oo ku jira miraha iyo khudradda, ayaa lagula talinayaa, maadaama ay yihiin xubno muhiim u ah caafimaadka qaybta isha

Haddii cunnadu aysan ku filneyn inay daboosho baahiyaha maalinlaha ah, waxaa suurtagal ah in lagu cuno iyada oo loo marayo nafaqeenta lagu iibiyo dukaamada cuntada caafimaadka iyo dukaamada dawooyinka, qiyaasood oo uu ku taliyay dhakhtarka indhaha.

Intaa waxaa dheer, si looga caawiyo ka hortagga iyo daaweynta cudurka, waxaa lagula talinayaa inaad raacdo caadooyinka kale ee caafimaadka leh sida sigaar cabista, ka fogaanshaha cabitaanka khamriga iyo inaad ka ilaaliso qorraxda daran iyo shucaaca ultraviolet oo leh muraayadaha indhaha oo ku habboon.