Maxaad Dooneysaa inaad Ka Ogaato Asaasaqa?

Qanacsan

• Qeexida waallida
• Calaamadaha waallida
• Marxaladaha waallida
• Dhimasho xagga garashada ah
• Asaasaq fudud
• Asaasaqa dhexdhexaadka ah
• Waallida daran
• Maxaa sababa waallida?
• Cudurada neurodegenerative
• Sababaha kale ee waallida
• Noocyada waallida
• Baaritaanka waallida
• Daaweynta waallida
• Daawooyinka waallida
• Kahortaga waallida
• Cimriga waallida
• Dementia iyo cudurka Alzheimer
• Asaasaqa khamriga
• Hilmaantu miyaanay ahayn qayb caadi ah oo gabow ah?
• Waa sidee cudurka asaasaqa?
• Cilmi baaris noocee ah ayaa la sameynayaa?

Qeexida waallida

Waallida waa hoos u dhac ku yimaadda shaqada garashada. Si loo tixgeliyo waallida, naafanimada maskaxdu waa inay saameysaa ugu yaraan laba shaqo oo maskaxda ah. Asaasaqa ayaa saameyn ku yeelan kara:

• xusuusta
• fikirka
• luqadda
• xukunka
• akhlaaqda

Asaasaqa ma aha cudur. Waxaa sababi kara cuduro kala duwan ama dhaawacyo. Naafada maskaxdu waxay u dhaxeysaa mid fudud ama mid daran. Waxay sidoo kale sababi kartaa isbeddel shakhsiyadeed.

Asaasaqa qaarkood waa horumar. Taas macnaheedu waxa weeye inay sii xumaadaan waqtiga. Waallida qaarkood waa la daaweyn karaa ama xitaa waa laga noqon karaa. Khubarada qaar ayaa xadidaya ereyga waallida inay sii xumaato maskaxda.

Calaamadaha waallida

Marxaladihiisa hore, waallida ayaa sababi karta astaamo, sida:

• Inaan si fiican ula qabsan isbedelka. Waxaa laga yaabaa inaad ku adkaato inaad aqbasho isbeddelada jadwalka ama deegaanka.
• Isbedelada xariifka ah ee xusuusta-sameynta muddada-gaaban. Adiga ama qof aad jeceshahay waad xusuusan kartaa dhacdooyinkii 15 sano ka hor sidii shalay oo kale ahayd, laakiin ma xusuusan kartid wixii qadada aad ku lahayd.
• Gaaritaanka ereyada saxda ah. Xusuusta ereyga ama isku xirnaanta ayaa laga yaabaa inay ka sii dhib badan tahay.
• Ku noqnoqosho. Waad weydiin kartaa isla su'aasha, waxaad ku dhammaysan kartaa isla hawsha, ama waxaad ku sheegi kartaa isla sheekada dhowr jeer.
• Dareen jahwareersan oo jihada ah. Meelaha aad markii hore si fiican u taqaanay ayaa laga yaabaa inay hadda dareemaan ajnabi. Waxa kale oo laga yaabaa inaad ku dhibtooto dariiqyada wadista ee aad qaadatay sannado badan maxaa yeelay uma muuqato aqoon dambe.
• Ku dadaalaya inaad raacdo sheekooyinka sheekooyinka. Waxaad ku adkaan kartaa raacitaanka sheekada qofka ama sharraxaaddiisa.
• Isbedelada niyadda. Niyad jab, jahwareer, iyo xanaaq kuma aha wax ku cusub dadka waallida qaba.
• Dulsaar lumis. Arxandarro ayaa ku dhici karta dadka waallida qaba. Tan waxaa ka mid ah inaad lumiso xiisihii aad u qabay hiwaayadaha ama waxqabadyadii aad markii hore ku raaxeysan jirtay.

• Marxaladaha waallida

  Xaaladaha badankood, waallida ayaa horumar leh, oo kasii daraysa waqti ka dib. Waallida ayaa qofba si gooni ah ugu dhacda. Si kastaba ha noqotee, dadka badankood waxay la kulmaan calaamadaha heerarka soo socda ee waallida:

  
  

  Dhimasho xagga garashada ah

  Shakhsiyaadka waayeelka ah waxaa laga yaabaa inay yeeshaan cillad maskaxeed oo fudud (MCI) laakiin waligood uma gudbi karaan waallida ama cillad maskaxeed oo kale. Dadka qaba MCI waxay caadi ahaan la kulmaan illowsiin, dhibaato soocelinta ereyada, iyo dhibaatooyinka xusuusta muddada-gaaban.

  Asaasaq fudud

  Marxaladdan, dadka waallida khafiifka ah qaba waxay awood u yeelan karaan inay si madax-bannaan u shaqeeyaan. Calaamadaha waxaa ka mid ah:

  • maqnaanshaha xusuusta-gaaban
  • isbedelka shakhsiyadeed, oo ay ku jiraan xanaaqa ama niyadjabka
  • wax khaldama ama hilmaamid
  • dhibaato xagga hawlaha adag ama xallinta dhibaatada
  • la halgamaya muujinta shucuurta ama fikradaha

  Asaasaqa dhexdhexaadka ah

  Marxaladan waallida ah, dadka ay saameysay waxay u baahan karaan caawimaad qof ay jecelyihiin ama daryeel caafimaad. Taasi waa sababta oo ah waallida ayaa laga yaabaa inay hadda farageliso hawlaha iyo waxqabadyada maalinlaha ah. Calaamadaha waxaa ka mid ah:

  • xukun xumo
  • jahwareerka iyo jahwareerka sii kordhaya
  • xusuusta oo lumisa oo horay u sii socota
  • u baahan caawimaad howlaha sida labiska iyo maydhashada
  • isbedelka shakhsiyadeed ee muhiimka ah

  Waallida daran

  Marxaladdan dambe ee waallida, astaamaha maskaxeed iyo jireed ee xaaladdu waxay sii wadaan inay hoos u dhacaan. Calaamadaha waxaa ka mid ah:

  
  
  • Awood la'aanta in la ilaaliyo shaqooyinka jirka, oo ay ku jiraan socodka iyo ugu dambeyn liqidda iyo xakameynta kaadiheysta
  • awoodin isgaarsiinta
  • u baahan caawimaad waqti-buuxa ah
  • khatarta sii kordheysa ee cudurada

  Dadka waallida qaba waxay ku horumari doonaan heerarka waallida heerar kala duwan. Fahamka heerarka waallida ayaa kaa caawin kara inaad isu diyaariso mustaqbalka.

  Maxaa sababa waallida?

  Waxaa jira sababo badan oo waallida ah. Guud ahaan, waxay ka dhalataa xumaanshaha neerfaha (unugyada maskaxda) ama khalkhal ku yimaada nidaamyada kale ee jirka ee saameeya sida neerfayaasha u shaqeeyaan.

  Xaalado dhowr ah ayaa sababi kara waallida, oo ay ku jiraan cudurada maskaxda ku dhaca. Sababaha ugu badan ee noocan oo kale ah waa cudurka Alzheimer iyo waallida xididdada dhiigga.

  Neurodegenerative waxaa loola jeedaa in neerfayaasha si tartiib tartiib ah u joojiyaan inay shaqeeyaan ama u shaqeeyaan si aan habooneyn ugu dambeyntiina ay dhintaan.

  Tani waxay saameyn ku yeelaneysaa isku xirnaanta neuron-to-neuron, oo loo yaqaan 'synapses', oo ah farriimaha sideedaba loogu gudbiyo maskaxdaada. Kala-goyntani waxay sababi kartaa cilad kala duwan.

  
  

  Qaar ka mid ah sababaha ugu badan ee waallida waxaa ka mid ah:

  Cudurada neurodegenerative

  • Cudurka Alzheimer
  • Cudurka Parkinson oo waallida qaba
  • waallida xididdada dhiigga
  • waxyeellooyinka daawada
  • aalkolada joogtada ah
  • burooyinka qaarkood ama infekshannada maskaxda ku dhaca

  Sababta kale ayaa ah hoos u dhac xagga hore ah, oo ah eray buste ah oo loogu talagalay xaalado kala duwan oo dhaawac u geysta qaybaha hore ee maskaxda iyo maskaxda. Waxaa ka mid ah:

  • waallida frontotemporal
  • Cudurka Pick
  • curyaanimada suran
  • xumaanshaha corticobasal

  Sababaha kale ee waallida

  Waallida sidoo kale waxaa sababi kara xaalado kale, oo ay ka mid yihiin:

  • ciladaha maskaxda ee qaabdhismeedka, sida cadaadiska caadiga ah ee hydrocephalus iyo subdural hematoma
  • ciladaha dheef-shiid kiimikaadka, sida hypothyroidism, fitamiin B-12 yaraanta, iyo kelyaha iyo xanuunnada beerka
  • sunta, sida leedhka

  Qaar ka mid ah asaasaqyadan ayaa laga yaabaa in dib looga noqdo. Sababahan la daweyn karo ee waallida ayaa laga yaabaa inay bedelaan astaamaha haddii goor hore la qabto. Tani waa mid ka mid ah sababaha badan ee ay muhiimka u tahay inaad aragto dhakhtarkaaga oo aad hesho shaqo caafimaad sida ugu dhakhsaha badan ee astaamuhu u soo baxaan.

  Noocyada waallida

  Xaaladaha badankood ee waallida ayaa astaan ​​u ah cudur gaar ah. Cuduro kala duwan ayaa sababa noocyo kala duwan oo waallida ah. Noocyada ugu badan ee waallida waxaa ka mid ah:

  • Cudurka Alzheimer. Nooca ugu badan ee waallida, cudurka Alzheimer wuxuu sameeyaa boqolkiiba 60 ilaa 80 boqolkiiba xaaladaha waallida.
  • Asaasaqa Vascular Nooca waallida waxaa sababa socodka dhiigga ee maskaxda oo yaraada. Waxay noqon kartaa natiijada ka timaadda huurada xididdada dhiigga siiya maskaxda ama istaroog.
  • Asaasaqa jirka ee Lewy. Kaydka borotiinka ee unugyada neerfaha ayaa ka ilaaliya maskaxda inay soo dirto calaamadaha kiimikada. Tani waxay keenaysaa farriimo lumay, falcelinno dib u dhac ah, iyo xusuus la'aan.
  • Cudurka Parkinson. Shakhsiyaadka qaba cudurka Parkinson ee horumarsan waxaa ku dhici kara waallida. Astaamaha nooca noocan ah ee waallida waxaa ka mid ah dhibaatooyinka xagga caqliga iyo garashada, iyo sidoo kale xanaaq badan, jahwareer, iyo niyad jab.
  • Waallida hore ee wadnaha. Noocyo dhowr ah oo waallida ah ayaa ku dhaca qaybtaan. Iyaga mid walba waxaa saameeya isbeddelada ku dhaca qaybaha hore ee maskaxda iyo dhinacyada. Calaamadaha waxaa ka mid ah ku adkaanta luqadda iyo dhaqanka, iyo sidoo kale luminta ka-hortagga.

  Noocyada kale ee waallida ayaa jira. Si kastaba ha noqotee, way yar yihiin. Xaqiiqdii, hal nooc oo waallida ah ayaa ku dhaca kaliya 1dii 1 milyan ee qofba. Wax badan ka baro nooca asaasaqnimada ah ee asaasaq iyo kuwa kale.

  Baaritaanka waallida

  Ma jiro hal baaritaan oo xaqiijin kara ogaanshaha cudurka waallida.Taabadalkeed, bixiyaha xanaanada caafimaadka ayaa adeegsan doona baaritaano iyo baaritaano taxane ah. Kuwaas waxaa ka mid ah:

  • taariikh caafimaad oo dhammaystiran
  • baaritaan jireed oo taxaddar leh
  • baaritaanka shaybaarka, oo ay ku jiraan baaritaanka dhiigga
  • dib u eegis lagu sameeyo astaamaha, oo ay ku jiraan isbeddelada xusuusta, dabeecadda, iyo shaqada maskaxda
  • taariikh qoys

  Dhakhaatiirtu waxay go'aamin karaan haddii adiga ama qof aad jeceshahay aad la kulanto astaamaha waallida oo leh heer sare oo hubaal ah. Si kastaba ha noqotee, ma awoodi karaan inay go'aamiyaan nooca saxda ah ee waallida. Xaalado badan, astaamaha noocyada waallida ayaa is dul saaran. Taasi waxay ka dhigeysaa kala saarista labada nooc mid adag.

  Qaar ka mid ah bixiyeyaasha daryeelka caafimaadka ayaa baari doona cudurka 'dementia' iyaga oo aan sheegin nooca. Xaaladdaas oo kale, waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad aragto dhakhtar ku takhasusay baaritaanka iyo daweynta waallida. Dhakhaatiirtaas waxaa loo yaqaan dhakhaatiirta neerfaha. Qaar ka mid ah dhakhaatiirta takhasuska leh ayaa sidoo kale ku takhasusay baaritaanka noocan ah.

  Daaweynta waallida

  Laba daaweyn oo aasaasi ah ayaa loo isticmaalaa in lagu yareeyo astaamaha waallida: daawooyinka iyo daaweynta aan dawada lahayn. Dhammaan dawooyinka looma oggola nooc kasta oo waallida ah, oo daaweyn la'aana dawo ma leh.

  Daawooyinka waallida

  Laba nooc oo daawo ah ayaa loo isticmaalaa in lagu daaweeyo astaamaha cudurka Alzheimers:

  • Kahortagayaasha Cholinesterase. Daawooyinkani waxay kordhiyaan kiimiko loo yaqaan acetylcholine. Kiimikadaani waxay kaa caawin kartaa sameynta xusuus iyo hagaajinta xukunka. Waxa kale oo laga yaabaa inay dib u dhigto astaamaha ka sii daraya ee cudurka Alzheimers (AD).

  • Kahortaga waallida

    Tobanaan sano, dhakhaatiirta iyo cilmi baarayaashu waxay rumeysnaayeen in waallida aan laga hortegi karin ama la daaweyn karin. Si kastaba ha noqotee, cilmi baaris cusub ayaa soo jeedineysa in taasi aysan aheyn kiiska.

    Dib u eegis lagu sameeyay 2017 ayaa lagu ogaaday in ka badan seddex meelood meel kiisaska waallida in laga yaabo inay yihiin natiijada arrimo nololeed. Gaar ahaan, cilmi-baarayaashu waxay ogaadeen sagaal arrimood oo khatar ah oo kordhin kara fursadaha qofka ee inuu ku dhaco waallida. Waxaa ka mid ah:

    • waxbarasho la’aan
    • dhiig karka midlife
    • cayilka nolosha
    • maqal la'aanta
    • niyad-jabka nolosha dambe
    • sonkorowga
    • dhaqdhaqaaq la'aan
    • sigaar cabidda
    • karantiilida bulshada

    Baarayaasha ayaa rumeysan in bartilmaameedka arrimahan halista ah ee daaweynta ama faragelinta ay daahi karto ama laga yaabo inay ka hortagto kiisaska qaarkood ee waallida.

    Kiisaska waallida ayaa la filayaa inay ku dhowaad saddex jibbaarmaan sannadka 2050, laakiin waxaad qaadi kartaa tallaabooyin aad dib ugu dhigayso bilowga waallida maanta.

    Cimriga waallida

    Shakhsiyaadka waallida qaba way noolaan karaan mana noolaan karaan sannado kadib baaritaanka cudurka. Waxay u muuqan kartaa in waallida aysan ahayn cudur dilaa ah tan darteed. Si kastaba ha noqotee, waallida marxaladda dambe waxaa loo tixgeliyaa inay tahay mid dhammaystiran.

    Way ku adag tahay dhakhaatiirta iyo bixiyeyaasha daryeelka caafimaad inay saadaaliyaan rajada nolosha ee dadka waallida qaba. Sidoo kale, arrimaha saameeya rajada nolosha waxay ku yeelan karaan saameyn kala duwan dhererka nolosha qof walba.

    In, haweenka laga helay cudurka Alzheimers ayaa ku noolaa celcelis ahaan ka dib ogaanshaha. Rag baa noolaa. Cimriga rajada, daraasadda la ogaaday, way ka gaaban tahay shakhsiyaadka qaba noocyada kale ee waallida.

    Waxyaalaha halista qaarkood ayaa kordhiya suuragalnimada dhimashada dadka waallida qaba. Arrimahan waxaa ka mid ah:

    • da'da kordhay
    • ahaanshaha jinsiga labka
    • hoos u dhaca awoodaha iyo shaqeynta
    • xaalado caafimaad oo dheeraad ah, cudurro, ama baaritaanno caafimaad, sida sonkorowga ama kansarka

    Si kastaba ha noqotee, waxaa muhiim ah in la xasuusto in waallida aysan raacin waqti cayiman. Adiga ama qofka aad jeceshahay waxaa laga yaabaa inaad uga gudubto heerarka waallida si tartiib tartiib ah, ama horumarka ayaa noqon kara mid deg deg ah oo aan la saadaalin karin. Tani waxay saameyn ku yeelan doontaa rajada nolosha.

    Dementia iyo cudurka Alzheimer

    Dementia iyo cudurka Alzheimer (AD) isku mid ma aha. Dementia waa erey dallad loo adeegsado in lagu sharaxo ururinta calaamadaha la xiriira xusuusta, luqadda, iyo go'aan gaarista.

    AD waa nooca ugu badan ee waallida. Waxay ku keentaa dhibaato xagga xusuusta muddada-gaaban, niyad-jabka, jahwareerka, isbeddelada habdhaqanka, iyo inbadan.

    Waallidu waxay keentaa astaamo sida hilmaamid ama xusuus la'aanta, luminta dareenka jihada, jahwareerka, iyo dhibaatada daryeelka shakhsi ahaaneed. Xiddigta saxda ah ee astaamuhu waxay ku xirnaan doontaa nooca waallida aad qabto.

    AD sidoo kale waxay sababi kartaa astaamahan, laakiin astaamaha kale ee AD waxaa ka mid noqon kara niyad jab, garasho xumo, iyo hadalka oo adkaada.

    Sidoo kale, daaweynta waallida waxay kuxirantahay nooca aad leedahay. Si kastaba ha noqotee, daaweynta AD waxay badiyaa isku dhafan tahay daaweyn kale oo waallida aan dawooyinka lahayn.

    Xaaladaha noocyada nooc ee waallida, daaweynta sababaha asaasiga ah ayaa caawin kara yaraynta ama joojinta dhibaatooyinka xusuusta iyo dabeecadda. Si kastaba ha noqotee, taasi maahan kiiska AD.

    Isbarbardhiga labada xaaladood ayaa kaa caawin kara inaad kala soocdo astaamaha adiga ama qof aad jeceshahay aad la soo dersaan.

    Asaasaqa khamriga

    Isticmaalka khamrigu wuxuu noqon karaa waxa ugu halista badan ee waallida. Waxaa la ogaaday in inta badan kiisaska waallida ee bilowga hore ay la xiriiraan isticmaalka khamriga.

    Daraasadu waxay ogaatay in kiisaska waallida ee bilowga hore ay si toos ah ugu xidhan yihiin khamriga. Waxaa intaa sii dheer, boqolkiiba 18 dadka daraasadda lagu sameeyay waxaa laga helay cillad ku saabsan isticmaalka khamriga.

    Dhibaatooyinka isticmaalka aalkolada, baarayaashu waxay ogaadeen, inay kordhiyaan halista qofka ee waallida

    Dhammaan cabbitaannada oo dhan khatar kuma aha xusuustaada iyo caafimaadka maskaxda. Heerarka cabbitaanka ee dhexdhexaadka ah (oo aan ka badnayn hal galaas maalintii dumarka iyo laba koob maalintiiba ragga) ayaa laga yaabaa inay faa'iido u leeyihiin caafimaadka wadnahaaga.

    Khamrigu wuxuu sun ku noqon karaa wax ka badan xusuustaada, laakiin intaad cabto ayaa muhiim ah. Soo ogow waxa adiga kuu fiican inaad cabto haddii aad raadineyso inaad yareyso halista waallida.

    Hilmaantu miyaanay ahayn qayb caadi ah oo gabow ah?

    Gabi ahaanba waa wax iska caadi ah in wax la ilaawo marmar. Xusuusta oo lumisa lafteeda micnaheedu maahan inaad waallida qabto. Waxaa jira farqi u dhexeeya hilmaanka marmar iyo hilmaanka oo sababa walaac daran.

    Calaamadaha casaanka ah ee waallida waxaa ka mid ah:

    • hilmaamid Hay'ada Caafimaadka Aduunka qof baa
    • hilmaamid sidee inaad qabato hawlo caadi ah, sida isticmaalka taleefanka ama raadinta gurigaaga
    • awood u lahayn inuu fahmo ama haysto macluumaadka si cad loo bixiyay

    Raadso daryeel caafimaad haddii aad la kulanto mid ka mid ah kor ku xusan.

    Ku luminta meelaha aad caan ku tahay ayaa badanaa ka mid ah calaamadaha ugu horreeya ee waallida. Tusaale ahaan, waxaa laga yaabaa inaad dhibaato kala kulanto wadista gawaarida dukaamada waaweyn.

    Waa sidee cudurka asaasaqa?

    Qiyaastii boqolkiiba 10 dadka da'doodu u dhaxeyso 65 ilaa 74 sano jir oo qaba nooc ka mid ah waallida.

    Tirada dadka laga helay waallida ama la nool ayaa sii kordheysa. Kordhintaani waxay qayb ahaan sabab u tahay kordhinta rajada nolosha.

    Marka la gaaro 2030, cabirka dadka 65 sano jirka ah ama ka weyn ee ku nool Mareykanka waxaa la filayaa inuu ku dhowaad laba jibbaarmo 37 milyan oo qof 2006 ilaa lagu qiyaaso 74 milyan 2030, sida laga soo xigtay Golaha Isdhexgalka Federaalka ee Tirakoobka La Xiriirka Dadka Waayeelka ah .

    Cilmi baaris noocee ah ayaa la sameynayaa?

    Saynisyahanada aduunka oo dhan waxay dadaal xoogan ugu jiraan sidii ay sifiican uga fahmi lahaayeen dhinacyada kala duwan ee waallida. Tani waxay gacan ka geysan kartaa horumarinta tallaabooyinka kahortagga, hagaajinta qalabka ogaanshaha hore ee ogaanshaha, daaweynta wanaagsan ee muddada dheer socotaa, iyo xitaa daaweynta.

    Tusaale ahaan, cilmi-baaris hore waxay soo jeedinaysaa dawada neefta ee caadiga ah ee loo yaqaan 'zileuton' inay gaabis tahay, joojin karto, ayna suuragal tahay inay beddesho horumarinta borotiinnada maskaxda ku jira. Borotiinadani waxay caan ku yihiin dadka qaba cudurka Alzheimer.

    Horumarinta cilmi-baarista kale ee ugu dambeysay waxay soo jeedineysaa kicinta maskaxda ee qoto dheer inay noqon karto hab wax ku ool ah oo lagu xaddido astaamaha cudurka Alzheimer ee bukaannada waayeelka ah. Habkan waxaa loo isticmaalay in lagu daaweeyo astaamaha cudurka Parkinson, sida gariir, muddo tobanaan sano ah.

    Hadda, cilmi-baarayaashu waxay eegayaan suurtagalnimada in la gaabiyo horumarka Alzheimer.

    Saynisyahannadu waxay baarayaan arrimo kala duwan oo ay u maleynayaan inay saameyn ku yeelan karaan cudurka waallida, oo ay ka mid yihiin:

    • arrimo hidde
    • gudbiyeyaasha neerfaha kala duwan
    • caabuq
    • arrimaha saameeya barnaamijka unugyada dhimirka ee maskaxda
    • tau, borotiin laga helo neerfayaasha habka neerfaha ee dhexe
    • diiqadda oksidheerka, ama falcelinta kiimikada ee dhaawici kara borotiinka, DNA, iyo dufanka ku jira unugyada dhexdooda

    Cilmi-baaristaan ​​waxay ka caawin kartaa takhaatiirta iyo saynisyahannada inay si wanaagsan u fahmaan waxa keena waallida, ka dibna la ogaado sida ugu wanaagsan ee loo daaweeyo oo laga yaabo in looga hortago cilladda.

    Waxaa sidoo kale jira cadeymo sii kordhaya oo sheegaya in arrimaha nolosha laga yaabo inay waxtar u leeyihiin yareynta halista ah inuu ku dhaco waallida. Waxyaalaha noocan ah waxaa ka mid noqon kara jimicsi joogto ah iyo joogtaynta isku xirnaanta bulshada.