Ku tiirsanaanta kiimikada: waa maxay, sida loo aqoonsado loona daaweeyo

Qanacsan

• Sida loo aqoonsado astaamaha ku-tiirsanaanta kiimikada
• Sida daaweynta loo sameeyo

Ku tiirsanaanta kiimikada waxaa lagu qeexaa inay tahay cudur lagu garto isticmaalka xadgudubka ah ee walxaha nafsaaniga ah, taas oo ah, walxaha karti u leh inay sababaan isbeddelo ku dhaca maskaxda qofka, sida kookaha, dillaac, aalkolada iyo daawooyinka qaar. Maaddooyinkan ayaa markii hore bixiya dareen ah raaxo iyo wanaag, laakiin sidoo kale waxay dhaawac weyn u geystaan ​​noolaha, gaar ahaan habka dhexe ee neerfaha, iyagoo qofka uga tagaya gebi ahaanba ku tiirsanaanta qiyaasaha sii kordhaya.

Ku tiirsanaanta kiimikada waa xaalad dhibaato u keenta qofka isticmaala maaddooyinka, laakiin sidoo kale dadka uu la nool yahay, maadaama marar badan uu qofku joojiyo inuu u aado goobaha bulshada si uu uga faa'iideysto walaxda kiimikada ah, taas oo aakhirka dadka ka dhigaysa kuwo badan xiriirka jilicsan.

Waa muhiim in calaamadaha muujinaya ku-tiirsanaanta kiimikada la aqoonsado si daaweyntu u bilaabato. In kasta oo qofka ku tiirsan badanaaba aanu lahayn awood uu ku raadsado caawimaad, haddana waxaa muhiim ah in dadka ay la nool yihiin ay isku dayaan inay caawiyaan, inta badan u baahan isbitaal dhigidda qeybaha daaweynta gaarka ah.

Sida loo aqoonsado astaamaha ku-tiirsanaanta kiimikada

Ku tiirsanaanta kiimikada waxaa lagu garan karaa astaamaha iyo astaamaha qaarkood ee qofku yeelan karo, tusaale ahaan:

• Rabitaan badan oo ah in la cuno walaxda, ku dhowaad qasab;
• Ku adkaanta xakamaynta dardaaranka;
• Calaamadaha la bixitaanka marka qadarka wareegaya walaxda uu aad u hooseeyo;
• Dulqaadka walaxda, taasi waa, marka qadarka caadiyan loo isticmaalo uusan waxtar sii lahayn, taas oo qofka ku keenta inuu kordhiyo qadarka la isticmaalay si uu ula kulmo saamaynta la doonayo;
• Yaraynta ama ka tagida kaqeybgalka dhacdooyinka aan kaqeyb gali jiray si aan u isticmaalo awooda walaxda;
• Isticmaalka walaxda in kasta oo laga warqabo cawaaqib xumada caafimaad;
• Diyaar u ahaanta joojinta ama yareynta isticmaalka walaxda, laakiin kuma guuleysan.

Ku tiirsanaanta waxaa loo tixgeliyaa marka qofku haysto ugu yaraan 3 calaamadaha ku tiirsanaanta 12kii bilood ee la soo dhaafay, kiiskan waxaa lagu sifeeyay mid fudud. Markuu qofku muujiyo 4 ilaa 5 calaamadood, waxaa lagu qeexaa inuu yahay ku tiirsanaan dhexdhexaad ah, halka in ka badan 5 astaamood ay u kala saaraan ku tiirsanaanta mid daran.

Sida daaweynta loo sameeyo

Daaweynta la qabatinka daroogada sharci darrada ah waxaa lagu sameyn karaa ama aan la oggolaan karin balwadda iyada oo loo marayo isticmaalka daawooyinka iyo kormeerka xirfadlayaasha caafimaadka sida takhtarka, kalkaalisada iyo cilmu-nafsiga, qoyska iyo asxaabta. Xaaladaha qaarkood, qaasatan kuwa ku tiirsanaanta khafiifka ah, daaweynta kooxeed waxay noqon kartaa mid faa'iido leh, maadaama deegaankan dadka ku xanuunsada isku cudur ay isu yimaadaan si ay u muujiyaan daciifnimo iyagoo is taageeraya.

Xaaladaha balwadda daran, waxaa badanaa la muujiyaa in qofka la dhigo xarun caafimaad oo ku takhasustay daaweynta daroogada qabatimay, maaddaama ay suurtagal tahay in qofka si dhow loola socdo maaddaama xaddiga maaddadu ku yaraanayaan dhiigga.

Xaaladda ku tiirsanaanta kiimikada ee ay keento isticmaalka daawooyinka sida xanuun joojiyeyaasha ama kaniiniyada hurdada (ku tiirsanaanta kiimikada ee daroogada sharciga ah), daaweyntu waxay ka kooban tahay yareynta qiyaasta daawada oo si nidaamsan uu u hago dhaqtarka, maxaa yeelay markaad joojiso qaadashada daawada si lama filaan ah , Waxaa jiri kara saameyn soo noqosho qofkuna ma awoodo inuu joojiyo balwadda.