Koritaanka ilmaha - 31 toddobaad oo uur ah

Qanacsan

• Horumarka uurjiifka
• Cabirka uurjiifka
• Sawirada uurjiifka
• Isbedelada haweenka
• Uurkaaga sadex biloodle

Marka laga hadlayo horumarka ilmaha 31 usbuuc ee uurka, taas oo ah dhammaadka 7 bilood, isagu wuu u nugul yahay kicinta dibadda sidaa darteedna wuxuu si fudud ula falgalaa dhawaaqyada iyo dhaqdhaqaaqa hooyada. Sidaa darteed, wuu ogyahay marka hooyadu jimicsi samaynayso, hadleyso, heesayso ama dhagaysanayso muusikada dheer.

Maaddaama boosaska ilmo galeenku sii yaraanayaan oo sii yaraanayaan, ilmuhu wuxuu inta badan ku qaataa isagoo garka u dhow laabta, gacmaha is dhaafsanaya iyo jilbaha oo laaban. Ilmuhu sidoo kale wuu ogaan karaa kala duwanaanta iftiinka, waxaana laga yaabaa inay xiiso leedahay in toosh toos loogula kaco dhanka caloosha, si loo arko haddii u dhaqaaqayo iyo in kale.

In kasta oo ilmuhu ku adag yahay caloosha, hooyadu waa inay weli ogaato inuu dhaqaaqayo ugu yaraan 10 jeer maalintii. Haddii ilmuhu dhasho 31 usbuuc wali waxaa loo arkaa mid dhicis ah, laakiin wuxuu leeyahay fursad wanaagsan oo uu ku badbaado haddii uu hadda dhasho.

Horumarka uurjiifka

Marka laga hadlayo horumarka uurjiifka ee 31 usbuuc ee uurka, waxay yeelan doontaa sambabada ugu horumarsan marxaladan, iyada oo la soo saaray wax soo saare ah, nooc ka mid ah "saliid" ka hortagi doonta derbiyada alveoli inay isku dhegaan, fududeynta neefsashada .

Waqtigan xaadirka ah lakabyada dufanka ee subcutaneous waxay bilaabeen inay sii weynaadaan oo xididdada dhiigga mar dambe looma muuqan, sidaas darteed maqaarku uma casaan yahay sidii toddobaadyadii hore ee uurka. Maqaarka wejiga ayaa ka jilicsan wejiguna waa wareegsan yahay, sida ilmaha dhasha oo kale.

Marxaladdaan ka dib canuggu wuxuu hamaansan doonaa dhowr jeer tanna waxaa lagu arki karaa qalabka 'ultrasound morphological'. Ilmuhu sidoo kale wuu u dhego nugul yahay inuu ciyaaro oo uu la falgalo dhaqdhaqaaqyada iyo laadadka codadka iyo kicinta muuqaalka leh ee iftiinka ah. Wuxuu sidoo kale fahmi karaa markay hooyadu caloosha duugayso, markaa waqtigan waa mid ku habboon in lala hadlo, maxaa yeelay isagu wuxuu horey u maqlaa codkaaga.

Ilmuhu wali wuu fadhiisan karaa toddobaadkan, isagoo caadi ah, carruurta qaarkood waxay qaadataa waqti dheer si ay u rogmadaan, waxaana jira carruur aragtay oo keliya markii fooshu bilaabantay. Halkan waxaa ku yaal xoogaa jimicsiyo ah oo ka caawin kara ilmahaaga inuu rogrogo.

Cabirka uurjiifka

Cabbirka uurjiifka ee 31 toddobaad ee uurku waa 38 sentimitir culeyskiisuna waa 1 kiilo garaam iyo 100 garaam.

Sawirada uurjiifka

Isbedelada haweenka

31 usbuuc oo uur ah haweeneyda waxaa laga yaabaa inay isbeddel ku yeeshaan naasaha. Laabta ayaa sii weynaan doonta, xasaasi ah oo areolaskuna sii madoobaanayaa. Waxa kale oo aad arki kartaa muuqashada qaar ka mid ah burooyinka yaryar ee naaska ee la xidhiidha soosaarka caanaha.

Hurdo la'aantu way sii badnaan kartaa, talooyinka wanaagsan ee hurdada fiicanna waa inay leeyihiin shaah loo yaqaan valerian ama passionflower maadaama kuwani ay ammaan yihiin xilliga uurka, iyo barkinta ku mari 2 dhibcood oo saliidaha lagama maarmaanka ah ee loo yaqaan 'chamomile' ama 'lavender' ah, taas oo kaa caawin karta is deji oo isdeji.

Cabitaanka casiirka karamberriga ama buluugga waxay noqon kartaa istiraatiijiyad dabiici ah oo wanaagsan oo looga hortagi karo infekshinka kaadi mareenka, cuntooyinka hodanka ku ah magnesium, sida muuska, strawberries, bariiska buniga, ukunta, isbinaajka iyo digirta cagaaran, ayaa la tilmaamayaa inay la dagaallanto casiraadyada iyo horumarka lafaha. kala-goysyada

Ku seexashada rajabeeto waxay noqon kartaa mid aad u raaxeysan oo ku duugta gobolka perineum saliid yicib macaan, maalin kasta, waxay kaa caawin kartaa inay unugyada biyuhu noqdaan kuwo qoyan oo jilicsan, fududeynta bixinta caadiga ah.

Uurkaaga sadex biloodle

Si noloshaadu kuugu fududaato oo aadan waqtiga iskaga luminin, waxaannu kala soocnay dhammaan macluumaadka aad u baahan tahay bil kasta oo uur ah. Rubuckee ayaad ku jirtaa

• Rubuca 1aad (laga bilaabo 1aad ilaa toddobaadki 13aad)
• Qaybta 2aad (laga bilaabo 14aad illaa toddobaadkan 27aad)
• Qeybta 3aad (laga bilaabo 28aad ilaa toddobaadki 41aad)