Qoraa: Helen Garcia
Taariikhda Abuurista: 15 Abriil 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 18 Noofeembar 2024
Anonim
Isku day Midkan 2-Waxyaabaha DIY ah ee Isqurxinta Indhaha oo Sagooti Cuncun - Hab-Nololeed
Isku day Midkan 2-Waxyaabaha DIY ah ee Isqurxinta Indhaha oo Sagooti Cuncun - Hab-Nololeed

Qanacsan

Mascara iyo qurxinta indhaha waxay noqon karaan kuwo madax adag (gaar ahaan noocyada aan biyuhu lahayn), haddana qaar badan oo ka mid ah qurxinta indhaha ayaa ka kooban kiimikooyin xanaaq badan oo qallajin kara maqaarka xasaasiga ah ee indhahaaga. Maxay tahay in gabadhu sameyso, iyada oo u maleyneysa inaysan dooneynin inay la toosto iyada oo leh wasakh madow oo dhan oo ku yaal barkinteeda? Rux is -qurxinta indhahaaga dabiiciga ah si aad u ogaato dhab ahaan waxa aad indhaha saarayso. Qaybta ugu fiican: Waxa kaliya ee aad u baahan tahay waa saliid saytuun, xoogaa biyo ah, iyo weel oo waad fiicantahay inaad tagto. (Waa kuwan qaar ka mid ah alaabooyinka kale ee quruxda ee aad naftaada ka dhigi karto si aad ula dagaallanto jahwareerka, u dejiso isqurxintaada, iyo in ka badan.)

Waa tan sida samee waa:

Isku qas saliid saytuun (waxaan isticmaalnay California Olive Ranch Arbequina) iyo biyo aloe (waxaan nahay taageere Aloe Gloe) oo ku jira weel dhalada ah oo aad si adag u xiri kartid. (Ama isticmaal dhalo yar oo balaastiig ah haddii aad la safraysid Si tartiib ah iskaga masax isqurxin


Dib u eegis loogu talagalay

Xayeysiis

Maqaallo Xiiso Leh

Dib u dhiska ACL

Dib u dhiska ACL

Dib u dhi ka ACL waa qalliin dib loogu dhi ayo lafdhabarta bartamaha jilibkaaga. I ku xidhka laf-dhabarka (ACL) wuxuu i ku xirayaa laftaada lafta (tibia) ilaa lafta bowdadaada (femur). Jeexitaanka laf...
Tijaabada Vitamin B

Tijaabada Vitamin B

Tijaabadani waxay cabirey aa xaddiga hal ama in ka badan oo fiitamiin B ah oo ku jira dhiiggaaga ama kaadi ahaan. Fiitamiinada B waa nafaqooyin uu jidhku u baahan yahay i ay u qabtaan hawlo kala duwan...