Xanuun ku dhaca laabatooyinka farta: 6 sababaha ugu waaweyn (iyo waxa la sameeyo)

Qanacsan

• 1. Faalig
• 2. Arthritis
• 3. Cudurka 'tunpal tunnel syndrome'
• 4. Tenosynovitis
• 5. Dhigid
• 6. Lupus

Xanuun ku dhaca laabatooyinka farta ayaa ah nooc xanuun ah oo inta badan soo ifbaxa kaliya marka farta la dhaqaajiyo, taas oo saameyn ku yeelan karta kala-goysyada bartamaha farta, laabatada ugu dhow gacanta ama dhamaanba isla waqtigaas.

Xanuunka noocan ah, in kasta oo uu ku badan yahay dadka waayeelka ah, gabowga iyo xirashada dabiiciga ah ee kala goysyada awgood, ayaa sidoo kale ka soo muuqan kara dadka dhallinyarada ah, inta badanna waxaa ugu wacan dharbaaxo ku timaadda gacmaha ama cagaha oo dhici kara marka la ciyaarayo cayaaraha saamaynta leh, sida kubbadda koleyga ama kubada cagta, tusaale ahaan.

Haddii xanuunku ka dhasho jug, badanaa waa laga nasan karaa iyadoo baraf la mariyo aagga. Si kastaba ha noqotee, haddii xanuunku qaato wax ka badan 2 ama 3 maalmood si loo wanaajiyo, waa inaad tagtaa cisbitaalka si loo aqoonsado nooca dhaawaca oo loo bilaabo daaweynta ugu habboon. Marka laga hadlayo dadka waayeelka ah, xanuunka waa in had iyo jeer lagu qiimeeyo dhaqtarka guud ama dhakhtarka rheumatologist si loo fahmo haddii uu jiro cudur wadajir ah oo u baahan daaweyn gaar ah.

1. Faalig

Tani waa sababta ugu weyn ee xanuunka ku dhaca kala-goysyada faraha ee dhalinyarada oo si fudud ayaa loo aqoonsan karaa, maadaama ay soo baxdo shilalka ka dib ciyaaraha ama taraafikada. Tusaale ahaan, kubbadda cagta waa wax aad u badan in la yeelo dhaawacyo cagta ah oo sababa xanuun marka aad dhaqaajiso suulashaada. Kubadda koleyga, dhaawaca noocan ah wuxuu ku badan yahay faraha.

Badanaa, dhaawaca noocan ah waxaa weheliya xanuun wadajir ah iyo barar lama filaan ah, kaasoo sii yaraada waqtiga, laakiin waxaa uga sii dari kara dhaqdhaqaaqa faraha.

Maxaa la sameeyaa: marka dhaawaca uusan aheyn mid aad u daran, xanuunka waxaa lagu qaboojin karaa nasashada laabatooyinka iyo baraf la mariyo 10 ilaa 15 daqiiqo, 3 ilaa 4 jeer maalintii. Si kastaba ha noqotee, haddii xanuunku uusan fiicnayn ama ka sii daraynin 2 maalmood, waa inaad tagtaa cisbitaalka si loo qiimeeyo dhaawaca loona ogaado haddii ay jirto daaweyn kale oo habboon. Ka eeg wax badan oo ku saabsan sida loo isticmaalo qabowga si loo daaweeyo dhaawacyada noocan ah.

2. Arthritis

Arthritis-ka, dhanka kale, waa sababta ugu badan ee keenta xanuunka kala-goysyada faraha ee dadka waayeelka ah, maaddaama cudurkani ku soo ifbaxayo xirashada sii kordheysa iyo jeexjeexa carjawda daboolaya kala-goysyada.

Guud ahaan, kala-goysyada ugu horreeya ee ay dhibaatadu saameysey waa kuwa faraha, maadaama si ballaadhan loogu adeegsado hawlo kala duwan oo maalinle ah, laakiin cudurku sidoo kale wuxuu ku soo bixi karaa cagaha, gaar ahaan dadka ay ahayd inay cagtooda ku celceliyaan, sidii orodyahanada orodka ama ciyaartoyda kubada cagta, tusaale ahaan.

Maxaa la sameeyaa: In kasta oo codsashada barafka ay ka caawiso yareynta xanuunka kalagoysyada, haddana waxaa muhiim ah in haddii arthritis-ka laga shakiyo, la tasho dhakhtarka rheumatologist si loo ogaado haddii ay jirto nooc kale oo daaweyn ah oo waliba kaa caawin kara, sida daaweynta jirka ama isticmaalka qaar ka mid ah anti-bararka daroogada. Hubi jimicsiyo qaarkood oo kaa caawiya yareynta raaxo la'aanta xanuunka 'arthritis'.

3. Cudurka 'tunpal tunnel syndrome'

Cudurka loo yaqaan 'Carpal tunnel syndrome' waa la tuhunsan karaa marka xanuunku ka dhaco laabatooyinka faraha, gaar ahaan marka ay ka muuqato dhalinyaro aad u yar oo aan taariikh ku lahayn dhaawacyada gacanta oo aan si isdaba joog ah u isticmaalin kala-goysyada.

Cilladan cillad-xanuunka ah waxay ku keentaa faraha cuncun xanuun, taas oo sidoo kale ay weheliso dhibaato haysashada walxaha, dareen la’aan ama bararo yar oo faraha ah.

Maxaa la sameeyaa: xaalado badan ayaa u baahan in lagu daweeyo qalliin yar si loo jajabiyo neerfaha lagu cadaadiyo gobolka curcurka. Si kastaba ha noqotee, xeelado kale, sida xirashada curcurka gacmaha iyo jimicsi jimicsi gacmahaaga ah, ayaa sidoo kale kaa caawin kara yareynta raaxo la'aanta, daahinta baahida qalliinka. Eeg waa maxay jimicsiyada ugufiican cilladan.

4. Tenosynovitis

Tenosynovitis waxaa lagu gartaa jiritaanka caabuq ku dhaca maskaxda, taasoo keenta astaamo sida xanuun iyo dareemid daciifnimo oo ka jirta gobolka ay dhibaatadu saameysey. Sidaa darteed, haddii tenosynovitis uu u muuqdo meel u dhow laabatada, waxay sababi kartaa xanuun ku sii fida goobtaas, taasoo adkeyneysa dhaqaajinta faraha.

Dhaawaca noocan ah wuxuu ku badan yahay dadka sameeya dhaqdhaqaaqyada soo noqnoqda ee gacmahooda ama cagaha, iyadoo ku xiran sababta, waa la bogsan karaa ama waa suuragal in la yareeyo astaamaha, iyadoo la wanaajinayo tayada nolosha qofka.

Maxaa la sameeyaa: badanaa baaritaanka waxaa sameeya dhakhtarka rheumatologist ama orthopedist iyo, sidaa darteed, daaweynta ayaa horeyba u muujiyey dhakhtarka iyadoo loo eegayo sababta. Si kastaba ha noqotee, tilmaamaha guud ee ka caawiya yareynta astaamaha waxaa ka mid ah nasashada aagga ay dhibaatadu saameysey iyo barafka la mariyo. Intaas waxaa sii dheer, duugista ama qaadashada daawooyinka uu kuu qoray dhakhtarkaaga ayaa sidoo kale kaa caawin kara. Waxbadan ka baro tenosynovitis iyo xulashooyinka daaweynta.

5. Dhigid

Muuqaalka gout ee kala-goysyada wuxuu dhacaa markii ay jirto qaddarin buun-buunisay aashitada uric ee ku wareegaya jirka, taasoo ku dambeynaysa in la caddeeyo oo la dhigo meelaha u dhexeeya kala-goysyada, taasoo keenta barar iyo xanuun, gaar ahaan marka la isku dayayo in la dhaqaajiyo kala-goyska ay dhibaatadu gaadhay.

Sababta oo ah way ka yar yihiin, kala-goysyada faraha, labada cagood iyo gacmaha, ayaa badanaa ah kuwa ugu horeeya ee ay wax yeelaan, laakiin dadka gout-ka ayaa sidoo kale laga yaabaa inay dhibaato kala kulmaan kala-goysyada kale, gaar ahaan haddii aysan cunin cunto ku filan si loo yareeyo qadarka jirka ee uric acid.

Maxaa la sameeyaa: waxaa lagugula talinayaa inaad aado cunto si aad uyareyso xaddiga uric acid ee jirka kujira, taas oo ah, yareynta qaadashada hilibka guduudan, cuntada badda iyo cuntooyinka hodanka ku ah borotiinka, sida jiiska ama misirka, tusaale ahaan. Si kastaba ha noqotee, xilliyada dhibaatooyinka, dhakhtarku wuxuu kaloo kugula talin karaa adeegsiga anti-inflammatories si loo yareeyo xanuunka kalagoysyada iyo bararka. Ka eeg wax badan oo ku saabsan gout, cuntada iyo noocyada kale ee daaweynta waa inay noqdaan.

6. Lupus

Tani waa cudur isdifaaca jirka oo sababa unugyada difaaca jirka si ay u burburiyaan unugyada caafimaadka qabta, sidaas darteedna waxay saameyn ku yeelan kartaa unugyada kalagoysyada, taasoo u horseedi karta caabuq, xanuun iyo dhibaato ku saabsan dhaqaaqa kala goysyada.

Guud ahaan, xanuunka kala-goysyada faraha ayaa ah calaamadda ugu horreysa ee lupus, taas oo markaa soo bandhigi karta astaamo kale oo astaamo kale u badan, sida muuqaalka barta guduudka, balanbaalis u eg ee wejiga. Eeg astaamaha kale ee lupus.

Maxaa la sameeyaa: iyadoo kuxiran calaamadaha la soo bandhigay, daaweyntu waxay ku lug yeelan kartaa isticmaalka daawooyinka difaaca jirka si loo yareeyo tallaabada nidaamka difaaca jirka ee unugyada iyo corticosteroids. Si kastaba ha noqotee, had iyo jeer waa muhiim in wadatashi joogto ah lala yeesho takhtar ku takhasusay tallaalka jirka ama 'endocrinologist' si loo qiimeeyo astaamaha soo baxa loona hagaajiyo daaweynta.