4 qaxwaha ugufiican jirka iyo wajiga
Qanacsan
Qarxinta kafeega waxaa lagu sameyn karaa guriga waxayna ka kooban tahay in lagu daro xoogaa yar oo kafee ah qaxwo leh qaddar isku mid ah caano fadhi, kareem ama caano. Kadib, kaliya ku xoq isku dar ah maqaarka mudo ilbiriqsiyo ah kuna maydh biyo qabow. Saamayn fiican, xoqiddan waa in la isticmaalo ka dib maydhashada, maadaama daloolada ay furan yihiin kuleylka iyo uumiga biyaha awgood, taas oo u oggolaanaysa xoqidda inay nadiifiso lakabyada ugu qoto dheer.
Sifeynta guriga lagu sameeyo waxay gaaraysaa natiijooyin aad u wanaagsan waxayna meesha ka saaraysaa unugyada maqaarka ee dhintay, wasakh waxayna u daayaan maqaarka mid jilicsan oo jilicsan. Xaaqidda qaxwada lagu sameeyo guriga waxaa loo isticmaali karaa wajiga iyo jirka oo dhan, gaar ahaan meelaha sida caadiga ah ugu baahan dab-demis badan waa ciribta, xusullada ama jilbaha.
Qaxwada waxay leedahay astaamo antioxidant iyo exfoliating, sidaa darteed waxay gacan ka geysaneysaa in laga saaro wasakhda maqaarka iyo yareynta saliida. Si maqaarku u noqdo mid jilicsan oo biyo badan ka dib marka la nadiifiyo ka dib, waxaa lagula talinayaa in kafeega si wadajir ah loogu isticmaalo walxo kale oo dhiirrigeliya qoyaanka maqaarka isla markaana kiciya dib u soo nooleyntiisa. Fursadaha qaar ee xoqida guriga lagu sameeyo ee jirka iyo wejiga waa:
Waxyaabaha ay ka kooban tahay
Xulashada 1
- 1 baakad caano fadhi ah;
- 4 qaado (maraq buuxa) oo bun bun ah ama qaxwo.
Xulashada 2
- 2 qaado oo ah qaxwada dhulka ku jirta ama kafee;
- 4 qaado oo caano dhan ah.
Xulashada 3
- 1 qaado oo malab ah;
- 2 qaado oo ah qaxwada dhulka ku jirta ama kafee.
Xulashada 4
- 2 qaado oo saliid saytuun ah;
- 1 qaado oo qaxwada dhulka ku jirta ama qaxwada.
Qaabka diyaarinta
Si aad ugu diyaar garowdo shahaada bixiyeyaasha kaliya isku qas maaddooyinka illaa aad ka heleyso dhadhan isku mid ah. Ka dib codso gobolka aad rabto inaad xoqdo, adigoo ku xoqaya dhaqdhaqaaqyo wareegsan iyo ka hoose xagga kor gaar ahaan meelaha qalalan ama calaamadaha fiditaanka.
Waxaa lagugula talinayaa inaad ka tagto xoqida daqiiqado yar, ka dibna ku maydh aagga biyo qabow kuna qalaji tuwaal jilicsan. Kadibna, waxaa sidoo kale lagugula talinayaa inaad wajiga mariyo wax yar oo qoyaan ah si maqaarku xitaa u jilicsan yahay. Waxaa lagugula talinayaa in jirka la sii daayo la sameeyo 2dii toddobaadba mar.
Faa'iidooyinka muhiimka ah iyo goorta la isticmaalayo
Si joogta ah maqaarka u siidaayaa ugu yaraan 2 jeer bishii waa istiraatiijiyad aad u fiican oo lagu baabi’inayo unugyada dhintay, madaxa oo madoobaaday wajiga, loona fududeeyo gelitaanka qoyaanka, saliida ama alaabada kale ee quruxda, marka lagu daro jilicsanaanta maqaarka, hagaajinta wareegga waxay yareysaa xargaha cas iyo waxay kicisaa koritaanka unugyada cusub ee maqaarka.
Mashiinka qaxwaha waxaa loo isticmaali karaa qubays diiran ka dib waxaana loo isticmaali karaa toddobaad kasta dadka leh maqaarka saliida leh ama isku dhafan, laakiin kuwa maqaarka qalalan ama qallalan waa inaysan sameynin wax ka badan 2 jeer bil kasta, oo u dhexeysa 15 maalmood. Mashiinka qaxwada ayaa sidoo kale la marin karaa ka hor inta aan la isticmaalin kareem kasta oo anti-cellulite ah oo loo isticmaalo bowdyaha, foodda hore, caloosha iyo badhida maxaa yeelay waxay u oggolaaneysaa kareemka inuu si qoto dheer u galo maqaarka, isagoo leh saameyn ka sii wanaagsan.
Marka lagu daro in aysan ku jirin parabens-ka, 4-taan ikhtiyaar ee guryaha lagu nadiifiyo wax uma dhimayso deegaanka, maaddaama qaybaha yar-yar ay yihiin kuwo dabiici ah oo gebi ahaanba lagu dhex milmi karo ciidda iyo biyaha, halka alaabada la isku qurxiyo ay ku jiraan dhibco yaryar oo wax-soo-saaris ah oo ka samaysan caag markii ay imaatinka wabiyada iyo badaha waxaa ku milma kalluunka iyo xayawaannada kale ee badda, iyagoo wax u dhimaya caafimaadkooda iyo noloshooda.