Ma Rumaysan Karayn Waxa Dhacay Markii Aan Bilaabay In Aan Si Joogto Ah U Arko Dhakhtar Qurux Badan

Qanacsan

• Dib u eegis loogu talagalay

"Waxaad leedahay maqaar aan cillad lahayn!" ama "Waa maxay jadwalkaaga daryeelka maqaarka?" waa laba jumladood oo aanan waligay ku fikirin in qof uun igu odhan doono. Laakiin ugu dambayntii, ka dib sannado badan oo finan finan ah, aniga iyo maqaarkaygu waxaan ku jirnaa nabad dadkuna way ogaanayaan. Ma qaadan karo dhibco buuxda, in kastoo; waxaas oo dhami waxay u mahadcelinayaan dhakhtarkayga Oo waa inaan ku dhegtaa "mahadsanid" maxaa yeelay dhunkashada cagaheeda runtii uma hoggaansan xayiraadaha COVID.

Waxaan marka hore go'aansaday inaan arko esthetician sababtoo ah waxaan guursanayaa dhaqso, waxaanan doonayay inaan kaydiyo sharraxaadda "cakey" ee macmacaanka, ma aha qurxintayda. Laakin si kasta oo aan u eegayn waxa wajiga lagu dhaqo ama serum ama huurka aan isku dayay, ma aan ruxin karin dilaacyada. Garka iyo foodda ayaa had iyo jeer ahaa warshad finan leh, iyo muddo dheer ka dib markii la qaaday waajibaadka masaska masiibada, weli waxaan la halgamayay maaskaro. Sidaa darteed, waxaan u maareeyay helista khabiirkayga quruxda badan sida aan wax uga qabto inta badan waxyaabaha kale: raadinta Google oo ballaaran iyo doorashada ikhtiyaarka ugu jaban, taasoo ii horseeday Glowbar.

Rachel Liverman, oo ah khabiir ku takhasusay jimicsiga iyo aasaasaha iyo maamulaha Glowbar ee magaalada New York ayaa yidhi "Qof kasta oo soo gala ayaa sida caadiga ah doorta Glowbar sababta oo ah waxaan bixinaa daaweyn khaas ah oo xirfadle ah, laakiin sidoo kale waxaan ka qaadnay qulqulka wejiga sidaa darteed aad bay waxtar u leedahay." Liverman wuxuu sameeyay qaabka Glowbar si uu u noqdo mid fudud; waxaad ballansanaysaa ballamaha 30-ka daqiiqo ah ee ah $ 55, adiga oo aan lahayn wax dheeraad ah ama kharashyo la yaab leh, adiga oo weli si buuxda loogu habeyn karo baahida maqaarkaaga. (Haddii aad waligaa tagtay si aad u hesho wajiga oo aad hoos u ahayd maqaar-hoose oo aad ku ceebeysay inaad ku qarashgareyso boqolaal doollar daawooyinka lagu daro, waad taqaan inta ay tahay is-beddelka ciyaarta tani.) Macnaha guud, sicirka wajiga meelo kale sida caadiga ah waxay u dhexaysaa $ 40- $ 50 muddo 30-daqiiqo ah oo “cad” ah illaa $ 200- $ 250 (ama ka badan) oo loogu talagalay daaweynta 90-ka daqiiqo iyadoo la adeegsanayo tikniyoolajiyadda iyo badeecadaha, sida laga soo xigtay tumbtack, madal kuu oggolaanaysa inaad ku shaqaaleysiiso xirfadleyaal wax kasta nadiifinta guriga si loo duugo.

FYI, khabiirka istaraatiijiyadda si sax ah ulama barbardhigi karo la kulanka dhakhtarka maqaarka - waxaa jira meel labadaba jadwalkaaga caadiga ah, laakiin waxay u adeegi karaan ujeedooyin kala duwan. Booqashada dhakhtarka maqaarku had iyo jeer waa fikrad aad u fiican in la sameeyo baaritaanka maqaarka sanadlaha ah, la xallinayo wixii astaamo cusub ah ee maqaarka ah ama falcelinno ah, ama wax laga qaban karo “arrimo waaweyn oo ku saabsan maqaarkaaga sida jiirarka fiirinta xiisaha leh ama xaaladaha maqaarka dhabta ah oo lagu daaweyn karo oo keliya dawooyinka dhakhtar qoray ama nooc ka mid ah daawaynta, "ayuu yidhi Liverman. Dhanka kale, dhakhaatiir-yaqaanka, ayaa kaa caawin kara sidii aad wax uga qaban lahayd waxyaabo badan oo maqaar-ku-orod ah oo ay ka mid yihiin finanka, cillad-darrada, dareenka, iyo gabowga, waxayna bixiyaan jawaab celin joogto ah oo ku saabsan sida loo daryeelo maqaarkaaga. (Si dhab ah uma fududa in aad hesho ballan bille ah oo joogta maqaarkaaga si aad uga sheekeyso alaabta daryeelka maqaarka.)

Xaaladdan oo kale, waxaan go aansaday inaan arko dhakhaatiir ku takhasusay cudurada maqaarka iyo dhakhtarka maqaarka sababta oo ah halganka finanku wuxuu ahaa mid aad u sarreeya. Waxaan hore u arki jiray dhakhaatiirta maqaarka ee finanka, waxayna ku taliyeen in la isku qurxiyo wax yar intii la ii qori lahaa daawo xoog leh, laakiin waxaan dareemay inay jirto wax kale oo ciyaar ah. Ka dib markii aan isku dayay in aan keligay ogaado, waxa la gaadhay waqtigii aan talo ka heli lahaa xirfadle daryeelka maqaarka kale. Liverman ayaa sheegay in macaamiil badan ay sidaas dareemayaan ka hor intaysan ku darin khabiir ku takhasusay is-daryeelkooda.

Intii aan ku guda jiray booqashadaydii ugu horreysay ee Glowbar, waxaan u sheegay dhakhaatiirteyda jimicsiga, “Waxaan leeyahay maqaar aad xasaasi u ah, mar walbana waan dilaacaa, marka waxaan hubiyaa inaan maalin walba qallajiyo.” Waxaan xusuustaa inaan naftayda aad ugu faanay warkan, ku dhawaad ​​sidii inaan idhaahdo, "arag, waxaan qabtay shaqadayda guriga - i sii xiddig dahab ah, fadlan!" Eeg muuqaal argagax leh wajigeeda. Waxay qaadatay neef qoto dheer ka dibna waxay sharraxday inay u badan tahay inay tahay fuuq-bax aad u badan oo ahaa keenaya kala go'a. Taasi, iyo aniga bagil-nidaamka daryeelka maqaarka tallaabo tallaabo. Waxay i weydiisatay liis ka mid ah alaabooyinka daryeelka maqaarka ee aan isticmaalay, ka dibna waxay u soo martay shay shay waxayna ii sharraxday badeecadaha ay tahay inaan ka takhaluso, oo aan sii wadi karo adeegsiga maalin kasta, iyo kuwa aan isticmaali doono dhawrkii maalmoodba mar. Tusaale ahaan, waxay ii sheegtay inaan siiyo nasasho xiniinyahayga fiitamiin C sababtoo ah dhammaan wax-soo-saarka oo ay weheliso aashitada ku jirta serum ayaa iga xanaajinaysa maqaarkayga. (Fiiri: Calaamadaha aad Isticmaalayso Alaabta Quruxda Badan)

Haddii ay ahayd wax u qalbi qaboojin ah caadadayda xun, waxaan bartay inaanan keligay ku jirin khaladkayga. "In ka badan 75 ilaa 80 boqolkiiba macaamiisha albaabka ka soo gala daawaynta ugu horraysa ayaa si xad dhaaf ah guriga uga baxaysa," ayuu yidhi Liverman. Sababtan awgeed, dad badan ayaa u maleynaya inay leeyihiin maqaarka "xasaasi ah", marka, dhab ahaantii, ay keenaan dareenka. Qalad kale oo caadi ah? Iibsashada dhalada ugu casrisan ama ugu qurxoon khaanadda iyadoon la ogeyn in alaabtaasi dhab ahaan ku habboon yihiin maqaarkaaga, ama haddii ay ka falcelin karaan badeecadaha kale ee caadiga ah, ayuu yiri Liverman. (Xusuusinkaas, miyaad runtii u baahan tahay talaajad daryeelka maqaarka?)

Been ma sheegayo, kadib markii aan bartay dhammaan talooyinkan, waxaan dareemay ceeb - laakiin sidoo kale waxaan ka nastay inaan ku jiray gacmo wanaagsan. Ma aanan ogeyn inta aan ahaan lahaa, waxaan ku dhiiranayaa inaan ku iraahdo, waxaan ku khiyaamay inaan iibsado badeecadaha sababtuna tahay xayeysiis xariif ah iyo suuqgeyn casri ah. Sidoo kale, waa naadir in aad adeegsato adeeg meesha aad ka tagto lagu sheego inaad iibsato ka yar alaabta halkii aad ka badan. (Neef hawo cusub ah, ma saxan ahay?)

Iyadoo ay ku xiran tahay dhakhtarka qurxinta ee aad u tagto, waxaad filan kartaa daawayn iyo adeegyo kala duwan kuwaas oo noqon kara mid fudud ama kakan sida aad rabto. Si loo joogteeyo moodalka 30-ka daqiiqo ee Glowbar, ma bixiyaan adeegyo leh cirbado ama laseer sida istuudiyaha kale, isbaarada, iyo saloonadu sameeyaan. Liverman wuxuu u ekaysiiyaa ballamaha Glowbar-ka tababarka maxaa yeelay takhtar-yaqaanku wuxuu ku bilaabi doonaa "kuleyl" gaaban, isagoo qiimeynaya baahida maqaarkaaga maalintaas. Kadibna waxaa iman doona qaybta shaqada ee ballanta. Taasi waxay noqon kartaa farsamaynta dibadda, soo saarista, ama maaskaro dejinaysa. Soo saaristu waxay ahayd qaybta ugu waxtarka badan safarradeyda Glowbar sababtoo ah waxaa igu adag waqti adag inaanan dooran zits-kayga. Si kastaba ha noqotee, marka aad soo saarto finankaaga waxay abuuri kartaa nabarro finan ama xitaa ka sii daraya kala -goynta. Khabiir ku takhasusay cilmiga qurxinta ayaa loo tababaray inuu si sax ah sebumka uga soo saaro finanka, isaga oo iska ilaalinaya caabuqa iyo nabarrada. (Haddii aad u baahan tahay qancin dheeraad ah, sheekadan naxdinta leh ee haweeneydan ee ku saabsan finanka DIY ayaa kaa dhigi doona inaadan mar dambe rabin inaad taabato wejigaaga.) Dhamaadka dhammaadka ballanta, Glowbar wuxuu adeegsadaa daaweynta iftiinka LED -ka, oo la tusay inay gacan ka geysaneyso soo -saarka kolajka iyo finanka Waxay kaa hoos gelinayaan maaskaro guduudan oo LED ah si loogu daweeyo gabowga ama maaskaro buluug ah oo finan ah. Kadibna waxaa jira qaybta "qabow-hoos" ee fadhiga marka aad ka hadlayso waxa joogitaanka daryeelka maqaarka ee gurigaagu noqon doono.

Markii ugu horeysay ee aan bilaabay in aan aado Glowbar, takhaatiirta qurxinta ayaa ku daweyn doona maqaarkayga aadka u sii baxay maaskaro qoyan oo waxay u isticmaalaan waji-xidhka buluuga ah ee LED si loogu daweeyo finanka. Ballantii iigu horreysay ka dib, waxaan dareemay farqi degdeg ah oo ku saabsan maqaarkayga, waxaan u mahadcelinayaa labada daaweyn iyo hab-socodkeyga guriga oo la fududeeyay-oo markasta oo aan ku laabto way ka sii fiicnaanaysaa. Hadda, toddobo bilood markii aan galay xiriirkii xiisaha badnaa ee aan la lahaa Glowbar, waxaan helayaa soo -saarid joogto ah, diirka kiimikada fudud, waxaanan ka qalin -jabiyay maaskarada cas ee LED -ka. Intii lagu guda jiray ballantii ugu dambaysay, waxaan ka booday soo -saaristii oo waxaan isku dayay dermaplaning, taas oo ah daaweyn meesha ka saarta dhisitaanka maqaarka dhintay iyo timo wajiga oo wanaagsan oo leh mandiil. (Dermaplaning dhab ahaantii waa sida qaar caan ah, sida Gabrielle Union, ay u helaan midab aan cillad lahayn.) Waxa uu Liverman jecel yahay inuu helo marka ay aado Glowbar waa diirka kiimikaad. "Waxaan haynaa [diirka] kala duwan, mid ka mid ah waxaa loogu talagalay midab-kala-soocid, waxaana ka tagayaa sidii anigoo liqay guluubka nalka," ayay tiri. "Waxay maqaarkaaga ka dhigaysaa mid aad u iftiimaya oo dhalaalaya waxaanan jeclahay midab maqaarka xitaa ka badan wax walba."

Haddii aadan waligaa ku fikirin inaad aragto dhakhtar -qurxinta ama aadan ku qancin inay u qalanto, Liverman wuxuu u ekeysiiyaa fikradda ah inaad naftaada siiso nadiifinta ilkaha. "Ma nadiifin doontid ilkahaaga gurigaaga, sidaas darteed xitaa haddii aad awoodid inaad aragto dhakhtarka qurxinta laba jeer sannadkii [sida aad tahay dhakhtarka ilkaha], taas samee. oo isticmaal SPF maalin kasta sanadka oo dhan — 365 maalmood,” ayay tiri. Waxay ka shaqaynaysaa sidii ay u ballaarin lahayd Glowbar dalka oo dhan, laakiin haddii aanad haysan mid kuu dhow, la hadal mid kasta oo sumcad leh, esthetician deegaanka ah oo ku saabsan baahiyaha daryeelka maqaarkaaga iyo waxyaabaha laga filayo.

Dhowr bilood uun ka dib, maan baran oo keliya fikrado khaldan oo badan oo ku saabsan maqaarkayga, laakiin waxaan hore u arkay natiijooyin waaweyn. Dhab ahaantii, xitaa waxaan xiranahay isqurxin yar (mascara ayaa ku jirta, taas oo ay ugu wacan tahay midabka indho-shareer dhawaan). Oo haddii aadan awoodin inaad aragto dhakhaatiir ku takhasusay gabi ahaanba - qaadashada ugu weyn ee aan bartay waa: Marka aad shakido, si joogto ah u dhig jadwalkaaga oo ha iibsan badeecad sababtoo ah waa qurux.

Dib u eegis loogu talagalay