Qoraa: Sara Rhodes
Taariikhda Abuurista: 18 Febraayo 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 28 Juun 2024
Anonim
Autophagy & Fasting: How Long To Biohack Your Body For Maximum Health? (GKI)
Dareemoleyad: Autophagy & Fasting: How Long To Biohack Your Body For Maximum Health? (GKI)

Qanacsan

Waxaa jira guux badan oo ku saabsan dhammaan waxyaabaha xun-xun ee warbaahinta bulshada kuu geysato-sida adiga oo kaa dhigaya kuwo bulsho ahaan qallafsan, khalkhal gelinaya qaababkaaga hurdada, beddelka xusuustaada, oo kugu kaxeeya qalliin caag ah.

Laakiin inta ay bulshadu jeceshahay inay neceb tahay warbaahinta bulshada, waa inaad qaddarisaa dhammaan waxyaalaha wanaagsan ee ay qabato, sida wareejinta fiidiyowyada bisadaha ee xiisaha leh iyo GIFs qosol leh oo si fiican u sharraxaya sida aad u dareemayso ka shaqeynta. Waxaa sii dheer, waxay kuu oggolaaneysaa inaad noqoto bulsho markasta, meel kasta oo leh taabashada farta. Oo sayniska ayaa hadda daaha ka rogay ugu dambaysta; lahaanshaha Facebook ayaa dhab ahaantii kaa caawin kara inaad sii noolaato muddo dheer, sida laga soo xigtay daraasad cusub oo lagu daabacay bogga Talaabada Akademiyada Qaranka ee Sayniska.

Cilmi -baadhayaashu waxay eegeen 12 malyuun oo ah astaamaha baraha bulshada waxayna isbarbar dhigeen xog ay ka heleen Waaxda Caafimaadka Dadweynaha ee California, waxayna ogaadeen in sanad gudihiis, celceliska isticmaalaha Facebook uu 12 % ka yar yahay inuu u dhinto qof aan isticmaalin goobta . Maya, taasi micnaheedu maahan inaad ka leexato astaantaada Facebook waxay ka dhigan tahay inaad hore u dhiman doonto-laakiin cabbirka shabakaddaada bulshada (onlayn ama IRL) ayaa muhiim ah. Cilmi -baadhayaashu waxay ogaadeen in dadka leh shabakadaha bulshada ee celcelis ahaan ama weyn (50 -ka ugu sarreeya ilaa 30 boqolkiiba) ay ka cimri dheer yihiin kuwa ugu hooseeya 10 boqolkiiba, taas oo waafaqsan daraasadaha caadiga ah ee tusaya dadka leh xiriir bulsheed oo aad iyo aad u xoog badan oo u muuqda inay sii noolaadaan . Markii ugu horreysay, saynisku wuxuu muujinayaa in laga yaabo inay sidoo kale muhiim ku tahay internetka.


"Xiriirka bulsheed wuxuu u muuqdaa mid saadaalinaya cimriga sigaar cabista, kana sii saadaalin badan buurnaanta iyo dhaqdhaqaaq la'aanta jirka. Waxaan ku daraynaa sheekadaas annaga oo tusineyna in xiriirka internetka uu xiriir la leeyahay cimri dherer aad u dheer," sida qoraaga daraasadda James Fowler, Ph.D ., oo ah borofisar ku xeel dheer cilmiga siyaasadda iyo caafimaadka adduunka ee Jaamacadda California, San Diego ayaa ku yiri warbixin la sii daayay.

Cilmi -baadhayaashu waxay kaloo ogaadeen in dadka helay codsiyada saaxiibbada ugu badan ay ku noolaayeen muddada ugu dheer, laakiin bilaabidda codsiyada saaxiibku muhiim ma aha inay saamayso dhimashada. Waxa kale oo ay ogaadeen in dadka ku hawlan dabeecado badan oo onlayn ah oo tilmaamaya dhaqdhaqaaq bulsho oo fool-ka-fool ah (sida dhajinta sawirrada) ay yareeyeen geerida, laakiin dabeecadaha kaliya ee internetka ah (sida dirista farriimaha iyo qoridda farriimaha derbiga) ayaan daruuri ahayn inay isbeddel sameeyaan cimri dheer. (Iyo, dhab ahaantii, rog-rogid laakiin aan "jecleyn" waxay kaa dhigi kartaa niyad-jab.)

Markaa, maya, waa inaadan iska dhaafin saacadda farxadda leh qaar ka mid ah warxumada miyir -beelka ah ee quudinta wararkaaga. Xusuusnow: Ma aha dhejimaha, jecel, iyo faallooyinka waxa tirinaya-waa dareenka bulshada ee iyaga ka dambeeya.


Dib u eegis loogu talagalay

Xayeysiis

Posts Xiiso Leh

Fosamprenavir

Fosamprenavir

Fo amprenavir waxaa loo i ticmaalaa dawooyin kale i loogu daaweeyo infek hanka fayra ka difaaca jirka ee aadanaha (HIV). Fo amprenavir waxay kujirtaa nooc dawooyin ah oo loo yaqaan 'protea e inhib...
Cudurka 'Bronchopulmonary dysplasia'

Cudurka 'Bronchopulmonary dysplasia'

Bronchopulmonary dy pla ia (BPD) waa xaalad muddo dheer (dabadheeraad ah) ambab ah oo aamey a dhallaanka dha ha ah kuwaa oo la aaray ma hiinka neef a hada dhala hada ka dib ama ay ku dha heen xilli ho...