Daweynta iyo Ka Hortagga timaha Ingirrada iyo Nabarrada

Qanacsan

• Nabarradii timaha ee guriga ku soo yaraaday
• Qorrax madoobaad
• Shaah cagaaran
• Aloe vera
• Jel laga soosaaray basasha
• Silikoon
• Saliidaha Muhiimka ah
• Marka daaweynta guriga lagu shaqeeyo aysan shaqeyn
• Ka ilaali timaha soo galay nabarrada
• Ka hortagga timaha soo galaya
• Timo soo galay oo cudurka qaba
• Keloids iyo midabaynta ayaa isbadala
• Nabar Keloid ah
• Dhiirrigelinta jirka
• Qaadashada

Waxaan ku darnaa badeecooyin aan u maleyneyno inay faa'iido u leeyihiin akhristayaashayada. Haddii aad wax kaga iibsato xiriiriyeyaasha ku yaal boggan, waxaa laga yaabaa inaan kasbano komishan yar. Waa kan geeddi-socodkeenna.

Farsamooyinka timo ka saarista qaarkood ayaa nusqaamin kara dhammaadka timaha, iyaga oo ku adkeynaya iyaga inay ka soo baxaan maqaarka. Marka timuhu soo bixi waayaan, waxaad leedahay timo soo galay.

Sababtaas awgeed, timaha soobaxay iyo nabarrada ay sababi karaan waxay u badan tahay inay ka dhacaan meelaha la xiiray, la dhoobay, ama la jiifay.

Nabaro timo soosaara ayaa mararka qaar u eg finanka, ama kor u kaca, kuuskuus casaan ah oo aan tagayn ama bogsanayn. Waa tan sida aad uga dhigi karto inay ku libdhiyaan guriga.

Nabarradii timaha ee guriga ku soo yaraaday

Nabarro timo soosaaray, sida nabarrada oo dhan, waxay ka kooban yihiin qayb ka mid ah habka bogsashada dabiiciga ah.

Horta ha bogsato. Waxaad kuheli doontaa guusha ugufiican ee daaweynta nabarrada timaha ee soobaxaya haddii aad u ogolaato boogta inay gebi ahaanba bogsato marka hore.

Waad ku caawin kartaa habka bogsigu inuu u sii socdo adigoo aaga ka dhigaya mid nadiif ah, daboolan, oo qoyan. Hubso in calaamado kasta oo infekshan ah ay dhammaadeen ka hor intaadan bilaabin diiradda saarista nabarrada.

Daaweynta DIY waxay noqon doontaa kuwa ugu waxtarka badan haddii aad ku isticmaasho nabarro cusub oo la sameeyay.

Waxaa jira dhowr habab oo guriga ah oo aad isku dayi karto oo kaa caawin kara inaad yareyso ama baabi'iso nabarrada timaha yar-yar ee soo dhaca. Waxaa ka mid ah:

Qorrax madoobaad

Codsashada kareemka qorraxda si looga ilaaliyo nabarka qorraxda inay kaa caawin karto inay si dhakhso leh u baxdo. Muraayada qorraxda ayaa sidoo kale kaa caawinaysa yareynta meelaha midabbada casaanka iyo buniga ah.

Shaah cagaaran

Xeryahooda ku jira shaaha cagaaran, oo loo yaqaan 'cathiins', waxay leeyihiin waxyaabo antioxidant iyo anti-bararka.

In kasta oo cilmi-baaris dheeraad ah loo baahan yahay, soosaarida shaaha cagaaran oo si dabiici ah loo adeegsado ayaa lagu muujiyey inay leedahay faa'iidooyin waxtar u leh yareynta unugyada nabarrada.

Isku day inaad bacaha shaaha ah ee qoyan si toos ah u dul saarto nabarka, ama aad sameysid cadaadin diirran adoo ku dhejinaya shukumaan ama ku dhaq dharka baaquli shaah cagaaran oo la dubay ah kuna isticmaal maqaarkaaga. Waxa kale oo aad iibsan kartaa alaabada daryeelka maqaarka oo ay ku jiraan soosaarida shaaha cagaaran. (Halkan ka eeg qaar ka mid ah!)

Aloe vera

Ma jiro macluumaad badan oo isku xiraya aloe vera isticmaalka daaweynta nabarrada, laakiin waa daaweyn si fiican loo isticmaalay oo leh heshiis weyn oo caddayn sheeko xambaarsan oo ka dambeysa awooddeeda bogsashada.

Si toos ah uga jar geedka aloe vera-ga geedka una isticmaal jellada ku jirta gudaha nabarrada. Duug gel gelinta dhowr daqiiqo maalin kasta illaa inta nabarku ka baxayaan.

Aloe vera sidoo kale waxaa loo iibsan karaa sidii jel diyaarsan.

Jel laga soosaaray basasha

Soosaarida basasha waxay ka kooban tahay xeryahooda anti-bararka iyo antioxidant. Jellada laga soo saaro basasha ayaa la muujiyay inay waxtar u leedahay yareynta nabarrada, oo ay ku jiraan nabarrada keloid.

Alaabada ay kujiraan soosaarka basasha waxaa kamid ah kareemka loo yaqaan 'Mederma Scar Cream'.

Silikoon

Go'aannada silikoonka iyo silsiladda silikooniga ah ayaa loogu talagalay yareynta muuqaalka nabarradii hore iyo kuwa cusub, oo ay ku jiraan nabarrada keloid-ka.

U dukaamee xaashiyaha silikooniga ah iyo jel.

Saliidaha Muhiimka ah

Tiro ka mid ah saliidaha lagama maarmaanka ah waxay leeyihiin waxyaabo bogsiin ah oo laga yaabo inay gacan ka geystaan ​​yareynta muuqaalka nabarrada timaha ee soo baxa.

Waxaa muhiim ah in aan waligaa loo isticmaalin saliid muhiim ah nabar nabar ah ilaa ay ku qasi karto saliidda xambaara. Waxa kale oo aad tijaabin kartaa waxyaabaha ay ku jiraan saliidaha lama huraanka ah ee maqaarkaaga.

Qaar ka mid ah saliidaha lagama maarmaanka ah ee la isku dayo waxaa ka mid ah:

• geranium
• geedka shaaha
• lavender

Marka daaweynta guriga lagu shaqeeyo aysan shaqeyn

Dhammaan nabarrada timaha ee aan dhalanku kama jawaabaan daaweynta guriga. Xaaladaha qaarkood, waxaad heli doontaa natiijooyin wanaagsan markaad aragto takhasusle caafimaad, sida takhtarka maqaarka.

Daryeelka maqaarka iyo xirfadleyda caafimaad waxay lahaan doonaan ikhtiyaarro kale oo aad ka fiirsan karto inay sii yaraadaan ama ay ka saaraan nabarrada.

Ka ilaali timaha soo galay nabarrada

Noocyada maqaarka iyo timaha qaarkood ayaa aad ugu nugul timaha soo gala iyo nabarrada kuwa kale. Way adkaan kartaa in laga fogaado helitaanka timo ama nabarro gebi ahaanba soo galaya, gaar ahaan haddii aad leedahay timo aad u qalafsan ama cirro leh. Si kastaba ha noqotee, sida ugu wanaagsan ee looga hortagi karo timaha soo baxa ee nabarku waa inaan loo oggolaan inay qaadaan cudurka.

Haddii aad leedahay timo soo galay:

• Ha ku qodan. Haddii aad leedahay timo soo galay, ha ka soo qaadin ama ha isku dayin inaad ka soo baxdo.
• Ha neefsato. Haddii timaha soo galay ay ku yaalliin aag jidhkaaga ka mid ah oo sida caadiga ah ku daboolan dharka, ha xidhin wax adag, oo ku xoqin kara, si looga fogaado xanaaqa.
• Nadiifi oo qoyan. Meesha ka dhig mid nadiif ah oo qoyan. Waxa kale oo aad u isticmaali kartaa cadaadis diiran si aad u jilciso maqaarka taas oo u sahlaysa timaha soo dhaca inay iskood u soo baxaan.
• Ha xiirin ama ha ciqaabin. Ha xiirin ama ha ka saarin timaha aagga ay ku yaalliin timaha soo galay ama timaha. Tani waxay yareyn doontaa cuncunka maqaarka waxayna kaa caawin doontaa kahortagga nabarrada.
• Isku day jel la diyaariyey. Waxa kale oo jira serum, sida Tend Skin, oo ka caawin doonta timaha soo baxa inay si fudud u soo baxaan. Adoo caawinaya timaha xanniban inay baxsadaan, waxaad sidoo kale gacan ka geysan doontaa yareynta tirada dhaawac ee maqaarkaaga.

Haddii infekshanku dhaco, aagga ka dhig mid nadiif ah, qoyan, oo dabool.

Ka hortagga timaha soo galaya

• Markaad xiirto, had iyo jeer maqaarkaaga qoyi kahor iyo kadib. Isticmaal mandiil af badan oo ku maydh inta u dhexeysa istaroog.
• Haddii aad leedahay timo jilicsan ama jilicsan, maqaarkaaga inta badan ka sifee si ay kaaga caawiso ka fogaanshaha timaha soo galaya iyo nabarrada ay keenayaan Suuxdintu waxay kaloo ka caawisaa ka saarida unugyada maqaarka dhintay iyo qashinka dusha sare ee maqaarka taas oo gacan ka geysan karta yareynta halista cudurka.

Timo soo galay oo cudurka qaba

Timaha cudurada faafa badanaa waxay bilaabaan inay umuuqdaan kuuskuus yaryar oo cas. Kuuskuhu way sii weynaan karaan, malax ka buuxsami karaan, ama cuncunayaan. Waxay sidoo kale dareemi karaan diirimaad taabashada ah.

Haddii timo fidiyey uu ku dhaco cudurka, ha ka soo qaadin ama ha isku dayin inaad timaha ka saarto gudaha. Taabadalkeed, raac tilmaamahan:

• Meesha ka dhig mid nadiif ah oo qoyan. Waxaad u isticmaali kartaa kareem bakteeriyada ka hortagtaa aagga.
• Cadaadis diiran ayaa laga yaabaa inuu kaa caawiyo bixitaanka timaha, iyadoo maqaarka la qaboojinayo.
• Nabarku ha ahaado mid daboolan oo beddel faashadda maalin kasta illaa bogsigu dhammaado.
• Haddii qolof samaysato, ha ku xusho, maxaa yeelay taasi waxay sii xumeyneysaa infekshanka iyo nabarrada ka dhasha.

Keloids iyo midabaynta ayaa isbadala

Timaha soo kordhay waxay horumarin karaan barar ka buuxsamay malax. Maaddaama tani ay noqon karto mid aan raaxo lahayn, cuncun, ama xanuun leh, tani waxay ka dhigeysaa timaha soo baxa inay u badan tahay inay qaadaan cudurka, gaar ahaan haddii laga soo qaado ama la xoqo. Markay taasi dhacdo, dhaawac soo gaara maqaarka iyo nabarro ayaa ka dhalan kara.

Isbedelada ku dhaca maqaarkaaga waxay ka dhalan karaan infekshinka ka dib waxaana ku jiri kara nabar nabar ah ama hyperpigmentation.

Nabar Keloid ah

Dadka qaarkiis, nabar nabar keloid ah wuxuu ka dhalan karaa infakshannada timaha ee soo gala. Nabarrada Keloid waa kuwo siman, oo kuuskuus ah oo kor u kac ah oo ay keeneen unugyada nabarada oo sii kordhaya.

Keloids waxay ku kala duwanaan kartaa midab ahaan hilibka-jilicsan illaa casaan ama casaan. Way ka weynaan karaan aagga asalka ah.

Dhiirrigelinta jirka

In kasta oo aysan dhab ahaantii nabarro lahayn, aagagga ka-dib-u-bararka hyperpigmentation (PiH) sidoo kale waxaa sababi kara timo ama infakshanno soo-galay.

PiH waxaa mararka qaarkood loo yaqaan nabar nac nac. Waa falcelin maqaarka ku timaadda dhaawac ama caabuq taasoo keenta kordhinta wax soo saarka melanin.

PiH waxay u egtahay balastar fidsan, midab bunni ah. Waxay u badan tahay inay ku dhacdo dadka leh maqaarka madow, halkii ay ka dhici lahaayeen kuwa leh maqaarka midab khafiifka ah. Caddaynta Acdotal waxay muujineysaa in qanjidhada PiH ay dhici karaan ka dib timo ka saarista aagga bikininka.

Haddii aad isku aragtid nabar caadi ah ama melanin xad-dhaaf ah oo maqaarka ah halkaas oo timo soo go'ay ay ahayd, guriga ama habab xirfadeed ayaa kaa caawin kara haddii aad rabto inaad muuqaalkeeda libdho.

Qaadashada

Nabarradu waxay ka dhalan karaan timaha soo gala ee cudurka ku dhaca. Muuqaalka nabarradan ama melaninta xad-dhaafka ah ayaa badanaa lagu hagaajin karaa daaweynta guriga.

Way fududahay in la daweeyo nabar cusub oo la sameeyay, marka infekshanka salka uu si buuxda u bogsado Nabarradii hore way ka adag yihiin gebi ahaanba in laga saaro.

Nabarrada aan ka jawaabin daaweynta guriga waxaa badanaa laga takhalusi karaa faragelinta caafimaadka, markaa haddii aad wax walaac ah qabtid, la hadal takhasusle daryeelka maqaarka. Waxaad ballan ka ballansan kartaa dhakhtarka maqaarka ee deegaankaaga adoo adeegsanaya qalabkeena Healthline FindCare.