Qoraa: Roger Morrison
Taariikhda Abuurista: 26 Setembar 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 13 Noofeembar 2024
Anonim
10 Signs Your Body Is Crying Out For Help
Dareemoleyad: 10 Signs Your Body Is Crying Out For Help

Qanacsan

Waxa ugu muhiimsan ee la sameeyo marka dhiigbax ka imanayo xididdada xididdada dhiigga waa in la isku dayo in la joojiyo dhiig baxa adigoo cadaadis saaraya goobta. Intaas waxaa sii dheer, qofku waa inuu aadaa isbitaalka ama qolka gurmadka si uu u sameeyo daaweynta saxda ah ugana hortago dhibbanaha inuu argagaxo.

Si kastaba ha noqotee, xaaladaha badankood, dhiig baxa nooc kasta oo xididdada xididdada dhiigga ah ayaa looga hortegi karaa iyadoo si sax ah loo daaweeyo dhibaatada, haddii ay tahay xididdada xididdada dhiigga ee lugta, waa inuu hago dhakhtarka qalliinka xididdada dhiigga, halka xididdada hunguriga hunguriga ay tahay inay waxaa tilmaamaya dhakhtarka gaaska.

Gargaarka ugu horeeya ee dhiigbaxa noocyada hunguriga

Waxa la sameeyo haddii dhiig bax ka yimaado kala-goysyada hunguriga waa:

  1. Wac ambalaasadigoo wacaya 192, ama u geeynaya dhibbanaha isla markiiba qolka gargaarka degdegga ah si uu u bilaabo daaweyn habboon;
  2. In dhibbanaha la dejiyo ilaa gargaarka caafimaad uu yimaado;
  3. Iska ilaali inaad bixiso cunto ama biyo dhibbanaha.

Caadi ahaan, astaamaha ugu weyn ee dhiigbaxa ee ka imanaya noocyada hunguriga hunguriga waxaa ka mid ah saxarado madow iyo matag dhiig leh sababo la xiriira dhiig uruursi caloosha. Xaaladahaas oo kale, waxaa lagugula talinayaa in dhibbanaha loo oggolaado inuu matago si looga fogaado neef qabatin, tusaale ahaan.


Eeg sida looga hortago dhiigbaxa xididdada dhiigga ee ku jira: Sida loo daweeyo xididdada dhiigga ee hunguriga.

Gargaarka koowaad ee dhiig-baxa xididdada dhiigga ee lugaha

Gargaarka koowaad ee dhiig-baxa xididdada dhiigga ee lugaha waa:

  1. Dhibbanaha dhulka dhig oo xasilloonow;
  2. Lug kor u qaad kaasoo dhiig ka sareeyo heerka madaxa;
  3. Cadaadis saar goobta dhiig ku daadanaya maro nadiif ah oo lagu qooyay biyo qabow;
  4. Cadaadiska ku hay goobta, ku xirashada maro ama suun;
  5. Dhibbanaha isla markiiba gey qolka gargaarka degdegga ah ama wac ambalaas adoo wacaya 192.

Dhiigbax ka yimaadda xididdada xididdada dhiiggu waxay sida caadiga ah dhacdaa markaad xoqdo xididdada xididdada xididdada oo ay aad u fidaan, gaar ahaan sababta oo ah daaweynta saxda ah lama qaban ama lama isticmaalin sharabaaddo wax lagu duubo.

Baro sida loo daaweeyo xididdada xididdada: Daaweynta xididdada xididdada.

Maqaallo Xiiso Leh

Codsi ku saabsan Kabaha Ballet-ka Loogu Jirro Midabka Maqaalka ayaa Uruurinaya Boqolaal Kun oo Saxiix

Codsi ku saabsan Kabaha Ballet-ka Loogu Jirro Midabka Maqaalka ayaa Uruurinaya Boqolaal Kun oo Saxiix

Markaad ka fikirto kabaha ballet, midabka ca aanka malaha ayaa maankaaga ku oo dhacaya. Laakiin midabada ca aanka ah ee u badan ee ca uu ka ah ee kabaha ballet pointe intooda badan i ax ah uma dhigna ...
Hooyadan ayaa luntay 150 Pound kadib markii ay la tacaashay Sonkorowga uurka iyo Niyad -jabka dhalmada kadib

Hooyadan ayaa luntay 150 Pound kadib markii ay la tacaashay Sonkorowga uurka iyo Niyad -jabka dhalmada kadib

Jirdhi ka ayaa qayb ka ahaa nolo ha Eileen Daly ilaa iyo inta ay xa uu an karto. Waxay ciyaartay ciyaaraha dug iga are iyo kuliyadaha, waxay ahayd orodyahan aad u jecel, waxayna eygeeda kula kulantay ...