Kiciyeyaasha maskaxda si loo kordhiyo feejignaanta iyo xusuusta

Qanacsan

• 5 kiciyeyaasha maskaxda badankood la isticmaalo
• Fursadaha kicinta maskaxda dabiiciga ah

Kiciyeyaasha maskaxda waxaa badanaa loo isticmaalaa in lagu daaweeyo isbeddelada caafimaadka maskaxda, sida feejignaanta maqnaanshaha iyo khalkhalka 'hyperactivity disorder', maadaama ay u oggolaanayaan hagaajinta heerarka feejignaanta iyo feejignaanta, yareynta astaamaha cudurka.

Maaddaama ay dammaanad qaadayaan feejignaan sare, daaweyntan waxaa sidoo kale mararka qaarkood u adeegsada dadka caafimaadka qaba muddo gaaban, sida ardayda xilliyada imtixaannada, tusaale ahaan, si loo fududeeyo waxbarashada ama shaqada loona damaanad qaado natiijooyin wanaagsan.

Si kastaba ha noqotee, isticmaalkeeda sii socota waxay sababi kartaa isbeddello xun maskaxda, gaar ahaan dabacsanaanta, taas oo ah, awoodda ay u leedahay inay beddesho oo ay la qabsato howlaha kala duwan. Sidaa darteed, kiciyayaasha waa in loo adeegsadaa oo keliya tilmaanta iyo hagista dhakhtar.

5 kiciyeyaasha maskaxda badankood la isticmaalo

Qaar ka mid ah daawooyinka loo isticmaalo sida kiciyaasha maskaxda waxay ahaayeen:

• Waxyaabaha Fiican: waa kaabe dabiici ah oo la muujiyey gaar ahaan ardayda oo ka caawisa hagaajinta xusuusta iyo feejignaanta inta lagu jiro daraasadda. In kasta oo ay dabiici tahay, waa in uu hago dhakhtarka;
• Intelimax IQ: waxaa loo isticmaali karaa in lagu kordhiyo awoodda fikirka, iyadoo laga fogaanaayo daalka maskaxda. Si kastaba ha noqotee, waxay yeelan kartaa xoogaa waxyeelo ah waana in loo adeegsadaa oo kaliya talo caafimaad;
• Optimind: waxay leedahay fiitamiino, kiciyayaal iyo borotiinno ka caawiya kordhinta maskaxda iyo xusuusta;
• Modafinil: waxaa loo isticmaali jiray daweynta narcolepsy;
• Ritalin: waxaa loo isticmaalay in lagula dagaallamo feejignaan la'aanta carruurta, Alzheimers ama niyadjab / waallida dadka waayeelka ah.

Daawooyinkan waxaa loo isticmaalaa kiciyaasha maskaxda laakiin ma ahan in la qaato la-talin caafimaad la'aan maxaa yeelay waxay sababi karaan madax xanuun, hurdo la'aan, walwal, walwal iyo wareer, marka lagu daro isbedelada kale ee aadka u daran.

Waa kuwan tusaalooyin dheeri ah oo kaniiniyada sirdoonka ah oo hagaajin kara u fiirsashadaada, fiirsashadaada iyo xusuustaada.

Fursadaha kicinta maskaxda dabiiciga ah

Daawooyinka kiciya maskaxda waa inay noqdaan xulashada ugu dambeysa ee dadka aan wax isbedel ah ku laheyn caafimaadka maskaxda. Sidaa darteed, ikhtiyaar wanaagsan, ka hor intaadan la tashan dhakhtarka inuu qaato daaweyntan oo kale, waa inaad ku kobciso cuntada kiciya maskaxda dabiiciga ah, sida shukulaatada, basbaaska, kafeega iyo cabbitaannada kafeega leh, sida guarana, tusaale ahaan.

Waxyaabaha kale ee kiciya maskaxda ee dabiiciga ah waa nafaqo dheeraad ah sida:

• Ginkgo Biloba - waa qayb ka mid ah dhirta waxayna sahlaysaa wareegga dhiigga ee maskaxda;
• Arcalion - waa fitamiin B1 ah oo lagu muujiyey dhibaatooyinka daciifnimada.
• Rodhiola - warshad hagaajisa waxqabadka maskaxda iyo jirka.

Intaas waxaa sii dheer, sidoo kale waxaa jira shaah, sida shaaha cagaaran, shaaha asxaabta ah ama shaaha madow, oo ay ku jiraan maadada kafeynka sidaas darteedna waxay kordhisaa howlaha maskaxda. Eeg sida loogu isticmaalo cuntooyinkan khabiirada nafaqada leh: