Qoraa: Louise Ward
Taariikhda Abuurista: 11 Febraayo 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 26 Juun 2024
Anonim
Let’s Chop It Up (Episode 3): Saturday October 24, 2020
Dareemoleyad: Let’s Chop It Up (Episode 3): Saturday October 24, 2020

Qanacsan

Caafimaadka afka ayaa si weyn loogu tixgeliyaa inuu yahay mid ka mid ah dhinacyada ugu muhiimsan ee caafimaadkeena guud. Si kastaba ha noqotee, laga yaabee sida ugu badan ee ay u badan tahay cabsida dhakhtarka ilkaha. Cabsidan caadiga ah waxay ka imaan kartaa dhowr shucuur oo la xiriira welwelka caafimaadkaaga afka, iyo sidoo kale khibrado xun oo laga yaabo inaad kala kulantay dhakhtarka ilkaha intii ay yaraayeen.

Laakiin dadka qaarkood, cabsida noocaas ah waxay ku imaan kartaa qaab dentophobia (sidoo kale loo yaqaan odontophobia). Sida cuqdadaha kale, tan waxaa lagu qeexaa cabsi aad u daran ama aan macquul ahayn oo ku wajahan walxaha, xaaladaha, ama dadka - kiiskan, dentophobia waa cabsida xad dhaafka ah ee loo aado dhakhtarka ilkaha.

Marka la eego muhiimadda ay leedahay daryeelka afka ee caafimaadkaaga guud, cabsida dhakhtarka ilkaha waa in aysan dib kuu dhigin baaritaanka joogtada ah iyo nadiifinta. Weli, ma sahlana qof walba inuu si fudud ugu tago dhakhtarka ilkaha.


Halkan, waxaan ka wada hadli doonnaa sababaha asaasiga ah iyo sidoo kale daaweynta iyo farsamooyinka laqabsashada oo noqon kara bar bilow kaa caawinaya inaad ka guuleysato cabsidaada dhakhtarka ilkaha.

Cabsida iyo cabsida

Cabsida iyo cabsida badanaa waa laga wada hadlaa, laakiin labadan xaaladood ee maskaxda ayaa leh kala duwanaansho muuqda oo u dhexeeya. Cabsidu waxay noqon kartaa nacayb xoog leh oo sababi kara ka fogaansho, laakiin maahan daruuri inay tahay wax aad ka fikiri karto ilaa inta waxa aad ka baqeysid ay is muujinayaan.

Dhinaca kale, cabsida ayaa ah nooc cabsi badan. Phobias waxaa loo tixgeliyaa inay tahay nooc ka mid ah khalkhalka walwalka, waxaana loo yaqaanaa inay sababaan culeys xad-dhaaf ah iyo ka-fogaansho - si aad u badan, oo kuwani ay farageliyaan nolol maalmeedkaaga.

Astaamo kale oo cuqdadeedu ay tahay in aysan ahayn wax ay u badan tahay inay kuu keento waxyeello dhab ah, laakiin ma caawin kartid inaad dareento inay taasi dhici doonto.

Markii lagu dabaqo macnaha guud ee u tagida dhakhtarka ilkaha, cabsida waxay noqon kartaa inaad jeceshahay tagista oo aad iska joojiso ballamahaaga illaa loo baahdo. Waxaa laga yaabaa inaad necbeysid dareenka iyo dhawaaqyada aaladaha loo isticmaalo nadaafadda iyo howlaha kale, laakiin si kastaba ha noqotee waad u dulqaadataa.


Marka la barbardhigo, dentophobia waxay soo bandhigi kartaa cabsi aad u daran oo aad ka fogaato gebi ahaanba dhakhtarka ilkaha. Xitaa sheegitaanka ama ka fikirka dhakhtarka ilkaha ayaa sababi kara walwal. Habeenkii iyo weerarada argagaxa ayaa sidoo kale dhici kara.

Sababaha iyo daaweynta cabsida dhakhtarka ilkaha iyo dentophobia way la mid noqon kartaa. Si kastaba ha noqotee, cuqdadda sharciga ah ee dhakhtarka ilkaha waxay qaadan kartaa waqti dheeri ah oo ka shaqeysa la qabsiga.

Sababaha

Cabsida dhakhtarka ilkaha badanaa waxaa sababa khibrado hore oo aan fiicnayn. Waxaa laga yaabaa inaad ka cabsan jirtay dhakhtarka ilkaha ilmo ahaan, shucuurtaasna way kugu dhegeen markaad weynaatay.

Dadka qaarkiis sidoo kale waxay ka baqayaan sawaxanka aaladaha dhakhaatiirta ilkaha iyo kuwa nadaafada ilkaha u isticmaala nadiifinta ilkaha iyo imtixaanada, markaa ka fikirida kuwan waxay keeni kartaa xoogaa cabsi ah, sidoo kale.

Qeexitaan ahaan, cuqdadeedu waa cabsi aad u daran. Tani waxay sidoo kale kuxirantahay khibrad taban waagii hore. Waxaa laga yaabaa inaad la kulantay xanuun, raaxo-darro, ama guud ahaan dareen la’aan xagga xafiiska dhakhtarka ilkaha ah, taasina waxay abuurtay nacayb weyn oo ah inaad aragto dhakhtar kale oo ilkaha ah mustaqbalka. Waxaa lagu qiyaasaa inay leeyihiin dentophobia.


Marka laga reebo cabsida iyo cuqdadaha ku xidhan waaya-aragnimadii hore, sidoo kale waa suurtogal inaad la kulanto cabsi dhakhtar ilkood sababo la xidhiidha welwel laga yaabo inaad ka qabto caafimaadkaaga afka. Waxaa laga yaabaa inaad qabto ilig xanuun ama ciridka dhiig baxa, ama laga yaabee inaadan u tagin dhakhtarka ilkaha dhowr bilood ama sanado oo aad ka baqeyso inaad hesho war xun.

Mid kasta oo ka mid ah walaacyadan ayaa kuu horseedi karta inaad ka fogaato inaad aado dhakhtarka ilkaha.

Daaweynta

Cabsida khafiifka ah ee ka muuqata aragtida dhakhtarka ilkaha waxaa sida ugu fiican lagu hagaajiyaa iyadoo loo tago dhakhtarka ilkaha halkii laga fogaan lahaa. Xaalada shaqada ilkaha oo muhiim ah, waxaad waydiisan kartaa in lagu dejiyo si aadan u soo jeedin inta hawshu socoto. In kasta oo aysan ahayn wax caadi ah xafiisyada oo dhan, waxaad awoodi kartaa inaad hesho dhakhtar ilkaha oo kaa caawin kara rabitaankaaga suuxinta.

Si kastaba ha noqotee, haddii aad qabtid cuqdad run ah, ficilka aad ugu tagayso dhakhtarka ilkaha ayaa aad uga fudud in la yiraahdo intii la qabtay. Sida cabsida kale, dentophobia waxaa laga yaabaa inay ku xirnaato jahwareer walaac, oo u baahan kara isku-daweynta daaweynta iyo daawooyinka.

Daaweynta soo-gaadhista

Daaweynta soo-gaadhista, nooc ka mid ah teraabiyada cilminafsiga, ayaa ka mid ah xalalka ugu wax ku oolka badan ee loo yaqaan 'dentophobia' sababta oo ah waxay ku lug leedahay aragtida dhakhtarka ilkaha oo si tartiib tartiib ah u socda.

Waxaad kubilaabi kartaa inaad booqashooyin ku tagto xafiiska dhakhtarka ilkaha adigoon runti u fadhiyin imtixaan. Kadib, waxaad si tartiib tartiib ah ugu dhisi kartaa booqashooyinkaaga imtixaanno qayb ahaan ah, raajo, iyo nadiifin ilaa aad ku qanacsan tahay inaad qaadato ballan buuxa.

Daawada

Daawooyinka iskood uma daaweyn doonaan dentophobia. Si kastaba ha noqotee, noocyada qaarkood ee daawooyinka ka-hortagga walwalka ayaa yareyn kara astaamaha sida aad uga shaqeyneyso daaweynta soo-gaadhista. Kuwani waxay sidoo kale fududeyn karaan qaar ka mid ah astaamaha jirka ee cabsida, sida dhiig karka.

Tilmaamaha inaad isdejiso

Haddii aad diyaar u tahay inaad wajahdo cabsidaada buuxda ama aad u diyaar garoobeyso daaweynta soo-gaadhista si aad si tartiib tartiib ah ugu aragto dhakhtarka ilkaha, talooyinka soo socda ayaa kaa caawin kara inaad xasilloonaato muddada ballantaada:

  • U tag dhakhtarka ilkaha waqti yar oo mashquul ah maalintii, sida saacadaha subaxnimada. Waxaa yaraan doona dadka, laakiin sidoo kale qalab yar oo sameeya dhawaq kicin kara walaacaaga. Sidoo kale, goor dambe oo aad aragto dhakhtarkaaga ilkaha, ayaa in badan oo ka mid ah welwelkaagu sii kordhayaa iyadoo la filayo.
  • Soo qaado samaacado-joojinaya dhawaqa ama burooyinka dhagaha leh muusig si ay kaaga caawiyaan inaad nasato.
  • Weydiiso saaxiib ama qof aad jeceshahay inuu ku raaco muddada ballantaada.
  • Ku celceli neefsasho qoto dheer iyo farsamooyin kale oo feker ah si aad u dejiso neerfahaaga.

Iskusoo wada duuboo, ogow inay caadi tahay haddii aad u baahan tahay nasasho waqti kasta oo booqashadaada ah. Way ku caawin kartaa inaad la samaysato “signaal” dhakhtarkaaga ilkaha waqtiga ka hor si ay u ogaadaan goorta la joojinayo.

Waxaad markaa sii wadan kartaa booqashadaada markaad diyaar tahay, ama waad soo laaban kartaa maalin kale oo aad ladnaan dareento.

Sida loo helo dhakhtarka ilkaha ee saxda ah

Waxyaabaha ugu muhiimsan ee dhaqtarka ilkaha waxaa kamid ah awooda lagu fahmi karo cabsidaada iyo diidmadaada. Waxaad weydiin kartaa takhtarkaaga ama qof aad jeceshahay inuu kugula taliyo dhakhtarka ilkaha ee daryeela. Ikhtiyaar kale ayaa ah in la waco oo la waydiiyo xafiisyada mustaqbalka haddii ay ku takhasusaan la shaqeynta bukaanada leh cabsida ama dentophobia.

Kahor intaadan aadin imtixaanka iyo nadaafadda, waxaa laga yaabaa inaad tixgeliso inaad ballansato la-talin si loo go'aamiyo bal in dhakhtarka ilkuhu tusaale u yahay nooca fahamka xirfad-yaqaan ee aad u baahan tahay.

Waa muhiim inaad furnaato sababta aad uga baqeyso inaad u tagto dhakhtarka ilkaha si ay si fiican kuugu awoodaan inay ku dejiyaan. Dhakhtarka ilkaha saxda ah ayaa cabsidaada si dhab ah uqaadan doona isagoo waliba la qabsan doona baahiyahaaga.

Qeybta hoose

Caafimaadkaaga afka waa qayb muhiim ah oo ka mid ah caafimaadkaaga guud. Hase yeeshe, xaqiiqadani kaligeed kuma filna inay ku qanciso qof inuu u tago dhakhtarka ilkaha haddii ay qabaan cabsi aad u daran ama cabsi cabsi leh. Isla mar ahaantaana, ka-fogaanshaha oo sii socda ayaa kaliya ka dhigi doonta cabsida dhakhtarka ilkaha xitaa ka sii xun.

Waxaa jira xeelado badan oo la heli karo si loola qabsado dentophobia. Sidoo kale waa muhiim inaad feejignaato dhakhtarkaaga ilkaha si ay kuu qaabili karaan. Waxay qaadan doontaa waqti iyo dadaal, laakiin waa macquul inaad horumariso heer cabsidaadu aysan mar dambe kaa hor istaagi doonin inaad hesho daryeelka afka ee aad u baahan tahay.

Daabacaadahayaga

5 Tilmaamood oo loogu talagalay Maareynta Muddada Bararka

5 Tilmaamood oo loogu talagalay Maareynta Muddada Bararka

GuudmarkaDibin-darooyinku waa a taamo caan ah oo hore oo caadada oo haween badani la kulmaan. Waxay dareemi kartaa inaad culey kordhay ama ida caloo haada ama qaybaha kale ee jirkaaga ay adag yihiin ...
Wax walba oo laga Ogaado Daaweynta Watsu

Wax walba oo laga Ogaado Daaweynta Watsu

Wat u waa nooc ka mid ah daaweynta biyaha, oo idoo kale loo yaqaan hydrotherapy. Waxay ku lug leedahay fidi , duugi , iyo acupre ure biyo diiran.Ereyga "wat u" wuxuu ka yimid ereyada "b...