Sida loo saxo si sax ah

Qanacsan

• Sidee loo xoqaa
• Sidee loogu ruxruxaa qalabka mooryaanta
• Noocyada dunta ilkaha
• Sida loo ilaaliyo caafimaadka afka

Xadgudubku waa muhiim in meesha laga saaro haraaga cuntada ee aan lagu baabi'in karin cadayashada caadiga ah, taasoo gacan ka geysaneysa kahortagga sameynta huurada iyo dhagaxa waxayna yaraynaysaa halista godadka iyo caabuqa cirridka.

Waxaa lagugula talinayaa in floss-ka la sameeyo maalin kasta, 1 ilaa 2 jeer maalintii, hase yeeshe sida ugu habboon waa in loo isticmaalo dhammaan cuntooyinka waaweyn ka dib. Intaa waxaa dheer, waa la isticmaali karaa ka hor iyo ka dib cadayga, maxaa yeelay haddii siligga si sax ah loo dhaafo, natiijada marwalba waxay faa'iido u tahay caafimaadka afka.

Sidee loo xoqaa

Si sax ah loo xoqo, tallaabooyinka soo socda ayaa lagu haggaa:

1. Ku duub dhammaadka xarigga tilmaanta tilmaanta ama faraha dhexe, ka dib markii la kala saaray qiyaastii 40 cm oo silig ah;
2. Gali siligga ilkaha dhexdooda, adoo adeegsanaya taageerada farta iyo suulka, marka la isku duubo farta dhexe, ama suulka iyo farta dhexe, marka dunta lagu duubo farta;
3. Mari dunta ilig kasta, Ku duub qaab dhaqdhaqaaq u eg C. Mid waa inuu ku riixaa dhinac dhinac ah kan kalena, oo ku celceli hawsha 2 jeer dhinac kasta, dhammaan ilkaha.
4. Sidoo kale siligga si tartiib ah ugu dhaaf saldhiga iligga, taas oo muhiim u ah in laga saaro wasakhda dhex gashay ilkaha iyo ciridka;
5. Ka saar siligga dhaqaaq gadaal ah, si aad uqaadatid wasakhda inteeda kale;
6. Waxaan doorbidaa inaad u isticmaasho qayb cusub oo silig ah gobol kasta si loo nadiifiyo, si bakteeriyada iyo haraaga haraaga aan looga gudbin iliga ilig kale.

Ha u isticmaalin xoog aad u badan soo bandhigida siligga, si aanu u dhaawicin. Intaas waxaa sii dheer, haddii cirridku badanaa bararaan ama ay dhiig baxaan, waxay calaamad u noqon kartaa cirridka, sidaas darteed waa muhiim in la sii wado sameynta nadaafadda afka ee siligga, cadayashada iyo mayrinta, lana ballanta dhakhtarka ilkaha. Baro sida loo aqoonsado loona daweeyo cirridka.

Sidee loogu ruxruxaa qalabka mooryaanta

Qof kasta oo adeegsada qalabka loo yaqaan 'orthodontic' waa inuu aad uga taxaddaraa nadiifinta afka, maaddaama qalabkaas uu hayo haraaga cunno badan, sidaas darteed xasaasiga ah sidoo kale waa in loo isticmaalaa qiyaastii 2 jeer maalintii.

Si aad u isticmaasho dunta ilkaha, waa inaad marka hore u dhex marisaa dunta dhexdeeda meesha qaansoleyda ee isku xirta qaansooyinka, si markaa siligga aad ugu qabato labada gacmood, ku xoq cidhifyada farahaaga oo samee dhammaan nidaamka lagu sharraxay tallaabo-tallaabo, adigoo ku celcelinaya habka ilig kasta.

Maaddaama dunta ilkaha ay jilicsan tahay, si loo fududeeyo marinka ilkaha ilkaha ee ka dambeeya qalabka, waxaa jira Dowska Ilkaha, oo ah caarad adag, oo ka samaysan silikoon, taas oo ka caawisa hagida ilkaha ilkaha gobolka la doonayo. Tani waa shaqada kaliya ee mashiinka jilicsan, tan iyo markaa nadiifinta ilkaha dhexdooda waxaa caadi ahaan lagu sameeyaa ilkaha ilkaha.

Siligga Super floss waxay kaloo sahleysaa nadiifinta ilkaha, maadaama usha adag ay ka caawineyso inay si dhib yar uga gudubto aaladda qalabka, ka dibna si caadi ah loogu nadiifiyo fiiqfiiqyada ama siligyada dhuuban.

Noocyada dunta ilkaha

Noocyada ugu muhiimsan ee dharka ilkaha ee lagu iibiyo farmasiyada ama dukaamada waawayn waa:

• Dhogor fara badan: waa tan ugu dhaqanka badan, waxaana jira dhowr nooc, oo leh dhadhan, tusaale ahaan.
• Dunta dunta ah: wuu ka khafiifsan yahay kana jilicsan yahay, leh iska caabin badan, taas oo ka ilaalinaysa inay jabto ama kala baxdo inta lagu jiro isticmaalka, waxayna ku habboon tahay dadka leh ilkaha isku dhow ee dhib badan ku qaba isticmaalka siligga.
• Dun Super floss: waa dun leh qayb adag oo ka dabacsan, mid kale oo dhumuc weyn oo baaxad weyn leh uguna dambeeya dunta caadiga ah. Waxay la jaanqaadaysaa furitaanka ilkaha, iyada oo loo tilmaamayo kuwa leh meelo ballaadhan oo u dhexeeya ilkaha ama dadka isticmaala qalabka ilkaha iyo buundooyinka.

Qof kastaa wuxuu si fiican ula qabsan karaa nooc ka mid ah ilkaha ilkaha oo sidaas darteed, ma jiro qof ka badan oo lagula taliyo kan kale, hase yeeshee waxaa muhiim ah in la raadsado hagitaanka dhakhtarka ilkaha si loo ogaado nooca ugu habboon ee ku habboon sifooyinka ilkaha.

Sida loo ilaaliyo caafimaadka afka

Marka laga soo tago flossing maalin kasta, si aad u ilaaliso nadiifinta afkaaga, oo aan lahayn cudur iyo nabarro, waxaa muhiim ah inaad nadiifiso carabkaaga ka dib markaad cadayato adoo isticmaalaya burush ama carrab nadiifiye oo aad cadayato ilkahaaga ugu yaraan laba jeer maalintii. caday Waa tan sida ugu wanaagsan ee loo cadayo ilkahaaga.

Intaas waxaa sii dheer, waxaa lagugula talinayaa inaad iska ilaaliso cunnooyinka hodanka ku ah sonkorta, maadaama ay doorbidayaan sameynta godad, waxayna la tashanayaan dhakhtarka ilkaha 6dii bilood ama 1dii sanoba mar si loo helo nadaafad qoto dheer iyo caafimaadka afka si loo qiimeeyo.

Waxa kale oo muhiim ah in la xasuusnaado in kuwa isticmaala ilkaha ilkaha ama sanaaciimadu ay sidoo kale ka taxadaraan nadiifinta iyo cadayashada maalin kasta iyo, intaa dheer, waa inay si fiican ula qabsadaan afka, si looga fogaado isku ururinta huurada bakteeriyada iyo sameynta nabarrada.

Fiiri talooyin dheeraad ah oo ku saabsan faleebada si looga hortago cirridka, ilig bololka iyo neefta xun ee fiidiyaha soo socda: