Sedexda bilood ee uurka

Qanacsan

• Maxaa ku dhacaya jirka haweeneyda inta lagu jiro saddexda bilood ee ugu horreysa?
• Maxaa ku dhacaya uur-kujirka muddada saddexda bilood ee ugu horreeya?
• Maxaa laga filan karaa dhakhtarka?
• Sideen caafimaad ugu sugi karaa inta lagu jiro saddexda bilood ee ugu horreysa?
• Maxaa la sameeyaa
• Maxaa la iska ilaaliyaa
• Maxaa kale oo la tixgeliyaa inta lagu jiro saddexda bilood ee ugu horreeya?
• Goorma ayaa loo sheegayaa saaxiibadaa, qoyskaaga, iyo cidda aad u shaqayso
• Halka aad rabto inaad ku dhasho
• Haddii aad leedahay uur khatar sare leh
• Bixinta daryeelka

Waa maxay saddexda bilood ee ugu horreeya?

Uurku wuxuu socdaa illaa 40 toddobaad. Toddobaadyada waxaa loo qaybiyaa saddex qaybood. Saddexda bilood ee ugu horreysa waa waqtiga u dhexeeya labka iyo dheddiga ukunta shahwada (rimidda) iyo usbuuca 12aad ee uurka.

Jirka haweeneyda wuxuu soo maraa isbeddelo badan inta lagu jiro 12ka toddobaad ee uurka ugu horreeya. Dumarku badanaa waxay bilaabaan inay ka welwelaan:

• waxa la cuno
• noocyada baaritaanada dhalmada ka hor ay tahay inay tixgeliyaan
• inta miisaan ee ay yeelan karaan
• sida ay u hubin karaan in ilmahoodu caafimaad qabo

Fahamka uurka toddobaad ka usbuuc ayaa kaa caawin kara inaad gaarto go'aanno xog-ogaal ah una diyaar garowdo isbeddellada waaweyn ee soo socda.

Maxaa ku dhacaya jirka haweeneyda inta lagu jiro saddexda bilood ee ugu horreysa?

Saddexda bilood ee ugu horreeya, jidhka haweenku wuxuu soo maraa isbeddelo badan. Jidhku wuxuu soo daayaa hormoonno saameeya ku dhowaad xubin kasta oo jidhka ka mid ah. Calaamadda ugu horreysa ee aad uur leedahay ayaa caado ka haysaa. Marka toddobaadyada ugu horreeya ay dhammaadaan, haweenka qaarkood waxay la kulmaan waxyaabaha soo socda:

• daallan
• calool kacsan
• tuuraya
• niyad jabka
• naaso jilicsan
• laabjeex
• miisaanka oo kordha
• madax xanuun
• damaca cunnooyinka qaarkood
• dib u noqoshada cunnooyinka qaarkood
• calool istaag

Waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad in badan nasato ama aad cunto cunno yar inta lagu jiro waqtigan. Haweenka qaarkood, si kastaba ha noqotee, ma dareemaan mid ka mid ah astaamahan gabi ahaanba.

Maxaa ku dhacaya uur-kujirka muddada saddexda bilood ee ugu horreeya?

Maalinta koowaad ee uurkaagu sidoo kale waa maalinta koowaad ee caadadaadii ugu dambeysay. Qiyaastii 10 ilaa 14 maalmood kadib, ukunta ayaa la siideynayaa, waxay ku darsameysaa shahwada, uurkuna wuxuu dhacaa. Ilmuhu si dhakhso leh ayuu u kobcayaa inta lagu jiro saddexda bilood ee ugu horreeya. Uur-kujirka wuxuu bilaabaa inuu yeesho maskax iyo laf-dhabarka, xubnahuna waxay bilaabaan inay samaysmaan. Wadnaha ilmaha ayaa sidoo kale bilaabi doona inuu garaaco inta lagu jiro saddexda bilood ee ugu horreysa.

Gacmaha iyo lugaha waxay bilaabaan inay soo baxaan toddobaadyada ugu horreeya, iyo dhammaadka siddeed toddobaad, faraha iyo suulasha ayaa bilaabmaya inay samaysmaan. Dhamaadka saddexda bilood ee ugu horreysa, xubnaha galmada ee ilmaha ayaa sameysmay. Sida laga soo xigtay Xafiiska Caafimaadka Haweenka, ilmuhu wuxuu dhererkiisu hadda yahay 3 inji, miisaankiisuna waa 1 ounce.

Maxaa laga filan karaa dhakhtarka?

Marka ugu horeysa ee aad ogaatid inaad uur leedahay, ballan ka sameyso dhakhtarkaaga si aad u bilowdo daryeelka ilmaha soo koraya. Haddii aadan horey ugu jirin fiitamiinada uurka, isla markiiba bilow iyaga. Fikrad ahaan, haweenku waxay qaataan folic acid (fiitamiinada dhalmada kahor) sanad kahor uurka. Haweenka caadi ahaan waxay la kulmaan dhakhtarkooda bishiiba hal mar inta lagu jiro saddexda bilood ee ugu horreeya.

Inta lagu guda jiro booqashadaada ugu horeysa, dhakhtar ayaa qaadan doona taariikh caafimaad oo buuxda wuxuuna sameyn doonaa baaritaan jireed iyo miskaha oo buuxa. Dhakhtarka ayaa sidoo kale:

• samee ultrasound si aad u xaqiijiso uurka
• samee baaritaanka Pap test
• qaado dhiig karkaaga
• baaritaanka cudurada galmada lagu kala qaado, HIV, iyo cagaarshowga
• Qiyaas taariikhda dhalashadaada ama "taariikhda lagaa rabo," taas oo qiyaastii ah 266 maalmood laga bilaabo maalinta ugu horreysa ee mudadaadii ugu dambeysay
• baarista waxyaabaha halista keena sida dhiig-yaraan
• hubi heerarka tayroodhka
• hubi miisaankaaga

Ugu yaraan 11 toddobaad, dhakhtarku wuxuu sameyn doonaa baaritaan loo yaqaan 'nuchal translucency (NT) scan'. Tijaabadu waxay isticmaashaa ultrasound si loo cabiro madaxa ilmaha iyo dhumucda qoorta ilmaha. Cabbiraaduhu waxay gacan ka geysan karaan go'aaminta fursadda ah in ilmahaagu ku dhasho cillad hidde ah oo loo yaqaanno Down syndrome.

Weydii dhakhtarkaaga haddii baaritaanka hidda-socodka lagu taliyay uurkaaga iyo in kale. Baaritaanka hidda-socodka waa baaritaan loo isticmaalo in lagu ogaado halista cunuggaaga ee cudurrada hidda-sidaha gaarka ah.

Sideen caafimaad ugu sugi karaa inta lagu jiro saddexda bilood ee ugu horreysa?

Waa muhiim in haweeneydu ka digtoonaato waxa la sameynayo iyo waxa looga baahan yahay inta ay uurka leedahay si loo daryeelo naftooda iyo ilmahooda soo koraya.

Maxaa la sameeyaa

Waa kuwan tallaabooyin caafimaad oo shakhsiyeed oo wanaagsan oo la qaadayo muddada saddexda bilood ee ugu horreeya:

• Qaado fiitamiinnada dhalmada ka horreeya.
• Samee jimicsi joogto ah.
• Ka shaqee sagxada miskahaaga adoo samaynaya layliyo Kegel.
• Cun cunno ay ku badan yihiin miraha, khudradda, noocyada dufanka yar ee borotiinka, iyo fiber.
• Cab biyo badan.
• Cun kalori ku filan (qiyaastii 300 kaloori oo ka badan inta caadiga ah).

Maxaa la iska ilaaliyaa

Waxyaabahan waa in laga fogaadaa inta lagu jiro saddexda bilood ee ugu horreeya:

• jimicsi culus ama tababar xoog leh oo u keeni kara dhaawac calooshaada
• aalkolo
• kaafiin (aan ka badnayn hal koob oo kafee ah ama shaah ah maalintii)
• sigaar cabidda
• daroogada sharci darada ah
• kalluun ceyriin ama cunnada badda la cabo (sushi ma leh)
• libaax badeedka, kalluunka seefta, mackerel, ama kalluunka sibraar cad (waxay leeyihiin meerkuri aad u sarreeya)
• ubax ceyriin
• bisadda, oo qaadi kara cudur dulin ah oo loo yaqaan toxoplasmosis
• caano aan nadiif ahayn ama waxyaabaha kale ee caanaha laga sameeyo
• hilibka doofaarka ama eeyaha kulul

Maxaa kale oo la tixgeliyaa inta lagu jiro saddexda bilood ee ugu horreeya?

Isbedelada jirku waxay bixiyaan wax badan oo laga fekero inta lagu jiro saddexda bilood ee ugu horreysa, laakiin cunug yeelashada ayaa saameyn ku yeelan doonta qaybaha kale ee noloshaada sidoo kale. Waxaa jira waxyaabo badan oo ay tahay inaad bilowdo inaad ka fikirto bilaha ugu horeeya uurkaaga si aad ugu diyaar garowdo mustaqbalka.

Goorma ayaa loo sheegayaa saaxiibadaa, qoyskaaga, iyo cidda aad u shaqayso

Saddexda bilood ee ugu horreeya waa waqtiga ugu badan ee luminta uurka (dhicis dhicis), markaa waxaad u baahan kartaa inaad sugto inta uurku uu ku fadhiisanayo saddexda bilood ee labaad.

Waxa kale oo laga yaabaa inaad rabto inaad ka fiirsato inaad sii wadi doontid shaqada ama aad ka tagi doontid shaqadaada inta uurkaagu sii socdo, iyo haddii loo-shaqeeyahaagu bixiyo fasax umulis oo aan lacag lahayn dhalashada iyo daryeelka ilmahaaga cusub.

Halka aad rabto inaad ku dhasho

Waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad bilowdo inaad tixgeliso halka aad jeclaan lahayd inaad ku umusho ilmahaaga markay tahay waqtiga dhalmada. Haweenku waxay dooran karaan inay ku umulaan cisbitaal, xarunta dhalmada, ama gurigooda. Waa inaad miisaantaa faa'iidooyinka iyo qasaaraha goob kasta oo aad kala hadashaa dhakhtarkaaga.

Golaha Congress-ka Mareykanka ee Dhakhaatiirta Haweenka (ACOG) ayaa rumeysan in isbitaalada iyo xarumaha dhalmada ay yihiin meesha ugu nabdoon ee lagu dhalo ilmo. Haddii ay jirto xaalad degdeg ah, isbitaal ayaa si buuxda u qalabeysan oo xaaladda wax ka qabta.

Haddii aad leedahay uur khatar sare leh

Uurka khatarta sare leh micnaheedu waa inay jirto fursado badan oo dhibaatooyin ah. Waxyaabaha ka dhigi kara uurkaaga halista sare waxaa ka mid ah:

• dhalinyaro ahaansho
• ka weyn tahay 35 sano
• miisaan culus
• miisaan culus
• yeelashada dhiig kar, sonkorow, HIV, kansar ama xanuuno kale oo isdifaaca jirka
• inaad uur leedahay mataano ama isku dhufasho

Haweenka leh uurka khatarta sare leh waxay u baahan karaan inay booqdaan dhakhtarka marar badan mararka qaarkoodna waxay u baahan karaan dhakhtar si gaar ah u tababaran. Inaad yeelato uur khatar sare leh macnaheedu maahan inaad wax dhibaato ah la kulmi doonto.

Bixinta daryeelka

Dumar badan ayaa ka walwala qarashka biilasha caafimaadka inta ay uurka leeyihiin. Warka fiicani waa in ay jiraan xulashooyin laga heli karo gobol kasta oo ka tirsan Maraykanka si looga caawiyo bixinta daryeelka.Isla marka aad ogaatid inaad uur leedahay, waa inaad ballan samaysataa si aad u aragto bixiyahaaga daryeelka caafimaadka, umulisada ama takhtar (dhaqamada qaarkood, labaduba waxay ku yaalliin hal xafiis). Ikhtiyaarrada caymiska caafimaadka ayaa is beddelay waqti ka dib, badankooduna waxay siiyaan haweenka uurka leh fursado badan. Shirkadaha caymiska ayaa baranaya inay muhiim tahay inay bixiyaan daryeelka uurka kahor si looga hortago daryeelka caafimaad ee qaaliga ah hadhow. Isbitaalada maxalliga ah, bukaan socod eegtada, iyo barnaamijyada kale ee dowladda ayaa diyaar u ah inay ka caawiyaan:

• cuntada
• nafaqada
• la-talin
• helitaanka adeegyada caafimaad ee bilaashka ah ee haweenka uurka leh