Daaweynta jirka ee cudurka Parkinson

Qanacsan

• Ujeeddooyinka jimicsiga jirka ee cudurka Parkinson
• Jimicsiyada jimicsiga jirka ee cudurka Parkinson

Daaweynta jimicsiga jirka ee cudurka Parkinson ayaa door muhiim ah ka ciyaareysa daaweynta cudurka maxaa yeelay waxay siisaa horumar guud ee xaalada jireed ee bukaanka, iyadoo ujeedada ugu weyn ee ah soo celinta ama joogteynta shaqada iyo dhiirigelinta waxqabadka howlaha nolol maalmeedka si madaxbanaan, sidaas awgeed tayada nolosha.

Si kastaba ha noqotee, tani kama reebayso baahida loo qabo in la qaato daawooyinka ay tilmaameen dhakhtarka takhasuska leh ama neerfaha, iyada oo kaliya ay tahay hab lagu buuxiyo daaweynta. Waxbadan ka baro daaweynta cudurka Parkinson.

Ujeeddooyinka jimicsiga jirka ee cudurka Parkinson

Dhakhtarka jimicsiga jirka waa inuu ku dhaqaaqo sida ugu dhaqsaha badan uguna macquulsan iyada oo loo marayo qorshaha daaweynta, halkaas oo ujeedooyinka soo socda lagu muujiyay:

• Yaraynta xaddidaadaha shaqada ee ay sababaan qallafsanaan, dhaqdhaqaaq gaabis ah iyo isbeddelada boosta;
• Dayactirka ama kordhinta dhaqdhaqaaqa kala duwan ee ka hortagaya qandaraasyada iyo cilladaha;
• Isku dheelitirnaan, socodka iyo isku dubaridka;
• Kordhinta awooda sanbabada iyo adkeysiga guud ee jirka;
• Ka hortagga dhicitaanka;
• Dhiirigelinta is-daryeelida.

Waa muhiim in qoyska oo dhami ay ka qaybqaataan daaweynta bukaanka cudurka Parkinson, sidaa darteed howlaha ayaa sidoo kale lagu dhiirrigeliyaa guriga, maadaama muddada dheer ee nasashada ay wax u dhimi karto yoolalka.

Jimicsiyada jimicsiga jirka ee cudurka Parkinson

Jimicsiyada waa in la qoro ka dib marka la sameeyo qiimeynta bukaanka, halkaasoo la higsan doono yoolalka gaagaaban, kuwa dhexe iyo muddada dheer. Noocyada jimicsiga ugu isticmaalka badan waa:

• Farsamooyinka nasashada: waa in lagu sameeyaa bilowga kalfadhiga si loo yareeyo qallafsanaanta, gariirka iyo walwalka, iyada oo loo marayo dhaqdhaqaaqyada qaafiyadda, oo ku lug leh gaabis taxaddar leh oo taxaddar leh jir iyo addinba, tusaale ahaan.
• Kalabixin: waa in la sameeyaa, sida la doorbidayaa, shaqsiyan laftiisa oo kaashanaya dhakhtarka jimicsiga jirka, oo ay kujirto isu fidinta gacmaha, jirridda, guntinta lafdhabarta / miskaha iyo lugaha;
• Jimicsi firfircoon iyo murqo xoojin: waa in la doorbidaa fadhi ama istaag, iyadoo la marayo dhaqdhaqaaqa gacmaha iyo lugaha, wareegga jirridda, iyadoo la isticmaalayo ulo, balastarro, kubbado iyo culeysyo fudud;
• Tababar isu dheelitir iyo iskuduwid ah: waxaa lagu sameeyaa waxqabadyada fadhiga iyo istaagga, wareejinta jirridda fadhiga iyo istaagga, rabitaanka jirka, jimicsiyo isbeddello xagga jihada ah iyo xawaare kala duwan, walxaha soo qabashada iyo labbiska;
• Jimicsiyada dambe: waa in had iyo jeer la sameeyaa iyada oo la raadinayo kordhinta jirridda iyo muraayada horteeda si shaqsigu ugu baraarugsanaado qaabka saxda ah;
• Jimicsiyada neefsashada: neefsashada waxaa lagu haggaa waqtiyada isticmaalka usha gacmaha, isticmaalka neefsashada ee loo yaqaan 'diaphragm' iyo xakameynta neefsashada ee weyn;
• Jimicsiga jilitaanka wajiga: ku dhiirrigelinta dhaqdhaqaaqyada inay furaan oo xiraan afkaaga, dhoola caddeeyaan, wajiga ka muuqdaan, furmaan, furaan oo xiraan indhahaaga, afuufaan caws ama foori aadna u calaalisid cuntadaada wax badan;
• Tababbarka socodka: qofku waa inuu isku dayaa inuu saxo oo ka fogaado socodka jiida isagoo samaynaya talaabooyin dheeri ah, kordhinaya dhaqdhaqaaqa jirridda iyo gacmaha. Waxaad ku sameyn kartaa calaamado dhulka, waxaad ku dul socon kartaa caqabadaha, waxaad ku tababaran kartaa inaad horay ugu socoto, gadaal iyo dhinacba;
• Jimicsi kooxeed: waxay kaa caawineysaa inaad iska ilaaliso murugada, go'doominta iyo niyad-jabka, adigoo keenaya dhiirigelin dheeri ah iyada oo loo marayo dhiirigelin wadaag iyo wanaag guud Qoob ka ciyaarka iyo muusikada ayaa la isticmaali karaa;
• Daaweynta Hydrotherapy: jimicsiga biyaha ayaa waxtar badan leh maadaama ay ka caawinayaan yareynta qallafsanaanta heerkulka ku habboon, sidaasna u fududeyneysa dhaqdhaqaaqa, socodka iyo beddelidda qaab-dhismeedka;
• Tababbarka wareejinta: marxalad aad u horumarsan, waa inaad naftaada u jiheysaa sida saxda ah ee aad sariirta ugu wareegi karto, jiifto oo aad u kacdo, aad ugu dhaqaaqdo kursiga oo aad musqusha u aado.

Guud ahaan, jimicsiga jirka ayaa lagama maarmaan u ah nolosha oo dhan, sidaas darteed kulamada soo jiidashada leh, ayaa sii weynaanaya u-habeynta bukaanka iyo xiisaha iyo, sidaas awgeed, natiijooyinka ka sii fiican ayaa la helay.