Lammaanahan Fiican waxay Caddayn u tahay in Noloshu Fiican tahay Markaad Wada Dhididdaan

Qanacsan

• Dib u eegis loogu talagalay

QaabAgaasimihii hore ee jirdhiska Jaclyn, 33 jir, iyo seygeeda Scott Byrer, oo 31 jir ah, ayaa aad ugu waalan inay ka shaqaystaan ​​sida ay isu yihiin. Taariikhdooda caadiga ah? CrossFit ama orodka mayl badan. Halkan, waxay ku sharraxayaan sababta jacaylka ay u qabaan nolosha firfircoon ay lama huraan ugu tahay isku xidhkooda. (Sidoo kale waxaad xaddi kartaa qaar ka mid ah talooyinka jimicsiga subaxda ee Jaclyn, sidoo kale.)

Jaclyn: "Markii ugu horreysay ee aan shukaansi bilownay, Scott wuxuu ku noolaa LA, aniguna waxaan joogay New York. Wuu soo booqan lahaa, waana wada shaqeyn lahayn. Markii ugu horreysay ee aan booqday, wuxuu orday marathon, aniguna waxaan orday nus. "

Scott: "Waan ogaa inay tahay tababare khaas ah, sidaa darteed mid ka mid ah booqashooyinkaygii hore waxaan ka codsaday inay i tusto farsamooyinka miisaanka kor loogu qaado, waxaan isla markiiba arkay in ay qaadi karto miisaan ka culus intii aan awoodi karo, waxaan aqbalay kaliya in saaxiibaday ay iga xoog badan tahay. Dhab ahaantii, taasi mar walba way i soo jiidataa iyada. " (Halkan waxaa ah hagaha bilowga ah ee qaadista culeyska.)

Jaclyn: "Labada dhinacba wuu shaqeeyaa, inkastoo. Wuxuu ahaa baraf -barafka, aniguna waxaan ahaa celcelis ahaan ugu fiican. Laakiin wuxuu iga caawiyay inaan hagaajiyo, haddana waan wada samaynaa. Waxaan leenahay awooddeena gaarka ah, waana wax ka barannaa oo is -dhiirrigelinaynaa. Waxaan kaloo u malaynayaa inaan labadeenuba garowsanay inaan daacad noqon karno oo aan is furnaan karno iyo markii aan joognay , waxay ahayd fursad is-horumarineed." (Waa kuwan calamadaha kale ee xiriirkaagu yahay #FitCoupleGoals.)

Scott: "Mararka qaar waanu tartannaa, laakiin marnaba uma ogolaanin inay gacanta ka baxdo. Tusaale ahaan, waxaan wada sameynay tartanka Spartan waxaanan ku heshiinnay in qofka laga guulaysto uu helo waayo-aragnimo madadaalo ah oo aan isku dayno. Way i garaacday, markaa waan kaxaystay iyada. buufinta hawada kulul-waa quudhin cusub oo la wadaago. ” (Waxa la xidhiidha: La kulan lamaanaha Taam ah ee ku guursaday Planet Fitness)

Jaclyn: "Haddii midkeen uu si gaar ah shay uga walaacsan yahay, waxaan ku dhiirigelineynaa kan kale inuu dhididsado. Waan sheegi karaa haddii uu walaacsan yahay, waxaanan u soo jeedin doonaa inuu ordo, iyo mid kale. Run ahaantii, waxaan u maleynayaa inay tahay sababta keentay. si dhif ah ayaan u dagaallannaa.

Dib u eegis loogu talagalay