Qoraa: Bobbie Johnson
Taariikhda Abuurista: 4 Abriil 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 14 Ogost 2025
Anonim
Somalida mareykanka oo lacag fiican ku heysta wadista gawarida xamuulka qarkana usaaran ineey la war
Dareemoleyad: Somalida mareykanka oo lacag fiican ku heysta wadista gawarida xamuulka qarkana usaaran ineey la war

Qanacsan

Dad badan oo Portland ku nool ayaa baaskiilka ugu shaqeeya marka loo eego magaalooyinka kale ee dalka (in ka badan laba jeer celceliska xarumaha kale ee magaalooyinka), iyo hal-abuuro sida baaskiillo gaar ah, calaamadaha taraafikada, iyo aagagga badbaadada ayaa ka caawiya raacayaasha inay is-rog-rogmadaan.

Dhaqdhaqaaqa kulul ee magaalada

Beerta Kaymaha waxay bixisaa in ka badan 5,000 hektar iyo in ka badan 70 mayl oo raad-raacyo ah, taasoo abuureysa dib-u-noqoshada cidlada ee ugu weyn dalka-dadka degganna waxay si wanaagsan uga faa'iideysteen socodka, baaskiilka, iyo orodka. Jidka Leif Erikson oo ah 11-mayl wuxuu u sameeyaa kalori-qarxis dib-u-socod iyo dib-u-socod, ama ka baxsashada dadka badan si ay u socod ugu maraan 30-mayl Wildwood Trail.

Dadka deegaanka ayaa ka warbixiya: "Waa maxay sababta aan u jeclahay magaaladan!"

"Mid ka mid ah socodkii quruxda badnaa ee aan ugu jeclaa waa in aan wareego dhanka bari iyo galbeed ee wabiga Willamette. Mararka qaarkood waxaan u rogi doonaa bixitaan dheer annagoo samaynayna socod qadiimi ah oo xaafad la yiraahdo Sellwood."

-MONICA HUNSBERGER, 36 jir, bare jaamacadeed


Hoteelka ugu caafimaadka badan

Hotelka Avalon & Spa waxa uu ku yaala meel u dhaw banka wabiga Willamette waxana uu leeyahay wabiga hortiisa ee orodka iyo baaskiil wadista isla albaabka danbe. Ama hubi mashiinka wadnaha iyo xoogga iyo yoga, Pilates, qoob ka ciyaarka iyo fasallada farshaxanimada ee ka baxsan xarunta jimicsiga ee isboorti (isticmaalka qalabku waa bilaash martida; fasalada waa $ 10 midkiiba). Laga soo bilaabo $ 149; avalonhotelandspa.com

Halkan wax ka cun

Makhaayada Wildwood (wildwoodrestaurant.com. Cunnadu waxay isbaddashaa toddobaadle si loo hubiyo in dhadhanku sii ahaado kan ugu sarreeya.

Dib u eegis loogu talagalay

Xayeysiis

Boostada Ugu Dambeysay

12 Talooyin ku saabsan aqoonyahannada ku takhasusay cilmiga jinsiga ee loo yaqaan 'sex sexlogists' oo loo wadaago si ay uga tashadaan galmada ugu wanaagsan ee nolosha Midlife

12 Talooyin ku saabsan aqoonyahannada ku takhasusay cilmiga jinsiga ee loo yaqaan 'sex sexlogists' oo loo wadaago si ay uga tashadaan galmada ugu wanaagsan ee nolosha Midlife

Waxaan ku darnaa badeecooyin aan u maleyneyno inay faa'iido u leeyihiin akhri tayaa hayada. Haddii aad wax kaga iib ato xiriiriyeyaa ha ku yaal boggan, waxaa laga yaabaa inaan ka bano komi han yar...
Maxaad U Baahan Tahay Inaad Ogaato Haddii Ilmahaagu Breech Yahay

Maxaad U Baahan Tahay Inaad Ogaato Haddii Ilmahaagu Breech Yahay

GuudmarkaKu aab an waxay ababi doontaa in ilmuhu yee ho dhaqdhaqaaq. Uur nugul wuxuu dhacaa marka ilmuhu (ama dhallaanka!) Meel are la dhigo meel ka mid ah ilmo-galeenka haweeneyda, idaa darteed caga...