Sigaar cabidda hookah caafimaad ma u xun tahay?
Qanacsan
Cabbista hookah waxay u xun tahay sida sigaar cabista maxaa yeelay, inkasta oo loo malaynayo in qiiqa hookah ka waxyeello yar u leeyahay jirka maxaa yeelay waa la sifeeyaa markay biyaha marayaan, tani run ahaan run ma ahan, maadaama howshan oo keliya qayb yar oo ka mid ah walxaha waxyeelada leh ee qiiqa, sida kaarboon monoksaydhka iyo nikotiinka, ayaa ku sii jiraya biyaha.
Hooka waxaa sidoo kale loo yaqaanaa Tuubbada Carbeed, hookah iyo hookah, iyadoo guud ahaan loo isticmaalo shirarka saaxiibbada, kaas oo isticmaalkiisu uu socon karo wax ka badan saacad. Faafinteeda bulshada yar yar waxaa u sabab ah suurtagalnimada isticmaalka tubaakada dhadhanka leh dhadhanka iyo midabada kala duwan, taas oo kordhinaysa dhagaystayaasha isticmaalayaasha, oo ay ku jiraan dadka aan jeclayn dhadhanka dabiiciga ah ee tubaakada, taas oo noqon karta qadhaadh, ama in aysan ahayn raaxo leh urta.
Halista ugu weyn ee cabista shiishada
Mid ka mid ah halista ugu weyn ee ay leedahay shiishaddu waxay la xiriirtaa gubidda tubaakada iyadoo la adeegsanayo dhuxul, taasoo ay ugu wacan tahay alaabooyinka lagu sii daayay gubashadan, sida kaarboon moono oksaydh iyo macdano culus, kuwaas oo si weyn u kordhiya suurtagalnimada muuqaalka cudurada. Intaas waxaa sii dheer, waqtiga soo-gaadhista waxay u egtahay mid dheer, taas oo kordhinaysa fursadaha in la nuugo qadar badan oo sun ah, kordhinta halista cudurrada sida:
- Kansarka sanbabada, hunguriga, cunaha, afka, xiidmaha, kaadi haysta ama kalyaha;
- Cudurada la xiriira dhiigga, sida dhiig-baxa ama dhiig karka;
- Caqli galmo;
- Cudurada wadnaha;
- Khatarta sii kordheysa ee infekshinka STIs, sida herpes iyo kaneecada afka laga qaato, sababo la xiriira wadaagista daawada afka ee hookah.
Khatarta kale ee suurta galka ah ee shiishadda ayaa ah waxa loogu yeero dadka sigaarka caba ee u neefsada qiiqa si kama 'ah. Inta lagu guda jiro isticmaalka, qiiqa ka soo baxa shiishaddu wuxuu joogi karaa deegaanka saacado badan, iyadoo ay ugu wacan tahay mugga badan ee la sii daayo, taasoo khatar ku ah dadka kale ee deegaanka ku sugan sida haweenka uurka leh, dhallaanka iyo carruurta. Sidoo kale waa muhiim in dadka qaba cudurada sambabaha iyo neefsashada ay ka fogaadaan deegaanadan. Eeg daawooyinka kaa caawin kara inaad joojiso sigaar cabista.
Xitaa haddii suuqa ay horay u haystaan suurtagalnimada inay adeegsadaan iska caabin kululaysa dhuxusha, sidaas darteedna looga fogaado in si toos ah dab loogu shido, waxyeeladu waa isku mid. Tan iyo, hadhaaga dhuxusha gubanaya kuma xirna sida loo shidi doono.
Hookah waa la qabatimo sida sigaarka oo kale?
Hookahku waa mid balwad leh sida sigaarka, maxaa yeelay inkasta oo tubaakada la isticmaalay ay umuuqato mid aan dhib lahayn, urka iyo dhadhanka soo jiidashada leh awgeed, waxay ka kooban tahay nikotiin ka kooban, walax jirka u leh balwad. Marka, halista dadka caba shiishada inay noqdaan kuwo ku tiirsan waxay la mid tahay halista ku tiirsanaanta sigaarka.
Sidaa darteed, kuwa caba hookaha waxay cunaan walxo la mid ah kuwa sigaarka caba, kaliya tiro aad u badan, maadaama daqiiqadaha isticmaalka ay ka dheer yihiin sigaarka.