Soo ogow waa maxay astaamaha iyo daaweynta Nervous Gastritis

Qanacsan

• Calaamadaha ugu waaweyn
• Sida daaweynta loo sameeyo
• Cuntada loo yaqaan 'gastritis'
• Gaastiriko dareemayaasha ma isu rogi karaan kansar?

Gaastiriko neerfayaasha, oo sidoo kale loo yaqaan 'dyspepsia functional', waa cudur ku dhaca caloosha oo, in kasta oo aanu keenin caabuq ku dhaca caloosha sida gaastariga caadiga ah, wuxuu kaloo keenaa calaamado sida laab xanuun, gubasho iyo calool xanuun buuxa, wuxuuna ku yimaadaa shucuur arrimaha, sida cadaadis, walaac iyo gariir.

Noocan ah gaastiriko waa la daaweyn karaa, waxaana lagu daaweyn karaa isbeddelada cuntada iyo isticmaalka daawooyinka leh antacid iyo saameyn ku dejisa xuubka, taas oo ka hortageysa laabjeexa iyo kordhinta walwalka.Si kastaba ha noqotee, waa in la xusuusnaado in xakameynta shucuurta ay tahay qayb muhiim ah daaweynta.

Calaamadaha ugu waaweyn

Calaamadaha xanuunka 'gastritis dareemayaasha' waa xanuun ama raaxo la'aan caloosha, taas oo, in kasta oo ay u muuqan karto waqti kasta, ay sii xoogeysato xilliyada walaaca ama walaaca. Qaar ka mid ah astaamahan ayaa sidoo kale ku jiri kara noocyo kale oo gaastari ah waxayna wareeriyaan ogaanshaha cudurka. Hoos ka eeg calaamadaha aad isku aragto:

1. 1. Joogto, calool xanuun qaab eg
2. 2. Dareemid jirro ama caloosha oo buuxda
3. 3. Calool barar iyo xanuun
4. 4. Dheef shiid tartiib ah iyo daan daadin joogto ah
5. 5. Madax xanuun iyo xanuun guud
6. 6. Cunto xumo, matag ama dib-u-qaadasho

Baro kala duwanaanshaha noocyada gaastari iyo daaweyntiisa.

Sida daaweynta loo sameeyo

Marka la daaweynayo gastritis-ka neerfaha waxaa lagugula talinayaa inaad isticmaasho daawooyinka antacid-ka sida Pepsamar ama yareeya soosaarka aashitada caloosha, sida Omeprazole ama Pantoprazole, tusaale ahaan, oo ay tahay inuu takhtarku kugula taliyo.

Si kastaba ha noqotee, isticmaalka joogtada ah ee daawooyinkan laguma talinayo, sidaa darteed ujeedadu waa in lagu daaweeyo arrimaha shucuurta leh ee keena astaamaha, iyadoo la adeegsanayo teraabiyada cilmu-nafsiga, farsamooyinka nasashada, sida fekerka, marka lagu daro cunno isku dheelitiran iyo jimicsi joogto ah. Hubi faahfaahinta talaabooyinka lagula dagaallamayo diiqadda.

Daawada weyn ee guriga loogu talagalay gaastariisku waa shaaha loo yaqaan 'chamomile tea', kaas oo ay tahay in la qaato 2 ilaa 3 jeer maalintii si loo kiciyo saamayntiisa dejinta. Ikhtiyaarrada kale ee dejinta dabiiciga ahi waa valerian, lavender iyo shaaha miraha xiisaha leh.

Cuntada loo yaqaan 'gastritis'

Cunnooyinka la tilmaamay in lagu daaweeyo gaastiriko dareemayaasha ayaa ah kuwa ay fududahay in la dheefshiido oo leh saameyn deggan, sida hilibka caatada ah ee la kariyey ama la dubay, kalluunka, khudradda karsan iyo miraha duqoobay. Isla marka dhibaatada iyo xanuunka ka dib, waa inaad cabtaa biyo fara badan oo aad dib u bilawdaa cuntadaada si tartiib tartiib ah, adigoo isticmaalaya dhir udgoon dabiici ah iskana ilaalinaya qaadashada caano.

Cunnooyinka ay tahay in laga fogaado waa kuwa dufanka badan oo caloosha xanaaqa, sida hilibka cas, sausage, hilib doofaar, sausage, cuntooyinka shiilan, shukulaatada, kafee iyo basbaaska. Intaas waxaa sii dheer, si looga hortago weerarada cusub ee gaastariga, qofku waa inuu joojiyaa sigaar cabista oo uu iska ilaaliyaa cabitaanka aalkolada, shaaha macmalka ah, cabitaannada fudud iyo biyaha dhalaalaya.

Cunnooyinka laga fogaado Gaastiriko

Cabitaannada ay tahay in laga fogaado gaaska

Taxaddarrada kale ee muhiimka ah waa in aanad jiifsan isla marka cuntada la cuno, laga fogaado cabitaanka cabitaannada inta lagu jiro cuntada, si tartiib ah wax loogu cuno oo lagu cuno meelaha xasilloon.

Gaastiriko dareemayaasha ma isu rogi karaan kansar?

Gaastiriko neerfaha ma noqon karo kansar maxaa yeelay noocan ah gaastariko ma laha caabuq caloosha ah. Gaastiriko neerfayaasha waxaa sidoo kale loo yaqaan 'dyspepsia functional', maxaa yeelay baaritaanka loo adeegsado in lagu baaro gaastirigga, oo loo yaqaan endoscopy dheefshiidka, ma muujinayo jiritaanka nabaad guurka caloosha sidaas darteedna, cudurkani kuma xirna fursado badan oo kansar uu ku soo baxo. Fahmaan waa maxay sababaha iyo astaamaha ku dhaca boog-calooleed.