Sida loo Sameeyo Jel Flaxseed si loo qeexo Curls

Qanacsan

• Cunnooyinka guryaha lagu kariyo ee jilicsan ee guriga lagu sameeyo

Flaxseed gel waa firfircoone curl ah oo guriyaha sameeya oo loogu talagalay timaha jilicsan iyo duufaanka maxaa yeelay waxay kicisaa curlsyada dabiiciga ah, waxay ka caawisaa yareynta jahwareerka, sameynta curlsyo qurux badan oo qumman.

Jelkan ayaa si fudud guriga loogu samayn karaa, marka lagu kaydiyo qaboojiyaha, wuxuu socon karaa illaa 1 toddobaad, taas oo u oggolaanaysa in la isticmaalo in ka badan hal jeer.

Cunnooyinka guryaha lagu kariyo ee jilicsan ee guriga lagu sameeyo

Si aad u sameysid jel flaxseed oo macmal ah, isticmaal cuntooyinka soo socda:

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 4 qaado oo ah iniin linen ah
• 250 ml oo biyo ah

Qaabka diyaarinta

Ku rid maaddooyinka digsi kuleylka kuleylka ah isku kari ilaa 5 daqiiqo. Ka dib shaashadda xoq oo ku dheji jelka ka sameysan weel dhalo ah oo dabool leh.

Si timaha looga dhigo mid kafiican oo qoyan, waxaa macquul ah in lagu qaso jelkan flaxseed leh kareemo yar si loo qurxiyo timaha loona isticmaalo si la mid ah qaababka qeexida.

Ka dib markaad maydho timahaaga, mari qadar yar oo jel ah dhammaan xargaha, laakiin aan buun buunin, si aysan ugu muuqan mid dheg dheg leh. Si dabiici ah ha u qalasho ama isticmaal qalajiyaha qabow masaafada u dhexeysa 15 ilaa 20 cm.

Haddii aad rabto inaad ku isticmaasho timahaaga adigoon maydhin, waa inaad isticmaashaa buufin oo aad kaliya ku buufisaa biyo timaha oo dhan, u kala saar xarkaha oo ku shanlee, adoo ku daraya jelkan guryaha lagu sameeyo. Natiijadu waxay noqon doontaa timo, qurux badan, aan la fiiqin oo leh curlsyo si fiican loo qeexay.