Daawooyinka Guriga ee Burooyinka Xubnaha Taranka: Maxaa Shaqeynaya?

Qanacsan

• 1. Saliida geedka shaaha
• 2. Shaah cagaaran
• 3. Toonta
• 4. khalka tufaaxa
• 5. Khudaarta
• 6. Folate iyo B-12
• 7. Caawinta cuntada iyo qaab nololeedka
• Khataraha iyo digniinta
• Sidee burooyinka xubnaha taranka dhaqan ahaan loo daaweeyaa?
• Qeybta hoose

Waxaan ku darnaa badeecooyin aan u maleyneyno inay faa'iido u leeyihiin akhristayaashayada. Haddii aad wax kaga iibsato xiriiriyeyaasha ku yaal boggan, waxaa laga yaabaa inaan kasbano komishan yar. Waa kan geeddi-socodkeenna.

Guudmarka

Haddii aad leedahay burooyinka xubnaha taranka, ogow inaadan kali aheyn. Burooyinka xubnaha taranka (condylomata acuminate) aad ayey u badan yihiin. Sida laga soo xigtay, waxaa jira ilaa hal milyan oo kiisaska cusub ee burooyinka xubnaha taranka ee laga helo sanad kasta Maraykanka, kiisas badanna lama oga.

Xaaladaha badankood ee burooyinka xubnaha taranka waxaa sababa bini-aadamka papillomavirus (HPV). Waxaa jira in kabadan 120 nooc oo ah HPV, laakiin noocyada 6 iyo 11 waa noocyada sababa burooyinka xubnaha taranka. Noocyada noocaas ah ee HPV badanaa ma keenaan kansarka xubinta taranka dumarka, laakiin waxay u horseedaan burooyinka xubnaha taranka.

Waxaa laga yaabaa inay lagama maarmaan kuu tahay inaad booqato dhakhtarkaaga si looga daweeyo burooyinka xubnaha taranka. Waxa kale oo laga yaabaa inaad rabto inaad ku daaweyso burooyinka xubnaha taranka ee gurigaaga. Akhriso si aad wax uga ogaatid toddobo daaweyn guriga ah oo laga yaabo inay gacan ka geystaan ​​daaweynta burooyinka xubnaha taranka.

1. Saliida geedka shaaha

Oo ay la socdaan faa'iidooyinka kale ee caafimaadka, saliidaha lagama maarmaanka ah ayaa loo bartay si loogu isticmaalo wakiilo antifungal. Saliida geedka shaaha waa saliid lagama maarmaan ah oo la ogaaday inay waxtar u leedahay fangaska iyo noolaha kale, oo ay ku jiraan injirta madaxa. Mayo Clinic waxay liis garaysaa saliida geedka shaaha dawo ahaan taas oo waxtar u yeelan karta burooyinka xubnaha taranka. Waxaad codsan kartaa dhibic ka mid ah saliida geedka la qasi jiray (isku dar hal dhibic oo saliida ah dhibic ama labo saliid side, sida saliidda qumbaha) oo si toos ah ugu codso fartu.

Dadka qaarkiis waxay xasaasiyad ku yeelan karaan saliidda geedka shaaha, markaa tijaabi qaddar yar oo saliidda geedka shaaha ah ee lagu qasay gacantaada marka hore. Haddii aysan jirin wax falcelin ah 24 saac ka dib, waa inay nabdoon tahay in la isticmaalo.

Saliida geedka shaaha waxay noqon kartaa mid cuncun leh waxayna sababi kartaa xoogaa gubasho ama caabuq taas oo ah sida ay u yareyneyso xajmiga dhirta.Ha ku qaadin saliidda geedka shaaha gudaha afka ama siilka. Waxaad u baahan doontaa inaad saliidda si isdaba joog ah u mariso dhowr toddobaad. Jooji isticmaalka haddii ay tahay mid aad u xanaaq badan.

Ka hel saliidda geedka shaaha Amazon.

2. Shaah cagaaran

Shaaha cagaaran ayaa la ogaaday inuu waxtar u leeyahay burooyinka xubnaha taranka. Shaaha cagaaran wuxuu ku urursan yahay xarun ku jirta boomaato la yiraahdo sinecatechins (Veregen), oo lagu heli karo warqad dhakhtar.

Waxaad sidoo kale ka iibsan kartaa soosaarida shaaha cagaaran miiska dushiisa waxaadna ku isticmaali kartaa guriga adoo ku daraya dhibic ama labo saliid qumbaha oo aad codsanaysid burooyinka.

3. Toonta

Waxaa jira qaar ka mid ah in marinka toonta laga soo saaro burooyinka ay ka caawin karto nadiifinta. Waxaad iibsan kartaa soosaarida toonta oo aad si toos ah ugu codsan kartaa burooyinka. Waxa kale oo aad ku qoyn kartaa xoogaa suuf ah faashad isku jir ah toonta iyo saliidda. Kadib codso oo haloo fariisto burooyinka.

4. khalka tufaaxa

Khamriga tufaaxa wuxuu ku daaweyn karaa burooyinka xubnaha taranka ee guriga. Waxay la mid tahay daawooyinka dhakhtarku qoro ee u isticmaala maaddooyinka aashitada leh si ay u dilaan fayraska.

Waxaad ku qoyn kartaa Q-tip, suufka suufka, ama faashad ku jirta khalka tufaaxa tufaaxa waxaadna ku marin kartaa burooyinka.

Ka hel khalka tufaaxa tufaaxa Amazon.

5. Khudaarta

Khudaarta ayaa kuugu wanaagsan dhowr siyaabood. Isku day cunista khudradda cagaaran sida:

• kaabash
• broccoli
• Brussels soo baxday
• ubax
• kale

Khudaartaas waxaa ku jira Indole-3-carbinol (I3C), oo kaa caawin kara nadiifinta burooyinka xubnaha taranka. Waxaa lagugula talinayaa inaad cunto 4-5 jeer oo khudaar ah maalin kasta.

6. Folate iyo B-12

Waxaa jira xiriir udhaxeeya folate iyo B12 yaraanta iyo halista sii kordheysa ee qaadista HPV. Qaadashada dhowr fiitamiin ama folate iyo B-12 oo dheeri ah ayaa laga yaabaa inay ka caawiso jirkaaga inuu ka hortago infekshinka HPV iyo inuu nadiifiyo burooyinka

7. Caawinta cuntada iyo qaab nololeedka

Markaad leedahay burooyinka xubnaha taranka waxay culeys saaraan jirkaaga. Way ku adkaan kartaa jirkaaga inuu wax ka qabto dhibaatooyinka kale ee caafimaad ee la socda burooyinka. Si aad uga caawiso jirkaaga inuu si dhakhso leh u bogsado, waa inaad ka gooysaa wax kasta oo walbahaarka jirka ku adkeynaya sida sigaar cabista ama cunnada ku culus cuntooyinka la warshadeeyay ama aan caafimaadka qabin.

Cuntooyinka lagu daro cuntadaada waxaa ka mid ah:

• cuntooyinka hodanka ku ah antioxidant (buluug, jeeriga, yaanyada, basbaaska dawan, squash)
• cagaarka caleenta madow sida isbinaajka iyo kale
• badarka oo dhan
• yicib
• digir
• hilibka caatada ah

Cuntooyinkan ayaa gacan ka geysan kara kor u qaadista habka difaaca jirka waxayna kaa caawin karaan yareynta soo noqoshada HPV.

Cuntooyinka laga fogaado waxaa ka mid ah:

• xasaasiyad kasta oo suuragal ah (caano, soy, galley, cuntada lagu daro)
• cuntooyinka la safeeyey sida rootiga cad iyo baastada
• hilibka cas
• cuntooyinka warshadaysan oo leh dufanka trans
• kafeyn iyo kiciyayaal kale

Khataraha iyo digniinta

Waxaa muhiim ah in la xusuusto in ka takhalusidda cirridka xubinta taranka ee macnaheedu yahay inaadan mar dambe qabin infekshin. In kasta oo ay dhif tahay, HPV wuxuu sababi karaa burooyinka xubnaha taranka iyo kansarka xubinta taranka dumarka. Waxaad yeelan kartaa in kabadan hal nooc oo ah HPV. Waa muhiim inaad dhakhtar u aragtid burooyinkaaga xitaa haddii aad ku daaweyso gurigaaga.

Feyraska sababi kara burooyinka xubnaha taranka wuxuu ku nagaan karaa jirkaaga waqti dheer. Marka haddii aad daweyso burooyinkaaga oo aad ka takhalusto, way soo laaban karaan.

Sidee burooyinka xubnaha taranka dhaqan ahaan loo daaweeyaa?

Sida laga soo xigtay, ma jiro hal daaweyn caadi ah oo loogu talagalay burooyinka xubnaha taranka ee ay dhakhaatiirtu isku raacsan yihiin. Dhakhaatiir kaladuwan ayaa laga yaabaa inay u isticmaalaan daaweyn kala duwan burooyinka xubnaha taranka iyadoo kuxiran nooca burooyinka ama inta jeer ee aad leedahay burooyinka. Daaweyntu waxay u dhexeeysaa daawo illaa iyo "barafoobid" burooyinka ilaa jarista ama ku saarista leysarka.

Qeybta hoose

Waxaad ku caawin kartaa daaweynta burooyinka xubnaha taranka ee guriga. Laakiin wali waa inaad u tagtaa dhakhtar si aad u hubiso una dawayso cudurrada galmada lagu kala qaado (STIs) ee sababi kara burooyinka. Haddii STI uu sababayo burooyinkaaga, waxaad u baahan kartaa daawo dheeri ah oo lagu daaweeyo xaaladda lagana hortago infekshanka loo gudbiyo lammaaneyaasha galmada.