Ikhtiyaarrada Nacnaca ee Gluten-ka ah ee Aad Hore U Taqaan oo Aad Jeceshahay

Qanacsan

• Sida Loo Ogaado Waxa Nacnac Aan Gluten Laheyn
• Nacnac aan lahayn Gluten
• Dib u eegis loogu talagalay

Macmacaan heersare ah oo aan lahayn gluten-free maaha kan ugu fudud in la helo, ugu yaraan marka ay timaado alaabta la dubay. Waxaa jira qalooca barashada isticmaalka ubaxyada aan lahayn gluten-ka, sidaa darteed macmacaanku ma aha kuwo aad u cufan ama jalaqsan. Markaad kaliya u baahan tahay hab badbaado leh oo aad ku qanciso iligaaga macaan ee cunto aan lahayn gluten-free, nacnac ayaa ugu fiican inaad tagto. Nacnaca aan lahayn gluten-ka ma aha mid si gaar ah uga duwan nacnaca uu ku jiro gluten. Si ka duwan keega uma baahna safar ay ku tagaan dukaanka cuntada lagu kariyo - badan oo ah fasaladii hore ee dugsigii hore ayaa ah kuwa aan lahayn gluten-free. Diyaar ma u tahay inaad weerarto marinka nacnaca? Waa tan sida loo yareeyo xulashooyinkaaga. (Laxiriira: Candy Corn waa Nacnaca Halloween ee ugu Jecel Ameerika)

Sida Loo Ogaado Waxa Nacnac Aan Gluten Laheyn

Sidaad u wajihi lahayd inaad ogaato haddii nacnacdu aan lahayn gluten-ku waxay ku xidhan tahay darnaanta dareenkaaga ama dulqaad la'aantaada. Haddii aanad la tacaalin xaalad caafimaad oo saraysa, waxa ay u badan tahay in aad si fudud u hubiso liiska walxaha nacnaca. Taasi waxay la macno noqon kartaa gudbinta baaquli nacnac bulsho-qaar ka mid ah galleyda nacnaca, nacnaca, iwm. waa kuwo aan lahayn gluten-free, halka kuwa kalena aysan ahayn. Laakiin ilaa iyo inta aad ka heli karto liiska maaddooyinka oo aadan arkin hadhuudh ama miraha laga soo saaray miraha, waad fiicantahay inaad tagto. (Ma hubo waxa laga fogaado? Halkan waxaa ah liis waxtar leh oo ilaha gluten ee Hay'adda Celiac Disease Foundation.)

Dhinaca kale, haddii aad qabto xaalad sida cudurka baruurta, waxaad u baahan doontaa inaad wax yar qodato. Shirkaduhu had iyo jeer ma soo saaraan nacnaca aan-gluten-la'aanta ah ee tas-hiilaadka aan lahayn gluten-free, oo ay weheliso inta badan waxay beddelaan maaddooyinka ama waxay ku beddelaan cuntooyinkooda waddan ahaan. Iyada oo doorsoomayaal badan, waxaa fiican inaad si dheeraad ah u hubiso in nacnaca aanu lahayn gluten-free haddii aad leedahay xasaasiyad daran. Waxaa laga yaabaa inaad ogaato in nacnaca si gaar ah loogu calaamadiyay sida gluten-free sida lakabka hubinta ee maqnaanshaha gluten ee liiska maaddada. Marka aad shaki qabtid, waxaad sidoo kale wici kartaa adeegga macmiilka ee shirkadda si aad mar labaad u hubiso. (La xidhiidha: Kuwa ugu Wanaagsan (iyo kan ugu xun) Ikhtiyaarada Nacnaca caafimaadka qaba, sida ay qabaan khubarada cuntada

Nacnac aan lahayn Gluten

Haddii aad diyaar u tahay inaad kaydsato nacnac aan lahayn gluten-free, waxaanu kaa caawin karnaa inaad bilowdo. Nacnacyadan dhammaantood waa gluten-la'aan marka loo eego soosaarayaashooda. Xusuusin ahaan, habka ugu wanaagsan ee lagu qiyaasi karo isu-gudubka suurtagalka ah inta lagu guda jiro habka wax-soo-saarka waa in si toos ah loola xiriiro shirkad. (La xidhiidha: Cuntooyinka ugu Fiican ee Gluten-La'aanta ah ee ka hooseeya $5)

• Almond Joy (marka laga reebo Almond Joy Pieces)
• Andes Mints
• Brach's Dabiiciga Dhadhanka Nacnaca
• Charleston Chews
• Lawska Circus
• Oohin Ilmo dhanaan Dheeraad ah oo Ilmo ah
• DOTS Gumdrops
• Xumbo Xumbo Maroojin Xumbo
• Dum Dum
• Goldenberg's Laws Caws
• Baararka Heath
• Dhunkashada Hershey (shukulaatada caanaha, bahalka nacnaca, deluxe dhunkasho, mugdi khaas ah oo khafiif ah, espresso, shukulaatada caanaha kareemka ah, shukulaatada caanaha dhanaan leh yicib, iyo karamell-, mint-truffle-, iyo cherry cordial buuxsan)
• Shukulaatada Caanaha Hershey waxay badhtay yicib
• Shukulaatada iyo shukulaatada Hershey oo yicib leh
• Tamales kulul (qorfe, qorfe kulul, iyo kulaylaha kulaylaha)
• Jelly Belly Jelly Digirta
• Mints Junior
• Koobabka Caanaha Looska ee Justin iyo Minis
• Lindt LINDOR Truffles (Shukulaatada cad, Stracciatella, Cappuccino, iyo Liinta)
• Mike iyo Ikes (Miraha asalka ah iyo duufaanka kulaalayaasha)
• Caanaha Duds
• Tuulooyinka baararka
• NECCO wafers
• PayDay
• Cunto Fudud oo Koobabka Caanaha Looska ah
• Razzles
• Koobabka subagga lawska ee Reese (marka laga reebo qaab xilliyeedka)
• Qaybaha Reese (marka laga reebo Qaybaha Reese ee Ukunta)
• Rolos (marka laga reebo minis)
• baararka toffee Skor
• Smarties
• Dhallaanka Sonkorta
• Tootsie Pops
• Tootsie Rolls
• York Peppermint Patties (marka laga reebo gogosha York, aan sonkor lahayn, York minis, iyo qaababka York)

Dib u eegis loogu talagalay