Qoraa: Ellen Moore
Taariikhda Abuurista: 19 Jannaayo 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 2 Desembar 2024
Anonim
Waxaa igu dhacay Gaari Xamuul ah Anigoo ordaya—Weligayna Wuu Is Bedelay Sida Aan U Eego Jirdhiska - Hab-Nololeed
Waxaa igu dhacay Gaari Xamuul ah Anigoo ordaya—Weligayna Wuu Is Bedelay Sida Aan U Eego Jirdhiska - Hab-Nololeed

Qanacsan

Waxay ahayd sannadkii labaad ee dugsiga sare mana aanan helin mid ka mid ah saaxiibbadayda waddanka gudihiisa oo ila orda. Waxaan go'aansaday inaan ku dhaqaaqo wadadeena caadiga ah si aan kaligay u maamulo noloshayda. Waxaan ka leexday dhisme dartiis waxaanan galay meel luuq ah si aanan ugu qasmin inaan ku ordo jidka. Waxaan ka tagay luuqii, waxaan eegay inaan leexdo-taasina waa waxa ugu dambeeya ee aan xasuusto.

Waxaan ku soo toosay isbitaal, oo ay hareereeyeen bad rag, ma hubo inaan riyoonayo iyo in kale. Waxay yiraahdeen, "Waxay ahayd inaan ku geyno isbitaalka," laakiin sababta iimay sheegin. Waxaa la ii qaaday isbitaal kale, anigoo soo jeeda laakiin dhab ahaantii ma hubin waxa dhacaya. Waxa aan maray qaliin ka hor inta aanan aakhirka arkin hooyaday oo ay ii sheegtay waxa dhacay: waxaa i garaacay, la igu dhejiyay, oo uu jiiday gaadhiga Ford F-450. Dhammaantood waxay dareemeen run. Marka la eego baaxadda baabuurka, waxay ahayd inaan dhinto. Xaqiiqda ah inaanan wax dhaawac ah ka qabin maskaxda, dhaawac laf dhabarta ah, iyo laf jaban oo kale waxay ahayd mucjiso. Hooyaday waxay saxiixday ogolaanshaheeda in lugta la iga gooyo haddii loo baahdo tan iyo markii ay dhakhaatiirtaydu u maleeyeen inay suurtogal tahay, marka la eego xaaladda waxa ay u yaqaaniin "lugaha baradhada la shiiday." Ugu dambayntii, waxaan lahaa dhaawac maqaarka iyo neerfaha ah waxaana iga luntay saddex meelood meel muruqa kubka midig iyo qayb qaado-leeg ah lafta oo ku taal jilibka midig. Nasiib ayaan lahaa, wax walba waa la tixgeliyey.


Laakiin sida aan u nasiib badnaa, dib u soo nooleynta noloshii caadiga ahayd ma ahayn hawl fudud. Dhakhaatiirteyda xitaa ma aysan hubin in aan mar kale awoodi doono in aan si caadi ah u socdo. Bilaha soo socda waxaan ku sugnaaday 90 boqolkiiba waqtiga, laakiin, dabcan, waxaa jiray daqiiqado markii aan niyad jabsanaa. Hal mar, waxaan isticmaalay socod -lugeeye si aan ugu dhaadhaco hoolka ilaa musqusha, markii aan soo noqdayna waxaan dareemay in aan gebi ahaanba itaal darnaaday. Haddii aan daal badan dareemay inaan u socdo musqusha, sidee baan waligey u samayn lahaa wax sida orodka 5K mar kale? Kahor intaanan dhaawacmin, waxaan ahaan jiray orodyahan D1 mustaqbalka ah-laakiin hadda, riyadaas waxay dareentay xusuus fog. (Waxa la xidhiidha: 6 shay oo uu Orodyahan kastaa la kulmo marka uu dhaawaca ka soo noqdo)

Ugu dambayntii, waxay qaadatay saddex bilood oo dhaqan -celin ah si aan awood ugu yeesho inaan socdo kaalmo la'aan, iyo dhammaadkii bishii saddexaad, mar labaad ayaan ordayay. Waxaan la yaabay inaan si dhakhso ah u bogsaday! Waxaan sii watay orodka tartanka dugsiga sare oo waxaan u orday Jaamacadda Miami sannadkayga cusub. Xaqiiqda ah in aan awooday inaan mar kale dhaqaaqo oo aan isu aqoonsado orodyahan ayaa qanciyay ixtiraamkayga, laakiin waqti dheer ma aysan dhicin ka hor xaqiiqda. Lugta midig. Waxaan jeexjeexay meniscus -gayga saddex jeer markii daaweeyaha jirkayga uu ugu dambeyntii yiri, "Alyssa, haddii aad sii wadato nidaamkan tababarka, waxaad u baahan doontaa beddel jilibka ah marka aad gaarto 20 jir." Waxaan ogaaday in laga yaabo inay tahay waqtigii aan soo celin lahaa kabahayga orodka oo aan usha gudan lahaa. Oggolaanshaha inaan mar dambe isku tilmaami doono orodyahan waxay ahayd waxa ugu adkaa maxaa yeelay waxay ahayd jacaylkii iigu horreeyey. :


Waxay igu kaliftay inaan talaabo dib u qaado ka dib markii aan dareemay inaan ku jiro xaalad cad oo soo kabasho ah. Laakiin, waqti ka dib, waxaan helay qaddarin cusub oo ku aaddan awoodda aadanaha ee ah inay caafimaad qabaan oo si fudud u shaqeeyaan. Waxaan go'aansaday inaan dugsiga ku barto cilmiga jimicsiga, waxaanan dhex fadhiisan jiray fasalka anigoo ku fikiraya, 'Quduuska quduuska ah! Dhammaanteen waa inaan dareemnaa barako badan oo muruqayagu u shaqeeyo sidiisa, oo aan u neefsan karno sida aan u neefsano.' Jidh -dhiska ayaa noqday wax aan u isticmaali karo inaan naftayda iskaga horkeeno wax yar oo la xiriira tartanka. Qirasho, weli waan ordayaa (anigu gebi ahaanba iskama dayn karin), laakiin hadda waa inaan aad uga warqabaa sida jidhkaygu u bogsado. Waxaan ku daray tababbar xoog badan oo ku jira jimicsiyadayda waxaanan ogaaday inay ii fududaysay oo ay badbaadisay in aan ordo oo aan tabobar dheereeyo.

Maanta, waxaan ahay kan ugu xoogga badan ee aan waligay ahaan jiray-jir ahaan iyo maskax ahaanba. Kor u qaadista culeysyada culus waxay ii oggolaaneysaa inaan si joogto ah isu caddeeyo inaan khaldanahay maxaa yeelay waxaan kor u qaadayaa wax aanan waligey ku fikirin inaan awoodo inaan qaado. Ma ahan wax ku saabsan bilicsanaanta: Waxba igama gelin inaan jidhkayga u qaabeeyo muuqaal gaar ah ama aan gaaro tirooyin gaar ah, tirooyin, qaabab, ama cabbirro. Hadafkaygu waa inaan noqdo kan ugu xoogga badan ee aan noqon karo-maxaa yeelay waxaan xusuustaa sida ay u eg tahay inaan joogo ugu liita, mana doonayo inaan ku laabto. (La xiriira: Dhaawaceygu ​​ma qeexayo sida aan u fiicanahay)


Hadda waxaan ahay tababare isboorti shaqada aan la sameeyo macmiishada waxay diiradda saareysaa ka hortagga dhaawaca. Yoolku: In aad xakamayso jidhkaaga ayaa ka muhiimsan in aad eegto muuqaal gaar ah. (Laxiriira: Waxaan u Mahadcelinayaa Waalidiintii I Bartay inaan Qabto Jimicsiga oo aan Iloobo Tartanka) Shilka ka dib markii aan ku jiray isbitaalka, waxaan xusuustaa dhammaan dadka kale ee dabaqayaga ku jiray oo dhaawacyo xun leh. Waxa aan arkay dad aad u tiro badan oo naafo ah ama dhaawac ka soo gaadhay rasaasta, wixii intaa ka dambeeyeyna waxa aan wacad ku maray in aanan marnaba u qaadanayn awoodda jidhkayga iyo in aan ka badbaado dhaawacyo kale oo halis ah. Taasi waa wax aan had iyo jeer isku dayay inaan xoojiyo macaamiishayda oo aan maankayga ku hayo: Xaqiiqda ah inaad jir ahaan karti u leedahay-awood kasta-waa wax la yaab leh.

Dib u eegis loogu talagalay

Xayeysiis

Caan Ku Ah Goobta

Astaamaha ugu waaweyn ee rabitaanka iyo sida lagu garto cudurka

Astaamaha ugu waaweyn ee rabitaanka iyo sida lagu garto cudurka

Calaamadaha ugu caan an ee lagu garto impingem waa muuqaalka barta ca ee maqaarka, wareeg an oo leh gee o i fiican loo qeexay oo diidi kara oo cuncun kara. Wa aqdaani waxay i fudud uga muuqataa meelah...
Wax kasta oo aad u baahan tahay inaad ogaato si aad u daryeesho ilmahaaga dhiciska ah

Wax kasta oo aad u baahan tahay inaad ogaato si aad u daryeesho ilmahaaga dhiciska ah

Caadi ahaan ilmaha dhici ka ah ee dhici ka ah wuxuu ku ii jiraa ICU-da dhalaanka ilaa uu awoodo inuu i kii u neef ado, wuxuu leeyahay in ka badan 2 g oo uu leeyahay falcelin wax oo nuugid ah. idaa dar...