Intee in le'eg ayay Diiwaankaaga Caafimaad ee Elektarooniga ahi ammaan yihiin?

Qanacsan

• Dib u eegis loogu talagalay

Waxaa jira faa'iidooyin badan oo ku aaddan in aad digital -ka noqoto marka ay timaaddo caafimaadkaaga. Xaqiiqdii, 56 boqolkiiba dhakhaatiirta isticmaalay diiwaannada caafimaadka elektiroonigga ah waxay bixiyeen daryeel aad uga wanaagsan kuwa isticmaala diiwaannada waraaqaha, sida lagu sheegay daraasad Wargeyska Daawada Gudaha Guud. Diiwaanada dhijitaalka ah waxay ku siinayaan xakameyn dheeraad ah bukaan ahaan: Barnaamijyada sida Apple Health, My Medical App, ama Hello Doctor waxay ku hayaan daawooyinkaaga, ballamahaaga, iyo baaritaanka dhiigga, oo lagu daray hurdadaada, cuntadaada, iyo caadooyinka jimicsiga.

Laakiin waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad ka taxaddarto waxa aad internetka ka raadinayso: Ka -qaadista bogagga internetka qaarkood waxay halis gelineysaa asturnaantaada caafimaadka, u dig digbixiyeyaasha Jaamacadda Annenberg School of Communication. Dib -u -eegiddooda 80,000 oo ah mareegaha caafimaadka ayaa shaaca ka qaaday in sagaal ka mid ah 10kii booqashood ee bogaggan ay keeneen in macluumaadka caafimaadka shaqsiyeed lala wadaago dhinacyada saddexaad sida xayeysiiyayaasha iyo xog -ururiyayaasha.

Sidaad Halis Ugu Hayso Xogta Caafimaadkaaga

Adiga oo ka argagaxaya wax kasta oo laga yaabo inaad Googled ku lahayd hypochondria? Annaga sidoo kale. Waa kuwan waxa macluumadkaasi macnihiisu noqon karo: Haddii aad WebMDing tahay cudurro gaar ah-dheh sonkorow ama kansarka naasaha-magacaagu wuxuu ku xirnaan karaa raadintaada xog-ururin ay leeyihiin shirkado ay ku yar yihiin, haddii ay jiraan sharciyo. "Shirkadahaan, oo loo yaqaan 'dillaaliyeyaasha xogta', waxay xogta ka iibin karaan qof walba oo haysta lacag uu ku iibsado," ayuu yiri Tim Libert, oo ah arday dhaqtar ah oo hormuud u ah cilmi baare mashruuca. "Ma jiraan xeerar dhab ah oo ku saabsan ilaalinta xogtan, sidaa darteed fursadda ay tuugadu ku heli karaan ayaa kor u kacaysa shirkado badan oo aruuriya."

Ma jiraan wax Ammaan ah?

"Mar kasta oo xogta lagu kaydiyo kombiyuutar ku xiran internetka waxaa jira waxoogaa halis ah-dhammaantiis, waxaa jira dambiilayaal badan oo halkaas ku nool oo ku tiirsan xatooyada aqoonsiga," ayuu yiri Libert. "Si kastaba ha ahaatee, xogta ay daboolayso Xeerka Qabashada Caymiska Caafimaadka iyo Sharciga La -xisaabtanka ee 1996 (HIPAA), oo ay ku jiraan diiwaannada caafimaadka ee xafiiska dhakhaatiirtaada iyo shirkadda caymiska, ayaa looga baahan yahay inay adeegsadaan ilaalin xooggan si ay uga ilaaliyaan haakarisku. daalacayaasha xayeysiiyaasha sida Google iyo dillaaliyeyaasha xogta ayaa ka baxsan sharciga. Waa inaan ku kalsoonahay shirkadahaan inay qabtaan shaqo wanaagsan. " Nasiib darro, xitaa xeerarka HIPAA uma muuqdaan inay ku filan yihiin inay haakarisku bannaanka dhigaan. Kaliya bishii la soo dhaafay, laba shirkadood oo caafimaad oo waaweyn ayaa soo sheegay jebinta xogta taas oo soo bandhigtay diiwaannada caafimaad ee tobanaan milyan oo macaamiil ah.

Waa maxay sababtu? HIPAA ma cayimayso farsamada saxda ah ee looga baahan yahay ilaalinta. Xilliga degdegga ah si loogu biiro da'da dhijitaalka ah (dawladda federaalku waxay bixinaysaa dhiirrigelin maaliyadeed oo ay ku samayso), isbitaallada iyo dhakhaatiirta ayaa mararka qaarkood adeegsada software ilaalin ah oo aan ku filnayn, abuuraya dhibaatooyin ka badan inta ay xalliso, ayuu yiri Scot M. Silverstein, MD, oo ah qoraaga blog -ga dib -u -habaynta Caafimaadka "In kasta oo nidaamyada kombiyuutarrada ee ay adeegsadaan meelaha kale sida warshadaha dawooyinka looga baahan yahay in ay maraan baaritaan adag iyadoo ay kormeerayaan dowladda ka hor inta aan la isticmaalin, ma jiraan wax sidan oo kale u ah diiwaannada caafimaadka elektaroonigga ah," ayuu yiri Silverstein. "Waxaa muhiim ah in la sameeyo kormeer macno leh oo ku saabsan warshadaha si loo hubiyo inaan isticmaaleyno software tayo leh oo badbaado leh oo waxtar leh."

Illaa markaas, caafimaadkaaga dib ugu celi gacmahaaga. .

1. Soo dejiso biraawsarrada.

Ilaa shirweynahu u tallaabsado si loo hubiyo in sharciyada asturnaanta caafimaadka sida HIPAA ay daboolaan dhammaan macluumaadka caafimaadka ee shabakadda, ka hortag in macluumaadkaaga lala wadaago dhinacyada saddexaad intaad booqanayso bogagga caafimaadka. Isku day inaad ku darto biraawsar. "Ghostery iyo Adblock Plus si fiican bay u shaqeeyaan waxayna xannibi karaan qaar, laakiin dhammaantood, raadraacayaasha qarsoon ee aruuriya xogta isticmaale," ayuu yiri Libert.

2. Iska ilow Wi-Fi dadweynaha.

"Dukaankaaga qaxwaha ee agagaarkaaga ah ma aha meesha lagu sameeyo kombiyuutarkaaga waxyaabo xasaasi ah," ayuu ka digay Libert. "Shabakadahaan furan uma baahna furayaal sir ah, taas oo u abuuri karta meel ay si sahlan uga soo galaan haakarisku."

3. Dib u eeg diiwaanadaada doc.

Si joogto ah u gal akoonkaaga, gaar ahaan ka dib ama ka hor booqashada dhakhtarka, si aad u hubiso in dhammaan macluumaadka uu takhtarkaagu faylka kuugu hayo uu yahay mid gebi ahaanba sax ah, ”ayuu yiri Silverstein.

Dib u eegis loogu talagalay