Sida Loogu Diyaariyo Ilmahaaga Tijaabada Shaybaarka

Qanacsan

• Muxuu ilmahaygu ugu baahan yahay baaritaanka shaybaarka?
• Sideen ugu diyaariyaa cunugeyga baaritaanka shaybaarka?
• Maxaa ku dhacaya ilmahayga inta lagu jiro baaritaanka shaybaarka?
• Ma jiraan wax kale oo ay tahay inaan ka ogaado u diyaarinta ilmahayga shaybaadhka?
• Tixraacyo

Muxuu ilmahaygu ugu baahan yahay baaritaanka shaybaarka?

Tijaabada shaybaarka (shaybaarka) waa nidaam ay bixiye daryeel caafimaad ka qaadaan tijaabada dhiigga, kaadida, ama dheecaanka kale ee jirka, ama unugyada jirka. Imtixaanadu waxay bixin karaan macluumaad muhiim ah oo ku saabsan caafimaadka ilmahaaga. Waxaa loo isticmaali karaa inay ka caawiyaan baaritaanka cudurada iyo xaaladaha, kormeeraan daaweynta cudur, ama hubinta caafimaadka xubnaha iyo nidaamyada jirka.

Laakiin tijaabooyinka shaybaarku waxay noqon karaan cabsi, gaar ahaan carruurta. Nasiib wanaagse, carruurtu uma baahna in la baaro inta badan dadka waaweyn. Laakiin haddii ilmahaagu u baahan yahay baaris, waxaad qaadi kartaa tallaabooyin si aad uga caawiso isaga ama iyadu inay dareemaan cabsi yar iyo welwel la'aan. Diyaarinta kahor waxay sidoo kale kaa caawin kartaa inuu ilmahaagu xasilo oo ay u badan tahay inuu iska caabiyo nidaamka.

Sideen ugu diyaariyaa cunugeyga baaritaanka shaybaarka?

Waa kuwan qaar ka mid ah tallaabooyinka fudud ee ka dhigi kara ilmahaaga inuu dareemo xasilooni ka hor iyo inta lagu jiro baaritaanka shaybaarka.

• Sharax waxa dhici doona. U sheeg ilmahaaga sababta baaritaanka loogu baahan yahay iyo sida saamiga loo qaadi doono. Adeegso luqad iyo ereyo ku saleysan da'da ilmahaaga. U hubso ilmahaaga inaad la joogi doontid iyaga ama hareerahaaga waqtiga oo dhan.
• Daacad noqo, laakiin kalsooni. Ha u sheegin ilmahaaga in baaritaanka uusan dhaawici doonin; runti way xanuun badan tahay. Taabadalkeed, waxaad dhahdaa baaritaanka ayaa laga yaabaa inuu waxyeelleeyo ama xoogaa qanjaruufo, laakiin xanuunku si dhakhso leh ayuu uga tagayaa.
• Ku tijaabi tijaabada guriga. Carruurta yaryari waxay ku tababbari karaan inay ku sameeyaan tijaabada xayawaan cufan ama doll.
• Ku tababar neefsashada qoto dheer iyo nashaadaad kale oo qalbi qaboojin leh cunugaaga Kuwaani waxaa ka mid noqon kara inaad ka fikirto fikrado farxad leh iyo inaad si tartiib tartiib ah u tirsatid hal ilaa toban.
• Jadwal u samee imtixaanka waqtiga saxda ah. Iskuday inaad jadwal u sameyso imtixaanka wakhti uu ilmahaagu u muuqdo inuu daalan yahay ama uusan gaajoonayn. Haddii cunugaaga laga qaadayo baaritaanka dhiigga, cunista kahor waxay yaraynaysaa fursadda madax-xanuun. Laakiin haddii ilmahaagu u baahan yahay baaris u baahan soon (ha cunin ama cabin), waxaa fiican inaad jadwalka baaritaanka u dhigto waxa ugu horreeya subaxnimada.Sidoo kale waa inaad u keentaa cunto fudud wixii ka dambeeya.
• Bixi biyo fara badan. Haddii baaristu aysan u baahnayn xaddidaadda ama ka-fogaanshaha dareerayaasha, ku dhiirrigeli ilmahaaga inuu cabo biyo badan maalinta ka horreysa iyo subaxa baaritaanka. Tijaabada dhiigga, waxay sahli kartaa in dhiig la qaado, maxaa yeelay dheecaan badan ayey galisaa xididdada. Tijaabinta kaadida, waxay kuu fududeyn kartaa kaadi marka saamiga loo baahdo.
• Sii carqalad. Soo qaado toy, game, ama buug aad ugu jeceshahay inaad ku mashquuliso ilmahaaga ka hor iyo inta imtixaanku socdo.
• Sii raaxeysi jireed. Haddii adeeg bixiyuhu yiraahdo waa caadi, gacanta ilmahaaga hayso ama xiriir kale oo jir ahaaneed samee inta baaritaanka socdo. Haddii ilmahaagu u baahan yahay baadhitaan, ugu raaxee isaga ama iyada taabasho jireed oo jilicsan oo adeegso cod deggan oo deggan. Hayso ilmahaaga inta lagu jiro baaritaanka haddii laguu oggolaado. Haddii kale, istaag meesha ilmahaagu ka arki karo wajigaaga.
• Qorshee abaalmarin intaa kadib.U fidiso cunugga daaweyn ama u samee qorshe aad ku wada baashaashaan wax tijaabo ka dib. Ka fikirida abaalmarinta waxay kaa caawin kartaa inaad mashquuliso ilmahaaga waxayna kugu dhiirigelinaysaa iskaashiga inta hawshu socoto.

Diyaargarow gaar ah iyo tilmaamo waxay ku xirnaan doonaan da'da iyo shakhsiyadda ilmahaaga, iyo sidoo kale nooca baaritaanka la sameynayo.

Maxaa ku dhacaya ilmahayga inta lagu jiro baaritaanka shaybaarka?

Tijaabooyinka shaybaarka guud ee carruurta waxaa ka mid ah baaritaanka dhiigga, kaadida, baaritaanka suufka, iyo dhaqamada cunaha.

Tijaabooyinka dhiigga waxaa loo isticmaalaa in lagu baaro cuduro iyo xaalado badan oo kala duwan. Inta lagu jiro baaritaanka dhiigga, tijaabo ayaa lagaa qaadayaa xididka gacanta, faraha, ama ciribta.

• Haddii lagu sameeyo xididka, Xirfadlaha daryeelka caafimaadka ayaa tijaabo ka qaadi doona, isagoo isticmaalaya cirbad yar. Kaddib cirbada la geliyo, qadar yar oo dhiig ah ayaa lagu ururin doonaa tuubada baaritaanka ama fijaan.
• Dhiig far tijaabada waxaa lagu sameeyaa iyadoo lagu mudaayo faraha ilmahaaga.
• Baaritaanka ciribta waxaa loo isticmaalaa baaritaanka dhallaanka cusub, tijaabo la bixiyo waxyar kadib dhalashada ku dhowaad ilmo kasta oo ku dhashay Mareykanka. Baaritaanka dhallaanka cusub waxaa loo isticmaalaa in lagu caawiyo baaritaanka xaaladaha caafimaad ee halista ah ee kala duwan. Inta lagu jiro baaritaanka ciribta, bixiye daryeel caafimaad ayaa ciribta ciribta canuggaaga ku nadiifin doona aalkolo wuxuuna ciribta cirbadda kula mudayaa cirbad yar.

Inta lagu jiro baaritaanka dhiigga, ku dhiirrigeli cunugaaga inuu ku soo eego, halkii aad ka fiirin lahayd qofka dhiiga sawiraya. Sidoo kale waa inaad siisaa raaxo jireed iyo mashquul.

Tijaabada kaadi ayaa loo sameeyaa si loo hubiyo cuduro kala duwan iyo infekshannada ku dhaca marinka kaadi mareenka. Inta lagu jiro baaritaanka kaadida, cunugaada wuxuu u baahan doonaa inuu kaadi tijaabo ah ku siiyo koob gaar ah. Ilaa cunugaaga uusan qabin infekshan ama finan, finan kaadi xanuun ah malahan. Laakiin waxay noqon kartaa mid walaac badan. Tilmaamaha soo socda ayaa ku caawin kara.

• La hadal daryeel bixiyaha ilmahaaga si aad u ogaato haddii hab "nadiif ah oo qabasho ah" loo baahan doono. Tijaabada nadiifka ah ee kaadida, cunugaada wuxuu u baahan doonaa:
  • Ku nadiifi aagga xubinta taranka suufka nadiifinta
  • Bilow inaad ku kaadiso musqusha
  • U wareeji weelka aruurinta kaadida
  • Ku ururi ugu yaraan ounce ama laba kaadida weelka, oo ay tahay inuu lahaado calaamado muujinaya cadadka
  • Ku dhammee kaadida musqusha
• Haddii loo baahdo muunad qabasho nadiif ah, ku tababar guriga. Weydiiso ilmahaaga inuu xoogaa kaadi ah ku sii daayo musqusha, joojiyo socodka, oo uu dib u bilaabo.
• Ku dhiirigeli ilmahaaga inuu cabo biyo ballanta ka hor, laakiin ha aadin musqusha. Tani waxay fududayn kartaa kaadi marka ay tahay in la qaado saamiga.
• Daar tubbada. Dhawaaqa biyaha socda ayaa ka caawin kara ilmahaaga inuu bilaabo kaadi.

Tijaabooyinka suufka caawinta baaritaanka noocyada kala duwan ee infekshannada neef-mareenka. Inta lagu jiro baaritaanka suufka, bixiye daryeel caafimaad ayaa:

• Si tartiib ah u geli suufka suufka ku duuban sanka sanka ilmahaaga. Tijaabooyinka suufka qaarkood, adeeg bixiye ayaa laga yaabaa inuu u baahdo inuu galiyo suufka si qoto dheer, illaa laga gaarayo qaybta sare ee sanka iyo cunaha, oo loo yaqaan nasopharynx.
• Wareeji suufka oo ku daa meesha illaa 10-15 ilbiriqsi.
• Ka saar suufka oo geli sanka sankiisa kale.
• Suufka sanka labaad adoo adeegsanaya isla farsamadaas.

Tijaabooyinka suufka ayaa laga yaabaa inay cunaha cunaan ama ay ilmahaaga u qufacaan. Xanuun nasopharynx ah ayaa laga yaabaa inuu raaxo dareemo wuxuuna sababi karaa gaal fal celin marka suufku taabto cunaha. Ilmahaaga hore u sii ogow in xanjo ay dhici karto, laakiin si dhakhso leh ayey u dhammaan doontaa. Waxa kale oo laga yaabaa inay ku caawiso inaad u sheegto ilmahaaga in suufku la mid yahay suufka aad ku haysato guriga.

Dhaqamada cunaha ayaa loo sameeyaa si loo hubiyo infekshinka bakteeriyada ee cunaha, oo ay ku jiraan dhuunta cunaha. Inta lagu jiro dhaqanka cunaha:

• Ilmahaaga waxaa laga codsan doonaa inuu madaxiisa dhabarka u janjeero oo uu u furo afkiisa sida ugu macquulsan.
• Bixiyaha cunuggaaga ayaa u isticmaali doona niyad jab carrabka inuu hoos u dhigo carrabka ilmahaaga.
• Bixiyaha ayaa isticmaali doona suuf khaas ah si uu tijaabo uga soo qaado dhabarka dambe ee cunaha iyo qumanka.

Xanuunka cunaha ma ahan mid xanuun badan, laakiin sida baaritaanada qaarkood ee suufka ah, waxay keeni kartaa xanaaq. Ilmahaaga ogeysii waxa laga filayo iyo in raaxo-darradu ayan sii dheerayn.

Ma jiraan wax kale oo ay tahay inaan ka ogaado u diyaarinta ilmahayga shaybaadhka?

Haddii aad qabtid su'aalo ama walaac ku saabsan baaritaanka ama haddii ilmahaagu qabo baahiyo gaar ah, la hadal daryeel caafimaad bixiyaha ilmahaaga. Waad wada shaqeyn kartaan si aad uga wada hadashaan habka ugu wanaagsan ee aad ugu diyaarin kartaan uguna raaxeyn kartaan cunugaaga inta imtixaanku socdo.

Tixraacyo

1. AACC [Internetka]. Washington DC: Ururka Mareykanka ee Kiimikada Caafimaadka; c2020. Cunnaynta Muunadda Ciribta; 2013 Oct 1 [daliishaday 2020 Nov 8]; [qiyaastii 3 shaashadood.] Waxaa laga heli karaa: https://www.aacc.org/cln/articles/2013/october/heel-stick-sampling
2. Xarumaha Xakamaynta iyo Kahortagga Cudurrada [Internetka]. Atlanta: Waaxda Caafimaadka iyo Adeegyada Aadanaha ee Mareykanka; SARS-CoV-2 (Covid-19) Xaashida Xaqiiqda; [waxaa laga soo xigtay 2020 Nofeembar 21]; [ilaa 4 shaashadood]. Waxaa laga heli karaa: https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/downloads/OASH-nasal-specimen-collection-fact-sheet.pdf
3. Isbitaalka Carruurta ee C.S. Mott [Internet], Ann Arbor (MI): The Regents of the University of Michigan; c1995–2020. Diyaargarowga Carruurta ee Tijaabooyinka Caafimaadka; [waxaa laga soo xigtay 2020 Nofeembar 8]; [ilaa 2 shaashad]. Waxaa laga heli karaa: https://www.mottchildren.org/health-library/tw9822
4. Tijaabooyinka Shaybaarka ee Internetka [Internetka] Washington DC: Ururka Mareykanka ee Kiimikada Caafimaadka; c2001–2020. Talooyin ku saabsan baaritaanka dhiigga; [cusboonaysiiyay 2019 Jan 3; daliishaday 2020 Nofeembar 8]; [ilaa 2 shaashad]. Waxaa laga heli karaa: https://labtestsonline.org/articles/laboratory-testing-tips-blood-sample
5. Tijaabooyinka Shaybaarka ee Internetka [Internetka] Washington DC: Ururka Mareykanka ee Kiimikada Caafimaadka; c2001–2020. Tabaha Caawinta Carruurta ee Imtixaanadooda Caafimaad; [cusboonaysiiyay 2019 Jan 3; daliishaday 2020 Nofeembar 8]; [ilaa 2 shaashad]. Waxaa laga heli karaa: https://labtestsonline.org/articles/laboratory-testing-tips-children
6. Maarso ee Dimes [Internet]. Arlington (VA): Maarso ee Dimes; c2020. Tijaabooyinka Baarista Ilmaha Dhallaanka ah ee Ilmahaaga; [waxaa laga soo xigtay 2020 Nofeembar 8]; [ilaa 3 shaashad]. Waxaa laga heli karaa: https://www.marchofdimes.org/baby/newborn-screening-tests-for-your-baby.aspx
7. Machadka Wadnaha, Sambabka, iyo Machadka Dhiiga [Internet]. Bethesda (MD): Waaxda Caafimaadka iyo Adeegyada Aadanaha ee Mareykanka; Tijaabooyinka Dhiigga; [waxaa laga soo xigtay 2020 Nofeembar 8]; [ilaa 3 shaashad]. Waxaa laga heli karaa: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/blood-tests
8. Baadhitaanka Baadhitaanka [Internet]. Baaritaan Quest Diagnostics Incorporated; c2000–2020. Lix dariiqo oo fudud oo loogu diyaariyo ilmahaaga baaritaanka shaybaarka; [waxaa laga soo xigtay 2020 Nofeembar 8]; [ilaa 3 shaashad]. Waxaa laga heli karaa: https://www.questdiagnostics.com/home/patients/preparing-for-test/children
9. Xarunta Caafimaadka ee Gobolka [Internet]. Manchester (IA): Xarunta Caafimaadka ee Gobolka; c2020. U Diyaarinta Ilmahaaga Tijaabada Shaybaarka; [waxaa laga soo xigtay 2020 Nofeembar 8]; [ilaa 3 shaashad]. Waxaa laga heli karaa: https://www.regmedctr.org/services/laboratory/preparing-your-child-for-lab-testing/default.aspx
10. Caafimaadka UF: Jaamacadda Florida Health [Internet]. Gainesville (FL): Jaamacadda Florida Caafimaadka; c2020. Dhaqanka Nasopharyngeal: Guudmarka; [cusbooneysiiyay 2020 Nov21; daliishaday 2020 Nov 21]; [ilaa 2 shaashad]. Waxaa laga heli karaa: https://ufhealth.org/nasopharyngeal-culture
11. Jaamacadda Rochester Medical Center [Internet]. Rochester (NY): Jaamacadda Rochester Medical Center; c2020. Encyclopedia Caafimaadka: Baaritaanka Dhiiga; [waxaa laga soo xigtay 2020 Nofeembar 8]; [ilaa 2 shaashad]. Waxaa laga heli karaa: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=135&contentid=49
12. Caafimaadka UW [Internetka]. Madison (WI): Jaamacadda Wisconsin Isbitaalada iyo Maamulka Rugta; c2020. Aasaaska Aqoonta Caafimaadka: Fahmitaanka Natiijooyinka Imtixaanka Shaybaarka; [waxaa laga soo xigtay 2020 Nofeembar 8]; [ilaa 3 shaashad]. Waxaa laga heli karaa: https://patient.uwhealth.org/healthwise/article/zp3409#zp3415
13. Caafimaadka UW [Internetka]. Madison (WI): Jaamacadda Wisconsin Isbitaalada iyo Maamulka Rugta; c2020. Aasaaska Aqoonta Caafimaadka: Dhaqanka dhuunta; [waxaa laga soo xigtay 2020 Nofeembar 4]; [ilaa 3 shaashad]. Waxaa laga heli karaa: https://patient.uwhealth.org/healthwise/article/hw204006#hw204010
14. Caafimaadka UW [Internetka]. Madison (WI): Jaamacadda Wisconsin Isbitaalada iyo Maamulka Rugta; c2020. Aasaaska Aqoonta Caafimaadka: Tijaabada Kaadi; [waxaa laga soo xigtay 2020 Nofeembar 4]; [ilaa 3 shaashad]. Waxaa laga heli karaa: https://patient.uwhealth.org/healthwise/article/hw6580#hw6624

Macluumaadka ku yaal boggan waa in aan loo isticmaalin beddel daryeel caafimaad oo xirfad leh ama talo. La xiriir bixiye daryeel caafimaad haddii aad su'aalo ka qabtid caafimaadkaaga.