Oof wareenka: Talooyin ku saabsan ka hortagga

Qanacsan

• Guudmarka
• Sababaha
• Tallaalka oof wareenka
• Digniinta iyo dhibaatooyinka soo raaca
• Talooyin ku saabsan ka hortagga
• Tabaha soo kabashada
• Qaadid

Guudmarka

Oof wareenku waa cudur ku dhaca sambabaha. Ma aha mid la is qaadsiin karo, laakiin badanaa waxaa sababa infekshinka neef mareenka sare ee sanka iyo cunaha, oo laga yaabo inuu faafo.

Oof wareenku wuxuu ku dhici karaa qof kasta, da 'kasta. Dhallaanka ka yar da'da 2 iyo dadka waaweyn ee ka weyn 65 ayaa halista ugu sareysa leh. Waxyaabaha kale ee halista keena waxaa ka mid ah:

• ku nool cisbitaal ama goob hay'ad lagu dejiyo
• adoo adeegsanaya hawo-mareenka
• isbitaal dhigis joogto ah
• habka difaaca jirka oo daciifa
• cudur sambabada ku sii kordha, sida COPD
• neefta
• cudurada wadnaha
• sigaar cabista

Dadka halista ugu jira oof wareenka sambabaha waxaa ka mid ah kuwa:

• isticmaalka khamriga ama daroogada madadaalada
• waxay leeyihiin arrimo caafimaad oo saameynaya ficil-celinta maskaxdooda, sida dhaawaca maskaxda ama wax liqidda oo dhib ah
• ayaa ka soo kabanaya qalliinno u baahday suuxdin

Oof-wareenka oof-wareenku waa nooc gaar ah oo infekshan sambabaha ah oo uu sababo si kadis ah u neefsado candhuufta, cuntada, dheecaanka, ama matagga sambabahaaga. Ma aha mid la is qaadsiin karo.

Akhriso si aad waxbadan uga barato siyaabaha aad isaga difaaci karto oof-wareenka.

Sababaha

Oof wareenku badanaa wuxuu dhacaa ka dib infakshanka sare ee neef mareenka. Infekshannada mareenka sare ee neef-mareenka waxay ka dhalan karaan hargab ama ifilo. Waxaa sababa jeermis, sida fayraska, fungi, iyo bakteeriyada. Jeermiska waxaa lagu kala qaadi karaa habab kala duwan. Kuwaas waxaa ka mid ah:

• taabashada, sida isgacan qaadka ama dhunkashada
• hawada, adoo hindhisaya ama qufacaya adoon afkaaga iyo sankaaga daboolin
• dusha sare ee taabashada
• isbitaalada ama xarumaha daryeelka caafimaadka iyadoo lala xiriirayo bixiyeyaasha daryeelka caafimaadka ama qalabka

Tallaalka oof wareenka

Qaadashada tallaalka oof-wareenka waxay yaraynaysaa, laakiin kama baabi'inayso, halista aad ugu dhici karto oof-wareenka. Waxaa jira laba nooc oo ah talaalada oof wareenka: talaalka pneumococcal conjugate (PCV13 ama Prevnar 13) iyo pneumococcal polysaccharide (PPSV23 ama Pneumovax23).

Tallaalka pneumococcal conjugate wuxuu ka hortagayaa 13 nooc oo bakteeriya ah oo sababa infekshino halis ah oo ku dhaca carruurta iyo dadka waaweyn. PCV13 waa qeyb ka mid ah borotokoolka tallaalka caadiga ah ee dhallaanka waxaana maamula dhakhtarka carruurta. Dhallaanka, waxaa loo siiyaa taxane saddex-ama-afar-qaadasho ah, laga bilaabo markay gaaraan 2 bilood. Qiyaasta ugu dambeysa waxaa la siiyaa carruurta 15 bilood.

Dadka qaangaarka ah ee jira 65 iyo wixii ka weyn, PCV13 waxaa loo siiyaa irbad hal mar ah. Dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa dib-u-tallaal 5 ilaa 10 sano gudahood. Dadka da 'kasta oo ay leeyihiin arrimo halis, sida habka difaaca jirka oo daciifa, waa inay sidoo kale qaataan tallaalkan.

Tallaalka Pneumococcal polysaccharide waa tallaal hal-qaadasho ah oo ka hortaga 23 nooc oo bakteeriyo ah. Laguma talin carruurta. PPSV23 waxaa lagula talinayaa dadka waaweyn ee ka weyn da'da 65 ee horey u qaatay tallaalka PCV13. Tani waxay caadi ahaan dhacdaa qiyaastii hal sano kadib.

Dadka jira 19 ilaa 64 ee sigaarka caba ama leh xaalado kordhiya halista cudurka oof-wareenka waa inay sidoo kale qaataan tallaalkan Dadka qaata PPSV23 da'da 65 guud ahaan uma baahna tallaal taariikh dambe.

Digniinta iyo dhibaatooyinka soo raaca

Dadka qaarkiis waa inaysan qaadan tallaalka oof wareenka. Waxaa ka mid ah:

• dadka xasaasiyadda ku leh tallaalka ama wax kasta oo ku jira
• dadka xasaasiyadda ku yeeshay PCV7, oo ah nooc hore oo ah tallaalka oof-wareenka
• haweenka uurka leh
• dadka qaba hargab daran, ifilo, ama cudur kale

Labada tallaal oof wareenka waxay yeelan karaan xoogaa saameyn ah. Kuwaas waxaa ka mid noqon kara:

• guduudasho ama barar goobta duritaanka ah
• murqo xanuun
• qandho
• qarqaryo

Carruurtu waa inaysan isla mar qaadan tallaalka oof-wareenka iyo oof-wareenka. Tani waxay kordhin kartaa halista ay ugu jiraan qallalka qandhada la xiriira.

Talooyin ku saabsan ka hortagga

Waxaa jira waxyaabo aad sameyn kartid halkii aad ka ahaan lahayd ama ku sii jiri lahayd tallaalka oof-wareenka. Caadooyinka caafimaadka leh, ee kaa caawinaya in nidaamkaaga difaaca aad u adkeeyo, ayaa yareyn kara halista aad ugu dhici karto oof-wareenka. Nadaafad wanaagsan ayaa sidoo kale kaa caawin karta. Waxyaabaha aad sameyn karto waxaa ka mid ah:

• Ka fogow sigaar cabista.
• Ku dhaq gacmahaaga badanaa biyo diirran oo saabuun leh.
• Isticmaal nadiifiye gacmaha ku saleysan aalkolo markii aadan gacmaha iska dhaqi karin.
• Ka fogow soo-gaadhista dadka jirran markasta oo ay suurtogal tahay.
• Hel nasasho ku filan.
• Cun cunto caafimaad leh oo ay ku jiraan miro badan, khudaar, faybar, iyo borotiin caato ah.

Ka fogeynta carruurta iyo dhallaanka dadka qaba hargab ama ifilo ayaa laga yaabaa inay yareyso halistooda. Sidoo kale, hubi inaad sanka yar nadiifiso oo qalajiso, oo bar ilmahaaga inuu ku hindhiso kuna qufaco xusulka halkii uu ka ahaan lahaa gacanta. Tani waxay kaa caawin kartaa yareynta faafitaanka jeermiska dadka kale.

Haddii aad horey u qabtid hargab oo aad ka walwalsan tahay inay u leexato oof-wareen, kala hadal dhakhtarkaaga talaabooyinka firfircoon ee aad qaadi karto. Tilmaamaha kale waxaa ka mid ah:

• Hubso inaad hesho nasasho ku filan inta aad ka bogsanayso hargab ama cudur kale.
• Cab cabitaanno fara badan si ay kaaga caawiso baabi'inta saxmadda.
• Isticmaal qoyaan-qoye.
• Qaado waxyaabo dheeri ah, sida fitamiin C iyo zinc, si ay uga caawiso xoojinta nidaamkaaga difaaca.

Tilmaamaha looga hortagayo oof-wareenka kadib (oof-wareenka qalliinka kadib) waxaa ka mid ah:

• jimicsi qoto dheer iyo qufac, taas oo dhakhtarkaagu ama kalkaaliyahaagu kugu dhex mari doono
• nadiifinta gacmahaaga
• madaxaaga kor u qaad
• nadaafadda afka, oo ay ku jiraan sunta jeermiska dila sida chlorhexidine
• fadhiya inta ugu badan ee suurtogalka ah, iyo socodka isla marka aad awoodid

Tabaha soo kabashada

Haddii aad qabto oof-wareen uu ku dhaco jeermiska jeermiska, dhakhtarkaaga ayaa kuu qori doona antibiyootiko si aad u qaadato. Waxaad sidoo kale u baahan kartaa daaweynta neefsashada ama oksijiinta iyadoo kuxiran calaamadahaaga. Dhakhtarkaaga ayaa go'aan ka gaari doona iyadoo lagu saleynayo astaamahaaga.

Waxaad sidoo kale ka faa'iideysan kartaa qaadashada daawada qufaca haddii qufacaagu uu faragelinayo awooddaada nasashada. Si kastaba ha noqotee, qufaca ayaa muhiim u ah ka caawinta jirkaaga inuu ka takhaluso xaakada sanbabada.

Nasashada iyo cabitaanka dareere badan ayaa kaa caawin kara inaad si dhakhso leh u bogsato.

Qaadid

Oof-wareenku waa cillad aad u daran oo keenta infekshinka sare ee neef mareenka oo ku faafa sambabaha. Waxaa sababi kara jeermis kala duwan, oo ay ku jiraan fayrasyada iyo bakteeriyada. Dhallaanka ka yar 2 sano iyo dadka waaweyn ee ka weyn 65 waxaa lagula talinayaa inay qaataan tallaalka oof wareenka. Shakhsiyaadka da 'kasta oo ay khatarta ugu badan tahay sidoo kale waa inay qaataan tallaalka. Caadooyinka caafimaadka leh iyo nadaafadda wanaagsan ayaa yareyn kara halista aad ugu dhici karto oof-wareen.